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印象年齢マイナス10歳!「美姿勢&品格ウォーキング®︎」ウォーキング講師/グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜひ!⇒★大阪出張2日目はグレイヘアセミナーへの登壇でした。1日目のウォーキングレッスンはこちらの記事でどうぞ↓朝倉真弓『大阪ウォーキングレッスン開催』印象年齢マイナス10歳!「美姿勢&品格ウォーキング®︎」ウォーキング講師/グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜひ!⇒★大阪出張…am
印象年齢マイナス10歳!「美姿勢&品格ウォーキング®︎」ウォーキング講師/グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜひ!⇒★トークショーの練習、直前まで続けてます!上の写真は7月に開催していただいたホーユー株式会社様主催「グレイヘアセミナーinNAGOYA」。10月26日は「グレイヘアセミナーinTOKYO」を開催してくださいます。内容的には、似たことをお話しする予定となっています。で
印象年齢マイナス10歳!「美姿勢&品格ウォーキング」ウォーキング講師/グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜひ!⇒★7月11日、姫路にて講演とレッスンを行います!7月、とても楽しみな出張が入りました!姫路城を目の前にした気持ちの良いトレーニングルームで、講演(お話会的な雰囲気)とウォーキングレッスンを行います。ご主催くださるのは姫路市男女共同参画推進センター、通称「あいめっせ」さん。場所は、姫路城近くの
今日は、一段と暑さが堪えます。この時間になって、やっと動き出せました。まだ3年前なんですね。この「グレイヘアセミナー」から、いろんな事が動き始めました。余りに色々あり過ぎて、4年は経っていると思っていましたが…。色んな方に助けてもらいました。ありがとうございます。これからも、よろしくお願いします。みんなの回答を見る
頭皮ケアスペシャリストの石田です(^^)グレイヘアをより素敵に見せる2つのポイント♡グレイヘアをより素敵に見せる2つのポイント、・ツヤ・立ち上がりです。何歳であっても、必要なポイントですよね。グレイヘアは、マットになりがちなので、ツヤが出ると、すごく若々しく見えます。カラー剤などのダメージで、やむおえず、染められなくなっている場合、的確なケアをすれば、改善することがあります。改善に時間は多少
おはようございます。今朝も暑い…、梅雨はどこ?な天気です。先日、無事免許更新を終えてきました。10年前の残念な写真を踏まえて、今回はまるでアー写(アーティスト写真の略、プロフィール写真みたいなもんです)を撮るかのごとく、スタイリングも気にして、免許証の写真なのに、笑顔で撮ってもらいました。上がりは…あんなもんでしょ。実物通りに上がっていて、それなりに納得です。今回、初めてメガネを掛けて撮りました。やはり似合うメガネは、七難隠します?ね。直前までバタバタしていて美容院に行けないかも
おはようございます。今日は、yayaさん、民子さんとセミナーです。快晴だけど、暑そうね。ご参加くださる皆さん、ペットボトルの飲み物をお持ちくださいね。yayaさんがよく言います。「日本人女性は、ポテンシャルが高いのに、それが発揮されていないので、勿体ない!」と。奥ゆかしさが評価される日本で、女性が能力をストレートに発揮するのはまだまだ難しいかもしれません。これは若い女性だけの問題ではありません。むしろ、50代の私たちがもっとその能力の高さを表に出すべきでしょう。あっ、決して私
こんにちは。暑いんですが、寒いです。そう、冷房。苦手なんですよね。基本、家ではクーラーを付けません。暑くなると、ビーサン、サンダルを履きたくなります。せめてバックストラップ。今日は、珍しくスニーカーじゃなくて靴を履いたのは暑くなったから。久しぶりのパンプスは、やっぱり痛くなりますね(´∀`)ああ、ビーサンで出掛けてられたら良いのに。これからは、クーラー対策のストール、羽織ものを持つ事が増えますね。その時に便利なのが、UNIQLOのコレ。UVカットスーピマコットンVネックカ
おはようございます。昨日の先輩のお見舞いでは、エッと驚く事がありましたが、20年振りの先輩方と美味しい食事と楽しいお喋りに助けられました。先日、民子さんもブログでアップされていましたが、松屋のイベントの日に、こちらの帽子を二人して買いました。トークショーの前にお昼ごはんを…と、8階のレストランフロアに行きました。ちょうど催事をやっていて、なかなか面白そうだったんですね。まだ時間があったので、売り場をチラッと見ていたら、この帽子が目に飛び込んできました。私、リサーチが仕事みたいなもんな
おはようございます。お陰様で、松屋銀座店のトークショーは無事終了しました。昨日は、思いもかけない方々にお越し頂き、本当に嬉しかったです。ありがとうございましたm(._.)m毎回、トークショーをさせて頂くと、沢山のパワーとご縁を頂きます。今回は、特にそれを感じました。今までトークショーでご紹介してきた商品は、私が使ってみて、価値があると感じたものだけです。今回は、インポートランジェリーをご紹介しました。「グレイヘアという生き方」でも特集を組ませて頂きましたが、着け心地の楽さ、美しさ
おはようございます。昨日は、暑い日でしたね。暑くなると冷たいものが飲みたくなります。私はいつもコレ。水出しコーヒーとオレンジジュース。半分ずつ入れています。去年、娘と行った博多のCITYBAKERYで飲んでから、ずーっとハマっています。オレンジジュースの爽やかな甘みとコーヒーがスッキリと美味しいんです。お腹が弱い私は、冷たいものを飲み過ぎないようにしないとね(´∀`)今日は、松屋銀座店で「グレイヘア世代のためのファッション講座」です。ご縁がある方には、お会い出来るはず。
おはようございます。昨日まで鬱鬱としていまして、なかなかエンジンが掛かりませんでした。昨夜は早く寝て、今朝は5時前から動き始めて、やっといつもの感じになりました。睡眠って大事ですね。明日は、松屋銀座店のトークショーです。今回、タイトルを「グレイヘア」ではなく「グレイヘア世代」と変更して頂いたのには、私なりのこだわりがあります。最近は、白髪を染めない女性ばかりが注目されていますが、私は「白髪をどうしよう?」と悩み始める方、つまり40代、50代、60代の女性が、もっと注目されて良いと思っ
おはようございます。昨日は、2週間振りにホットヨガに行ってきました。まだ膝が痛むので、初心者クラスへ。思っていたよりは、身体が動きました。ですが無理は禁物、トークショーが終わるまでは、初心者クラスで軽めに動きます。連休中は、夜更かしでしたが、休み開けの夜に早く寝たら、すごく調子が良かったです。娘もそうだったらしく、二人で早寝しようと誓いましたが、どうなるかな?昨日は、久しぶりに先輩のお見舞いに行ってきました。病室に入ると、大声で口論しています。先輩は、今月末には地元の神戸に帰る
おはようございます。考えてみたら、連休中は口角を上げてなかったかも…。決して笑ってない訳じゃないけれど、家の中って無防備じゃないですか。だから久しぶりの仕事で、口角を意識的に上げた気がしました。確かに、連休明けの顔は、たるんでいたように思います。やっぱ仕事は好きだわぁ〜、スタイリングを組むと口角は上がるし、元気になります^_^姿勢も口角も、意識しないとドンドン楽な方に流れちゃいますね。オシャレもそう。楽ちんファッションに慣れると、気を使わなくなります。それは確実に老化への道。
おはようございます。連休も終わり、さて始動です。お休みも良いけれど、日常も好きです。連休中に、いつも以上に甘えん坊になったネコ。今日から、通常だよ。腰の痛いのを言い訳に、放置していたものもやっと片付けました。腰を痛めてから、なぜか左膝が痛くて四つ這いになれません。だからヨガも当分お休み。せめて、呼吸を深く、肩の力を抜いて過ごしましょう。今日は、少し肌寒いから、先日のジャケットを着ようかな。最近の娘の口ぐせ、「これ、一人暮らしになったら、持って行くから」実際は、老猫が心配で
おはようございます。今日も五月晴れ。昨日は、大粒のひょうにビックリ。カミナリも鳴って、ネコがビビっていましたよ。今日は、やっとお出掛けです。10日は引きこもっていましたから。娘とランチ&ショッピングです。最近、キレイめコーデで出勤している娘。周りの評判が良いらしく、今までのカジュアル路線からちょっと軌道修正したいようです。キレイめコーデの日は、私の洋服を着て行ってます。娘が、私の洋服を着るようになるなんて。ちょっとキレイ目なら、沢山ありますから。毎朝、あれやこれやとアドバ
おはようございます。今日も五月晴れ、嬉しいなぁ〜。そろそろ外出したい気分ですが、今日はPCに向かおうと思います。久しぶりにジャケットがイイなぁ〜、と思っています。このところ、カーディガンやコーディガン(コートのような長いカーディガン)が主流でしたし、ジャケットってダウントレンドでしたからね。ジャケットなんて、もう何年も着ていません(´∀`)それが急にジャケットが着たくなり、こちらをZARAで購入しました。ポイントは、カジュアルに着れるタイプ。身体にフィットするシルエットが良いので
おはようございます。気持ちの良い五月晴れですね。朝から、洗濯三昧です^_^今日は、25度を超えるそうですね。朝から暖かいですもん。なので、今年初の裸足&ビーサンです。お見苦しくてすみません。夏になると家では基本ビーサンです。もしかして、私の靴の中で一番ヒールが高いかも?5センチはあります。ウレタン製なので、クッション性も高く楽ちんです。ペディキュアは、基本赤。部屋でも裸足で過ごすようになると、夏が来るんだなぁ〜と思います。来週末は、松屋銀座店でお待ちしていますね。モデル
おはようございます。今朝は、晴れましたね。嬉しいなぁ〜。腰は、徐々に回復しています。明日の早朝には、実家に向けて出発します。前回、腰が痛くても車で帰省したのは、2017年8月。初めてのグレイヘアセミナーをした後でした。その後は、よく身体が持ったものだと思う程、心身共にハードでした。一区切りついた今、また腰にきてしまいましたね(苦笑)ブログを始めたのが10年前。50代を目前に、不安で一杯な自分の気持ちを落ち着かせるために始めました。だからね、愚痴ブログ(´▽`)fu
おはようございます。今週は、衣替えが出来そうですね。昨日、娘と吉祥寺に行ってきました。久しぶりに歩きながら色々話して、見て楽しかったです。やっぱり吉祥寺は落ち着きます^_^UNIQLOで、こちらのシャツを2枚買いました。プレミアムリネンスキッパーシャツ(長袖)2,990円+消費税※価格は時期によって変更する可能性がございます。UNIQLOこちらは、18日まで1990円です。カラーは、無地のベージュとグレーのストライプにしました。いつもおススメする白は、下着が透けて見え過ぎ
おはようございます。昨日は、疲れてネガティブなままブログにグチってしまいました(´∀`)反省。娘が作っていたバナナケーキとミルクティーを頂いたら、いつもの私に戻れました^_^今回で3回目となった名古屋。毎回お越し下さるお客様もいらして、本当に有り難いです。「花本先生のお勧めされるものは間違いないので」と、今回も白の刺繍のストールをお買い上げくださったお客様。地元でも購入出来るのに、「ここで買う方が良いでしょ。」とわざわざお荷物になるのにお買い上げくださった方。お勧めしたナガ
まもなく自宅に着きます。名古屋名鉄百貨店さんのグレイヘアイベントが終了しました。反省すること、嬉しかったこと、有り難かったこと、悔しかったことなど沢山ありました。全てが、私にとって大事な事でした。思いは色々あるけれど、次に向かって進みます。今回も、グレイヘアの方々から、沢山声援を頂きました。本当に有り難かったです。ブログで繋がっている方は、初めて会ったのに、そんな気がしません。声を掛けて下さった方、ありがとうござます。この歳になっても、まだまだ未熟です。苦手から逃げている
おはようございます。名古屋の朝です。昨日は、名鉄百貨店さんで、近藤サトさんのトークショーと私のトークショーでした。近藤サトさんの人気は凄くて、お席は1時間前には満席になり、立ち見の方が沢山いらっしゃいました。近藤サトさんのスタイリングは、私がご用意しました。インポートのハンサムな白シャツと、ベージュの玉虫色のロングプリーツスカート。チョーカー、バングル、リングはお勧めのナガエプリュスを付けてもらいました。サトさん曰く、「自分では選ばない服」と仰ってましたが、とても気に入って下さり、
おはようございます。今日から、名古屋です。昨日、JR中央線が止まって大変そうでした。中央線、ちょくちょくやらかします。新幹線に乗り遅れたら、シャレにならないので、用意が出来たら、さっさと出掛けました。結果、1時間前に到着(´∀`)のんびり紅茶を飲んでいます。体調がイマイチだから、コーヒーはやめました。今日から2日間、背筋を伸ばし、口角を上げて楽しみます!明日は、古くからのブロ友さんにもお会い出来ます^_^楽しい名古屋になりそうです。お時間がある方は、お越しください。その時
みんなの回答を見るおはようございます。明日は、名古屋名鉄百貨店さんで、グレイヘアイベントです。これは去年のブログです。一年前から、同じことを言ってますね。今年は、いつも以上に「白」と「抜け感」が注目されています。皆さん、是非トライしてみて下さいね。明日、明後日、名鉄百貨店さんでお待ちしています^_^お越しの際は、是非お声がけくださいね。とても楽しみにしています!
おはようございます。昨日は、珍しくスニーカーてはなくブーツで出かけました。このウエスタンブーツ、もう20年近く履いています。もはやヴィンテージですね(´∀`)昨日は、スカートだったので、厚めのタイツを履きました。だから、いつもは入れている外反母趾用のインソールを入れなかったんですね。そしたら、靴の中で足が前に動く感じがしたんです。でもタイツが厚めだし…とそのまま出かけたのが間違いでした。医学オドイーター足の外反対策インソール女性用22cm~25cm1足838円Amaz
みんなの回答を見るおはようございます。あれから一年です。私の遠近両用眼鏡は、5本になりました。メガネは、グレイヘア世代にとっては、投資価値があるアイテムですよ。自分が試して良かったものは、人にも教えてあげたくなります。私のセミナーやトークショーは、そんな話が満載です^_^もちろん、ファッションのキモもお伝えしますよ。週末は、名鉄百貨店でお会いしましょう!
おはようございます。雨ですね。今週は、雨の日が続きそうですね。晴天が好きですが、桜の頃の雨も落ち着きます。なんだかゆったり過ごせそうです。今週は、週末の名鉄百貨店さんのグレイヘアイベントに向け、お話する事をまとめます。レジュメにまとめていると、アレも話したい、コレも話そうと楽しくなってきます。この仕事が好きなんだなぁ〜と、つくづく思います。先日鎌倉に行った時に立寄った、あんみさんのお友達のお店で、メガネについて熱く語っちゃった私。吉祥寺の真野眼鏡さんをお勧めしたら、なんと翌