オスグット

おはようございます。霧に覆われた中、街燈の明かりだけがボンヤリと浮かんでいる今朝の田川です。施術所の温度計は１８．５℃湿度６２％を示しています。魚へんに春と書いて鰆(サワラ)春を表す代表的な魚です。と言う事で老舗旅館の女将がススメル一品『さわらのレモンバターソテー』【材料】2人分1人分：289kcalさわら2切れ塩少々こしょう少々薄力粉小さじ2オリーブオイル大さじ1(A)バター(有

【当院でこの痛み解決出来ます】赤く腫れて靴が当たっても痛むって来院される方が多く時間で治るしかないと思い困っているあなた一度私たちに診せて下さいココまで変形すると背伸びだけでなく歩行障害もあったりします決して患部(痛い出っ張り)を押さえたり触ったりしないで下さいアイシングも効果はありません治らなかったでしょ内くるぶしの後ろを通って痛い部分に着く筋肉が関係している事が多くただ歩いているだけで痛いってこの筋肉のせいなんです有痛性外脛骨その場で痛み減らします腫れも取

手首の小指側に痛みが出ますコレがなかなか取れない手首の痛みなんです💦何件も病院や治療院をはしごしている方が当院には多く相談に来られます前腕部の緊張疲労をとった上で細かい調整に入ります改善症例多数その場で痛みを減らしてみせます😄痛みが減ってから「患部がどうなっているのか」を説明させて頂きます長期間治らなかった理由も分かってくるのです💨経験豊富なスタッフが対応しますので👍まずはご連絡下さい☺️完全予約制０９８５－５３－２２２２私は皆さんの笑顔が見たくて

こんにちは。長年の痛み、重い症状専門福岡市早良区のひまわり整骨院です。初めての方へ今回は小学生の膝治療です！症例１週間前から膝が痛くなった小学生です。足を引きずるように歩き階段を昇るときには手すりが必要です。屈伸の可動域がほぼありません。ただ、腫れはみられませんでした。病院ではシップと痛み止めを処方されました。しかし痛みが続き当院を受診しました。診断・治療通常なら「成長痛」という

おはようございます。雨あがりのドンヨリした空に南からの風が吹いている少し暖かい今朝の田川です。施術所の温度計は１４．８℃湿度５９％を示しています。昨日福岡でもさくらの開花宣言がでました。そうするとお花見の準備等も・・・お花見は楽しいだけでなく、満開の桜が心と体にさまざまな効果をもたらしてくれます。桜の上品な香りの正体は、クマリンと呼ばれる物質。この物質にはたくさんの効能があり、抗菌作用、リラックス効果をはじめとし、桜の木は、フィトンチッドという香気成分を発します

整体師歴19年目院長せまなです。14歳男の子症状：成長痛右ひざ2か月前から痛みがある曲げると痛みがある運動時特に痛む整形外科にて診断検査：体の歪みがある施術：全身調整をおこない、膝の施術結果：痛みが10→6通院：月2回のペースでケアをしていくせまなでは、成長痛は根本は身体のゆがみが原因と考えています。歪みを整えることで痛みが回復に向かうことがあります。もし、今お子様が成長痛で悩まれているのなら一度身体の歪みを確認してみても

小学2年生サッカー男子WMくん年始のサッカーの合宿に行ってから膝がずっと痛く練習後は足が着けないぐらいで病院に行ってたものの変化が無くネットで調べて私の所へ1回目の施術後、時間とともに楽になって行き痛み無くなったそうですオスグッドの施術はそんなに難しくない長沼整骨院千葉県千葉市稲毛区長沼町２８８－９７

おはようございます。夜中から音を立てて降っている雨は今も激しく降り続けている今朝の田川です。施術所の温度計は１１．２℃湿度５８％を示しています。春に体調不良が増える原因「春に3日の晴れなし」という言葉があるように、春の天気は日ごとに変わりやすいのが特徴です。以下では、春の気象の特性に着目しながら、不調やストレスが増える理由についてご紹介します。・猛威を振るう低気圧により持病が悪化春は、他の季節に比べて低気圧が発達しやすく、特に日本海を進む低気圧は日本各地に「春の

おはようございますときた整骨院https://tokitaseikotsuin.com/です。もうすぐ3月で春のニオイがしてきそうですがネコ達はヒーターの前のクッションから離れられないようですクッションと色が同化しているので間違って座らないように・・・座らないですよね（笑）今日の話は【オスグッド病】お子さんの膝下の痛みが良くなった理由とは最近サボり気

小学6年サッカー男子HKくん茨城県から2時間かけていらしていた患者さん6ヶ月前から・両膝がオスグッド・右鼠径部痛(グロインペイン)・左足第5中足骨痛(イセリン)・左足母指球痛があり、近くの病院や治療院に色々行ったけど良くならずお父さんが調べて私の所へ1回目の施術で左足のイセリンと母指球痛は痛みは取れ、2回目の施術で両膝オスグッドと右グロインペインの痛みも取れました左足の使い方に問題があったので指導もしました他にも体の使い方をいくつか指導上手く理解できて

おはようございます。隙間の無いほどに灰色の雲が広がる少し寒い朝を迎えている田川です。施術所の温度計は８．７℃湿度５７％を示しています。昔から「季節の変わり目にはめまいがする」「天気が崩れる前には頭痛がする」など、気象の変化によって持病が悪化することを「気象病」と呼んでいます。その中でも、うつや不安といった気分障害にまつわるものを、「天気痛」と名づけられてます。天気痛は、天候が変わりやすい春や低気圧が続く梅雨、台風の多い秋などに要注意です。春は日々の寒暖差や、低気圧と

おはようございます。夜中に雨音で何度か目を覚ましましたが今は小降りになっている今朝の田川です。昨日も午前中に変な雨の降り方をして雷も幾度が大きな音を立ててましたが近くの鉄塔に落ちたみたいです。春雷は、寒冷域が暖気を押し上げることで発生するため、特に寒冷前線付近に多いのが特徴です。雹（ひょう）が混じる激しい雷雨になることもあり、作物に大きな被害を与えることも少なくありません。春雷は、立春（りっしゅん）から立夏（りっか）の頃までに発生する雷で、寒冷前線（かんれいぜ

おはようございます。頭の上だけポッカリと雲の穴が開いているジメッとした風が西から吹いている今朝の田川です。施術所の温度計は１５．２℃湿度６２％を示しています。この時期に合わない高い気温の日が続いてますが週末からは又少し寒くなる予報も・・・血流を良くすることが何より大切！2月は寒暖差が激しいですね。この季節は、気温が下がると身体に痛みを感じたりします。そんな時、お風呂に入って温めるとその痛みが軽減された、なんて経験はありませんか？これは、ただ単に身体が温まったから

おはようございます。室内は暖かいのですが外は即日の朝とは違い東から冷たい風が吹いている今朝の田川です。施術所の温度計は１２．６℃湿度５８％を示しています。春から冬へ戻ったような感じが・・・暖かい日から急に寒くなった場合、体調に不調が出ることがあります。これは気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の働きが乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。寒暖差疲労の対策としては、次のようなものがあります。・冷たい飲み物や体を冷やす食材をとりすぎないようにする

おはようございます。雨音を立てて降ってた雨は今は上がって少し蒸すような感じの今朝の田川です。施術所の温度計は１３．４℃湿度５９％を示しています。朝霜が降りていると思ったら日中は２０℃近くまで・・・寒暖差疲労は、気温差によって身体の機能を調節する自律神経が働きすぎて、エネルギーを消費してしまうために起こる症状です。寒暖差疲労を予防・改善するには、次のようなものが大切です。・規則正しい食事や適度な運動、質のよい睡眠など、日常生活を見直して冷えにくい体をつくる・公

おはようございます。薄い白い雲の張り巡っている空はその雲を透してボンヤリと星の光が見えている今朝の田川です。施術所の温度計は１０．６℃湿度５４％を示しています。２月１４日はバレンタインデーで日本ではチョコレートを女性から男性に送る習慣になってますが・・・バレンタインデーは、3世紀頃にローマに実在したキリスト教の司教バレンチノ（バレンタイン）の命日に由来しています。バレンタインデーが恋人たちの日とされたのは、バレンチノが処刑されて殉教者となった命日と、もともと2月

おはようございます。雲一つ無い空にプラネタリウムの様な星が綺麗に見えている少し冷えた田川の朝です。施術所の温度計は６．５℃湿度５２％を示しています。昨日からの天気予報では今日の寒暖差は１５℃以上みたいな事を言ってましたが・・・寒暖差疲労は、気温差（7℃以上）が大きいと起こりやすくなる「気象病」の1つです。体温を調節する自律神経が過剰に働いてしまい、全身倦怠感、冷え症、頭痛、首こり・肩こり、胃腸障害、イライラ、不安、アレルギー（鼻炎症状）などの様々な症状が出てしま

おはようございます。久しぶりに吐く息が白く見えている星の綺麗な少し冷えた朝を迎えている田川です。施術所の温度計は５．５℃湿度６３％を示しています。２月の行事と言えば「バレンタインデー」ですがコンビニやスーパーの店頭にチョコレートが・・・チョコレートには、カカオポリフェノールやカカオプロテイン、食物繊維、鉄分などの栄養素が含まれています。これらの成分には、次のような効果が期待できます。抗酸化作用による生活習慣病の予防花粉症などのアレルギー症状の緩和脳卒中や心臓病の

おはようございます。雨は上がっていますがドンヨリとした雲が広がる静かな朝を迎えている田川です。施術所の温度計は７．４℃湿度６６％を示しています。例年に比べると暖かい２月みたいですが関東の方は積雪で・・・この寒い時期に旬を迎える食材は・・・2月に旬を迎える食材には、次のものがあります。小松菜、春菊、キャベツ、ブリ、サバ、タラ、デコポン、あさり。2月は冬野菜が旬を迎える時期で、かぶ、人参、ねぎ、れんこん、さつまいもなどには比較的水分が少なく、体を冷やさず温め

おはようございます。アスファルトは少し湿ってますが空には沢山の星の光が見えている少し冷えた田川の朝です。施術所の温度計は６．８℃湿度６６％を示しています。冬は空気が乾燥し、ウイルスが活動しやすい季節です。インフルエンザのピークは1月から2月ごろになりますので、注意しましょう!風邪をひかないようにするには、次のような予防策があります。しっかりと睡眠をとる消化のいい食事で栄養をとる加湿して空気の乾燥を防ぐ十分に水分補給をする身体を温める栄養をしっかりとる冷たい飲

おはようございます。霧のような細かい雨粒が落ちてきているすこし暖かい田川の朝です。施術所の温度計は１０．１℃湿度６２％を示しています。２月に入り寒くなるかと思ってましたが意外と暖かい様ですね?2月に旬を迎える食材には、次のようなものがあります。・野菜：小松菜、春菊、キャベツ、菜の花、高菜、芽キャベツ、大根、水菜、れんこん・魚介類：サバ、ブリ、鯛、わかさぎ、しらうお、はまぐり、あさり・果物：国産キウイ、デコポン、はっさく2月は寒さが原因で体調を崩しやすいた

おはようございます。頬に感じるか感じないくらいの霧状の雨がアスファルトを濡らしている今朝の田川です。施術所の温度計は８．５℃湿度５５％を示しています。天気が悪い日に体調が崩れやすいのは、自律神経の調整がうまくできず気圧変化に敏感に反応してしまうためです。気圧の変化により、交感神経の働きが優位となり、首や肩の血管が収縮して頭痛が起こります。低気圧不調でみられる症状には、頭痛、だるさ、めまい、むくみなどがあります。めまいは吐き気を伴うこともあります。そのほか、食

おはようございます。沢山の星の輝きの中、頭の上に少し欠けた月が明々と光を射している静かな田川の朝です。施術所の温度計は５．２℃湿度５６％を示しています。１月も残すところ２日となりました。２月に向けてのからだの準備は・・・2月は暦の上では春ですが、寒さが厳しく、空気が乾燥する月です。寒いと体温が奪われ、血行も悪くなります。空気が乾燥すると、肌や喉・鼻の粘膜はダメージを受け、風邪、インフルエンザといった感染症にかかりやすくなります。季節の変わり目は体調を崩しやすい

おはようございます。雲の無い星空の西側に少し欠けた月が明々と光を射している少し冷えた田川の朝です。施術所の温度計は２．９℃湿度５７％を示しています。1月の終わりは寒さが厳しい時期で、外出する際は寒さによる体への負担が特に大きくなります。十分な防寒対策が必要です。また、冬から春の季節の変わり目は「木の芽どき病」という言葉もあるように、自律神経が乱れやすく、なんとなく不調を感じやすい時季です。気温の変化が大きい季節の変わり目のこの時期、注意が必要になるのが体温の調整の

おはようございます。頭の上にも足元にも白いものが所々に見えて西の空にはまん丸の月が沈んで行っている少し冷えた田川の朝です。施術所の温度計は２．７℃湿度５４％を示しています。ここ数日は気温の上がらない冷たい日が続いてますが1月下旬は「大寒の候」や「酷寒の候」などと呼ばれる時期で、1年で最も寒い時期です。寒気が流れ込んだ状態が続くと厳しい寒さが続き、外出する際は寒さによる体への負担が特に大きくなります。寒暖差が大きくなると、体のさまざまな機能を調節する自律神経

おはようございます。白い雲ばかりの空の西側からまん丸の月の光が射し地面の積雪に反射して明るい今朝の田川です。施術所の温度計は２．４℃湿度５５％を示しています。昨日の朝は道路がアイスバーン状態でした。積雪時の運転では、次の点に注意しましょう。・ハンドルは小刻みに切る・ブレーキはソフトに踏み、徐々に停止する・急ハンドルや急ブレーキ、急発進や急加速などの「急」のつく運転は絶対に避ける・タイヤが空転するほど強くアクセルを踏まない・タイヤがロックするほど強くブレーキを踏みつ

おはようございます。昨日から降りだした雪で周囲が真っ白になってますが思ったより雪量は少なめの今朝の田川です。施術所の温度計は２．８℃湿度５５％を示しています。国道３２２号と３２２号バイパスを眺めては見ましたが３２２号にトラックが１台だけ小倉方面に向かってました。ただ雪の下が凍結していて滑りやすくなっていますので十分お気を付け下さい。凍結道路を歩くときは、次のような点に注意しましょう。・滑りにくい靴や携帯用かんじきを着用する・歩幅を普段より狭くする・足の裏をつけた

おはようございます。雲の隙間から所々に星が見えている西からの風が冷たい今朝の田川です。施術所の温度計は４．９℃湿度５７％を示しています。暖かい日が続いてましたがいきなり寒さが・・・体温が低いと、肌荒れ、むくみ、耳鳴り、肥満、胃痛、胸やけ、便秘や下痢、肩こり、腰痛などの不調が起こります。女性では、生理痛や生理不順を訴える方もいます。また、40代の後半から50代によくみられる症状として、突然の発汗やほてり、動悸があります。これらはホットフラッシュと呼ばれ、更

小学6年生サッカー男子FSくん左膝は3ヶ月から左かかとは2ヶ月前から痛みが出るようになり整形外科でオスグッドとシーバー病と診断されるまた近くの接骨院で定期的にマッサージを受けていたのに両ふくらはぎが何回も肉離れを繰り返しているとの事3回の施術をしましたが左膝も左かかとも共に痛み出なくなり、肉離れも起こさなくなったようですオスグッド、シーバーの痛みを取るには体全体のバランスを整えたあと局所の筋肉(筋膜)の硬さをキレイに緩める事また、今後オスグッド、シーバー

おはようございます。雲の無い空に沢山の星の光が輝いている少し冷えた朝を迎えている田川です。施術所の温度計は８．０℃湿度６０％を示しています。数日前から喉が痛くて熱は無いのですが唾をのみこむのが辛くて・・・喉が痛いときには、のど越しと消化の良いものを食べましょう。たとえば、豆腐、卵、白身魚、うどん、ゼリー、プリン、ヨーグルト、茶わん蒸しなどが挙げられます。また、料理の仕方も工夫しましょう。固い野菜や肉類は細かく刻んだり、柔らかく煮たりするなど、ひと手間加えると食べや