どんより曇り空。そして,雨が降って来た。朝ドラ振り返りを見て,洗濯物を干す。そして,オンラインヨガに参加する。体のリンパを流して,太陽礼拝。昨日の疲れが出たのか,ちょっと眠くなる。終わってから,コーヒーブレイク。アランデュカスのマンディアンをお供に。その後,「不適切にもほどがある」を見る。ほんのちょっとした事でもマタハラになってしまう。人と人との付き合いの難しさ。これでは,生きていくことも嫌になってしまうかも。人間って,こうやってどんどん自分で自分の首を絞めていくのかなあ。お昼h,味噌ラーメン。