クーブイリチー

こんにちは😊昨日の晩ごはんは,コチラ👇でした👆・有機ルイボスティー・グルクンのマース煮・酢玉ねぎ・酢ゴボウ・クーブイリチー・プレーンヨーグルト+黒豆きな粉+大麦若葉青汁粉+シルサック(サワーソップ)+ブルーベリー・炒り豆グルクン（タカサゴ）約1kg(5〜8匹）楽天市場2,500円${EVENT_LABEL_01_TEXT}海藻無添加さしみ昆布30g北海道函館産細切り昆布低カロリー低糖質ダイエットお手軽食べ易い乾燥常温保存楽天市場

急に食べたい！と思い立ちクーブイリチー大量に作り大人喰いwww無心に食べ最後に〆でごはんと和えて混ぜごはん炊き込みごはんのじゅーしーとはまた違い昆布の粘り気がごはんに移りねっとりとしていておこわ風に！うんまっ😋😋😋腹パンですSPLASH4/13㈯20:00~5:00(最終入店3:00)週末です！呑みましょう！

中里はるです🎵小さなすきをたくさんみつけて自分の人生をもっと楽しもうご訪問ありがとうございます。現在、仕事で沖縄に長期滞在中デス💕最近はお天気がよくなくてずっと曇っていたり雨だったりの沖縄だったけど昨日は久しぶりのピーカン☀朝、起きてそれはわかりました☺なぜかというとまず湿気が違います。4月は春でやっと暖かくなってきて。。。というのが本州は一般的だけどここ沖縄では雨ふりが続くと湿気で湿度も上がっててクーラーを稼働してやっと心地よくなる〜💦なので朝、フ

宮古島の街中心部にある公設市場へきました何度も目の前は通りますが訪れる時間はいつも夜で開いていないため今回初めて立ち寄りました有名なまごどうふさんみきスムージー沖縄の方は玄米がペーストになってる謎の飲み物が大好きですよさて今日も2回目のランチ行きましょう笑公設市場2階にある、眞茶屋さん靴を脱いでお店に入ります14時だったので空いてましたカフェみたいな雰囲気ね何にしようかなーわたし宮古そばにしましたもずくクーブイリチー昆布少なめ、切り干し多め太めの麺にょろ

沖縄の食べ物オススメ&インパクトですかるーく見てくださいねかつて蒲田でとっても有名店冨善のスタミナかつ弁当。今は名護で頑張ってます。米も美味しいしオススメだけど…ニンニクのニオイが…スゴイです私大好きです苦菜（んじゃなー）の白和え栄町カフェとも↑沖縄風焼きそば行き付けのお店の女性の手作り妙に美味しかった。今度レシピ教えてもらいます。何かの魚のカマのマース煮非常にサッパリしてます↑この豆腐も絶品

沖縄に来ているので、やはり地元の料理や食材が中心になりました。朝食はホテルのバイキングでした。何処でも見かけるウィンナや卵の他に、ゴーヤチャンプルーとクーブイリチーが並んでいました。お昼は麺類にしようと、沖縄そば。ホロホロに柔らかい三枚肉、沖縄は豚肉をよく食べるので長寿だとか。沖縄のエビの養殖は、日本一の生産量と聞いたことがあります。ラーメン屋に入ると、海老ラーメンがありました。暗くなってくるとオリオンビールの看板が気になります。夕食と称して、毎日飲んでば

今日は久しぶりに沖縄伝統料理のクーブイリチーを仕込みました召し上がったことのないかたは是非がじゅまる食堂で今日のお昼ご飯は唐揚げ朝はチーズいりきのこハンバーグを作りましたよ娘が星描いてくれましたさあ今日明日もがじゅまる食堂よろしくお願いします

中里はるです🎵小さなすきをたくさんみつけて自分の人生をもっと楽しもうご訪問ありがとうございます。現在、仕事で沖縄に長期滞在中デス💕初めましての方はコチラ→🎵沖縄に戻ってきました〜。2ヶ月の滞在でもう戻ってきた感あります(笑)でもね関西は《帰る》なんだよなあ〜。このビミョーな違いわかりますか❓(笑)しかし、わたしってこんなに馴染やすかったかしら？今日のオススメ神戸空港から沖縄へガッツリととんかつカレーをたべたのに迎えにきてもらってやってきたのが《やむちん食

今日は沖縄伝統料理のクーブイリチーも仕込みました中味も茹でてますよコンビニで発見wagyumafia和牛マフィアさん人ってどう感じているか話してみたいさあ土曜日今夜もよろしくお願いします🔥伝助穴子も仕入れましたよ

くまおさん…同い年の旦那娘…2015年6月生まれ、小学2年生息子…2020年９月生まれ、保育園未満児クラス私…サービス業パート勤務今週から仕事に行き始めて、夕方の疲れ具合が半端ないです（´ヘ｀；）日によってはストレス解消になる料理も最低限しかしたくない！朝はまだ元気なので、朝のうちに頑張りました(￣^￣)ゞ朝ごはん後、煮物を２つ作り…さつまいものレモン煮→娘と息子がさつまいもをよく食べるのでさつまいもの煮物は常備してますクーブイリチー（細切り

ご訪問ありがとうございます。オーガニック・ナチュラルフードが大好きでたまにがっつりマクロビアンな私とお肉やお魚が大好きな旦さんのお家ご飯をメインに綴っているブログです。美味しいものを食べて美味しいお酒をいただくことが毎日の楽しみです。🌼🌼🌼🌼🌼おはようございます今朝は朝から良く晴れて、洗濯物も片付きました♪昨日は凄い雨と風と雷でびっくりでした10時頃には明るくなってどんどん暑くなって夏日になんだか身体も疲れますね昨日私は友達とランチの約束で出かけてました。

炊き込みご飯にんじんドレッシングのサラダクーブイリチー博多の「かしわ飯」大好きですレトルト入手したので炊き込みご飯にしました混ぜ込むより炊き込む方が、かき混ぜ過ぎないし、日持ちもするので好みです舞茸を加えて炊きましたすりおろしにんじんのドレッシング、ご存知でしたか先日、初めてご馳走になり感動したので作ってみましたすりおろしたにんじんと玉ねぎに、酢やオイル、サラダスパイスなどを加えますハムとオニオンスライスと相性がとても良いです大好物の沖縄の昆

今夜は食べたい物を作りました。クーブイリチーサケのホイル焼きキャベツとじゃがいものお味噌汁やっぱり手抜き調理だわ～😁

〈クーブイリチー〉沖縄料理です。クーブ＝昆布イリチー＝炒め物（炒め煮って感じ）キューピー３分クッキングから昨夜初チャレンジにんじんをもっと入れた方がよかったな…と反省昆布のお出汁が効いて、美味しかった地味だけどぉ〜体に良さそうクーブイリチー｜キユーピー3分クッキング常備菜にもおすすめの、沖縄の郷土料理「クーブイリチー」のレシピを紹介！www.ntv.co.jp今日も暑い火曜日は、お野菜の安い日朝１番で買い出しに…

本日のお弁当「オムレツ弁当」明日5日まで停電の地域もある中沖縄の台風、再び。沖縄電力によると、4日午前5時、沖縄県全域で5万7330戸が停電。2日は21万戸だったから減ってはいるけれど。スマホも通信障害が出ていますね。自宅待機の連絡もらえず暴風の中出勤した2日電線切れてる！？と思っていたら4日もそのままでしたね。電線じゃないんだ。台風のため、あるものでお弁当。タマゴは昨日、品出し中だったので買えました。パンあるかな。別のスーパー見てこ

こんにちは♪ゴパイチです昨日より暑い月曜日です梅雨が明けたそうです6月には降った雨ですが7月はほとんど降っていません大地はカラカラです昨日はなんちゃって沖縄料理を作りました①ゴーヤーチャンプルー②クーブイリチー③タコライスゴーヤーチャンプルーは家でとれたゴーヤーを使ってクーブイリチーはいつも作りすぎてしまう…（今日のお昼にかぼちゃと一緒に煮ました）タコライスは沖縄土産のものでレトルトですウォッカベースのこちらおすすめですいろんな味があります最近は近所の

昆布とこんにゃくヘルシーですね～それを人参と豚肉で炒めようとは思いもしなかったですね。材料が沖縄満載。長生き料理ですわ～パルシステムのお料理キットです。麺汁みたいなので炒めあわせれば出来上がりです。沖縄出身のryuchellさんのこととってもショックでした。ryuchellさんはとても可愛い子でほんとに大好きだった。Eテレの福祉番組でのコメントがとにかく優しい人柄のいい子でした。あんな優しい人を誹謗中傷するなんて信じられないです。可愛いお子さんもいるのにどうして？病んでたのかな？

朝ごはん：豚肉にら炒め、インゲンの酢の物、クーブイリチー前世で関わりがあった人は初めて会った時、「あ、知ってる！」と思ったりする。本当に関わりがあったのか？相手もそう思うのか？最近写真見て強力にそう思った人がいたけど・・・検証してみたい。よく「前に何処かで会った？」と口説いてくる男いるけど・・・彼に会ったらそう聞いてみよう・・・・・逆ナンかと引かれるのは必至。[次のライブ]10/29（日）なんやとことさと（佐藤幸雄とTOKO）←

すず、平日の食べもの催促が減ってきてがっつかなくなった…なんて書いていましたが、↓竹山美奈子『最近のヒットご飯』最近、帰ってすぐの野菜のおかずにがっつかなくなってきたすず。少し残すことも。どうやら、野菜のおかずで小腹を満たし↓お風呂に入ると↓メインの炭水化物が出てくる❣…ameblo.jp今日のメニューは大ヒットだったらしく、自分の分を食べ終わっても親の分がなくなるまで猛烈な催促もはや、カツアゲ妄想アテレコ、スタート🎬👇👸🏻「おい、まだ茶碗に残ってるだろ❓」👸🏻「お

今日の晩ごはんは茨木市役所の裏手通りにある今年1月にオープンした『喜屋武さんの沖縄ごはん』でテイクアウト(⁠.⁠⁠❛⁠⁠ᴗ⁠⁠❛⁠.⁠)ネットから事前に注文できますよ(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)•ソーキそば•三枚肉を追加トッピング•ポークおにぎりハーフ•クーブイリチー(昆布と豚肉の炒めもの)ハーフを注文しました(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)そばはお出汁が別容器にたっぷりと入れてくれているので、お家でそばの入っている容器に注ぎ温めますよ(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)圧力鍋でプルプル

朝ごはん：ツナにんじんしりしり、大根糠漬け、クーブイリチー、しめじと長命草のスープオモロイ話聞いた。米米クラブのライブ中に、石井竜也の結婚発表があり・・・友人は手を叩いて「おめでとう！」と思ったが・・・なぜか周りのファンは、お葬式のように静まり返っていたらしい。みんな彼の事を、自分の恋人だと思っていたのか？そう思わせないといかんちゅー事？ステージ立つ者は夢を見させないと、だな。ライヴ：6/24（土）なんやとことさと（佐藤幸雄とTOKO）6

鶏むね肉のパン粉焼きに謎のナルトのおにぎり🍙紅芋の甘露煮にお花を乗せました沖縄料理のクーブイリチーも少し。沖縄県産のオクラの肉巻きの海苔弁当クラフトパンチでパッチンした海苔で可愛くしてみましたが白身魚の下で隠れてしもうたキンパのつもりが具をケチってナルトとか入れたもんだからまずそうソーセー人でカバー火曜日は英語クラブの皆と一緒に英会話しながら食べるので食べやすいのをとのリクエストがあってサンドイッチにしました。ここにもソーセー人👽ﾜﾚﾜﾚﾊ・・ｳﾁｭｳｼﾞﾝダ

甘いものでデトックス体質になるほど自分の機嫌も体調もコントロールできて好きな人にかわいいと言われる♡女性のカラダのお悩みに特化！糖質制限なしの食べ方×出し方専門家塚口みほです(41)。プロフィールはこちら135人の体質改善に成功！◆長年のめまいがなくなった◆10年以上の慢性蕁麻疹の緩和◆首の湿疹がなくなった◆ウエスト7cm減った◆睡眠の質がよくなった◆辛い生理痛がなくなった◆自然妊娠できた◆育児の不安がなくなった◆快便になった◆家族にイライラ

・クーブイリチー・ちくわとカブと里芋のゴママヨ和え・茹でそら豆・贅沢ZERO→赤ワイン豚バラ肉と切り昆布、白滝、さつま揚げ、ニンジン。炒めて酒、みりん、しょうゆ、麺つゆ。具沢山な昆布炒め。昨日の里芋をリメイク。カブを薄切りにして塩揉みし、絞ります。昨日の里芋のマヨ和えを加えて、ちくわとすりごまを加えます。昨日はボヤッとした味でしたが、今日はしっかりした味のおかずになりましたwそら豆は塩茹でに。そら豆の栽培はびっくりするほどアブラムシが付くので、2度と栽培しないと心に決

沖縄のスーパーといえば、やっぱり『かねひで』ですね。『かねひで』のチキンは外せません。夏、砂浜やプールサイドでかじる、かねひでチキンは最高です。今回はビーチではなく、ホテルで頂きましたが、やっぱりうまい！見た目よりもボリューミーで、一本で大満足です。写真の、チキンの横は、クーブイリチー。これがまた美味しい。沖縄のスーパーは、ちょっとしたテーマパークですね。嬉しい。

どーしてもクーブイリチーが食べたくて😋このところ続けて使ってるこちら旨っ♪カリカリごぼうの甘辛揚げbymoj★９０００レポ感謝★ごぼうは皮もむかず、コロコロの輪切りにし、炒めてタレを絡めるだけです。カリカり旨～♪cookpad.com期限が今月末のケンタも引き換えて🍗なんだかバタバタで、通しでは見れなかったけれど合間合間に『燃えよ』を何度も見た🔥この日の『燃えよ』何から何まで最高じゃない❓ネトフリ配信、最高だけどBlu-rayみたいに聞きたい曲から再生が出来ないのが難点ね😅

まんじゅまい。沖縄料理が美味しい繁盛店です。以前は県庁前の国際通りの１本裏にありましたが。コロナ禍の最中に松山に移転しました。美栄橋駅から国道５８号を越えて少し歩いた所にあります。２０時頃の入店でしたが、私が入って満席になった模様。酒は飲めないので、料理のみ注文。お通しのクーブイリチー。豆腐よう。小学生の頃に父が沖縄出張、お土産にこれを頼んだ。ミミガー味噌和え。てびち煮付け。箸で食べられる程に柔らかく煮込まれてます。イカ墨チャーハン。

こんにちは！暑さ寒さが厳しくなると、地域猫がどうしているか気になって仕方ない、出かけるたびに路地など覗き込む怪しい人になってしまう（笑）昨年秋にキリンホームタップを解約して、入れ替わりのように始めたオリオンビールのサブスクオリオンビールの定期宅配サービス｜オリオンビール公式通販沖縄生まれのオリオンビール商品を、毎月ご自宅にお届けする定期宅配サービスです。年間契約の定期便だから、沖縄県外ではなかなか手に入らなかった商品をお得にお届けすることが可能になりました。ご自宅でリラックスするひと

本日の友人たち追悼曲SonnyRollinsMyOneandOnlyLove久高島の夕陽。また来月来るんでしょ？皆が聞くけど・・・、そんな先のことは分からないわ。明日のこともよく分からないのに。ただ明朝の朝ごはんは、絶対にお気に入りの所に行くと決めてるけどね。食い物への執着は譲れない。ジーマミー豆腐、クーブイリチー、フーチャンプルー、鶏飯❤︎←いつもクリックありがとう💋