オヤジクラス

今日の西大和道場オヤジクラスは移動稽古の数をこなし、三人一組でのミット稽古、最後に手数を意識したライトスパでした。年度末のお忙しい中、稽古に来て頂いた皆さまありがとうございました！！約17年間のスポーツクラブでの指導、空手委託業務にピリオドです。現在50歳、当たり前ですが17年前は33歳、逆に17年後というと67歳です。17年後のことなんて想像もできません。週に一回とは言え、我ながら「長く勤めさせて頂いたなぁ～」と感慨にふけっています。17年のラスト指導終了後にここスポーツクラブ出

昨日はオヤジクラスでした。いつも通りの途中参加。ちょうどアップメニューが終わって受け返しからの参加。昨日はオヤジキック参加メンバーがまだお休み中だったので割と少人数。会長入れて6名だったので途中まで休憩なしで回して。ヘトヘトになってきたところで、Yさんの声掛けで会長が抜けたので1週回ったら一人休憩、になった。会長との受け返しの時に、「コンビネーションがワンパターンで、事前動作が大きいから出す技がバレてる」と、指摘があって。あ、、、って顔したら、「それをフェイン

いよいよ、3月～4月春の入会キャンペーン！年少（3才~）から新規大募集先着10名様限定で入会時総額から10000円OFFいまがチャンス空手ってなにやるの？ぜひ無料体験をご利用ください。それとお父さん（オヤジクラス）も大募集です。

祝日で道場は休みなのでちょっと贅沢にスタバのコーヒー（？...コレ甘いね）を飲みながらブログを更新しているところです。日課であるブログは、仕事であると同時に、私個人の日記であり、更には趣味みたいな側面もあり、、、なのでその内容も公私混同極まりないものになっています（笑）ただひとつ言えることは仕事としての空手をいつか辞めた時にはブログも同時に終了するのは間違いないと思います。その時までは皆さま宜しくお願い致します。スポーツクラブでの空手委託業務終了まであと5回です。あと数回で終了かと思う

昨晩はオヤジクラスでした。いつもは途中参加と言っても、残り半分くらいの時間から、ちょうどメインでラストの受け返しの時間から参加するんだけど、昨日は仕事が定時に終われたのでアップメニューと基本練習が終わったコーチングミットから参加できた。この日は私以外に3人で、少人数。初期メンバーで元コーチであるYさんも参加されてた。後の2人は来月のオヤジキック参戦。いつもよりも少し、だけど、緊張感ある雰囲気だった。わたしはコーチングミットは持つのが下手くそだし苦手意識が強めだけど

葛城山（標高959ｍ）の頂上にある宿泊施設、葛城高原ロッジさんに電話で問い合わせてみました。「高原ロッジに付随する研修センターを空手の稽古で使わせてもらえませんか？」と。そこは大変ありがたいことに気持ちよくご了承頂いたのですが、お願いした時期が悪かった。。。GWはツツジを見に来られる大勢のお客さんを迎える為の準備で研修センターを利用するとのことで一般開放はされていないようです。※ネットより拝借させて頂きました。ツツジの見頃は例年はGW明けから5月いっぱいのようですが、今年の開花予想は

委託業務であるスポーツクラブの指導が3月末で終わるので、4月からの木曜日の私の現場指導は西大和道場オヤジクラスのみになります。大変ありがたいことにその空いた時間をどのようにするのか何件かお問い合わせを頂いています。雑談レベルのものも合わせると結構な数になるかと思います。皆さまの空手愛に感謝です。皆さまそれぞれに希望のクラスがあるようなのですが、実は次なるクラスはほぼ決まっています。来週末には告知できるかと思いますので少々お待ち下さいませ。モーニングクラスはもう絶対にやりません！！！笑

委託業務で週に1回とは言え、約17年間一度も休むことなく通い続けたスポーツクラブ内のジュニア限定の空手教室です。あと2ヶ月で終了かと思うと今はやり切ったとホッとする気持ちが半分、17年の重さからくる寂しさが半分といったところです。今日はそのスポーツクラブ内の従業員専用更衣室で空手衣に着替えていたら、突然、若いスタッフさんに声を掛けられました。「ボクも昔、空手を習っていたんです。先生のところで。憶えてますか？」と、胸にかかった名札を見せてくれました。・・・ん！？おーっ！！こ

ここで全くふれないのも不自然なので少しだけ。。。昔はこのブログにもその稽古の様子を書いていたのですが、いろんな事情がありここ数年は敢えてブログには書かないようにしてました。なので意外と知られていないのですが、毎週木曜日の夕方に委託業務としてスポーツクラブで空手を教えています。この5月でもう17年になります。その委託業務を2024年3月いっぱいをもって卒業させて頂くことになりました。本日、子ども達や保護者の皆さまに説明させて頂いた通りです。ご不便、ご迷惑をお掛けした皆さまにお詫び

先日の新年会の時になぜかラーメンの話しになり、みんながみんな揃って絶賛する王寺町のラーメン店へ初めて行ってきました♪なるほど！！優しい味のマイルド系ラーメンでした(^.^)ちなみにこのラーメン店のオーナーさんが商売っ気がなく恐ろしく不愛想だと聞いていたので、ちょっと緊張してしまいましたが、全然そんなことはなかったですよ。ご安心下さい（笑）・・・同じラーメンでも種類が全く違うので比べようがありませんが、こちらが↓私行きつけのラーメン店のラーメンです。物価高の今日日、私のような大食

最新の王寺町の週間天気予報です↓元旦初日の出マラソンを開催するかどうかは今日のブログで告知すると書いていたのですが、すみません！！あと一日だけお時間を下さい。何とも微妙な天気予報に頭を悩ませています。とは言え、有志だけを募った公私の”私”のお遊びイベントなので明日こそ必ず発表させて頂きます。どちらに転んでもお許し下さいませ。新年早々のちょっとした運試しになりそうです♪さて、本年最後のオヤジクラスです。本日の参加者は私（49歳）含めて7名です。暮れのお忙しい最中にご参加頂きありがとうござい

基本、体幹、ライトスパのオヤジクラスです。そして先週、ご見学頂いた社長が今日は満を持して体験で稽古参加です！！格闘経験者とは言え、30年以上も前の話しで今は全く運動もされていないようです。結果は例に漏れることなくフラフラになってしまいました...笑それでも要所要所で見せる突き蹴りは流石は元経験者です。腰の入った重そうな下突きです！！最後はみんなに煽られて怒涛のラッシュ攻撃です（笑）２,３日は筋肉痛や疲労が残るかと思いますが、私たちからの歓迎のお土産です♪お疲れ様でした☺久しぶりに

ちょっと用事があり天理方面に行ったので紅葉の有名スポットに寄ってみました♪見頃は少し過ぎたようですが、まだまだ綺麗でした！！紅葉の並木通りで全国的に有名なスポットと言えば、滋賀県高島市のメタセコイア並木ですが、こちら奈良県天理市のイチョウ並木も決して負けていません！！いや、勝っているかもしれませんよ✌流石は大和の国奈良県です！！滋賀のメタセコイア並木は見に行ったことがありませんが...^^;真っ黄色に染まったじゅうたんが素敵です！！それにギンナンの香りがすごいです！！目と鼻のダブル

ソラを中心に緑帯が元気でしっかりしてくれているので私の仕事はほとんどありません☺地域性もあるのか？いや、きっとあるのだと思います。。。生駒道場は道場開設当初から選手志向の子が少なく、また中学生（一般部）になって続ける子も少ないのですが達矢や未来、遼平のように大人になっても頑張ってくれている子もいるので先輩たちの後に続いてほしいです。ぜひ空手を日々の生活、ライフスタイルの隅っこにでも加えて下さい♪少年部から一般部、更には30歳以上が基本ルール（※オヤジクラスの趣旨を理解してくれてたら3

大和川沿いの西に沈む綺麗な夕日です♪つまりは朝一に行くと東から綺麗な朝日が見られます。今日のところは稽古前にちょこっと寄っただけなのですが、近いうちに試走してこようかと思います。王寺町に住んでいた頃は何度も何度も走ったランニングコースなので大丈夫だと思いますが、前に走ったのが7年前の元旦初日の出マラソンになるので、危険な個所がないかどうか念の為に一度試走してきます。昭和橋下のココがスタート地点でありゴール地点でもあります。往復約4キロの綺麗に整備されたランニングコースになります。ゴール直

熱気に満ち溢れた道場です！！稽古終了後のひとコマ。道場冬の風物詩です♪お上手です👏愛嬌のあるドラえもんが出来上がりました(^^)さぁ『体育部』は予告通り生駒山上RUNです。週末のあべのハルカス階段マラソンに向けて最終調整です！！東生駒の道場から往復で約10キロ、制限時間は90分間です。ちんたら走っていたら間に合いません。暗い夜道の山岳ランをみんなで頑張りました！！今年は全国的に見てもどこにクマが出没するかわかりません。少なくともここ数十年はクマの出没した事例は一件もない生駒市ですが

明日は一日中雨のようですが、その雨が通り過ぎたら一気に空気が入れ替わって本格的な”秋”に突入するようです。長かった今年の夏もようやくこれで完全終了です。心地よい秋の空気を楽しみましょう♪秋と言えば紅葉です。奈良で最も有名な紅葉地である談山神社にピークの時期に行ったことがあります。確か数年前の日曜日の稽古終了後だったと記憶しています。ところが談山神社周辺は大渋滞で車は全く動かずに諦めて引き返すことになってしまいました。来週になるのか再来週になるのかはわかりませんが、今年は平日に再チャレ

修学旅行のお土産をありがとう！！鳥羽水族館ですね。私も大昔に一度だけ行った記憶がありますよ～♪下の子のお世話をすることで人間力は自然と磨かれていきます(^.^)我が家もそうなのですが、最近は一人っ子が多いのでそのような機会も大切にしていきたいです。いよいよ来週末に迫ったあべのハルカス階段マラソンです。今日の『体育部』も私のトレーニングに子ども達も一緒に付き合ってもらいました。本日のトレーニングメニューは生駒山中腹の宝山寺まで二往復です！！一本目！二本目！！二本とも競争した

大きな仕事の目処がつき、ようやくストレスから解放されほっと一安心です。意味深な事を書きながらも今はまだ公表できないのですが、今日という日の記録としてブログに書き残しておきます(^^)さて今日も審査会に向けて移動や型の最終チェックのオヤジクラスです。組手はライトで本番前に怪我のないように。何とか間に合ったような気がします。審査会当日は自信を持ってチャレンジして下さい！！早速オヤジーズからスポーツ万能の平尾さんと第一回球技大会のＭＶＰである大久保さんが参加表明です。対する若手チームは誠

先日の世界大会のスポンサー様であるゴーゴーカレー様からサンプルにレトルトのカレーを一つ頂きました！！東京から疲れて帰ってきて早速頂いたのですが、これが美味い😲疲れた身体にす～っと染み込んでいくようでホントにうまかった！！まさにタイトル通りの元気の源です（笑）レトルトでこのレベルのカレーを食べたのは初めてです！！で、ぜひ店舗でも食べてみたいと思い、ネットで探してみたら奈良県ではまだ一店舗のみです、、、という訳で天理市へ行って参りました。余談ですが、天理市は自宅からはかなり遠いのですが、

ちょっと用事（仕事です...）があり”鹿ノ台”なる地名のところに行っていたのですが「ここも生駒市か？」と生駒市の大きさにちょっとビックリです。通ったことくらいはあるのでしょうが、じっくりと鹿ノ台に行ったのは初めてかもしれません。ここでは書けない様な仕事もいろいろとあり空手家という職業もなかなか大変ですよ（苦笑）現場仕事、とりわけオヤジクラスの指導が一番楽です。”ラク”ではなく”楽しい”と解釈して頂けると幸いです。同世代の人と切磋琢磨しながら毎回、動物の宿命である老いに程よく抵抗しています

昨日は2週間ぶりのジム練になった。もっちろーん、金曜のオヤジクラスなのだよーん。先々週のオヤジクラスは、ほぼ若者たちだったので、今日も若者ばかりかなぁ・・・オヤジ達は来るかなぁ・・・とか思いながら行ったら・・・オヤジ練習生3人オバハン練習生1人（ワタシ）中級若者練習生2人中学男子練習生2人えらい賑わいの、年齢層幅広ーいクラスとなった。まぁ中学男子の一人はいつもお父さんのJさんと来る息子くん。彼はすっかりこのクラスの雰囲気に慣れてくれた。プロの中澤選手も来て

つい２,３日前まで短パンとTシャツだったのですが、急に秋らしくなりバイクでは寒いくらいに感じました。空もまわりの景色も秋めいてきました♪穏やかに晴れた昼時はまだ良いのですが、風の強い日や真夜中に通るといまだにちょっと緊張する通称”沈み橋”です。普通車でもギリギリ通れます(^^ゞ落ちても知らんよ。。。今では珍しい”稲わら立て”です☺日が落ちると急激に寒く感じるようになってきたのでワークマンによって軍手を買いました。何でもかんでも物価高の時代に10組セットで何と！？税込み178円です。ワークマ

長引いていた腰の具合が随分と良くなり最初にすべきことは鬱蒼と茂った我が家のゴーヤの後片付けです。少し前に支柱が重みに耐えかねて倒壊し「腰が良くなってから片付けをしよう♪」と水もやらずにほったらかしにしていたのですが、そんな状態からも最後のゴーヤが収穫できました☺ちまちまと作業をしていてはいつまで経っても終わりません。『エイッ！ヤー！！』で気合いを入れてトレーニングのつもりで1時間で終わらせることを目標に頑張りました（笑）で無事に終了、スッキリです(^^♪元々は砂利が敷き詰められた坪庭だっ

『学校に行く時期は社会に出るための準備期間です。それを小学生は小学生なりに、高校生は高校生なりに経験しておかなければ、いきなり大きな海を泳ぐことはできません。難しいことではありますが、適度に厳しいこと、適度にうまくいかないこと、適度に挫折することを経験させてあげるのが、部活指導の務めであると自覚しています。』↑上記は今年の夏の甲子園優勝の慶応高校森林監督の言葉を一部抜粋させて頂いたものです。私は学校の先生ではなくただの空手の先生ですが森林監督の言葉に感銘を受けました！！当初は長髪やエンジョ

先週、香芝道場がビックリするくらいに人数が少なかったのですが（今は活気が戻っています）今週は生駒道場がそんなことになってしまいました。少年部『体育部』オヤジクラスと、どのクラスも道場生が激減してしまいました。。。道場だけの話しではなくコロナやインフルの流行りが北へと流れてきたのでしょうか？他人事ではなく明日は我が身ですが、こればかりは仕方ありません...毎日、同じ場所で同じメンバーが稽古をする状態なら学校で言うところの”学級閉鎖”にしないといけない状況ですが、週に何度かの習い事のひとつである道

『末永～くお幸せに♪』お祝いの品を買う為に桜井市の”てのべたかだや”さんへ。奈良県が誇る日本一のそうめんである本場の”三輪そうめん”を斬新に食べられるところです。シンプルイズベストも良いですが、たまにはちょっと珍しい趣のそうめんも良いものですよ☺さっきまで穏やかな川だったのですが、あっという間にこんなことになってしまいました。ゲリラ豪雨の恐怖です(-_-;)再三のご案内になりますが、気象警報発令時は例外なく道場（西大和/生駒/香芝）は臨時休館になりますのでご了承下さい。今日のオ

昨日はオヤジクラスでした。今週はジムに行けてなかったので、昨日が唯一の練習日。そして7月からのオヤジクラスは30分早まって19時半開始。先週と同じく定時きっかりにタイムカード押しまして、急いてジムに向かった。なので15分ほどの遅れで参加。そして驚くことに、最近のオヤジクラスは、8割以上がアラフィフ以上笑最高齢はアラカン越え！なんだか会長も楽しそう！参加したのはちょうど、アップが終わって基礎の途中から。そこからはコーチングミット。あんなに苦手だったけど、今まで

稽古前、鬼ごっこをして盛り上がるチビッコ、、、いや、上級生たちです笑そんな子ども達との雑談でビックリです。学校でのプールの際、ラッシュガードは当たり前だそうです。もちろん着ていない子もいるのですが、ごく一部の少数派だそうです。中には「（ラッシュガードを着ないと）すっぽんぽんで恥ずかしい、、」と言っている男の子もいて「いやいや、海パンをはいてるんやったらすっぽんぽんちゃうやろーっ！！」とツッコみたくなりましたがホントに時代の流れですね～。ビックリです！！うちの息子は大学生ですが、その

子どもの頃、他人の自転車に乗ると何かワクワクしていろんなところに出掛けたのを思い出します♪今日は他人のバイクでプチツーリングでした！！、、と言ってもレッドバロンさん帰りにちょっと寄り道しただけですが...笑この素晴らしい奈良の景色はさてどこでしょう？愛車のアクシス125がリコール＆定期点検の為、村田工場長に代車をご用意頂きました。オシャレな人気種であるPCX125です。同じ125ccのバイクとは思えないくらいにデカいです。その分、安定走行に長けていて走りはアクシスよりも断然上に感