オーガニックセラピー

研修を大成功させるために必要なことは？？当日じゃなくて、準備ね、準備！つまりは段取り八分、仕事二分研修でもなんでもそうですが、「ソレ」が成功するかどうかは全て準備の段階で決まっています。つまり段取り八分、仕事二分。私がやっているパワーリフティングもまさにそれ。いきなり100キロあがるわけじゃありません（体重１００キロ超の人ならまだしも）それをできるよう身体やメンタルを日々作っていくのです。つまりこれ、段取り八分の八分部分。あげるのはわずか二分なのです（パワーは段取り9.5

今日も、またまた想定外のセラピーとなりましたセラピーをしないセラピー・・・彼女の本当の望みを確認する中で、「あ！（わたしから）話が聞きたかったんだ♪」ということがわかり・・・ひとり講演会をしました笑直前で、子宮から少し出血があった彼女・・・月経含め、そんな時は、日程変更のご提案をしたり、セラピーの内容を変えたり・・・と、調整しているのですが、今回は、そのどれでもなく・・・わたしの言霊が、今の彼女にとって、最も必要な「エッセンス」になったようです細胞を全開にし

ALOHAご訪問ありがとうございます。自己紹介ですAboutMoani各インストラクターさんがレッスンを開催しています。SleepingBeauty&AlohaBeautyMoaniHawaii808ハワイでのスキンケア日本人の肌荒れニキビを無くす為の美容バイブルハワイアンスタイルヘレナの美肌理論たまにはこんなMUSICでエクササイズを…コロナ禍中々収束しませんね…まだまだ自粛モードです。そう言えば…コロナ禍が起こる前５９キロあった体重は５３.

【可愛いい♥】これって恋愛に限らず人が生きていく上で、楽しく生きられる。すごく大事な部分なんじゃないかなと思うことが多々あります。先日、私は久々に地方の経営者の集まりでの講演を頼まれました。←（桃美の方じゃないですよ（笑））久々の出張がすごく幸せだったのでワクワクでした♥私を呼んでくださったのは、知り合ってからは10年以上経っている女性の経営者で、60代のマダム。地元でバリバリスポーツクラブを経営なさり、東京にもよく勉強にいらしていて、バイタリティがあって凄い方だなぁと思

withコロナ、afterコロナという言葉も大分耳に馴染んできた今日この頃。株式会社コミナス代表取締役CEOの鳥塚ルミ子氏と、女性の経済的自立についてをテーマにインスタLIVEをすることになりました！公私共にお世話になっている鳥塚ルミ子さんは、様々な雑誌やビジネス系メディアでも、その経営手腕が取り上げられるほどの敏腕経営者。ビジネス経営の大先輩として、とても尊敬をしていますし、何かあるとすぐに相談。いつも的確な、経営者視点のアドバイスをくれるルミたん。ルミ子さんがおっし

こんにちは、鳥塚ルミ子です。ちょっとご無沙汰しておりました。色々と動きある1カ月を過ごしております。楽しみながら、やり切ります(^^♪さて久々に手の健康情報を（笑）緊張したり興奮すると、手のひらに汗をかいたことはありませんか？体の一部の発汗が多い状態は、「局所多汗症」と呼ばれていて、その中でも、手のひらや足の裏などの多汗に悩む方が大部分とのこと。そして、手の平や足の裏の発汗は気温の影響などではなく、精神性な理由で発汗する部位であり、精神的緊張により発汗が増加します。緊張

大成ヒューマンリソース株式会社様取材頂きました。↓↓↓http://taisei-hr.co.jp/academy/interview-torizuka/冒頭、私が今から19年前、ニュージーランドへ行った理由から綴られています。起業しようと思ったきっかけやそのために必要だったことは？その時のパワーの源は…ターニングポイントと困難の乗り越え方は？自分の事を知る、理解するとは？回りの方からはどんな人と言われますか？鳥塚さんが“輝いている”と思う瞬間は？

週1の筋トレで身体をかなり酷使しています。心はすこぶる元気なのですが、身体、筋肉？の疲労でとにかく一時的にググっと身体に負荷がかかります。ちょっと気になったので調べてみました。HUFFPOSTより。■末梢性疲労は「カラダの疲れ」！休息することで改善する末梢性疲労は「筋疲労」と「末梢神経性疲労」に大別されます。これらの疲労現象は、筋肉に存在するグリコーゲンなどのエネルギー源の枯渇、血液の恒常性の失調（一時的な血流不全など）、調整機能失調（神経筋伝達の遅延）などによって、筋が

おはようです、土曜日です、愛添です。8月最終日、どんな朝をお迎えですか？2019年、あと4か月。驚異のスピードで時間が過ぎ去っていきますが、心が置いてきぼり喰らわないよう、しっかり日々噛みしめて生きていきたいなと。．先日ある打ち合わせで。初めてお会いする方だったのですが、名刺交換をさせていただいた際に「声がいい」と褒められました。声の質というよりは発声、滑舌だったようです。その後、流れで子供の頃に劇団に入っていたという話をしたら、「やっぱりねー」と納得されていらっしゃいました。．

おはようです、土曜日です、愛添です。お盆も終わり、恒例の実家帰省もおわり、なんだか今年ももう終わり、、、なモード。だがしかーし、今年はちょっと違う！笑昨日は経営会議がありました。コミナス3年目、色々動きがあります。恵まれた環境に感謝しつつ、詳しくはまた改めて。夕方はある方の起業相談。私が初めて会社を興したのは今から約20年前のニュージーランド。遥か昔のお話で、当時どういう心境で、どういう思いでと形ない自分の中にあったものを聞かれてもすでに曖昧なモノに。ま、そも

おはようです、土曜日です、愛添です。なかなか梅雨明けしない東京、来週には明けますかね？去年より今年の夏は色々楽しみなんです、個人的に（笑）先日、取材頂いた際に20年くらい前のことを振り返りながらお話させていただきました。取材やセミナーなどでもない限り、昔の自分のことを振り返るなんてことしないので、とてもありがたい機会です。20代は完璧主義。海外で20代で初めての起業、なんにも出来ないくせに隙を見せたら負け、完璧でなければならないと相当突っ張ってました。当時の私を知る人は「くそ生意気

おはようです、土曜日です、愛添です。最近まったく太陽を見てないせいか、心と身体がメリハリ不足。太陽の存在って大きいんだなーって改めて思います。と綴っていたら、太陽さんが少し顔をのぞかせてくれています。びっくり。色々書きたいのですが、書き出すとどれも中途半端になる予感なのでまた改めて（笑）1年前の写真がFBの振り返り投稿で上がってきて、華奢な身体にびっくりしてみたり（笑）月日の経過っていろんなものが変化したり、成長したり、覆されたり、癒されたり、忘れたり、、、すごいですね。

今日も1日お疲れ様でした。鳥塚ルミ子です。今日は日本のプラごみ処理の実情について。日本のプラゴミ有効利用は84%ということで「日本はプラスチックごみの有効利用率が高いリサイクル先進国です」ということになっています。確かに日本では、プラスチックの分別回収が世界でもトップクラスに進んでいて（日本人まじめだし）国連が2018年に発表した報告書でも、日本の回収は見習うべきだとも指摘されているわけですが。。。。当協会のジュニアオーガニックセラピスト資格でも学びますが日本には「

おはようございます。鳥塚ルミ子です。この数日、IOTAのフェイスブックでプラスチック問題のニュースを取り上げています。皆さん、身近なところのニュース（スタバ、和民、ユニクロなど）には敏感に反応しているようです。IOTAのフェイスブックページ内にありますそりゃそうですよね、自分の生活に影響が出るところ。とても近いところの変化なのでわかりやすいですしね。最近急速にこのプラスチック問題が動いている感じしませんか？和民が間伐材のストローを使うとかユニクロがプラの袋を

黄色の季節空気まで黄色だけどイエローは、自分を癒す力がある色(ママンせつこチャクラ講座より)チャクラキャンドル久々にしてみませんか？一本3000えん7本で18000えん(メッセージ付き)ボデイキャンドル一本2000えんいかがですか自分を癒す力→強くしましょう誰にも負けないいえいえ自分を信じて進む力をつけるセラピーオーガニックセラピーです■あかるサロンメニュー■◆ボディメイクEMS痩身理想のボディラインを痩せながら実現するＥＭＳ痩身メニューご案内はこ

おはようございます。鳥塚ルミ子です。FB開いたら2年前の愛添投稿が！2年前はまだ梅雨明けすらしていなかった模様。気持ちを新たに頑張りますー！(*^^)vおはようです。土曜日です。愛添です。普通過ぎる土曜日の朝。もっというなら、かなり地味な週末の朝（笑）少なくとも、この6年間は特段変わったスペシャルな土曜日（午前中）はなかったなとちらり思う。なぜなら、私の土曜日は仕組化されているから。起きて、身支度整えて、愛添やって終了。既に300回を超

終業式まであと3日。息子はクラス替えが寂しいと本気で泣いております。それを毎日宥めているフリーアナウンサーの藤田りえです、こんばんはー！分かるけどね、その気持ち。春はウキウキルンルンする傍ら、なんとなく秋とは違った切なさを感じる…さて！先週、株式会社コミナス創立記念パーティーに参列してきました。株式会社コミナスHPhttp://www.communus.netコミナスは昨年8月、日本初の地域ファンド1号企業として設立された、ハンドコミュニケア®︎事業を手がける会社

おはようございます、鳥塚ルミ子です。当協会（iota）オーガニックセラピスト資格受講生の声。今年は会員数3,000名を達成していきます。「ジュニアオーガニックセラピストの申し込みをして、すぐにガイドブックが送られてきました。ガイドブックを開いて内容を見たとき「私の知りたかっ事がぎっしり詰まっている！」と思いました。本当にためになる内容で知りたかった事も、知らなかった事もたくさん学ぶことが出来ました。５回の課題の提出もとても楽しくできました。２００～４００字で自分で内容

おはようございます、鳥塚ルミ子です。今朝もせっせと愛添。本日ジュニアを終えた受講生の声をご紹介しますね。当協会は女性が圧倒的に多いのですが高木さんは男性。セミナーなどもされているそうです。参加してみたい。「多くの有益なオーガニック全般についての知識と情報を得ることが出来てよかったです。オーガニックな生活とは、食べ物のみではなく、衣・食・住、すべての面において配慮する必要があることをあらためて認識いたしました。先年、「こころとからだの健康」について発信したいと思

おはようございますっ今週もあっという間に木曜日最近、時間の流れがとても早く感じる今日この頃です今週の月曜日に癒し系Kお姉様宅で開催された「doTERRなアロマ会」参加者８名で和気あいあい楽しい時間を過ごすことが出来ました「オーガニックセラピー」をテーマとして有害物質の体内への吸収経路の基礎知識アロマテラピーやクレイセラピーについてお話をして精油とクレイ足裏パックで、実際に体感して頂きました私達が日常生活する中で、

おはようです、土曜日です、愛添です。一体今日が何日で、何曜日なのか、定かじゃなくなる状況ですが今ここにいる、愛添をしているということで辛うじて1週間の括りを感じることができます。物事には光と影、陽と陰がありますよね。見えているもの、見えていないものも。あとはそうだな、いい時もあれば、悪い時もあるとか。つまり、表裏一体。今すこぶる良い状態だとしても、それが何のケアなく永続的に続く事はありえないし、（ケアしたところで続かない時は続かないけれど）ある人を傍から見たときに良い

おはようです、土曜日です、愛添です。毎日が濃すぎて、1週間前のイベントが既に1か月前のように感じます。私はそんなに器用な方ではないため、目の前のこと１つにしか集中できません。それが終わったら、また次にことに全精力を傾ける。目下、次に向けて頭と体を猛スピードでアジャスト中（笑）そうそう、先日知人とあるセミナーの時に話していたのですが、話すのと伝えるのは違うよって。もっというなら、伝えると伝わるも違う。セミナーのお客さん、受講生、またはスタッフさんに何かを伝えた

こんにちは、鳥塚ルミ子です。先日の七夕＋イチ！史上最強オーガニックイベントにお越しいただいたアナウンサーの藤田りえさんが素敵にご紹介くださっています。べしゃりがまいう～とお褒めの言葉も頂きました。感謝（笑）

おはようございます。鳥塚ルミ子です。先日、昨年12月にオープンしたビオセボン麻布十番店行ってきました。オープンから約半年が経過。色んな噂は聞きますが、聞くは一見にしかず。やっぱり足を運ぶに限ります。また色々自分なりに発見がありました。１、商品陳列表示が丁寧＆美しい最初からあったにかかわらず、そこに目がいきませんでした。最初は珍しい商品にばかり目がいくし（笑）いわゆるスーパーのどこのレーンが何という商品の陳列表示。英語と日本語のダブル表記。こういうのってわかればいいという

こんにちは、逃亡先より鳥塚ルミ子です。外では鶯が鳴いてます。平和です（笑）7月8日開催のオーガニックハンドコミュニケアイベントの相棒室谷真由美さんがこんなブログアップしてくれています。出逢って6年。一緒にイベントが出来るなんて光栄。みなさーん、ぜひ遊びに来て下さいね(^^♪

おはようございます！7月8日に開催する「七夕＋イチ！イベント」なぜか、巷で話題になっています♪昨年までビューティーフードパーティーにお越し下さっていた方にもまた楽しんでいただける特別スペシャルイベントをご用意いたしました！！素敵すぎるテーマのもと、大好きな方々とのコラボレーション。今回の主催としてご一緒いただくスペシャルなお方は、国際オーガニックセラピー協会理事鳥塚ルミ子さん。そんなルミ子さん、一体どんなお方なのでしょう？

みなさん！こんにちわ7月8日に七夕＋イチ！イベントを開催することになりました。すでにFBなどでも告知させて頂いておりますが、ご覧になって頂いておりますでしょうか？室谷真由美といえば、「ビューティーフードパーティー」でしたが2016.12に「ファイナルパーティー！！」だなんて言って、急に終わらせてしまったのですが毎月開催を一旦終了しただけで、「また年に何回か開催するよー」とお伝えしたつもりでしたが、伝わっておりましたでしょうか？ということで、その後、

こんにちは、鳥塚ルミ子です。先日当協会IOTAの人気資格オーガニック入門1day資格講座が開講されました。こちらの講座は当協会設立当時から行っているもので100回以上、700人以上の受講生がいらっしゃいます。1日で安心安全な食、コスメの資格が一気にとれてしまうのでお忙しい方地方、海外からご参加頂く方もいらっしゃいます。東京都在住S.Uさんの感想。「少人数で楽しくアットホームな授業でした。オーガニックについてはまだ学べるところも少なく、どこで何を習う必要があり

こんにちは、鳥塚ルミ子です。先日当協会IOTAの人気資格オーガニック入門1day資格講座が開講されました。こちらの講座は当協会設立当時から行っているもので100回以上、700人以上の受講生がいらっしゃいます。1日で安心安全な食、コスメの資格が一気にとれてしまうのでお忙しい方地方、海外からご参加頂く方もいらっしゃいます。東京都在住A.Yさんの感想。「これからの生活に役立てたいと思います。ハンドコミュニケアはさっそく家族にしてあげたいと思います。短い時間でしたが、すごく分かり易

こんにちは、鳥塚ルミ子です。先日当協会IOTAの人気資格オーガニック入門1day資格講座が開講されました。こちらの講座は当協会設立当時から行っているもので100回以上、700人以上の受講生がいらっしゃいます。1日で安心安全な食、コスメの資格が一気にとれてしまうのでお忙しい方地方、海外からご参加頂く方もいらっしゃいます。神奈川県在住N.Sさんの感想。「今までオーガニックとは何か、何か良さそうで使用していたため、自分が気になっていたところが少し聞くことができました