サロンMAHINA

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンＭＡＨＩＮＡ＊美樹アンナです*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*先日名前をＫｕｍｉから美樹アンナへと改名しました＼改名の理由はこちら／*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*♥Instagramの方で内反足の経過を綴りしたのでブログでもシェアさせて頂きます𓈒𓏸𓐍2020.10.29どんどん痛みを増していく足首見てみるとかなり腫れている…でも正直自

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足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンＭＡＨＩＮＡ＊美樹アンナです*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*先日名前をＫｕｍｉから美樹アンナへと改名しました＼改名の理由はこちら／*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*☆アイテック関連ブログ☆✎マトリックスエキス✎フェイスマスク✎アイラッシュブロー（まつ毛美容液）✎ファンデーションベース✎モンドセレクション金賞受賞🏆✎スキンリムー

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンＭＡＨＩＮＡ＊美樹アンナです*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*先日名前をＫｕｍｉから美樹アンナへと改名しました＼改名の理由はこちら／*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*♥こんにちはタイトルにあるようにわたくしスクワットチャレンジはじめました

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足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンＭＡＨＩＮＡ＊Ｋｕｍｉです前回に引き続き私が大変お世話になった理学療法士さんのYouTube動画をご紹介します今回の運動は私がリハビリに通ってた時にも指導を受けていた運動ですしっかりインナーマッスルが使えると体の芯がブレないのでオススメですみなさんもぜひ寝る前などに行ってみて下さいいかがでしたか？リハ

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンＭＡＨＩＮＡ*ＫｕｍｉですブログをＳＴＡＲＴした時からＫｕｍｉという名前で活動してきましたが本日のブログ以降から名前を美樹アンナと改名させて頂くことなりました突然の名前変更で戸惑う方もいらっしゃるかと思いますが今後の人生の発展の意味もあり名前を改名する運びとなりましたなぜ？って思う方の為にお話ししますとわたしの本名で使っていた漢字が古すぎて今のパソコ

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊Ｋｕｍｉです今日は皆様にご紹介したいYouTubeがありますコロナの影響で知らない間にストレスが溜まり・呼吸が浅くなったりカラダが固まってしまっている方が多いのではないでしょうか？そんな方にピッタリの動画ですまずはブログを読み進める前に大きく深呼吸を数回してみましょう意識的に深呼吸をすることで副交感神経が優位になってくれたりしま

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンＭＡＨＩＮＡ＊Ｋｕｍｉですコロナの緊急事態宣言が徐々に解除されはじめましたね解除はされましたが感染者がゼロになった訳ではないのでこの解除で緩みが生じ第二波が起こりそうな予感ですね…緊急事態宣言は解除されましたがまだまだ油断はできないので引き続きひとりひとりが意識して行動して頂けることを願うばかりですたぶんサロンＭＡＨＩＮＡは６月もお休みを頂くと思いますこちらのお

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンＭＡＨＩＮＡ＊Ｋｕｍｉです昨日は母の日でしたねお母さんに感謝を伝えるのに最高の日ですよねお母さんが命懸けで私たちを生んでくれたからこそこの地球に誕生できたのです＼ＴＨＡＮＫＹＯＵＭＯＭ／計り知れない母の愛に感謝を伝えましょうわたしは、母の日に自分のリフレクソロジーの施術をプレゼントさせて頂きました

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンＭＡＨＩＮＡ＊Ｋｕｍｉですコロナの影響はまだまだ収まりそうにありませんねこのＧＷ明けでどうなるか様子見が必要ですね🤔サロンＭＡＨＩＮＡは５月いっぱいもお休みとさせて頂きます🙇🏻‍♀️本来定期的にお越し頂いてた方には本当に本当に申し訳ございませんが今を乗り越える為ですまた必ず笑顔でお会いできますそれを１日でも縮められるよう今は耐える時です一緒に乗り越えましょう

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊Ｋｕｍｉですぜひ読んで頂きたいものがあったのでシェアさせて下さい♡＼ありがとうコロナウイルス／感じ方は人それぞかと思いますわたしはとても心に響き涙が溢れました辛い状況下ではあるけどコロナのおかげで本当にたくさんのことを気付かせてもらってると思います破壊と再生今とても必要なこと世界が大きく変わろうとしています🌍✨本当に２極化ですねさぁ不安にならずに笑顔で新しい世界を迎え入れましょうとにかく、

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊Ｋｕｍｉですコロナの影響は皆さん大丈夫ですか？日に日に拡大していっているので不安になられる方も多いですよねこのコロナの影響を受けてサロンＭＡＨＩＮＡは引き続き４月末迄サロンをお休みさせて頂きます大変申し訳ございません…🙇‍♀💦今回は定期的にお越しになられている方もご予約はお受け致しません大変申し訳ございません…🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊Ｋｕｍｉです３月のご予約ですがコロナの影響を考えまして３月末迄サロンをお休みさせて頂きます大変申し訳ございません…🙇‍♀💦尚、定期的にお越し下さっているクライアントにつきましてはご相談くださいませ♡近況をお伺いしまして問題なさそうであればご対応させて頂きますコロナが収まりましたら営業再開させて頂きますコロナ収束までご迷惑をお掛けしますが

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊kumiです今日は急遽友達に誘われlunchに行ってきました🍴贅沢に『お寿司🍣』めちゃくちゃ美味しかった😋💓ちょうどお寿司食べたいと言ってたので引き寄せました♡彼女は本当にわたしにたくさんの気付きを与えてくれます🙏🏻✨今日もとても大きな気付きを与えてくれました💖でも気付きを与えてくれたけど何故かそこだけは簡単にＹＥＳって言えないのです過去世の何かがブロックをかけているのだと思うでもそこを乗り越え

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊kumiです約一ヶ月前に痛めた足がやぁーーっとほぼ完治になりました♥現状を知ってもらえたら嬉しいです♡この投稿をInstagramで見る✡痛めた足のその後…1/29に痛めてから約1ヶ月やぁーーっとほぼ完全復活しました✨長かった😅まだ正座は出来ないし痛みも完全には無くなってないでも歩く時すぐひねる癖はほぼ無くなりました♡これだけでも生活がだいぶ楽🌼😌💕.この1ヶ月かなりの試行錯誤何度心折れたことか…

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊Ｋｕｍｉです今日はクライアントからの嬉しい報告をご紹介したいと思います定期的にお越し下さっているクライアント様がいらっしゃるのですが施術前のカウンセリングの時に必ず最近の調子をお伺いしていますお伺いすることでご自身では気づけないことを引き出し気付ける時間にもなるのでとても大切にしていますこのカウンセリングの時間の時にお話をしていたら『そういえ

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊kumiですまだまだ痛みが治まりません年を取るとしっかり鍛えておかないとガタが出ることを身を持って体感中ありのままの気持ちを綴っていますぜひ読んで頂きたいですこの投稿をInstagramで見る*2020.2.16痛めてからもうすぐ3週間ぐらいはじめの頃に比べたら徐々に良くなってきている♥でも完全には程遠い…。捻った場所が悪すぎるよね。足首ってこんなにも使うものなのかと認識させるためなのか…ホント

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊Ｋｕｍｉです２月ももう折り返し地点に入ろうとしていますね２月４日に立春がありましたねここから新しいエネルギーが動き始めたように感じています。４日以降たくさんの嬉しいことを実感しています本当にこんな時代が来るのかと１日１日実感しているところですわたし５年程前に突然スピリチュアルに触れる機会がありましたそれまではスピリチュアルなんて怪し

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊Ｋｕｍｉです先日ストレッチポールlessonを行いました。みなさんはストレッチポールをご存じでしょうか？日常生活やスポーツその他すべての動作の土台となる「姿勢」「動き」を取得するためのツールとして用いられます。（ヨガやピラティス・リハビリなどで使用されるケースが多いです）わからない方は【ストレッチポール】でググってみてください🌼😌

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊kumiですそう簡単には治りませんね💦現時点でもまだまだ痛みと格闘中…また状況をインスタにアップしようと思います👣まずは前回までの状況をこちらのブログにアップします♡ご参考になればこの投稿をInstagramで見る*大人先天性内反足のその後…👣.サポーター固定を辞め湿布にチェンジしてから今日で3日目さすが炎症を抑える湿布だいぶ良くなってきました👏🏻💕.でも、ひねり癖のある足首がふとした瞬間にひねりが入

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊kumiです少し前にお伝えした大人先天性内反足のお話をアップしました♡⬇⬇⬇前回の記事はこちらをご覧下さい♥その後をアップしました👣苦悩と私の心の声を書きましたぜひご覧下さい参考になれば…🥂💕この投稿をInstagramで見る*前回の投稿で大人先天性内反足事情をお話しました。今の状態をお話しますね🌼😊.結論から言うと全然治ってません笑足首の固定はやっていたのですが湿布を怠ってたら全然治りませ

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊kumiです２０１９年末にてオープンキャンペーンは終了致しましたそれに伴い料金の改定を致しました２０２０年１月～の料金につきましてはこちらからご確認下さい♡⇓⇓⇓♡２０２０年1月〜新料金♡（メニュー&料金は上記記事をご確認くださいませ♡）そしてお待たせ致しましたご予約の日程をアップ致します…（ご連絡が遅くなりまして大変申し訳ございませんでした。）現在セラピスト以外の仕

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊kumiです久々に大人先天性内反足の事情をアップしました♡やっぱり冬の寒さは手術した足に応えます💦ネット社会の今でもこのような情報は調べても出てこないのが現状です…今の子は分かりませんが私が生まれた時代の方は今でも先天性内反足の痛みに苦しんでいる方がいらっしゃいますそれが紛れもない事実先天性内反足は治るなんて簡単に言わないで欲しい！誰かの生きるヒントになれば…😌✨この投稿をInstagramで見る*

足裏から健康なカラダ作りのお手伝いサロンMAHINA＊kumiです一粒万倍日と新月の今日私の夢がまた1つ叶いましたぁ！ありがとうございます😭💓この記事を見てストレッチポールLessonにご興味持った方はご連絡下さいませ♡100年時代を生きるカラダを一緒に今から創り上げていきましょうこの投稿をInstagramで見る*#夢が叶いました💓🥂✨.4.5年前に願っていた夢が一粒万倍日と新月の今日叶いました💓🥂✨.#ありがとうございます🙏🏻💓.とって