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こんばんは🌠🌠今週は１週間明日まで働きっぱなしです💦💦昨日で山は乗り越えました😀😀さて今回の答えですが気を若く保つこと具体的には「年だから」などの言葉を使わないことこれが一番の秘訣です。
「え、白湯やめただけで、こんなに荒れる？」朝の洗面台で、自分の顔に引きました。頬がザラついていて、口まわりは赤い。「昨日の私、何した？」思い当たるのは、ひとつだけでした。毎朝の白湯を、やめたこと。白湯って、地味だけど優秀。そう信じて、3年くらい続けてました。でもある日、ふと思ったんです。「朝って忙しいし、めんどくさい」って。（熱湯を冷ます時間すら惜しい朝、ありますよ
前編『綺麗になった芸能人に騙されるな！パックだけでツヤ肌になるわけない【前編】』大沢あかねが美容本出したから美容系雑誌がこぞって取り上げる。スマホもニュースをやたら見せてくるからざっと読んでみたけどけど…遅咲き肌管理オタク美容に全ぶ…ameblo.jpわたしの話。高校生の頃は黒い方が可愛いと思い太陽や日サロで肌を焼いてました。20代からメイクが好きで色々使ってきました。乾燥肌が悩みで冬は頬の皮が向けて化粧水さえ痛くて辛い20代。パウダリーファンデを塗っても毛穴なんて隠れ
色々とやらなきゃねぇ💦エステに行って、フェイシャルエステをガッツリやりたいなぁ〜💖✨️
またもや風が冷たい13日の金曜日孫達は無事学校へ昨夜凍える寒さのサッカー試合帰宅してから作ってあった豚汁食べて身体を暖めでもその後にティラミスジェラート食べたら身体の芯が再度冷えてしまいましたせっかく暖まったのに何やってんだか、でもジェラートはクリーミーで美味でした今日はタッド氏もラーメン寒い日は暖かい食事が良いですねこれって先月パス
キテマスキテマス花粉スギ花粉目が痒い白目も目のまわりの肌も赤い起きたらもう目ヤニだらけ鼻はシャーヒノキに移行したら鼻はズーズーつまってゆくこの季節は仕方ない😷更にはアレルギー体質マスカラアイライナーかぶれるのでいたしませんこれをよいことに最低限時短簡単メイクでかつ経済的（笑）メイクは基本日焼け止め下地と基本きめ細かいパウダーと平面顔なので濃い目のパウダーでシェディング併用実は流行りのレチノール入ファンデーション数年前使って逆にシ
自然に逆らうな！バカンスにでも行け！
こんにちは！47歳の独身、貯金なし胃袋だけは男子高校生並みの南歩です2026年は例年以上に時が過ぎるのが速い気がするオバハンです気がつけば金曜日そして今日も大阪に出張なオバハン若い女子の悩みを聞きながらのランチはお久しぶりのロイホでコスモドリア美味しい😋ロイホではコスモドリア一択なオバハンオニオングラタンスープにフリードリンクで2,100円サービス含めやっぱりロイホはファミレスの最高峰【送料込】【冷凍便】ドリアとグラタンのセット楽天市場${EVENT_LABEL
蹴り上げ
体重：フィットネス（運動）気分：＝アンチエイジング今日のミッション：まずはアンチエイジングの定義。年齢増加により生じる事柄への抵抗であるなら。結果：フィットネス＝アンチエイジング年齢とともに筋肉量は減るからだ。---☆---☆---☆---フィットネスによるアンチエイジング効果には、幸せホルモンの増加成長ホルモンの増加DNAダメージの減少などがあるらしい。詳しくは、Geminiに質問したり、chapieと話してみると、たくさん教えてくれる。---☆---
ない
あったら知りたいですね。この前細い道から大きな道に出ようとするとパトカーが来たので出ないで待っていたんですよ。すると運転していた警○官がニンヤリした目でこっちを見ながら何かを言いました。はっきりと聞こえたわけではないので断言できないんですがおそらく｢ババア｣と言われましたねそりゃあアラフィフの私が若い娘だったら不自然でしょうその警○官はきっと巡回しながら事件がないかと探していたわけではなくて通行人を見て採点をしていたんでしょうねあ、バ
特にしてないけど若く見られるからまず年齢相応に見られる事はないアンチエイジング対策してるというかその若く見られる起因は不治病を患ってるからだし不治病って患うと発症年齢位で見た目が止まるのが多いからね
私のアンチエイジング…以前、なんにもしてないことを報告したのですが投稿ネタから、選んだテーマなんですがググりましたアンチエイジングとは、加齢による身体の機能的な衰え（老化）を可能な限り小さくすること、言い換えると、「いつまでも若々しく」ありたいとの願いを叶えることです。特に中年期以降に認知症、骨粗鬆症、皮膚老化、更年期障害、老眼、難聴、歯消失などの老年病のリスクが高まります。いつまでも若々しくとは、ほど遠いくらい化粧はやめたし、基礎もやめた。朝。水で顔洗うこと眉を書くこと
10年ぶりのマツエクいつもはまつげパーマですが、何を思ったか、マツエクをやってみたくなり10年ぶりにマツエクしました久々すぎて全然わからず、前どうだったかなんてもちろん覚えてないのである程度お任せで選んでいったら…見慣れなさすぎてびびってますとりあえず今後のための備忘録本数120本→もう少し少なくてもいいかもJCカール→重さで下がってるように見えるのでCの方がいいかな目の中心と目尻長く→目尻はいいかも9、10、11、10、10？→自まつげに近い9でいいかポニ
○身体の中からきれいに腸活で酒粕料理や発酵食品を食べたり、葛粉をとる○酒風呂に入る、お肌すべすべに○若い子や子どもたちと関わり、教えてもらう〜最近はさらに労わってもらってる😆○美容院は月1回いく〜美容師さんと美容の情報交換☺️○定期的に身体動かす、メンテナンス○♨️温泉でリフレッシュ＆リラックス＆温活☺️
対して気にしていません。でも、年々、肌、皺は、衰えてますよね。健康的に、生活することかな？
上を向く
突然美容の話。なんだかんだ美容が好きで20代の頃にフォトフェイシャルやルビーレーザー等のレーザー治療にハマり、その後も定期的にシミ取り、オリジオx、HIFU、ハイドラフェイシャルをバラバラとやって、どうにかこうにかアンチエイジング対策基礎化粧品は30代後半にENVIRON、BelleFareに出会って落ち着けてほーんとよかったあとはENVIRONのコスメティックロールキットの購入を！！と思い早二年……ずるずるずるずるずる……踏ん切りつかず……いや、絶対やった方が諸々保てるよね何
ここだけしか話せないあなたの秘密をこっそり教えてくださいおはようございます🌥まずは天気︎︎☁︎︎☀︎*☁︎☁︎から(2026/01/2107:26:06)今朝早過ぎる３時に雪はね気合い💪🔥入れねばいざ……(。´･ω･)ん?強風でほぼ吹き飛ばされとる少しな雪はねさて､#アンチエイジング対策(ノ-_-)ノ~タイムリーなテーマかな実際内容は①ドン・キホーテで買う３０シート入り雪肌になれるシ
正直、夫以外だーれも、子供達も親、兄弟、知人誰にも言ってません。極秘事項です。50代パート主婦です。ステップファミリーで、夫と、成人した子とまだ小学生の末っ子がいます❣️2馬力でも月収は30から40万ほどと言う控え目な所得の家庭です。自分達の親も高齢となり、子育て、介護に伴って、教育費、自分達の老後資金などなど、まだまだ資産形成しなくては！自分の境遇を楽しみつつ、心身の健康第一で生活していきたいです。低所得家庭のリアルな暮らしぶりを記録したいと思っています。しかし、私の入れ歯、
👉寒暖差で崩れる原因と、朝にやりがちなNG習慣今日は「急に寒くなった朝にメイクがヨレる」問題を、原因と対策の順にまとめます。こんにちは、美容ライターの美影光です。急に寒くなった朝、「いつもと同じなのにメイクがヨレる」「ファンデが浮く」「昼前にはもう汚い」…そんな日、ありませんか。実はこれ、テクニックの問題というより、肌の状態が追いついていないことがほとんどです。この記事では、なぜ寒くなると崩れるのか、そして朝に何を変えればいいのかを、僕の実感も交えて整理していきます。急に寒くなる
こんにちはヨナヨナ技工士ですアラフィフ🦍ゴリ子『何で私がゴリ子でもう一人がウサギなのー？私ゴリ子よりトラじゃなーい？』こんばんはー🦷🦷✨️✨️ヨナヨナ技工士のブログに遊びに来てくださってありがとーございまーすー技工歴は25年他業種も経験アリ🐜割とベテランやらせてもらっ…ameblo.jp『ゴリ子がうさ子に指導しても良いのかどうか…』🦍ゴリ子が🐰ちゃんを叱る…1早起きですよ🦷おはよ〜ございます✨️✨️高3次男が最近、受験の不安がある様で……なんとなーく、私の居る近くに寄って
大晦日にフランスから帰宅して、怒濤のように仕事始め→トイレ&シャワー故障→ようやくボーイズ今日から学校、、シャワーは直しに来てもらい、トイレがまだ故障中です。。。予備があってよかった。こんなバタバタでねーアンチエイジングも全く時間賭けれないんですが、、わたしが気をつけてるのが保湿とにかく保湿筋トレです保湿も最近乾燥がひどいので、ワセリンで乾燥ひどい箇所は保湿してます。さてあと2日！がんばろー
無駄な抵抗は止めましょう。生き物は老いたら劣化して当然。それに抗っても虚しいだけ。それをしみじみと実感する日々です。
秘湯マンロ
ジークンドウ
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神よ、変えることのできないものを静穏に受け入れる力を与えてください。変えるべきものを変える勇気を、そして、変えられないものと変えるべきものを区別する賢さを与えてくださいACを脱却する過程、何度も何度も唱えてきたニーバーの祈り。今は、神よ、ではなく髪よ…と唱えそうになるが『憧れの「雪のような銀髪の老貴婦人」』私は、大昔から真っ白な銀髪のマダムに憧れてまして歳をとったらあんな老貴婦人になりたいと思っておりましたそれに微妙に真っ黒ではない自分の髪色も気に入
