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最近仕事でモヤモヤがそんなイヤな気分を頭の中で反芻してたら、悪い知らせが来ちゃいましたイヤなことは頭の中で反芻せずに、今目の前にある穏やかな日常だけに集中しないとダメですね。イヤなことを思い出しても何にも得しないもの。ということを実感しましたよし、もう考えないぞ今日は美味しい料理をお腹いっぱい食べて、人とたくさん喋って、良い一日だった反芻するのは、こういう思い出だけで良いのです
すずみりです(*´艸`)さて、本日は我慢の代償について。我慢ってさ、1回、1回はちょっとの時間なんだよね我慢が通常運転になってるとこの瞬間ダケ私が我慢して笑ってすませれば空気を壊さず周りの人も不快にさせずに済む!って、思っちゃわない?日本ってそういうの美徳とするところがありまくるしね( ̄ー ̄)ニヤリだから我慢してやっか!ぐら
大好きな家族を守るため頑張るあなたにこそ伝えたい!亡くなった私の家族からの最後のギフト幸せ顔で生きるコツ幸せ顔代表:なおみん・プロフィール先週の休みの前日に職場でイヤな情報が耳に入っちゃって…珍しく帰ってからもイライラ?モヤモヤ?してたんだよね…(ㆀ˘・з・˘)夕飯の準備しながら思い出し😤夕飯食べた後も思い出し😩イヤな情報リフレイン😭それなのに〜気がつけば月曜日に出社するまでガチで忘れてた🤣さてなんででしょう??それは私がしっかり忘れる
すずみりです(*´艸`)本日は仕事の「やらされている感」について質問が来てたので答えてみたよやらされているーって感じる時って、不満があるときだったりする。なんでやりたくないのに、こんな事しなきゃいけないんだー!とかね。→ありまくりだったwwでも、自分が決めた時はイヤなことでもスパーン!って出来ちゃったりする結局、自分が決めたかどうか!ってことが、大事なんだよね!!でね、仕事って、やることは変
長女気質な頑張り屋さんでもナチュラルに自分の殻を破り自然体のあなたで幸せをデザインする方法自分軸ライフデザイナーワークライフスタイリスト®️ROKOですイヤなことだけどどうしてもやらなければならない時最近の私はさっさとかたづけるようにしているだって家に帰ってからも週末もイヤだなー不安だなーって思って過ごすのはとっても憂鬱だからそして昔の私がそうだったからだからイヤなことは早めにかたづけて手放している早めにかたづけるのに加えて着手する前にそのイヤなことが
すずみりです(*´艸`)ここ2年ぐらい、側弯のリハビリをしている。すずみりは、偏頭痛もち。ストレートネックだけでは飽き足らず、腰もストレート。肩こりは常に共にある状態で笑整骨院・マッサージ等、あらゆる種類をほぼ経験している。(何せ15年以上w)整骨院に勤めている友達にみてもらった時は「人間じゃない」と言われたこともあるし、何処に行っても、施術者泣かせの感想を頂くほどには凝っている
こんにちは世界が平和でそして自由でありますように「もっと頑張らなきゃ」のしんどさから抜け出したい人のお手伝い”ふくちゃん”こと鈴木又佳子(すずきゆかこ)ですプロフィールはこちら相手に悪気があってもなくてもイヤなことを言われるとショックですよねただ過剰に反応しちゃうとよけいにしんどくなりがちイヤなこと人と関われば関わるほど色んなひとから色んなことを言われます楽しい話嬉しい話ばかりなら
皆さまこんばんは。夕方上げたブログの追記です。幸川玲巳『変化を起こしたいのに動けないときは』皆さまこんばんは。3月から4月にかけてはいろいろと新しいことにチャレンジしたくなったり古い習慣を手放す必要があることに気付いたりして次の行動を取ら…ameblo.jp変化を起こしたいのに動けないというときもう一つ「一足飛びに叶えたい」「思い通りにすぐ全部叶えたい」という考え方が邪魔をしている可能性があります。以下過去記事の加筆となり
やられてイヤなことは人にしないこれが最高の教えいじめに遭った、親から暴力を振るわれた、嫌みを言われた、生きているとイヤなことをされることはある。愛のない行為は、誰だって不快なんです。だから、やられてイヤだったことは、自分だけは他人にしない。それができれば、あなたは必ず"幸せな成功者“になれるよ。(斉藤一人さん)イヤなことを人にする人は幸せな成功者にはなれないってことですねみんなが、自分がやられてイヤなことを人にしないようになったら幸せな世界になりま
きらきらフラーレン製作&プロテクションプロのMeliaLinoです!※私についてはこちらを!※MeliaLinoの名前の由来はこちらをどうぞ!※お問合せ・ご相談・お申込みはこちらからお願いします!身体は正直ですね。心と身体はつながっています。ときには、仕事を変えるという選択もありなのかな。本日は、田宮陽子さんの記事をリブログさせて頂きます。愛あるステキなあ
こんにちは。連休中日。先日はバレンタインの贈り物のことをブログに書きましたが…。毎年悩んでいることは事実です迷いながらもやはり面と向かって日頃のお礼、感謝を伝えられる日でもあります。そして連休2日目。今日は彼からのおはようLINEがないいつもなら私が明らかにまだ寝てる時間であっても必ずおはようLINEはくれるのにで。思い出したきっと温泉行ってる…。確か今月は奥さんの誕生日がある。毎年『誕生日だから』と温泉行ってるし。うわ…イヤなこと思い出しちゃった
こんな自分になるとは思わなかったというのが最近の問題もっともっと描いた自分に近づくと思ったのにこんなに時間もかけてこんなにあれこれしたんだけどそれでも、この程度だったか。。。がっかりさて、ほんとうにそれは気にいらなくてぜんぜん満足しないんだけどほんとうにいやなことはそれを受け入れないという自分こんな自分じゃいやなんだよなあこういう感じでしょ底に足がつかないもうついた気でいたけどほんとまだいやなんだなあ
去年の今ごろの話。いやぁ、ここ1ヶ月ぐらい直接じゃないけど災害といっていいものにあって、その生活に慣れるのにバタバタしてたけど、起きている間から楽しむこともできてた自分がいたので、成長したな~笑心配ごとの9割は起きないっていうけど、上をいく10割起きてんだけど!?って、ほんとーーーーーーーっに大丈夫なんて長らく言えなかったし、なかなかフに落ちなかったんだよね(一一)
今日は風邪による体調不良で年休|あんべさん♪(ameblo.jp)体調不良でお休みしていたのでお布団に寝ながら拝読したのはいま初孫誕生!|あんべさん♪(ameblo.jp)サラサラどころかテカテカ@初孫氏のお風呂上がり|あんべさん♪(ameblo.jp)ガニ股さんの横でも滞りなくテレワーク終了|あんべさん♪(ameblo.jp)初孫氏とチャービーさんがいるのでおうちにあったコレ初めてのひよこクラブ2024年
九星カードで占って、トラブルから抜け出すヒントをお伝えする、占い師の鈴木亜夢琉です袋小路に迷い込んでしまったように、にっちもさっちもいかなくて、どうしようもないことがあります。そのままにしてておいても良いけれど、抜け出さなければならない。時間がない、お金がない、人から言われる、…そんな時、どうしますか?1点しか見ていないと、確かに解決策は見つかりません。ですが、物事は多角的に見てみましょう。どこかに抜け穴があるはずです。あなた一人では
夜、寝るときに根拠無いけど良いこと考える少なくとも翌朝、ちょっぴりいい気分すぐもとに戻るけど
私はね、自分の女らしいところを一切ないものとして生きていたんですこれってさ、ホントはとっても悲しいことだったんだけどそんなことに気づいたらさこれまで守ってきたものがなくなっちゃうから気づきたくなかったし認めたくなかったの。。だけどね、ちょっとづつ気づき始めてちょっとづつ認め始めるようになってきたのですこれね、実際認めたらさ怖いことでも悲しいことでもなかったの!ただただ
その物事自体がイヤなのか?それともそれに関連する感情がイヤなのか?こんばんは。女性がクスッと笑って人生を楽しめる世界を作る大阪のおせっかい心理カウンセラーくみねぇやんです。イヤだー!って思うときありますよね例えば私は予定がいっぱいだったときに洗濯物が大量だったりするとイヤだー!と叫びたくなります笑でもこれって洗濯をするのがイヤなんじゃないのよね予定がいっぱいで自分に余裕がないのがイヤなんですだけどこれを周りの人が見ていたら洗濯するのがイヤなんだと思っ
昨日は元上長とランチした後地元の図書館に行って来ました📚ずっと気になっていた一冊。『イヤなことは死んでもやるな』金川顕教さんの本です。背中を押されましたね〜😁まさしく退職を決意した私にピッタリの本。やっぱり私はあの『意味の解らない辞令』が本当に嫌だったんだ...と改めて思い知った次第です。自宅でゆっくり読もうと借りて来ました。目からウロコだったのがやりたい事を見つけるにはやりたく無い事を書き出す事が重要なんだそうです。そして綿密な計画を立てるひまがあるならまず動
こんにちは、心と身体が楽になる親子コーチング近藤きょうこです。いつも誰かに悪口を言われる。いつも嫌な人がいつも居る。そんなことはありませんか?「いつも」「同じパターン」。ここには、今の自分を知る大切なヒントがありますよ。子ども時代。学生時代。社会人になって。親になって。●どんな立場でも、どんな時代でも何だか嫌な人。意地悪をしてくる人がいるあなたへいつも。同じパターンであるのは見え方・捉え方の癖があるからです。誰かにとっては、何
今年2023年も残すところ1時間切ってしまいました。今年は僕にとって良いこともあったり嫌なこともあったり。つまり「人生山あり谷あり」の1年ということです。どちらかというと嫌なことというよりは・・・良くない?それともあまりいいことがなかった?悩んでも過ぎてしまったこと。来年は今よりも前向きに行きながら良い年を迎えていきたいです。あとは自分の体調管理。年齢は若くても年と取っても体調不良では生きることにマイナスになってしまうし、大敵はストレス!気楽に人生をおくら
すずみりです(*´艸`)自分責めが得意な人には信じられないだろうけど、世の中には自分を責めるっていうことがナイ人がいるウソでしょ?って思うよね。衝撃の事実よね。うん。自責が得意な人はホントに信じられないよね。なんなら、責めろよ!って思うよね笑責めるの待ってるワンだって誰かの機嫌が悪いのはなぜか自分のせいな気がするし思い当たるこ
うつ抜けライダーですラジカセですね、今の方なら想像つかないでしょうね~同じ年齢層の方なら「オートリバース」ってご存知でしょうけどあの機構ってもう作れないそうで「ロストテクノロジー」だとか戦艦大和も造ることが出来ないし失う事もかなりあるんだなと昨日の話ですが、バイクが壊れそうな訳ですよで、車通勤しようかなと思った訳でございます家内と話してると「電車もあるで」とありますよ、わかります自分は電車が苦手なんです、ワガママのように聞こえますがツラいもんはツラいんで「それは無理」とすると「実家
皆さまこんばんは。今周囲に「イヤな相手がいる」もしかしたら大きな嬉しい変化の前兆かもしれません!!**********さて皆さまにとってストレスを感じる人はいますか?その人についてただ嫌い。ただ関わりたくない。そう思っているならちょっとだけこの原理原則を当てはめてみてください。皆さまが何かストレスを感じるときそれ、実は大きな変化の前触れでもあります。例えば、その人がイヤ過ぎて環
こうした、ああした、あたしは面白いあたしは幸せとお釈迦さまの手のひらのうえ。精一杯飛び回ってふぅっと疲れて一休み。パタリ、羽を閉じて、ポイッて両足投げだしてしっかり眠ったら、また粋がって未知な世界へ。まだ知らない世界は多すぎて、圧倒的な引力で好奇心を惹きつけていく。体験したいという想いが羽を動かしていく。それでもイヤなことや怖いのは、この先もある。精一杯の訴えと甘え。可愛がられたくて仕方がないちっこい羽虫がもがく。こうした、ああした、だけどあたしは
朝の通勤電車。大キライ。コロナ禍のときは在宅もあったので週に何度かの出勤はイヤではなかったし電車も空いていたので良かった。でも今は混雑しすぎ。超満員電車で自分の立ち位置でちゃんと立とうとすると・・・力がいる。で、少し経つと腰の痛みが・・・発生。少しでも座れればそこで腰の痛みリセットされるけど・・・最近は座れることは少ないので乗換駅で少し座って腰のリセットをすることもあります。会社がキライなのにそこへ行くための通勤電車もキライとなると・・・行きたくなくな
いつもブログを見ていただきありがとうございます^^今回はイライラする出来事が次から次へと起こっておかしくなりそう!頑張ってもイヤなことばかりでイライラする!をたった1回でイライラする出来事が翌日から10日以内に消える方法をお伝えしますね私がやっているヴォイスアウト理論Ⓡは脳の構造と働きから解決方法を導き出した方法で最短で解決していきます。先にお伝えしておきますと★天国言葉を言う★良いこと&幸せをイメージする★感
すずみりです(´艸`*)肌荒れしたときってどうしてる?なんとか化粧で隠そうとする?それとも治す方に全力を注いで隠さない?すずみり、一時期アトピーが顔にでまくっちゃって(アトピー事態の歴は長い)病院行っても薬を塗っても飲んでも漢方やサプリを飲んでも薬を全くやめてみても食事療法をしても何やっても治らない時があって(いいと言われるあらゆることはやった)その時は本当に×10
Skyお疲れサマンサ人にメッセージ送ってなかなか返信こないとうえぇ忙しいよねもしかして何かあったのかなって心配しまくるもにゃすですーーーえぇ小心者でハートがバチくそに弱いもうしょうがないんだてか自分からメッセージ送るのも珍しいから(おい)ろろろ6時までは大人しく待つぞそうそうこの間ダイソーで「クリアブックカバー」なるものも買いまして家計簿とノートにつけまくった次第ですノートに手の油とかつくとテンション下がらん手の油
ちょっと嫌なことがあるとすぐに人生を投げ出したくなるそれはつまりこの世からおさらばするということだが決行は極めて面倒なことなので胸の中で「死にたい、死にたくなった」といつまでも呟いていると心がいくらか麻痺してくる数年前に命を絶った知人にはもっと深刻な何かがあったんだろうしそれを吐露できる場がなかったのかもしれないなかなか夏が終わらないという異常が通常になるらしい恐怖腐り切った政治がいつまでつづくのかという失望と憤り環境の破壊生態系の破壊人間社会の分断と破壊