グリーフ

徳島新聞で毎週木曜日に掲載されているエッセイスト阿川佐和子さんの『だいたいしあわせ』先週は「笑う人々」についてのお話でした。以前に訪れた金沢に震災後始めて訪れた阿川さんは、被災の痕跡があちこちに残る地で、とうてい観光気分にはなれないと予想されていました。ところが迎えてくれた金沢の人々は、お仕事関係者のみならず、ホテルのスタッフさんもお店の店員さんも、阿川さんの緊張感をむしろほぐしてくれようとするかのごとく、誰もが温かく明るく接してくださったそうです。そして阿川さんとかつて

～2024年4月22日の日記「日々のささやき」～きょう、NHKの取材に協力した。私が出るのではなく、周産期の死の番組の相談で。いろいろ尋ねられて、考えながら話したが話ながら、自分でも、そうだよなーと思った。番組の方向性として流産・死産は誰にでも起こりうることだからこそ当事者への理解をと考えているようで、意見を求められた。誰にでも起こりうることでも誰にも起きていないと私は考えるようになった、と話した。流産は起きても、死産はとても少ないし新生児死は、本当に少な

皆様お疲れ様です先日の記事で自分なりの考察を「グリーフ最強理論」として書き分けていきたいと書かせていただきました。今回はその第一回目となります。といいますか私、今回の記事が書きたくて「考察」テーマを作ったようなものでこれ書いちゃったら次続けられるのかな？って若干心配しています(笑)テーマを分けた以上は少しづつでも掘り下げてちょっとでも形にしていかれればそう思っています。それでは第一回目のテーマなんですけどそれは「故人の概念化」です。突然、専門用語みたいなのが飛

過去の日記を元に書いています。2023.3.116か月21日職場でお腹が痛くなった。下（しも）の話で申し訳ないですが、仕事中でなかなかトイレに行くことができず辛かったです。振り返れば去年の盛夏、鈴木さんの体調がみるみる悪くなり、私はまんじりともせず、ただひたすら回復を願い、『少し復調した』との知らせがどうにか来ないものか、ただただじっと待っていた。そんな中、職場で突如お腹がゴロゴロいいはじめ、これまたトイレに立つことができず冷や汗を流しながらこらえていたあの日を思い出す。なんと

「アンタは重たい歌が好きだよね」と奥さんが言う。奥さんは『歌詞なんて別にいらない』派。自分は歌詞世界を楽しむ派。言われて振り返りつつ久しぶりのCDを聴いていて自分は「完全」とか「不完全」っていう言葉に反応していたことに気付く。ああ、やっぱりそうか。これは自分にとってのグリーフケアだ。グリーフの「５段階」よりも「12段階」の方が、主観的にしっくりくる。調べてもらえれば分かると思うけどこれって、ロックそのものじゃない？「グリーフ」とは「喪失を嘆くこと」と言われるが「

こんにちは。北海道札幌市の介護と子育ての同時進行・ダブルケア支援研究者の野嶋成美です。4月20日(土)に「サポーターのためのグリーフを学ぶ会」がありました。「グリーフを学ぶ会」は参加されるのは医療従事者の方が多いこともあり、しばらくオンラインで開催していました。今回は４年ぶりにリアルに札幌で開催。久しぶりに参加できることを、とても楽しみにしていました。＊グリーフとは喪失に対する様々な感情的反応グリーフを学ぶ会peraichi.com今回の「

～2024年4月22日の日記「日々のささやき」～病気や事故で、体の一部を失った人のために本物そっくりに作る技術の記事を見た。エピテーゼという技術、ほとんどの医師や看護師も知らないらしい。病気で目を失った人の、元の目そっくりにしたり大やけどで耳を失った人に、耳をつけたり。見た目も、感触も、本物そっくりらしい。ご本人にとって外見はとても大事だ。病気や怪我が治っても心に傷を負ったままでは、生きづらくなってしまう。素晴らしいなあ、と思いながら本物そっくりという言葉に

～2024年4月20日の日記「日々のささやき」～他人のことで涙が出るときのこと、考えたらそのほとんどは、あゆみと重ねている。「人が病気になること」に弱いというのも、あゆみが病気になったからだろう。じゃあ、トイレのお掃除をしてくれている人が捨てられた注射針で怪我をしたことと、あゆみが、どう重なるのだろう・・・考えてもよくわからないのだけれどおそらく、これらのキーワードが関係している。無抵抗人知れず無抵抗については、言うまでもなく、一方的で抗いようがなか

こんばんはいつもありがとうございます昨日は、第3回アフターケアラーの会を開催しました。今回は、品川駅から徒歩2分のレンタルスペースを利用しました少しずつになりますがブログに書いていきたいと思います。まずは、皆さんが来る前に準備をします。レンタルスペースはマンションです。郵便ポストのダイヤルを回してあけるのにひと苦労皆さんが喜んでいる姿を想像しながら飾りつけ好きですもう少しこだわりたいけど今回はこれくらいこれは、コピー用紙を使ったランチョンマット角に折り紙

かなり前に知り合いからフキの苗をいただきましたとても立派に育ってますが……娘がいなくなってからろくに料理もしないし庭の手入れなんてとてもじゃないけどやる気が起きず雑草だらけ木は伸び放題お隣さんには申し訳ないと思いつつもやる気が全く起きない根を張っている雑草を冬の間に抜き取って春に出てこないようにしようと思いながら何もせず暖かい日々が来てしまい雨が降るたびにすくすくと育つ雑草たちあぁ今年もダメだったかぁふきのとう天ぷらにしたら美味しいそう思いな

わかった！！わかったよ〜私を苦しめている正体が…それは…固定観念だー固定観念とは…いつも頭から離れないで、その人の思考を拘束するような考え。のことこれだー！！私が苦しく感じている理由はというのが、先日、友人と話していて、やっとわかりました​私…、最近神旦那様に、不満だらけでさ…イライラしている自分も嫌で…たとえば、どんなことが、不満に感じるの​ん…。神旦那様はさ、料理しないから…、土日のご飯も、私が作っているんだけど…、私が作って当たり前って

皆様、いつもありがとうございます「かずママ保健室」こと、個別グリーフカウンセリングの5月の予約可能日を、お知らせさせていただきます📢ご興味無い方、申し訳ありませんグリーフケアを必要としている方の為だと思ってお許しください「自分にとって、大切な存在をうしなって…苦しい気持ちで生きていらっしゃる方はいませんか」私がさせていただいているグリーフカウンセリングは、大切な存在を失ったあとに抱える心と体の変化に

これの続きです⬇︎かずママ『天国の旦那との物語〜家族でも、バラバラな故人への想い〜』私のブログは、約9年前に…風邪すらひかない超健康なサーファー旦那が悪性脳腫瘍グレード４神経膠芽腫を発症した時からを書いています。大切な人を亡くし…、絶望感…ameblo.jp⬇︎旦那が亡くなってから…、いえ、旦那が命に関わる病気になってから…、周りの人たちは、みんな優しくしてくれました公園で、思いっきり遊んでくれるパパが居ないから…と、娘たちと、公園で、走り回ってくれる旦那の

今年の2月から、ご提供させていただいているグリーフカウンセリング、「30日間LINEメッセージカウンセリング」についてのお知らせです↓かずママ『【募集再開】30日間LINEメッセージやりとりカウンセリング』先月から募集を開始させていただきました、「30日間LINEメッセージによる、グリーフカウンセリング」ですが…、本当にありがたいことに、募集開始から数日…ameblo.jp本当に、ありがたいことに…こちらのカウンセリングへ、沢山の方がお申込みくださり、この2カ月間、

～2024年4月19日の日記「日々のささやき」～なんで涙が出たのかなあと、昨日から考えている。理由はいくつもあるような気がする。とりわけトイレのお掃除をしてくれる人と、宅配の人に、私はとても感謝するようになった。冬には雪山に行くようになり、なかなかトイレがなくて困ることがある。で、見つけて使わせてもらえたとき、こんな極寒のところでお掃除してくださってありがとうございます。と心から有り難みを感じる。こんな極寒で、雪深い道を重い荷物を運んでくださってありがとうご

おはようございます今日も私のブログを読みに来てくださりありがとうございますさて、月曜日ですねぇまた1週間が始まりました今、これを読みながら…どんな気持ちですかワクワクしていますか？ドヨ〜ンとしていますか？まぁ、普通かなぁという感じですか？きっと…、皆様、さまざまだと思いますその、自分の気持ち。感じている気持ちを…否定したり…、評価、ジャッジをしたりせずに…そのまま受け取ってくださいねどうしても人って…、ジャッジをしてしまいがちです特に……、あぁ

皆様お疲れ様です先日、ようやく少し動き出した長男の部屋の片付け(と呼べるか否か)ですが部屋で1番大きいマットレスを粗大ゴミとして出すことに成功しました。(気持ちはゴミでは無いんですが)ちなみに塩はまだそのままです(笑)もしお読みでなかったらどうぞ『長男最期の場所～そこにあったもの』皆様お疲れ様です昨日の休みの出来事でした。以前からリビングにあったソファーが壊れており買い換える計画がありました。買い換えるにあたって古いソファーを粗大ゴミに…ameblo.jpたったマットレス1つな

過去の日記を元に書いています。2023.3.106か月20日平日はまるで機械のように仕事をしている。いや、機械よりずっと機械みたい。心がないから。もう私はAIでいい。時間が経つのが早い。一月がまるで4日くらいに感じる。土曜日に趣味に打ち込んで、その時だけは少し心が動く。いつも彼と一緒にやっているから。土曜日しか人間らしく過ごしていないのだから、月に4日でちょうど計算が合う。土曜日しか生きてないのだな、私。以前なら時間を無駄にしていると感じたかもしれない。マスコミに踊ら

来週、分かち合いの会「こもれび」を行います。４月２８日(日)13:30～15:00死別を体験し、気持ちに折り合いをつけることはあっても、何年経っても悲しみが消えるわけではありません。誰かに話す事で自分の気持ちが整理できるかもしれません。もし今、辛い思いを抱えているなら、一度参加してみませんか？人によって死別を受け入れるタイミングは違います。でも話したいと思ったときに、話せる場がないといつまでも辛い気持ちを抱えたままになってしまいます。死別を体験した他の人はどんな気持ちだろう

先日、ZUZUがお世話になった訪問看護師のOさんとSさんがZUZUに線香をあげに来てくれた。Oさんは働いていたセンターから独立し、自ら訪問看護センターを立ち上げている。現在ALS患者のお世話もしているとの事だった。Sさんは勤めていた訪問看護センターを事務所内の人間関係から退職し、４月から民間企業で働きだしたそうだ。ZUZUの訪問看護での様々な思いをワインを飲みながら皆で偲んでいた。当時のラジカットは点滴を毎日行うため、点滴の最中、小一時間をいろんなことを話していたそうだ。SさんはZUZUの足を

今日は…、ず〜っと動き回っていた1日でした午前中は、久しぶりに、ゴルフの打ちっぱなしに行って…いい汗をかいて…帰ってきてから、衣替えをしながら、断捨離ちょっとのつもりが…だんだんと、熱が入り…2年使っていないものは、捨ててしまおうと…、かなり思い切って、断捨離をしましたそこから…、他のクローゼットの、無駄使いが、ずっと気になっていた部分を…、リフォームし出したりして↑ほら、全然、使い切れてなくて…ずっと気になっていたのニトリに、つっぱり棒を買い

長男がお空にいってしまうまで、身近な人が突然いなくなるなんて、自分の身には起こるはずはない。意識していたわけではないけれど、こんな思いの中でずっと生きてきたと思います。もしかしたら、この笑顔が最後になるかもしれないと思いながら、朝、子どもたちを保育園で見送っていたわけではありません。もしかしたら、このおやすみが最後になるかもしれないと思いながら、夜、子どもたちと一緒に布団に入っていたわけではありません。でも今は違います。もしかしたら、この表情、言葉、しぐさ。いろ

～2024年4月18日の日記「日々のささやき」～ごみ清掃員としても働く芸人さんが薬の捨て方を教えてくれていた。私、薬が残っても、残っていなくても普通のゴミの日に捨てていた～！正しい捨て方は、飲んだあとの外装は、プラスチックなのでプラ資源にし、飲んでいなくて薬が入ったままだったら可燃ごみに捨てるそうだ。ぜんぜん知らなかった。素人でも、薬を所有したら、責任ある行動をとらなければと思った。で、つい先日のことを思い出した。スキーに行った先で、トイレに入ると、「清

出逢い・出来事のとらえ方昨日のブログ「奇跡を数える」は夫さんわんことのいろんな奇跡という「これまでのこと」でしたがグリーフのじかんになってからの奇跡という「その後」についても考えてみるとこうやってブログを書くようになったことわかちあいの会（グリーフケアやペットロス）カウンセリンググリーフのじかん講座などなど天国遠距離家族になるまでは1mmもなかったこれも奇跡といえば奇跡なのかしらんもちろん、なりたくてなった天国遠距離家族では断じてない

愛犬（空といいます）の犬種はチワワです私のぬいぐるみはゴールデンレトリバーでこの子は数年前に仕事で使おうとIKEAで購入した子でした結局、仕事では使わずお家にちょこんと座っていたりたまに空と遊ばせたりしていた子でした前記事でのぬいぐるみとの出会いの時にこんなにこの子に救われたのなら愛犬と同じブラックタンのチワワのぬいぐるみを迎えたらもっといいのかなと思い、チワワのぬいぐるみをネット検索するも‥瞬時にスマホを閉じました見た途端、空とオーバーラップしてしまい、心が哀しみに持っていかれ

過去の日記を元に書いています。2023.3.96か月19日またグリーフケアについて考えている。↓こちらにも書いています。『グリーフについて思うこと』過去の日記を元に書いています。2023.2.75か月20日私が見ているのはいつも涙越しの景色だ。彼が亡くなってからグリーフケアについてよく調べた。私の悲しみか…ameblo.jpグリーフケア何を持って「立ち直った」と定義するのか？鬱症状、アルコール依存など日常生活に明らかに支障がある状態が消えれば立ち直りなのか？私のように日常の労

自分や、自分の大切な人。めちゃくちゃ大切な人が…、病気になったり…、亡くなってしまうと…、自分を否定された…みたいな感覚になることがある病気や死別に限らないかもしれない。それまで自分が大切にしてきた信念が…、ガタガタと、音を立てて、崩れ落ちるような感覚になる。今まで信じてきたものは…なんだったんだ？今まで頑張ってきたことは…なんだったんだ？それまでの自分の、全てを否定されたような感覚になるそれもグリーフってやつでもね、今は、もしかしたら、心に響かな

おはようございます今日も私のブログを読みに来てくださりありがとうございます毎朝やると、心が満たされていく習慣それは…、朝起きて…、まず自分の身体に…、「今日もありがとう。今日もよろしくね」って…、声をかけてあげること「いや、かずママさんそんなことで、心が満たされるわけ…ないでしょ」そう思いましたかわかります私も、そう思っていましたそんなことで…、変わるわけ…ないでしょって…でも…、そう思いながらも…、「いい！！」と言われるものはやってみた

皆様お疲れ様ですブログを開設してから今日までなんとか毎日記事を書き続けてきました。その日その日の出来事だったりそれについて思う事や気付いたこと都度都度想いを吐き出したり皆様のお話を伺ったり皆様との繋がりの中で今の自分という心の形を保てているそう思っています。ただ、このままずっとこんな感じなのでは？という不安もあります。「このまま」というのは今のこの不安な気持ちや悲しい気持ち長男への思慕もちろん全て無くならない事は分かっていますがどうにか軽くならないか何処か

みなさま、今日もお疲れ様ですみなさまは…、今よりも、人生を輝かせたい凄くキラキラしたいわけじゃないけれど…、今よりも、もう少しだけでも、明るい光がある人生にしたいなぁと…、思いませんか少しでも、そう思われる方に来ていただきたいのが…、私、かずママの…グリーフケア講座ですかずママ『【募集】かずママグリーフケア講座②自分の心の軌跡を辿る』まだ残席ありますグリーフ（喪失）と共に、仲良く手をつなぎながら、生きやすくそして、自身の人生を輝かせるための…かずママグリー