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みんなの回答を見る自分はフィジークの大会に出てるので、太りたいし痩せたいです。太りたいといっても、脂肪をつける訳ではなく、除脂肪体重を増やしたいのです。その為にも週5回のハードなトレーニングと週1回の有酸素運動(キックボクシング)をしています。
成功する秘訣を教えてほしい、どうすれば夢を実現することができますかとよく尋ねられる。自分でやってみることだと私は答えている。-ウォルト・ディズニー-2019年になってから色々な取引先が増えさらに忙しそうな予感しかしていない岩尾です。少し私の話をしようと思うのですが、現在、大小含めると約8事業に携わらせていただいております。23歳で独立して本格的に活動して今年で10年になります。仕事の話はこれからゆっくりとしていくとして、事業が成長するとともに私の身体
健康経営に取り組むとボーナス査定をアップなど報酬を与える。YouTube動画であなたに公開。YouTube動画はこちら。2ヶ月で自信が付くパーソナル・マンツーマン・プライベート専門のボクシングジムMIYAGAMI会長宮上将志全国出張OKプライベート・パーソナル・マンツーマン専門のボクシングジムMIYAGAMI詳細希望のあなたは今すぐinfo@wakuwakudream.comまでプライベートボクシング詳細希望で御連絡下さい。良くある質問Q&Aはこちら!参加者
かなちゃん、まやこちゃんと本部に出稽古行ってきました加藤さんが、ジム見てくれるために仕事終わりにソッコーで来てくれましたありがとうございますジムを守っててくれた皆さんありがとうございました
仕事終わり〜今日はパイプめっちゃ片付けたわ〜疲れた( ̄▽ ̄;)レベルスの会見が気になるので観に行って来まーす^^インフルこえ〜今年の試合に向けて、パンツスポンサーを募集中です。お陰様で徐々に埋まって来ました。一緒に戦って下さる企業様、個人様を募集させて頂きます。お問い合わせはSNSのDMかこちらまでお願い致します。↓momo-0625-@ezweb.ne.jp
1/19(土曜)志朗TV番組視聴会を開催するためジムの閉館時間を17:30とさせて頂きます。ご協力よろしくお願いいたします🙏1/16練習風景です!女性会員さん同士でスパーリング🥊楽しみながら取り組んで上達していきます✨ジュニアクラスでは、先輩の律喜くんがミット持ちとしてお手伝い✨優しく丁寧に後輩たちを指導してくれましたそして、この日も体験の方々にいらして頂きました時間帯によっては3名様でご体験いただけますので、ご相談ください体験では基本の動作から覚えていきシャドウ
こんにちはさくら工房本店です12月の定期検診で医師より運動の許可が出たので、いよいよ運動による減量の開始ですあの昨年のクリスマスイブ失踪事件より傷心しておりまして、勝手に体重が8キロ落ちました1人でねご飯食べるのがすごく嫌なんですよねそれもあってか、多少動きやすい身体にはなったのかな本日よりキックボクシング始めました体験入れて今回で3回目かな何より嫌な作業がありました私バンテージ巻くのが多分大嫌い友人から退院祝いで貰った、このVENUMのクイックバンテージと呼ばれるものは、
サンドバッグ蹴りは有酸素運動です!やればやるほど燃焼しますよ!
寒さが厳しくなってきましたが,風邪に負けない身体を作りたいものです。昔,活躍してくくれたスタッフのKさんが「誰もが初めは初心者」といった内容のブログを書いてくれていて,いい話だなぁと感心したことがあります。本当にその通りで,上野ジムの会員さんの8割は未経験からスタートです。皆さんコツコツとクラスに参加されて動きを覚えていくわけですが,「自分にできるだろうか?」と不安が最初にあるのは当然のことです。しかし,あまり難しく考えないでください。まずは慣れないキックボクシングの動
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。2019年。新しいこと始めてみませんか?新しいことは、新しい自分を見せてくれます。ダイエットで綺麗になる、運動で体力が付く。それだけで今までと違う自分になれます!その手助けにキックボクシングがなれば、、、と思います。入会時、ブログ見たよ!とお申し付けください。体験申し込みはこちらから!体験のお問い合せ今までのレディースキックの様子はこちらから!!金沢市でダイエットならLA
キックボクシング始めました(^^)
その後は部屋で飲みこれから、男としての熱い話が始まるワケ。私も熱弁するしかありません永和会の夜食はペヤンツァンペヤンツァン食べながら、日本酒飲みながらの深い話に突入と思いきや、眠気と疲労に負けてしまい…畳の上で寝てしまった温泉に入って疲れを取るつもりが、逆効果笑背中と腰が痛くなりながらの新年会が終了する。永和会会長皆様、お疲れ様でした\(^-^)/
毎週水曜日19時~20時入会金無料月会費6,000円(月最大四回)単発1回2,000円お問い合わせは真正会郷田道場までTEL078-221-2034神戸市中央区山本通1-7-1北野原田ビルB1F見学自由#training#トレーニング#キックボクシング#キックボクシング#ダイエット#会員募集#三宮
自分のミスで足りなくなってしまったシートの入荷日が決定しました。ざわざわこんにちは、ゴーゾーです。本日は、シャワーや更衣室の配置の打ち合わせ。ここらから先は内装は小休止。水道やガスの配管工事となります。以前に伝えた通り、tres町田のマットと壁にはかなりこだわりました。壁部分はタックル等の振動に耐えうるように、職人さんがこだわり抜いて作製してくれています。現況は下記の写真で、最後にウォールマットを張り付けて完成です。下の写真から現状まで仕上がりました。残すはウォールマットの設置。
秋本道場jjの練習の様子を久々にアップします。柔術クラスは一般会員とキッズの同時進行がすっかり定着しています。私がよく言うのは「道場は地域社会の縮図」。人の面倒を見たり、敬ったり。世代間交流によってキッズだけでなく我々大人も人として成長できると思います。「ココロもカラダも強くて優しいアスリートに」☆秋本道場junglejunction☆キッズレスリング.ブラジリアン柔術.キックボクシング.総合格闘技.フィットネス相模原市緑区橋本1-9-8TEL09027362209代表秋
新しい相棒が届きました。この前買ったミットは、値段が高い割りにイマイチ使い心地が良くなくて…やっぱりコレが使いやすい。今年はコレでアイツをビシビシ鍛えます
みなさん前向きに頑張っております。今日は田中初段も来てくれたので、みなさん気合が増していました。みなさんは不安が多いみたいですが、確実に上達しておりますので、自信を持ってください。主婦クラスの直後はイオリのお父さんのパーソナルトレーニング40分、マンツーマンで僕と組手をやっているので確実に強くなっております。★練習日少年部月・水・金・土17:30〜18:30日13:00〜14:00一般部空手火・金19:30~20:30水20:30〜22:00土14:
出場申込書が届きました!会場は、<アクティブスクウェア大東>2/22(金)迄に、ジムに提出して下さればまとめて持って行きます!宜しくお願い致します。
土曜日は永和会の新年会この日はヤバかった午前中は長町で荷揚げ仕事を手伝って、午後は子平町現場廻り→味一品→ジム→長町からの、秋保蘭亭もう居眠り運転ですわ…19時から宴会突入皆に疲れた顔して大丈夫と言われましたが、マジ疲れてるんでしょうでも、酒の席は面白い\(^-^)/
今日はキッズの日今日はマスの日、時間なくて筋トレまで、出来ず…お疲れ様でした😁キッズ前には自分のペースで汗を流しにレディースコースキラキラ皆さん自分のペースでまったりで夜NK久しぶりのハルキ、ミットしとるはしっこが好きなセトグチ😆向こうイケヤお久しぶーりじゃあーりませんか😃オヤジキック試合申込書を書き込むY・J・OKAMOTO申し込み一番目、何か良い事ありますよー😙マスが始まりマスた😃本日は2名様体験来て下さいましたー😙1名様入会して下さいましたー😙頑張
1月13日(日曜)ゴールドジムT店にてPOWERCARDIO(60分)スクワット、ワイドスクワット、ランチ、デッドロー、デッドリフト。ベンチプレス、エクステンション、ナロープレス、アームカール、アップライト、ショルダープレス、フロントレイズ、サイドレイズ、リアデルト、キックバック。腹筋各種。ステップ台を使ってニーアップ、レッグカール、ステップタッチ、ステップ両脚上とストラドルを跳んで繰り返し、他。エアロビクス。OXIGENO(45分)
ピカーン!定休日の昨日は男梅サワーでリフレッシュこのサワーが美味くて梅系ドリンクの中ではぶっちぎりのお気に入りアルコール9%なので私のようなドランカーに最適です近所の中華屋さんへ行くと稀勢の里8連敗の見出しがこの時すでに引退報道されていましたが半年一年休んででもイイから引退せず復帰して欲しかった格闘技は難しいドシュッ!夜は侍道場寒さに負けず10人のサムライさんが頑張って
こんにちは、ビギナークラス担当の🈷です。ビギナークラスの時間が増えました!!ビギナークラスが水・金の21時10分から追加になりました!!1月、入会スペシャルキャンペーン開催中!入会時、ブログ見たよ!とお申し付けください。体験申し込みはこちらから体験のお問い合せ金沢市でダイエットならLAGYM!!今日も充実した練習ができました!!体験のお問い合せ※体験は要予約です。予約が無い場合、対応できない場
1ヶ月後、2月17日に東京武道館で新空手がございます(^^)申し込みは今月末まで!全日本グランプリの予選にもなります٩('ω')و練習する中で何か目標があるとより頑張れると思いますのでどうぞ積極的にご参加下さい。また2月17日日曜日は試合に出ない方も道場生の応援、お手伝いが出来るようスケジュールを空けて頂ければと思います。よろしくお願いしますᕦ(ò_óˇ)ᕤ
本日はOTHERSIDEキックボクササイズです!だいぶ寒くなってきました!!これから寒さもピーク!お正月の沢山食べた分。身体を動かして脂肪を燃焼させましょう!!!そして冬は体温を維持する為に脂肪をバンバン燃やしているので寒いときこそダイエットに向いていますので頑張って動かしましょう!気温が15℃以下湿度が40%を切るとウィルスが好条件で活発になり風邪などひきやすくなります。皆さん、外出後は「手洗い」「うがい」などしてご注意下さい。お得な回数券できまし
いつも、皆様ありがとうございます🙇全部美味しくいただいてまーす❤村上さん、いつもありがとうございます☺これ大好きです❤楽しい旅行になったかな✨いつも、ありがとうございます☺美味しい手作りケーキ❤いつでも大歓迎皆様、ご馳走さまでした❗
teamNoplantNp飯塚道場練習日先週が練習始めでしたが、私は仕事で不在だったんで私に取っては練習始め新しいメンバーも来て賑やかな練習でした新メンバーケンタ宜しくな4月に試合が決まってSHOGOをしごきましたSHOGO今年は勝負の年やな剛士さんから、びっくりなキャッププレゼント超かっこいい2019年もtNpらしくやっていきます押忍
体を暖めるサーキットからミット打って、マススパー。春の試合に出る人達が、徐々に動き出しています木曜日は豊田中学校です。#キックボクシング#MMA#静岡#格闘技