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今回は諏訪園さんよりこちらを紹介します花だんご🍡🌸花色のだんごの中にこし餡が入っています。お米の味が生きた、歯切れの良いだんごが特長です。桜の花びらをあしらえました。桜の香り香る、上品な味わいのおだんごです。ピンクの団子が2個上に桜の塩漬けが乗っています。とにかくもっちもちなんだけど歯ごたえもあります👍塩漬けの塩味と桜風味のだんごがよく合う!桜フレーバー大好きな私にはまさに至高のひと品🌸ウキウキキウイフルーツ大福🥝キウイフルーツの酸味と白あんが調和した甘酸っぱい、爽やかな味わいです。
こんにちは♪血糖値改善の為のメニューをお届けいたします。今回は、懐かしの歌のメニュー春先取りの「早春賦」をお聴きください、血糖値も下がると思いますよ👍先ずは、朝食からいきます。GUJJIのFUNKYMORNING朝ごはんです。今日は、バケットマーガリン、湯で卵、ごまドレキャベツサラダ、キウイフルーツとミルクコーヒーでした。血糖値改善ミュージック春を呼ぶ懐かしの唱歌「早春賦」を法隆寺の映像よりお楽しみください。懐メロは、血糖値改善に一役かいます。お昼と夕食は、後ほど
今回の【臨床美術・わくわくアトリエin郡山】は、90代の方々が初参加!はじめての方、ご高齢の方でも楽しくアートを楽しめるのが臨床美術の魅力だなぁと感動しました。とても美味しそうなみんなの作品おはようございます。カラーのチカラであなたを笑顔にする、イロカララボの菅野かおりです。はじめましての方はコチラもご覧ください菅野かおりプロフィール【臨床美術・わくわくアトリエin郡山】は、「ジューシーキウイ」。はじめての方も、お久しぶりの方も、90代の方も、80
ようやく最高気温10℃以上⛅昨日からボチボチ畑に出てみた「味噌汁は花粉症に効くんじゃね?生き残ってるダイコンとニンジンを抜いてこい!」というミッション🙆スコップで掘り出し洗えばなかなかではござらんか具沢山お汁とニンジンシリシリの朝食が続くなやはり腰が少し痛いまた思う農作業にもウォーミングアップとクールダウンが必要だいつも思うだけだけど…今日もやわやわやろう仕事は第2畑のリンゴの除草と追肥やはり鍬使うのはけっこう腰にくる…冬越えて痩せたニンニクを回りに埋めた
春は出会いの季節ですね!(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪そこで今日は、フルーツで開運、特に恋愛運をあげる効果のあるものについて書きたいと思います。実りの気を持つフルーツは、食べるだけで開運効果がありますが、その中でも特に恋愛運アップに効くフルーツをご紹介しますよ!o(^o^)o恋愛運におけるフルーツの効果とは?恋愛を成功させるには「陽」の気、つまり「明るさ」が必要となります。(^^)dこの明るさを司るエネルギーは五行(世の中に存在する万物を5分類:木・火・土・金・水に分類しどういう影響が
原因食物を加熱すれば大丈夫とは限らない多くの方が、誤解を抱いていることがあります。それは、「原因食品でも加熱すればアレルギー反応を引き起こさない」ということです。食物の成分は、唾液や胃液、腸液などによって細かく分解され、小腸に到達するまでに消化されます。しかしながら、それでも腸管で吸収された際には異物として認識されるため、原因となるタンパク質は、非常に強い酸性やアルカリ性の消化酵素にも耐えうる強固な構造を持っています。その
・茄子の肉巻き・アサリとかぶら菜の味噌汁・なばなのお浸し・トマトとレタスの胡麻ドレッシングサラダ・キウイフルーツと伊予柑・ストロベリーヨーグルト・牛乳
こんにちはお天気がいいと気持ちが良いですね本日は、乾燥肌の肌質についてご紹介します。乾燥肌(ドライ肌)とはまず、こちらをご覧ください↓究極ですが、乾燥して水分と潤いのなくなった状態ドライフルーツです左からみかん(しらぬい)、リンゴ、イチゴ、キウイフルーツもぎたての瑞々しいフルーツも乾燥するとこの状態になるんですね他にもドライフラワーも究極に乾燥させた状態ですね。水分と潤いって…驚きです。=============
最近、近くの八百屋さんで、小さめのサツマイモが何本か袋に入ったものを買って、食べてる10センチないくらいの小さい小イモ🍠これをお水で濡らしてラップで包んでレンジで3分ほどチン!して、しばらく予熱で温めておく。。そうすると、ホクホク!出来上がりー夜ご飯のあととか、前とか、ちょっと小腹空いた時に食べてる。次の日、スッキリ!!あとは、夜は必ず1個キウイフルーツ🥝食べてる✨これ食べてから1年ちょっと、、便秘あんまりしなくなったし、なんと健康診断で悪玉コレステロールが激減!!良いこといっぱ
美容と健康のために食べてるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨日は、プルーンの日昔、プルーン食べてたけど今は全然!!今、健康のために食べてるのがオクラブロッコリーよく食べます!両方ともないときは、冷凍を利用してますブロッコリー栄養価高いみたいですビタミンCやタンパク質が豊富★免疫力高める効果★筋力アップ★代謝の向上美味しいしいいですよ!栄養価が高いといえばキウイフルーツも!!今は、旬じゃないので食べないけどゴールド
数多くの中からブログにお越し下さりありがとうございます小3♀「がぁちゃん」の成長記録最近取得したFP3級を活かした節約・投資・断捨離(FP2級勉強中)簡単手抜き料理👵グループホームに入居中の義母・義実家のお守り↑をテーマにしてますアメトピ掲載感謝息子とのトラブルで謝罪に来た親若年層の感染拡大を実感したLINE公文のZoomでのオンライン授業習い事先の苦手な児童の事を相談メルカリ出品で高値で売れた物わが家の自己紹介→はじめましての方はお読
便秘奮闘記以前にも書いた事がありますが、私は生後10ヶ月から便秘です。母の母乳しか飲んでない頃からの便秘。母はいつもベビーオイルを綿棒につけて私のお尻にいれて穿り出していたそう。18歳の時に、1ヶ月ほど出てない事でお腹が妊婦さんみたいになり、母に連れられて病院へ毎日病院へ通うことになり‥1ヶ月くらいかけて薬で中のものをだしました。そして、綺麗になったところで、腸の検査。腸が人の半分とはいわないが、それくらい細く、長いから目に見える食物繊維は食べないようにと言われ、その日から
美容と健康のために食べてるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう最近、父がハマっているキウイフルーツたんぱく質には納豆や豆腐そして豚肉
最近、休日は雨ばかりです。3月20日もそうでした。この日も午後から晴れる予報だったので、ちょっと風は強いですが、豊橋動物園にいく予定でした。しかし、予報がはずれ、雨は降ったり、やんだり、また雷は鳴るし・・・もうすぐ4月なのに、なんか北陸の天気みたいです。急遽、予定を変更し、園芸屋さんにいきました。ここは、いろいろな物があります。庭に置くとおしゃれな物がたくさんありますね。果物の並びです。ここは、屋根がありません。柑橘系の木がたくさんありますね。旬の時期になる
美容と健康のために食べてるものは?腸活のため、キウイフルーツとバナナを食べ、ゴボウ茶とドリンクヨーグルトを飲んでいます。自分では、すごく頑張っていると思うのですが、スムーズではありません。長年、習慣化していた💊をいきなりやめるって、やっぱりムリがある、、、\(゜ロ\)(/ロ゜)/そう思うのですが、「便秘薬止めます。」宣言したから、もう少し頑張ってみます。プルーンの日に、プルーンの話じゃなくて、(m´・ω・`)mゴメンナサイ
美容と健康のために食べてるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう美容と健康のために食べている(?)美容はあまり関係ない??やっぱり肌直接の方が良いと思う。食べ物は、フツーに、朝食ご飯🍚お味噌汁、納豆、ヨーグルトきな粉、フツーのハチミツ半熟卵or柔らかめの卵焼き、目玉焼き🍳昼食、ツナサンド、たまごサンド、アボカド🥑おやつ、ミックスナッツ🥜夕食、生姜焼き、シャケ食べたいものはすき焼き、しゃぶしゃぶ。ドライプルーンもいいけど甘すぎませんか?こん
美容と健康のために食べてるものはキウイフルーツやヨーグルトスキムミルクも健康のために毎朝、今のところ飲んでいます皆様ありがとうございますご心配おかけしてすみません今は、彼を信じていきますよろしくお願いします▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ:http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■どっちが栄養豊富?ただの色違いではない「グリーンキウイ」と「ゴールドキウイ」手軽なフルーツとして人気の高いキウイフルーツ。グリーンキウイとゴールドキウイがありますが、含まれる栄養素に違いはあるのでしょうか?野菜ソムリエプロで管理栄養士の小島香住さんに教えてもらいました。
キウイフルーツ。この頃は日本産キウイフルーツも目にする時がある。日本産でもニュージーランド産でもオーストラリア産でもひとつ100円前後する。あまり知られていないようだが、キウイフルーツは中国が原産だ。オーストラリアでひとつ29セント(日本円で25円ほど)で買っていた自分には割高感が強い。さて、皆様どのようにしてキウイフルーツを選んでいるのだろうか。丸いものを選んでいるのでは?実は、つぶれたように見える平べったいものの方が旨いのだ。しかし、平べったい
・稲荷寿司・ワカメとじゃがいもの味噌汁・レタスとトマトのシーザードレッシングサラダ・ハムエッグ・ポンカンとキウイフルーツ・牧場の朝ヨーグルトプレーン味・牛乳
今朝の気温2℃(前日差-1)。霜が降り第2-3菜園に行く電柱橋が白くなり、すぐには葉物野菜が採れないのでしばらくコタツムリ...今朝レタス・リーフレタス・春菊を取って出荷準備をしていたら、キウイフルーツ畑に猪くんが....第3菜園西側の猪侵入防止柵の外の山道。特に警戒感はなくシッポをふりふりしながら山に入っていきました一昨年、豚熱の感染拡大で猪がいなくなり殆ど見なくなっていたが、久しぶりの猪くん。今年は油断はできないかな~(^^;==今日の農作業==3年前に植えた第1-
・味噌汁・レタスとチーズささみフライ・なばなのお浸し削り節かけ・牛乳・ポテトサラダ(ポテト、きゅうり、トマト、人参、玉葱)・キウイフルーツ
ダイエットはしてはいないですけど、毎日、果物は食べるように心がけています。特にリンゴやキウイフルーツはよく洗ってから皮ごと食べています。皮には食物繊維と高ポリフェノールが多く含まれているので美容にも効果絶大ですよ~。他にも家庭菜園でサツマイモを育てているのでサツマイモを多く食べる時期もあります。
今日は幼稚園お休みな次男坊朝ごはんはゆっくりめにいただきます☺️お弁当箱ブームでこれに入れると頑張って食べてくれるように😏今朝は初めてのタラコに挑戦!でした~焼きタラコにして大葉とご飯をまぜ②おかずは卵焼きハム大根の生姜酢漬けそしてデザートはキウイフルーツを喜んで完食してました~☺️
今日は午前中は暖かったのですが、午後から寒く、さらに雨まで。。。風も強かったです。身長160cm体重51.3kg(前日と変わらず)体脂肪26.5%今日の歩数7,018歩朝食バナナキウイフルーツヨーグルト塩パン豆腐パン夕食なしお昼の後は今日は食べませんでした。水分は取るようにしました。体重増えたまま減らないので、明日のお昼をダイエットメニューにちょっとだけしようと思います。腹持ちして耐えられそうなら少し続けます!もし、無理
こんにちは、ラスール掛川です今日は春分の日との事で春の訪れを感じさせれるようなメニューを提供させていただきましたメインは皆さんがお好きなネギとろ丼で皆さん大変喜ばれておりましたまた、副菜には今が旬の苺とキウイフルーツが入ったフルーツポンチとカラフルな五色アラレをまぶしたエビつみれを、3時のおやつには桜葉で包んだ桜餅も提供させていただきました利用者様から「彩が綺麗で楽しいねぇ」とのお声を頂くことができましたこれからも皆様が食べておいしい、見ても楽しいお料理を提供させて
不安定なお天気です。雨が☔パラパラしましたょ。今日は春分の日。なか日のお休みはちょっと嬉しい。再びシフォンケーキ作り💪昨日作って冷やしておきました。またもやトール型で2個作りました。底上げも無く(^^)手で抜きました✨可愛くオメカシしましょう💖まわりにもフルーツ。これ、やってみたかったの(笑)フルーツは小さくカットしてパラパラと。シフォンケーキの真ん中は空洞。その中にフルーツを入れてみたけどカットが難しい😥シフォンケーキもかなり柔らかくて悪戦苦闘しました。生
長女7歳次女5歳夫が海外赴任中のパート主婦です。こんにちは前回のブログで、りんごカッターお揃いの方がおられて、嬉しかったです🍎✨皮剥くのが、あんまり好きじゃないので、くるくるカッターも使ってます🔪✨フルーツ皮むき機チョイむきsmartCP61WJAmazon(アマゾン)たぶん、アマゾンが一番お安く買えます。こういうのの電動タイプは、置き場所があれば良さそうだなぁと思います手っ取り早いから手動タイプにしてます。あらゆるフルーツがスイスイ剥けます。りんごで5秒くらい
近所のスーパーマーケットの青果売り場を歩いていると、スターフルーツ、別名ゴレンシを見かけることでしょう。東南アジア原産のトロピカルフルーツで、独特の形と風味があります。熟すと黄色くなり、スライスすると独特の星型の断面になることから、この名前が付けられました。スターフルーツは見た目も魅力的で美味しいですが、衝撃的なことに、ほとんどの人はその健康への脅威を知りません。スターフルーツには腎臓や脳を含む内臓に害を及ぼす毒素が含まれているのです。●スターフルーツの致命的な神経毒スターフ
トンテキ揚げ茄子大根おろし鯖の卵の甘辛煮ワカメとえのきのみそ汁白米キウイフルーツえびせん梅酒トンテキ美味しい〜魚続きからの肉!!結局、肉も魚もどっちも好きだ去年漬けた梅酒を久しぶりに飲んだ今年はどこの梅を漬けるかなそろそろだな~