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明日お届けのみさとめしの一品にオーガニックブロッコリーのヴィーガンポタージュをお作りすることにしました🥦ブロッコリーは葉酸がとっても豊富で食物繊維も多く血糖値、血圧正常化にも良く身体の余分な塩分を排出してくれたり骨の健康にも良いしお野菜の中ではたんぱく質も多く沢山召し上がって頂けるといいなぁ🥦山盛りのオーガニックブロッコリー🥦ポタージュなので少量でも栄養いっぱい摂って頂けます♪ポタージュって贅沢なお料理だなぁ☺️喜んで頂けるとイイなぁ💛ブロッコリーは栄養の宝庫なので常備野
最近、カラダに良いって知ったけど、Kombucha(コンブチャ)って子どもに飲ませても平気?コンブチャについてはこちら↓↓『コンブチャについて|【発酵飲料・腸活】』「わたし」時間を取り戻してリフレッシュしながら体と心を整える発酵コンブチャ教室コンブチャマイスターの今井かよこです。ブログにアクセスいただきありがとうござ…ameblo.jp自己犠牲を手放して幸せに生きる✨発酵コンブチャ教室コンブチャマイスターの今井かよこです。ブログにアク
今日は、早くから〜コンブチャワークショップ✨✨ずっとコンブチャを育てていたけど、最近、やめてしまったのでまた、再開します🎶✨コンブチャお引っ越ししました💓✨また、大切に育てていきま〜す💓✨車にミモザがいっぱいくっついていて雨で濡れていたので気持ち悪かった🤣笑。レッスン前に野菜たっぷりカルビスープ作って🎶美容にいいハマり中の赤キャベツ&ブロッコリースプラウトの組み合わせ✨✨何だか、最近、気持ちの整理がつかずモヤモヤしてるな💧今、これ見てピンときちゃった✨✨
こんばんは🌃今日もこちらは雨でした雨が続くとなんだかやる気が起きず…どこも出かける気が起きず…でも娘は外にでたーいだったので、お兄ちゃん早帰りだったので昼ご飯を食べて通学路途中までお迎えに行ってきました最近、娘に長靴を買ってあげて長靴履いてお出かけしたいって言われたタイミングは晴れてたりで中々履けなかったので今日はチャンス履けて満足長靴が花柄なので、娘は長靴の事を「はな!」て言ってますはな履けてよかったね〜そして傘もさせて満足な娘雨ばっか嫌〜な母と、雨大満足な娘
お稲荷さん用のお揚げさん煮のリクエストを頂きました🦊既製品のいなり寿司用のお揚げさんは日系スーパーでこんな商品も売られていて便利だと思いますが、、、便利と引き換えに、、という原材料になります⤴️お揚げさん自体も添加物使用のものが多くて例えばこちら👇私がお揚げさんで気にする点は一つではないのですがまずグリセリン脂肪酸エステルと書いてあるとそのまま戻します。お稲荷さん用に煮てある既製品を購入するよりはどんなお揚げでも買ってきてしっかり油を抜いて良質な調味料で煮ふくめていくな
自己犠牲を手放して幸せに生きる✨発酵コンブチャ教室コンブチャマイスターの今井かよこです。ブログにアクセスいただきありがとうございます♡我が家には自閉症と言われた長男と次男、三男の3人の子どもがいます。長男は好奇心が強く、行動派で目を離すとあっという間にいなくなることが多く2歳の頃、早朝にお家から脱走し駅前にいたところを隣のおばさんに保護され事なきを得た経験がありました。(本人は電車を見たかった)次男を出産して1ヶ月後の時だったので
いちご色に染まったCOMBUCHA🍓あかくてかわいい🍓もうすぐ飲み頃いちご微炭酸COMBUCHA自然に出る色綺麗だなぁ
ローランハイツにある台湾系の農園LittleParrotFarmさんのイベントに今年も行ってきました🥬友人たちがこの日ヴィーガンのポップアップショップをするとのことでほんの気持ちの応援に♪ヴィーガンワンタンにします〜☺️辛さを抑えてもらったのでちょっとピリ辛くらいで食べやすく頂けました❗️薬味のシラントロが嬉しいです🌿昨年ほどではなかったのですが今年もいくらかお野菜の販売もありました🥬大変良い土壌で作られているお野菜だそうです🥬台湾菜と枇杷〜‼️私、枇杷大好きなので嬉
昨日は息子と彼のフィアンセからお誘いを受け義母と一緒に川口市の1110CAFE/BAKERYへ1110CAFE/BAKERYこだわり抜いた食材でつくる、PLANTBASEDMENUの新感覚のおいしさ1110cafe-bakery.com1110CAFE/BAKERY·3.8★(330)·カフェ・喫茶〒332-0004埼玉県川口市領家5丁目4−1maps.app.goo.gl直営店|大泉工場www.oks-j.com西麻布にも店舗があります。3000坪のガー
『生マッシュルームと生ハムのサラダ』Instagramリール投稿👇👇👇https://www.instagram.com/reel/C6D20cZyrDA/?igsh=MWticmlxMmF6NXRhMA==Instagram「見つかるシピ」👇👇👇👇👇https://www.instagram.com/m.take626皆さんこんばんは!😊ご覧頂きまして有り難うございます!@m.take626当アカウント「見つかるレシピ」ではアイデアとアレンジで“作りたくなるお料理が見つかる”を
夏までに痩せたいと密かに思っている私最近買ってみたコンブチャが美味しすぎたのでご紹介させてくださーいピーチ🍑とマスカット🍇サンプルもついてました♡どちらも甘すぎなくて美味しいの〜🤤ピーチの方が私は好きかな〜ダイエット目的ではなく、普段飲みしたいくらい美味しくってすごい勢いで減っていってます美味しいのに身体にも良くてその上低カロリー😘いいところしかないおすすめです!他の味も試してみたいな〜コンブチャダイエットファスティング短期断食置き換え粉末タイプ15包入
こんにちは☺️今日は暑いですね🌞週末のルーティンの散歩に行ってきました(*'ᵕ')☆だいたい2時間位歩きます🚶♀️結構汗かきました(*^^*)私の友達はBTSのグクペンなんですが、以前グクがコンブチャを飲んでるとWラで言っていて、飲んでみたら凄く美味しかったと教えてくれたので、私もためしにレモン味を飲んでみたら美味しい♬.*゚📷Instagramよりお借りしましたグクありがとう❣️それ以来もう2年く
「食べることはあなたを作ること」大切な人の健康と笑顔と未来を毎日の食事でサポートしたいあなたへ野菜ソムリエ協会認定料理教室(和歌山)キッチンサロンナチュベジライフ教室案内/最新教室日程/メニュー一覧/アクセスオリジナル無添加発酵調味料ご予約・お問い合わせは公式LINEへ当教室はリクエスト制となっております。最新日程にご希望の講座がない場合は遠慮なくリクエストくださいね😊講座一覧はコチラ『レッスンメニュー一覧』レッスンメニュー一覧ページへ
自己犠牲を手放して幸せに生きる✨発酵コンブチャ教室コンブチャマイスターの今井かよこです。ブログにアクセスいただきありがとうございます♡コンブチャを作って飲むとなったらどんなときに飲むのがいいの?他にどんな楽しみ方があるのかな?って思うときないですか?結論はいつでも飲みたいときに飲むなんですが、『コンブチャについて|【発酵飲料・腸活】』「わたし」時間を取り戻してリフレッシュしながら体と心を整える発酵コンブチャ教室コンブチャマイスタ
ローフード、ロースイーツ教室vanilla主宰ローフード、ロースイーツ専門家ゆきこです私自身高齢でまだ子供も小さいです周りの人たちにいつまでも元気でいてほしくて食について調べローフードにたどりつきました静岡県浜松市にて教室を開講対面とzoomに対応しています*******************************************ローフード、ロースイーツとは※ローフードという呼び方はロースイーツも含め、ローフードと呼んでいますローフードやロースイーツ
揚げ物美味しいですがギルティを感じてしまう方も多いのではないかと思います。揚げ物をする時はまず安価な一般的な遺伝子組み換え作物由来の添加物を入れて作られたサラダ油などを使わない。これだけでも随分身体への影響が変わります。更に健康や綺麗でいたい、なりたい方が絶対にしない方がいいことは、、揚げ油の再利用。揚げ油を濾して取っておいて炒め物に使う。揚げ油をそのままにして何日かまた揚げ物に使う。その油はもう酸化しまくっています。日常的に口にしていると身体が錆びていきます。この日お作り
#プロモーション#ONTAMAから提供いただきましたON-TAMATEAZENピーチコンブチャ✨コンブチャとは?あの昆布のことではなく…緑茶、紅茶を抽出し発酵させた飲料です✨昆布の味は全くせずピーチジュースのよう🍑シュワっとした微炭酸をスティックで手軽においしく飲むことができます♡水に溶かすだけなのであっという間に出来上がり🍑水以外にも水+氷、炭酸水+氷でも楽しめます👏個人的には炭酸水+氷に入れて強めの炭酸でシュワシュワを楽しむのが好みでした☺️♡(気泡が過剰に生成さ
ローフード、ロースイーツ教室vanilla主宰ローフード、ロースイーツ専門家ゆきこです私自身高齢でまだ子供も小さいです周りの人たちにいつまでも元気でいてほしくて食について調べローフードにたどりつきました静岡県浜松市にて教室を開講対面とzoomに対応しています*******************************************ローフード、ロースイーツとは※ローフードという呼び方はロースイーツも含め、ローフードと呼んでいますローフードはどんなお料理
自己犠牲を手放して幸せに生きる✨発酵コンブチャ教室コンブチャマイスターの今井かよこです。ブログにアクセスいただきありがとうございます♡4月に入ると暖かくなり、本格的な春の種まきシーズン到来ですね。この時期になると結構バタバタしながら1人で畑に行き、種まきしたり土と触れ合ってます小さい頃から頭の中が忙しくて(わちゃわちゃ)あれやこれやイメージが頭の中に降ってきて考えすぎちゃうことが多くて振り回されることが多かったけれど、土いじり
◎【プロフィール】こちら◎【38歳】出産日記①こちら◎【40歳】妊活日記②こちら◎【41歳】妊活日記③こちら◎【42歳】出産日記④こちらアメトピ掲載記事【41歳】流産⑤…【41歳】流産⑦…転職…39歳夫の転職話2024/04/中旬長女4歳・次女1歳先日KALDIで買ったものたち少し前にセールだったらしいがそんなのには間に合わず普通にお買い物をしました今回は控えめだったかなまずは前回飲んで美味しかったドリップコーヒーのオオハシくん他にも気になったので夫ぺい
COMBUCHA、2次発酵出来ました🍊みかんジュースの中に微炭酸のシュワシュワが美味しい暑い季節にピッタリな感じどんどんCOMBUCHA発酵してきているので今度は違うフルーツで試してみよかなライチとか美味しそう楽しみー
こんにちは私は静岡県富士宮市でローフード、コンブチャ教室Beavermoon主催の晃子です【腸活.妊活をサポート!あなたの生活の中にコンブチャを】コンブチャレッスンを受けてくださった受講生様から嬉しいお知らせが💌【オンラインレッスン】【対面】【アフターフォローレッスン】「コンブチャ上手に出来ました!」と報告のメールを続々といただいています♪「はじめてのKombuchaレッスン」ではレッスン後、コンブチャが出来あがるようにLINEでアフターフォローさせていただ
自己犠牲を手放して幸せに生きる✨発酵コンブチャ教室コンブチャマイスターの今井かよこです。ブログにアクセスいただきありがとうございます♡日差しも心地よく、メイクもファッションも明るい色が増え、春は気分が前向きになる季節ですね🌸新しい環境に身を置く方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんな中、春らしいメイクをしようと、鏡を見ると…あれ、なんかメイクののりが悪い気がする…って時ないですかカサつき、赤み、ゴワつき、毛穴トラブルにげんなりしちゃうよね
週末のミニナチュラルプロダクトレッスン♪とても喜んで頂けました🧡ブラッドオレンジが凄く美味しくなっています🍊お好きなお茶を選んで頂いて頂きました🍵ハリウッドセレブから火がついたシーモス入りアイディア有りなヘルシーモクテル🍸ナチュラルプロダクトを使ったグルテンフリーランチ🍽ナチュラルプロダクトを使ったティープレート🫖ナチュラルプロダクトプレゼント🎁オーガニックデトックスコンブチャヴィーガンシトラスケーキ🍋みさとめし🥬色々どうも有難うございました🌼とても楽しいレッスンタイ
美味しいヘルシースナック♪こちら👇Lundbergさんのオーガニックライスケーキ🌾こういうスナックは特にアジア圏では化学調味料入りがとても多いのですがオーガニックのこちらは勿論不使用💁♀️普段化学調味料入りのスナックに慣れている方には物足りないのかどうか分かりませんが味覚は変化するものなのですが変化させていくことも出来ます。化学調味料や安価塩などを口にしなくなると化学調味料や安価塩がとてもキツく感じたり食材そのままでも美味しく感じるようになったりします♪逆の変化も起こ
自己犠牲を手放して幸せに生きる✨発酵コンブチャ教室コンブチャマイスターの今井かよこです。ブログにアクセスいただきありがとうございます♡コンブチャのことなんとなく分かってきたけど、実際どんな味?って気になりますよね。お家で作るとしたら、好みの味か気になるーー!続けるなら美味しいのがいいですよね『コンブチャについて|【発酵飲料・腸活】』「わたし」時間を取り戻してリフレッシュしながら体と心を整える発酵コンブチャ教室コンブチャマイスターの今井
台湾在住18年目、台北パン教室ホメパン主催、腸活アドバイザー®︎の筒井恵美子です。発酵食講座のご案内ですこれからどんどん酸味のある飲み物が美味しくなる時期ですね♪今月は発酵食講座、コンブチャ・紅茶キノコ(スコビーをプレゼント)のレッスンをいたします。コンブチャとは、昆布茶とは全く関係なく、自分の好みのお茶でスコビーという菌種を育て、そこで作られた酸っぱい飲み物を指します。(少し炭酸を感じることもあります。)コンブチャの発酵効果により腸内環境を整え、飲んですぐに便秘改善や肌荒れ改善を
COMBUCHA育ててます暖かくなってきたので発酵が良くなり2次発酵なるものを今日からはじめました今回はみかんジュースとパイナップルみかんジュースは我が故郷のブランドのもの。小さい頃からあるみかんジュースですパイナップルは台湾パイナップル🍍甘くてジューシーで美味しいね発酵したら出来上がり楽しみだー
もう少し続きますfrom🇨🇦カナダで車移動していると、車窓からの景色は私の故郷の北海道、十勝を思い出しました🌈広い空に大草原、広大なカナダです移動の途中、ドライブイン的なお店で休憩このかわいらしいお店では野菜も売っていて、丸かじりして食べたくなるようなトマトもありましたメープルの商品がズラリ!メープルは無くてはならないとても身近な物なんですね🍁✨ドリンクではKOMBUCHA(コンブチャ)も見かけ、滞在中に何度も飲みました。日本でももっとコンブチャが売られるといいのになぁ〜カフェコ