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フラメンコで人生を変える前にできる３つのルーティンフラメンコを始めるとき自分の人生を振り返ると「人生を変えたかった時」だったと思う。はっきり「人生を変えよう」そんな風に言葉で意識はしていなかったけれどひとことでまとめてしまえば自分を変えたかった。自分の人生を変えたかった。もちろん、良き方向へ。フラメンコを始める以前も自分自身の人生が変わった出来事はあってだいたいは新しい出会いを伴っている。そして次の流れは人との別れから始まっていく。
コロナ前には戻れない２０２１年オンナの生き方、あり方は？？２０２０年ももうすぐ終わりますね。アウロラのレッスンもあと残すところはオンラインレッスンのみで終了となります。今年は初体験のことが多い１年でした。フラメンコレッスンをお休みするのが自分の意思ではなく世の中の流れで強制的にコロナの感染予防対策でお休み、イベントも安全対策の為に中止・延期という形になりました。舞台で何かを演じたりショーをする業種の方々はオンラインでのショ
散歩日和にて達人に会う〜情報は足で稼ぐ〜最近お気に入りの場所でお散歩〜キレイ〜たくさんワンちゃんたちと出会って。平日なのになんで？最近ドッグランで検索すると出てくるらしいこの場所〜あんまり知られたくないなぁ〜人混みキライなの。ただ10年くらい前から通ってる達人にも会えるワンちゃんたち5頭連れている達人に色んなこと、教えてもらったの。やっぱり生の声、経験者さんの話情報が1番いい。基本検索することしないんです。その中から信用できる情
フラメンコの歌詞の意味は？？どんなことを歌っているの？？スタジオアウロラではフラメンコの歌、スペイン語の歌をレッスンの中で歌っています。フラメンコの歌をレッスンで生徒さんに教え始めたキッカケは歌が好きな生徒さんがいたのがキッカケでした。そして私が歌を教える最大の理由はフラメンコの最中に盛り上がる為に「オレー」とかけ声（ハレオと言います）をかけるのですがその時に大きな声が出やすいように、という目的があります。普段は大声を出さない人が突
フラメンコの歌詞の意味は？？どんなことを歌っているの？？スタジオアウロラではフラメンコの歌、スペイン語の歌をレッスンの中で歌っています。フラメンコの歌をレッスンで生徒さんに教え始めたキッカケは歌が好きな生徒さんがいたのがキッカケでした。そして私が歌を教える最大の理由はフラメンコの最中に盛り上がる為に「オレー」とかけ声（ハレオと言います）をかけるのですがその時に大きな声が出やすいように、という目的があります。普段は大声を出さない人が突然、元気よく「オ
アウロラフラメンコのレッスンの雰囲気（大垣土曜日）アウロラフラメンコのレッスンの雰囲気ってどんなカンジ？？体験レッスンにくる前に知りたい本音があると思う。動画を観て頂ければリアルに体感できるのでyoutubeAURORAEstudio岐阜・愛知フラメンコ教室EstudioAURORA・スタジオアウロラ。現在岐阜県大垣市アクアウォーク大垣・岐阜県本巣市モレラ岐阜・愛知県稲沢市稲沢アピタ内のカルチャーセンター・リーフウォーク稲沢カルチャータウン稲沢校で
新時代の健康・美容の為に始めるアウロラのオンラインレッスンオンラインレッスンは木曜日です～2020年から現在にかけて老いも若きも「新時代が来た～」という変化がありましたね。現状維持をするという小さな希望ですら知恵と工夫が必要になる。個々の考え方、生き方をしっかりと見つめ直して生活しなければいけない。1日1日が違う毎日で貴重な時間だったんだ、と気がつきお部屋の片付けをしたり生活を見直していける勘の良さが生きる知恵。
レベル上がってきたねー！みんな、頑張ってるよー！振付、頑張って覚えたよねー！セビジャーナス踊れるようになるとやっぱり楽しい！フラメンコのオススメDVDAmazon（アマゾン）Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜8,957円ジプシーくくりで演出されているライブの映像。ベリーダンスや圧巻のスーフィーダンスは見物だよ。Amazon（アマゾン）ラ・チャナ(字幕版)400円伝説のフラメンコダンサー！！チャナのフラメ
フラメンコでステージが上がる瞬間（一段階上手くなったという実感）は自分が１番わかります【成功曲線は反比例】今現在フラメンコが上達しない理想通りに踊れない。もがき苦しんでいる方に朗報です。正しい努力を続けていれば（これ１番大事）ある日突然パン！！という音をたてて世界が変わるかのようにできるようになります。これは体験した人はわかると思います。いきなり世界が変わって楽になる、というかがっかりするほどシンプルな構造に気がついて簡単に感
セビジャーナスは難しいセビジャーナスは簡単そうで難しい。簡単にゴールできるかと思いきやそうでもないのがセビジャーナス。セビジャーナスが上手く踊れるようになるポイントは３つです。➀振付を覚えきる②基礎を改めて見つめ直す③フラメンコの違う曲を踊れるようにする初心者さんの場合は➀の振付を覚えきるだけでいっぱいいっぱい。そして振付を覚えきったら上手になれるとある程度の形になっているだろう、と勘違いしてしまう。だけど本当
本日は土曜日のサンレンチャンフラメンコレッスンday‼️インターバルの間にブログ更新するなんて珍しい。忘れちゃうかもしれないので書きます。フラメンコが上達しない。それは本気で先生の動きを真似する気迫が足りないからかもなぁ〜なんて、ふと感じました。振付覚えてから余裕ができるのか無意識に流れに任せて踊っている。でも、全然先生の動きと違う。それは、なぜか？もっと真似しようと貪欲に研究しないと永遠に初心者さん止まりになってしまう。貪欲に食い下がることが大事。
年々楽になっていく暮らし。困っている人、現実いるのかな？？コロナ時代の現在、実際のところ世の中の雰囲気は「毎日、大変だ～」実際にそういう人もいるだろう。だけど私と私の周りではそこまで困っている人がいない有り難い状況です。私のような人も現実いるのではないかな？？という想像があります。みんながみんな、この世の終わりみたいな、状況ではないはずで。もしそうなら今まで問題だったことが浮き彫りになって整理しなくてはいけなく
「好き」のレベルは人それぞれ（料理で例えてみる）まずはお知らせから～１年ぶりのフラメンコショーのお知らせデス。友遊カルチャーフェスティバル2021に出演します！！＜日時＞3月28日（日）＜場所＞アピタタウン稲沢B館１階イベント広場（ユニクロ前）＜アウロラ出演時間＞14：28～14：35（予定）アウロラの最新のNOTE人気記事絶賛更新中～フラメンコダンサー驚きの美容法2021エピソード・ゼ
１年ぶりのフラメンコショーのお知らせデス。友遊カルチャーフェスティバル2021＜日時＞3月28日（日）＜場所＞アピタタウン稲沢B館１階イベント広場（ユニクロ前）＜アウロラ出演時間＞14：28～14：35（予定）アウロラの最新のNOTE人気記事絶賛更新中～フラメンコダンサー驚きの美容法2021エピソード・ゼロシリーズ2021内容がちょっとエグイっていうかギリギリの本音トークや私の誰にも話したことのない
アウロラのYouTubeチャンネルのコメントと登録数まずはお知らせから。１年ぶりのフラメンコショーのお知らせデス。友遊カルチャーフェスティバル2021＜日時＞3月28日（日）＜場所＞アピタタウン稲沢B館１階イベント広場（ユニクロ前）＜アウロラ出演時間＞14：28～14：35（予定）アウロラの最新のNOTE人気記事絶賛更新中～フラメンコダンサー驚きの美容法2021エピソード・ゼロシリーズ
フラメンコショー本番前は、ナーバスになってしまうのよねん。3月に久しぶりにフラメンコの本番があります。愛知県稲沢市の「友遊カルチャーフェスティバル2021」に出演予定です。今回は密を避ける為に生徒さん全員の出演をさけてください、ということで私と生徒さん2人でセビジャーナスを踊る予定です。いつも私が主催する発表の場では30分を2本というカンジで構成します。しかし今回は「お呼ばれ」ということで短い時間です。ですが、セビジャー
アウロラからのお知らせ～まずはお久しプリプリのフラメンコショー１年ぶりのフラメンコショーのお知らせデス。友遊カルチャーフェスティバル2021＜日時＞3月28日（日）＜場所＞アピタタウン稲沢B館１階イベント広場（ユニクロ前）＜アウロラ出演時間＞14：28～14：35（予定）アウロラの最新のNOTE人気記事フラメンコダンサー驚きの美容法2021エピソード・ゼロシリーズ2021内容がちょっとエグイってい
骨盤底筋群を鍛えよう～フラメンコをフラメンコらしく踊る為には身体能力を上げなくてはいけませんよ～という記事を書きました。私が10年ほど前に悩んでいたときに始めて知ったことは「骨盤底筋群」という筋肉群があるということ。そこを鍛えるとレベルアップに繋がるよ、ということ。10年前は「骨盤底筋群」という言葉がメジャーではなかった。今ではその当たりの情報もメジャーになってきたので知っている人も多いと思う。骨盤底筋群を鍛える事によって
アウロラでは生徒さんが自主練習できるようにまたは、新しい人が入会するときにどんな教室か知るために、そして、生徒さんの成長記録としてSNSに動画を公開しています、本当に興味がある人、またはアウロラの関係者、そして応援してくださっているファンしか楽しめない動画たち。最近気がついたんだけど、youtubeチャンネルの動画に時々BADボタンが押されている、、、生徒さんだけで踊っている動画にはgood私が1人で踊っていたり私が一緒に踊っている動画にBAD
フラメンコを10年以上続けていると・・・フラメンコをなんとか続けてきて13年くらい。10年以上フラメンコを続けてきて「やっと自由に身体が動くようになってきた」そんな感覚がある。「自由に動ける」というのは音楽と振付が頭の中でリンクしてそのあと実際動いてみてそのまま動けるかどうか、という感覚。ここまでくるには時間がかかる。誰しもそしてなんでも「下積み」というものがあるのが当たり前。検索してなんでも出てくる、なんでもわかる、そ
本日ワタクシお誕生日デス！たくさんのメッセージ&プレゼントありがとうございます！滋賀県彦根市の多賀大社で参拝してきました〜初めて行きましたが気持ちいい場所でしたー。朝、降っていた雨もいつのまにか上がりました。クラブハリエでケーキセットも頂きましたー。フラメンコのオススメDVDAmazon（アマゾン）Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜8,379円ジプシーくくりで演出されているライブの映像。ベリー
ときには、静止画で自分のフラメンコを分析すると、気づくことがあります。微妙に同じ振り付けでも動きが違いますよねーどこが先生と違うのか考えてみましょう〜首の角度、肘の角度、身体の向きなどが観察ポイントです。フラメンコのオススメDVDAmazon（アマゾン）Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜8,379円ジプシーくくりで演出されているライブの映像。ベリーダンスや圧巻のスーフィーダンスは見物だよ。Amazon
「イイオンナ」の演じ方にはコツがある生徒さんに良く言うセリフがある「世界で１番イイオンナ～という雰囲気で踊ってね」男性の生徒さんには「イイオトコ」になりますが。イイオンナって思ってもないしそんなことも考えたことがない、くらいの人が普通だしあくまでも堂々と自信をもって踊って欲しい、という意味合いもありますがフラメンコを踊っている時間だけ急に演じろ、というのもなかなか難しいかもしれませんね～。一体イイオンナってどんな風？？そんな照れ屋なアナタにイイオンナ
生徒さんのお悩みを聞きました～解決策の提案～火曜日のフラメンコレッスンにて～生徒さんの現在のお悩みを聞きました。時にはカウンセリングをする時間も大事かな～と改めて感じました。生徒さんの悩みの内容はその生徒さん自身の弱み、と言える部分になってくるので生徒それぞれ違う内容にはなってきますよね。そのできない部分がひっかかるゆえに自信がもてない、そういう状況に陥るのはみんな一緒だと思う。「自信を持つにはどうすればいいのか？？」
今月からアウロラのフラメンコレッスンでカスタネットを練習しています。初めてチャレンジした生徒さんたちが多くてドキドキ、ワクワク。私が初めてチャレンジした時より皆さま、お上手でしたよー！日本の赤と青のカスタネットではないのでスカっと鳴らすには時間がかかるので、気長に練習してくださいねーフラメンコのオススメDVDAmazon（アマゾン）Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜8,379円ジプシーくくりで演出され
「オンナのしあわせ」について語り合う日先日のフラメンコレッスンdayにて。よくあることだけどレッスン前にフラメンコ以外の話題で盛り上がった。トータルのテーマは「オンナのしあわせ」について、なんだけどね。今ちょうど森さんが女性蔑視で叩かれていますね・・・オリンピックもどうなるか決まらない中辞任するとかしないとか。女性蔑視や男尊女卑については色々言いたいことはあるけれどやめておくとして。オンナのしあわせってなんだろうってていうか
オンラインでフラメンコの初チャレンジ！！新時代に寄せていく～（南宮さんの生のお花～）節分が終わり春が来た～！！なんか１００年ぶりくらいに２月２日が節分だったみたいね。まさに新時代転換期～ってカンジよね。壮大な話もあるけれど私のことで新時代と言えばやっぱりオンラインで大阪や広島など岐阜県以外の方々にフラメンコを教え始めたこと。これフラメンコを始めた１０年前の私に言ったらまじ驚くだろうね～。まさかおうちの中でカスタ
節分開けて新年のご挨拶がてらロホとデジタルデトックスがら南宮大社へ行きました！偶然に節分祭に遭遇しました〜弓矢で的を射る神主さんたち。ロホまるも私も祝詞をあげてもらってラッキー！寒い中雨も軽く降ってたけどスッキリ〜2021年も世知辛い世の中ですが、なんとかデトックスしてリラックスしてやっていきましょう〜フラメンコのオススメDVDAmazon（アマゾン）Vertigesヴェルティージュ・めまいフラメンコ・エクスタシー[DVD]3,000〜
