エフルラージュ

エステシャン技術向上体力編その1体幹鍛えてます！正しい腕立て伏せには、ほど遠かったです🤣エステシャンとして大事な体幹！体幹が弱いとお客様の身体を優しく包み込むエフルラージュができません！しかし！正しい腕たてふせは、本当にキツイです...,正しい腕たてふせ①四つん這いになり、手を肩幅より少し広めにして手を床につきましょう②足を伸ばしてつま先をたて頭から足首までが真っ直ぐになるようにします③真っ直ぐな姿勢をキープしながら脇をしめ、肘を曲げ身体を床につくギリギリまでゆっくりとおろ

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今日もイイ天気ですねー気持ちがイイーーー今日はボディクラス33期生の生徒さんと対面で会える日。オンラインでパソコン越しでは会えているのですが、やっぱりリアルが好き嬉しすぎて朝からニヤニヤしてます今週は、エフェクティブタッチボディ上級コースの試験がありました。上級クラスなので試験は二日間に渡りおこなわれま

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています昨日は東京は桜の開花宣言がありましたぁ待ちに待った大好きな季節ピンク色に染まる景色から幸せをたくさんもらいまーすそして今日は初夏か？と言うくらいの暑さブラウス一枚で出ましたが全然寒くないサイコーそろそろエンジンがかかってくるぞー（笑）さて、昨日はエフェクティブタッチ・ボディコース34期生のオンライ

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今日も雨ずっと温かい日が続いてたからあっという間に桜が咲いちゃうと思っていたのに蓋を開ければ例年通りの開花になりそうですねぇさて、今日はリフトアップフェイシャルに必要なこと！を紹介します表情筋の挙筋群に1㎜のズレもなく密着して触ること指がしなやかに動かせないと頬骨を捉えることができないんです。ゆっ

アロマテラピーとセラピストのアカデミーリリーaromastyleLILｙ●L・・・light輝く●I・・inner内側から●L・・・liveitup今を楽しむ●Y・・・yourあなたをホームページはこちらから⇒⇒https://lilyaroma.com/いつもご覧いただきありがとうございます。セラピスト・講師の由利陽子です。サロン・スクー

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています連日の雨気温も気圧も乱高下中なので私の腰はミシミシと悲鳴をあげております今週はハードワークなのでなんとか持ち堪えて欲しい。自分で整えながら頑張っておりますさて、今週は月曜、火曜と連日で出版記念セミナーを開催しました。昨年、出版された『ボディーリーディングとタッチングの教科書』こちらを使ったレッスンで

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今日は暖かいですねぇ。最高気温は20度だとか春じゃんぽかぽかじゃん今日はダウンコートを脱ぎ捨てて、パーカーと薄いジャケットでサロンに出勤していまーす全然、寒くない。イェーイでも花粉がたくさん飛んでそうで目が痒いっマクスと目薬対策中さて、今日は先日配信したインスタライブについてレポしまーす。リフ

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今日はサロンDAY立春を迎えて日も伸びてきたなぁと感じますが冷え込みの威力は増していると感じる今日この頃。春の芽吹く前の最後の冬のあがきを感じますね。体の内側からの温活がまだまだ必要そうです。温かいお鍋はいいですねぇ。ショウガをたっぷり入れて体の芯から温めちゃいましょう。スタッフ

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています昨日は立春を迎えましたね。サロンには立春大吉の設えをしてお客様の大吉を願っておりますさて、今日はBABジャパン主催の出版記念特別セミナーのお知らせです詳しくは『セラピスト』2月号に掲載されています。昨年10月に、『ボディリーディングとタッチングの教科書』の新刊書が発売になりました。今回は

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今朝はセラピストスタジオのnoteを更新しました。タイトルは、セラピストスタジオは小さなサロンの応援団サロンで得た収益でどんなことをしたいですか？どんな夢を叶えたいですか？あなたの夢は叶っていますか？希望に満ち溢れてサロンを開業したけれど、集客やリピート対策に悩み続けていませんか？サロンオーナー

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加していますいゃあ〜寒いですねぇ。昨日は大雪で高速道路が車が立ち往生になっているニュースを見ました今日もまだ雪が降り続くそうなので豪雪エリアのかたはお気をつけてお過ごしくださいませさて、今日は春からスタートするエフェクティブタッチのボディとフェイシャルのコースを紹介します既に受付は始まっておりまして早くもボディクラ

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています大寒を迎えたら一段と寒くなりましたね。寒さがピークになる時期。しかも今日は雨…お客様の足元やお洋服が濡れませんように。主客一体のセラピーを目指しますさて、今週はエフェクティブタッチ・ボディの１日体験レッスンをやりました。北海道、静岡と遠方からのご参加者もいらっしゃってね。ありがたいですねぇ体験レ

先日、セラピストの友達のリクエストで、ミニ施術講座をしました～講座をするなら、絶対これから‼️と決めてたコトがありますセルフ足裏マッサージ写真の通り、揉まずに手をペッタリつけて施術の練習にもなり、一石二鳥上手くできるようになると、足裏がふわふわ～そこまでくると、エフルラージュだけで施術結果が出せるようになります↓片足をしてから立ってみたじぶんの感覚を研ぎ澄まして何事も鍛練あるのみ❣️セラピストって楽しいね～

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今日はサロンDAY。朝から晩までガッツリとご予約が入っております。いつもありがとうございます。主客一体のセラピーができますようにさて、昨夜はインスタライブをやりましたいきなり朝起きたら「インスタライブやろう！」と思いつきましてゲリラ的に突然やっちゃった誰も来なくても一人でペラペラとお話ししよーと思

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています昨日はつよぽんの舞台鑑賞に行きまして推し活も充実している今日この頃ですさて、今日はBABジャパン主催の特別セミナーと今夜のインスタライブのお知らせです昨年10月に、『ボディリーディングとタッチングの教科書』の新刊書が発売になりました。この度、出版を記念して、BABジャパンさんが特別セミナーを開催してくれ

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今朝は七草粥を食べて出勤お正月太りもせずに何とか乗り切りました本当は1キロくらい痩せたかったのですが、流石に無理でした私は今日がサロンの仕事初めですお客様の幸せを願ったセラピーは、私の幸せを願うことにもなる。主客一体のセラピーを目指します呼吸を合わせて、今ここ、この瞬間瞬間にお客様から

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今年も残すところ3日となりましたお仕事を納めたかたも多いのですよね。私は昨日、サロンのお仕事を納めました。今年もエフェクティブタッチ・サロンにご来店くださいましてありがとうございました2023年が始まった頃は、まだコロナ禍の自粛がありましたね。今年のブログを読み返してみましたら、なんと、私、1月によ

あなたはセラピストとして迷った事はありませんか？長いセラピスト歴を重ねていくと様々な技術や知識を積み重ねていくこととなります。その際、迷いが生じます。一体どれが正解なのか？という事に迷い、悩みます。理論や手技は全て正解です。様々な技術セミナーに行くと理論や知識、体の動きや施術スタイルたくさんありますよね。アロマトリートメントハワイアンロミロミバリニーズスパリンパドレナージュエサレンボディスエンディッシュマッサージアーユルヴェーダボディ

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています2023年も残り僅かになりましたね。昨日は家中のカーテンをお洗濯してヘトヘトに疲れてしまった腰に負担が掛からないように大掃除も小分けしてやってます急に冷え込んできましたが明日は冬至。陰が極まって陽に転じる日です。一陽来復。太陽が生まれ変わって、冬至を境に運が上向きになると言われていますね日照時間

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今日は雨ですがちょいと用事があって外出中。でも暖かいので救われます伊勢神宮に行ってから一週間経つんだなぁ。ちょうど先週の今日、人生初の外宮参拝に行ったんだったぁ。東京に戻ってからは、サロンワーク、レッスン、事務作業とバタバタしていて遠い昔のようですわぁサロンは「良いお年を〜」がお客様との合言葉。一

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加していますこの三日間は非常に濃くて充実した時間を過ごしていますまずは月曜日。古民家サロンkamariaのオーナーセラピストのじゅんこさんに会いに行きました目的は、スウェディッシュマッサージのプライベートレッスンを受けるためじゅんこさんの手技をインスタで見つけた時は衝撃的でした女性らしいしなやかさと美しさを活かし

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています昨日はエフェクティブタッチ・ボディ資格認定コースの卒業試験日でした。まずは筆記のテストから。筋肉の付着部の基礎的なことから、サロンの症例ケースまで多岐に渡る内容。筆記試験は、解剖学に基づいた施術をするために必要な知識が習得できているか確認しています実技試験は、ボディリーディングからスタート。お客様の主

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今日で11月が終わりますね。いよいよ明日から師走に突入あっという間に2024年を迎えそうです。あとひと月、2023年を全力で楽しんでまいりましょーエフェクティブタッチの群馬県の認定校のインストラクターの久美子先生がカレンダーを書いてくれました。これね〜久美子さんの手書きなんですよー。すごいでしょー

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています昨日はエフェクティブタッチのボディ上級クラスのブラッシュアップ会でした。ボディの上級コースの卒業生と認定校のインストラクターたちのベテランチームまずは皆さんの近況報告から。九州、大阪、群馬、埼玉、東京と各地の認定校のインストラクターが集結したので、指導している様子を聞かせてもらったり。日頃のサロンワーク

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今日はサロンDAY寒さがレベルアップしてるのでポカポカのサロンルームのお支度をしてお客様をお迎えいたします今週は年内最後のボディ１日体験レッスンを開催しました。早くから満席になりましてね。岡山県、石川県、茨城県、山形県と遠方からもご参加いただきました。ありがとうございます東京への移動がバリアにならな

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています昨日は定期健診の日。ちょいと太りまして・・・数値も悪くなってしまった箇所がありました。医師から「そろそろお正月もありますしね。気をつけてくださいよー！」と。最近、ちょっと気を抜いて好き勝手に食べたり、体重計に乗らなかったり・・・さぼった分だけ体は正直。ちゃんと数字になって現れますね

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今日は今季一番の冷え込みだそうです。昨夜、ダーさまが「寒い、寒い」と言って帰宅して即効でヒーターを出してくれました先週は半袖着てる人もいて電車には冷房が入っていたのに…急降下の気温はマジで体調崩しやすいので、お風呂に長目に入ったり、寝具を冬仕様にしたり、防寒のお支度を即効いたしましょうさて、先週はオンラ

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています寒〜いちょっとどうなってるのーーー？いきなりの冷え込みですね夏から一気に冬を感じる日になりそうです。寒暖差がめちゃくちゃ激しいので体調管理をしっかりとしてくださいませ今日のサロンはお部屋をぽかぽかに準備してお客様をお迎えいたしますさて、今日はエフェクティブタッチ・ボディ33期生のオンラインレッスンが始ま

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加しています今週は在校生の練習会が連日ありました先月、発売になった『ボディリーディングとタッチングの教科書』を片手にひたすらボディリーディングの練習です。ボディリーディングでセラピストたちが苦戦するのは骨盤のリーディング骨盤を見る視点は３つ。「回旋」「高低差」「前後傾」前からのリーディングでは右回旋に見えたのに、

こんにちは。オザティこと小澤智子です。自由が丘アロマテラピーサロン＆神楽坂セラピスト育成スクールの『エフェクティブタッチ』を主宰しています。人気ブログランキングに参加していますねぇーーー11月なのにこの暑さは何？電車の中は冷房効いてるし、一両に半袖の人が６人もいる異常事態ですよね？ヤバくない？大きな天災が起きなきゃいいんだけど…サロンのガーデンの薔薇が狂い咲？こんな風に綺麗に咲くのは本当は春なのよー。ちょいと怖いなぁと思う今日この頃ですさて、昨日はエフェクティブタッ