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建ったばかりの麻布台ヒルズの真隣のビル、つまりはロシア大使館の門前、警備の警官がひしめいている地区・・・新案件で打ち合わせです。その後神谷町か浜松町、更には田町の近くで飲むか・・・我が家の近くの慶応仲通りで夜の打ち合わせ。誰でも知っている庄屋・・・TVのコマーシャル「お疲れ生」お初に飲んでみた、気の抜けた麦酒感。モズクにアミをのっけてお通し、二度目の入店だが同じものが出てきた。この店の売りは板前のいる居酒屋、この近所では一番のマグロを出してきた。カツオのたたき、タップリ寄り添ってい
こんにちは♪gujjiの旨くて、腹一杯になる血糖値改善メニューをスタート致します。では、朝食からいきます。FUNKYMORNING今朝は、卵とチーズのホットドッグ、キウイ、ミックスサラダ、ごまのかかった筍のオリーブオイル焼きにカフェオーレでした。FUNKYLUNCHお昼は、カツオのたたき、ちくわ、梅干し、ごま入り長芋にふりかけご飯でした。食後のデザートはグラノーラ、ブルーベリーのヨーグルトとミルクココアでした。FUNKYDINNER夜は、回鍋肉とご飯でした。以上です
季節がどんどん過ぎていきます夏日があったり急に気温が下がったり桜があっという間に散ってからは緑があっという間に広がりました公園の銀杏の木は生い茂り藤棚にも花が咲き始めましたしばらく眺めて散歩してスーパーでお買い物好物のカツオのたたきを買いました初ガツオではないけれど気分は初ガツオです薬味をたくさんのせて美味しくいただきまをした
4/22(月)晩ごはん*カツオのたたき*五目煮*蕪と胡瓜のゆかり漬け*筍ごはん*キャベツと豆腐、蕪の葉の味噌汁春の和食って感じですかね。ずっと魚の献立にしてなかったので、今夜はカツオにしてみました。ごはんはタケノコごはん。娘は先週から本格的な授業が始まって、今日は7時間授業。でもなんか楽しそう。娘は3年間クラス替えなしで担任の先生も変わらないんだけど…男性の担任なんだけど、娘曰く、すごく当たりだった!と。ほんと失礼な言い方ですみません🙇どの先生も面白くて授業は眠くならないって
*カツオのたたき*エリンギの塩昆布和え*モッツァレラチーズとミニトマト*カリカリ梅もずくと生もずくを混ぜたやつ現在4/22(月)です。昨日休み過ぎて今日しんどい(笑)。ずっと雨降ってたから、一日中引きこもってひたすらテレビ見て飲んで寝て起きて食べて、ってしてた。そりゃ太るわ。先週ピークやった本業が随分ゆるんだから、割とゆっくりめな感じではあるんやけど、去年辞めた素人役立たず上司にかけられた呪いがとけなくて困っています。呪いの内容は『あなたの
昨日は道普請・・・・良くも悪くも目立つ私は・・・・道普請に出ないで、私たちとタケノコ掘りに行こうと誘われても・・・今日は道普請がありますから・・・・地元の行事優先・・・・まぁ・・・面と向かって悪口言う人も居ないだろうけれども・・・・腹に一物を持つという事を避けるためにもちゃんと道普請出ましたよ。目立つというのは・・・・手を抜くこともできない・・・・(笑)小雨が降る中・・・少し早めに終わり・・・・さぁって・・・何をしよう・・・・午前9
今日は一日雨でした夕方すこし買い物して来ました日曜日はお買い得品は少ないのですが。。。でもカツオのたたきと銀鮭は割引シールも貼って美味しそうなのゲット出来ましたよゲッツ!!それと、大袋入りの肉厚の椎茸美味しそういつも安くても300円以上してるのが、今日は、なんと!!198円(税抜き)でした~わ~い今日買った物スーパー2店舗分椎茸1袋…198円カツオのタタキ1柵…305円←3割引の値段銀鮭2切…204円←2割引の値段ほうれん草1束…13
こんにちは〜先日オーガニック野菜を扱っているスーパーの試食コーナーにて「かつおのみそからしマヨ和え」が、とっても美味しかったので家でも作ってみましたあ(あとカツオのたたきの切れ端が安かったので笑)鰹のタタキのみそからしマヨ・レシピでえす(1分で作れまあす)みそからしマヨソースの作り方材料・マヨネーズ大1・味噌小さじ1/2・からし2センチまぜまぜして出来上がり!わたくしは今が旬のアスパラと食べましたこれが本当に美味しいんですよこちらはカツオ
みなさんこんにちは。ギンです。バタバタしていて少し日が空きましたが、先日の話の続きを。香川でうどん2杯、高知でラーメン一杯を食べた僕たちはもうお腹はすでにいっぱい。もう何も入らへん、、食べ物の他にどっか観光スポットに行こと思いまして、色々調べたところ有名な沈下橋とかがあるけど、場所が九州寄りで、流石に日帰りで行ける距離じゃない、、、とまぁ、SNSとかで探してたら、メガネ先輩が「あ、滝がある。ここ行ってみる??」高知の観光スポットは偏見ですがとても自然系が多いイメージがあった僕は、元
特売!ハマチ刺身用398円+税カツオのたたき680円+税
お宝食材のカツオのたたきの切り落とし鯖缶キムチパリッコさんのレシピでちくピーパリッコのおつまみ革命(44)野毛の酒場で出会った絶品おつまみの簡単ごちそうアレンジ「ちくピー丼」は殿堂入り確定の美味さ!最寄駅のひとつであるJR桜木町駅から野毛の街を結ぶ地下道「野毛ちかみち」の途中に、「ぴおシティ」という昔ながらの商業ビルへと直接つながる入り口があります。そのぴおシティの地下2階フロアが、僕は昔から大好き。なぜって、ビルのなかとは信じられないくらい、大衆酒場が軒を連ねる、良き飲み屋横丁にな
【鮮魚店】通い出して約2年。【カツオの藁焼き】オーダーしたら、自分が購入する分量のみ焼いてくれる。【捌いてくれる】サクでも切りでもどちらでも可。【本日の仕入れ】鰹、鯨、ぼたん海老、はげ、鯛、真いか、ちりめん【はげ】はげ=かわはぎ【本日の戦利品】カツオのたたきはげ【刺身W定食】【厚さ】本日のカツオは、家カツオ史上1、2位を争う旨さ。【きゅうり浅漬け・天然塩】高知産のきゅうり
こんにちは♪今日も旨くて、腹一杯になる血糖値改善メニューいきます。先ずは、朝食からです。FUNKYMORNING今朝は、バケット、ミックスサラダ、ブルーベリーにココアでした。FUNKY弁当お昼はら手作り弁当です。オリーブオイルとごまで炒めたブロッコリー、ささみ肉と高野豆腐の含め煮と梅干し、たくあんのご飯でした。FUNKY晩飯夜は、カツオのたたき、きんぴらごぼう、数の子わさび、ワカメと卵の味噌汁に白ご飯でした。以上。ごちそうさまでした🙏
こんばんは!毎年、夏野菜の苗の世話は毎日欠かさずやってたのに、今年はボディーボードのため、サボったらテキメンに葉が落ちてしまいました。ピーマンとか、トマト、ナス😭一泊の間、トンネルのビニールを開けっぱなしにして、帰ったら強風のため、晴れてるのに締めっぱなしにしたせいだと思います。枯れはしないけど実がつくのが少し遅くなるかな。春から秋まで、宿泊する外出は無理!と思ってたけど、ただの思い込みでもなかったな。まあまあ、外出は後悔してません。最近気づいたのですが、畑が長方形じゃなくて、台形
今日は、やっと家のお掃除カオスな感じを、薄目で見ないふりをしてましたがさすがにヤバいなあーので、がんばりましたあーが。押入れの中とか物置の中をやったので、部屋の見た目は変わらんのだがおしゃー飲むぞおもやしと小松菜のナムル〜ん?塩分足らない?味しない?まあ、たまにはこんなこともあるよねえカツオの薬味モリモリ〜カツオのたたきの切り落としが売っていたので、その切り落としに薬味をどっさりもはや、薬味を食べてる感じだな笑今日のめいーんチーズタッカルビ風具材は全部揃えると大変だから
この週末の大阪は明日の日曜日が雨模様なのできょうの土曜日は貴重な晴れのいち日になりそうお天気がいいから畑の前にどこか行きたいなぁ〜いつも通り早朝に目を覚まして京都市内に車を走らせましたでも京都を楽しんだ後は東大阪の畑に寄って夏野菜の植え付けをする予定なんですよ大阪の春は大急ぎで素通りしてまるで初夏の暖かさが続きますきのう畑に寄ったんですがいつのまにか早生の玉ねぎの葉っぱが倒れちゃって収穫のサインさっそくなんですが新玉の収穫を
大切にしたい人生の格言がこちらです。去年の3月頃。週末の夜、早めの時間から高知のお街で飲み会をしてきました。1軒目は、お街から少しだけ逸れた近森病院の向いにある居酒屋へ。【酒処みさと】メニュー。日替わりサービスがお得!!この中から料理3品、ドリンク3品選べて2,200円ですって。とりあえず全員分日替わりサービスを頼んで、
こんばんは。夜ですね〜今夜の晩御飯はこちらです💁🏻玉ねぎたっぷりの、牛肉のプルコギとカツオのたたきでございます。そのプルコギ白米が欲しいところだけど食べません!太るし、糖尿病じゃけね。しかしこのプルコギ、旨い!カツオのたたきでございます鮮度バツグン😋旨〜い今日は、一週間のうち、1番忙しい日でございます。肉体労働は疲れますが、綺麗になった中古車を見ると嬉しいもんです😆NHKのチコちゃんに叱られるみるので、終わりだよ〜今夜もありがとうございました😊ここで、私ゃ喘息持ちなん
こんにちは今週は黄砂で洗濯物は部屋干し・・・お天気いいのに残念です昨晩の夕飯北海道展での残りタコのバジルソース味パスタと絡めましたカツオのたたき(鹿児島産)ショウガたっぷりのせてます冷奴サラダは野菜ばかりは飽きるのでミックスナッツ+野菜に変更です見てお分かりの通り盛り付けが雑ですお疲れモードですっ夕飯時間が遅いので太るからと量少なくとうるちゃいです明日はペイペイドームへオリックス対ソフトバンクホークスの試合です明
こんにちは♪今日の血糖値改善メニューをお届け致します。FUNKYMORNING今朝は、バケット、ささみ肉二切れ、キャベツミックスサラダ、コーヒーでした。FUNKYLUNCHお昼は、うるめ丸干し五匹、たくあん、梅干しきざみあげのカニ雑炊でした。食後のデザートは、グラノーラ入りヨーグルトとミルクココアでした。FUNKY晩飯夜は、カツオのたたき、ちくわ、数の子わさび、ささみ肉と高野豆腐の含め煮に白ごはんでした。以上ごちそうさまでした🙏
遍路宿高知屋の部屋からは目の前に33番札所雪蹊寺が見られました。雨もやんだようです。昨夜、夕食の時に一緒になった遍路33回目と言う80歳の方に、明日は雨なのでタクシーで34番種間寺へ一緒に行こうと誘われていたので、7時にタクシーで出発です。さすが33回目の遍路さん、宿もタクシーの運転手も顔なじみでした。第34番札所本尾山朱雀院種間寺(もとおざんしゅじゃくいんたねまじ)しだれ赤松納経所が開く8時まで時間があったのでのんびりと見学。80歳の遍路さんは先に歩き始めたので、後を追
なんか寒いストーブつけたくなるくらい寒い今年町内会の区長が回ってきたよ(私は何もしないけどね、旦那がんばれ)なんか業者に頼めばよくない?こんな時代なんだからさそして婦人部とか絶対要らんやろ婦人部の班長を1度やった事がある年に2回ランチ行ってなんか見学して・・大人の遠足?シニアの遠足?みたいなもうねぇ拷問みたいな時間だったわ育成部は必要だと思うけど婦人部は絶対に要らない女の集まりなんて怖いだけ4/18食事記録✍️朝いつもの味噌汁りんご1/4こ焼き芋トマトジュ
数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中!食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは
インスタ動画で脚やせトレ30秒1種お腹痩せトレ1分1種簡単に今日は昨日よりかしんどくない昨日なんかめちゃくちゃしんどかった('ω';)仕事終わり今日はカツオのたたき食べて鉄分補給したぁ('-'鰹)з
不慣れな自炊今回はホクホクかぼちゃの煮物に挑戦してみたよ。小さめのかぼちゃ2分の1を皮を削いで食べやすい大きさに切りました。レンチンして柔らかくしてから切るほうが、切りやすいんだって…。案外ちゃんと出来た感じ(*˙ω˙*)وグッ!もう一品はカツオのたたきをスーパーで買ってきて並べただけ💦。発泡酒が沁みるよ。(T^T)改めて、亡き妻チカちゃんへの感謝の気持ちが込み上げてくるよ。。・°°・(>_<)・°°・。【Amazon.co.jp限定】モノクローム
明日明後日は公休日。明日はタイヤ交換です。冬タイヤから夏タイヤに。明後日は釣りです。シーバスのあら煮とカツオのたたきとキムチとチキン南蛮丼で晩酌&晩飯
近くに住むMさんからケンケンカツオが届きました。有りがたいことです。近くから少し遠目までに群れが有るようで大漁なのかな?昔は、このように4月には春カツオが来て、目に青葉、春カツオって季節感が有りました。新茶でカツオ茶漬けが楽しみでした。今は暖冬で12~3月の冬にも暖かい潮が有ると釣れることがあるので解らなくなっていました。自分では釣りに行かない魚種なので、凄く嬉しいです。アラの塩煮です。右下の肝は美味で家族で取り合いです。血合いのナメロウです。
ホテル西鉄イン高知はりまや橋の朝食はバイキング31番竹林寺までは街中の道を歩くようになるのでバスで近くまで行くことにしました。はりまや橋から竹林寺近くのバス停三ツ石通へ。バス停からは登り近くには牧野植物園もお寺はほとんどが山の上にあるので、ここも登りです。第31番札所五台山金色院竹林寺(ごだいさんこんじきいんちくりんじ)新調した靴の調子もいいので5.7km先の禅師峰寺へ歩きます。武市半平太旧宅第32番札所八葉山求聞持院禅師峰寺(はちようざんぐもんじいんぜんじ
あくまでもわたしに合う腸活をしており誰にでも合うわけではありません低FODMAP(フォドマップ)で困っている方のお役に立てればと思い記録しています朝食9時40分バナナ1本熟してないバナナは高FODMAPです。↓↓↓↓バナナは毎回2袋買っています。バナナが熟すのを待っているうちに夫がどんどん食べてしまい残り2~3本とかになってしまいます昼食12時白米サラダ(レタス、キ
ホテルTAMAIは朝夕食つきなので、朝食を食べて出発28番大日寺までは24.5kmあるので、安芸駅から大日寺近くの駅まで電車で行きます。安芸駅から土佐くろしお鉄道ごめん・なはり線快速(高知行)に乗って、のいち駅へ駅からは徒歩で大日寺へちょっと一休み第28番札所法界山高照院大日寺(ほうかいざんこうしょういんだいにちじ)六角堂靴が合わなかったのか、今日になり痛くて歩くのが苦痛。擦れたりしてひどくならないように、29番国分寺へ9.2kmなのだが電車とバスで行くことにします