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関東程ではないですが、関西も雨の日が多いですよね☔シルバーウィーク、旅行の日は晴れて良かったですが(というか晴れがほぼ確定して二日前に急遽宿押さえたのですが)、旅行中走れずで、結局雨の日にバイクやトレミでやりくりしてる、という状態が続いてるんですよね。(ぃゃ、シャワーランでも良いんでしょうけど、妻の理解がなかなか得られず。。濡れてたらまず玄関あげてくれません😢)そんな中、昨日・一昨日は会社昼休みトレミで充実トレ👍トレミ導入した6月下旬、ランナー膝真っ最中で、何だかんだやりたい練習(昼休

転職活動の伴走者働くをより楽しく！キャリアカウンセラーの『ぜんさん』です40代後半、50代の転職は本当に厳しいものになります転職活動を始めてすぐ、その現実に直面して厳しさを思い知ることになります転職活動を進める時「自分の価値」は何なのか？を考えることになります職業経験を重ねて、豊富な経験の中から、「自分のできること」「自分のやりたいこと」はある程度見えているのではないでしょうか「自分の価値」と「自分のできること」は世

おはますござます！ぼらっちょです本日は（勝手に）調整休日です！まだ週５フルタイムでワンオペは柚子さんが大変なので、育短制度を活用しながら、15：50→16：30→17：00→17：30と徐々に勤務時間を延ばしています（古田課長に感謝！）それに伴い、週真ん中の水曜日も休みをいただいており、これも徐々に半休、出勤と通常モードになっていく予定です。あとは柚子さんの体力がうまくついてくるといいのですが…さーてさて！育児中は如何に楽をするか、手を

自分の力で収入を積み上げる毎日へ！✨スタートアップ３大特典✨無料プレゼント🎁こちら受け取ってね💖「ネットビジネスやると、家族がいい顔しないんだよね」起業を頑張り始めたあなた。大切な人に応援されないと、どこか後ろめたくなったりしませんか？？まるで悪いことをしているような気持ちになってしまう😢でもね、実はそこにチャンスがあるんです🌟今日は「身近なファンを増やすこと」について話を

頑張りすぎは、もう卒業。しょーもない欲望を真剣に叶えて自分らしいステキな人生に✨プロフィールは↑画像↑をタップ願います～・～・～講座の特徴～・～・～▶自己の魅力の発見と活用自分自身の魅力や本音を見つけ出し、それを活かして全方位的により豊かに、幸せになることを目指します。▶本家『魅力覚醒講座』の内容はそのままChapter構成やワーク内容／テキスト等、本家(小田桐あさぎさん主宰)のオリジナル要素はそのままお伝えします。▶

おはようございます😊最近髪を切りに行くタイミングがなくて、髪がボサボサになってしまっていましたいつも行っている美容室でちょうど空きが出た為、急遽夕方からですが髪を切りに行ってきました終わったら19時🌕せっかく都心の方に来たので、時間はあまりありませんでしたが閉店までの1時間くらいで、散歩がてら色々お店を見てきました青山から原宿の方にかけて歩いたのですが、いつも行くお店から、気になっていたアイテムを売っていたはじめてのお店まで色々あったので紹介させて頂きます良かったら最後までご覧下

電車で本を読んでいる途中に吐き気を覚える。まるで車酔いしたかのような。本を閉じる。大きく深呼吸する。今度はお腹が痛くなる。お腹を下したような痛み。昨日はお酒を飲んでいない。昨日の夕飯が当たったのか？夜の睡眠時間が少ないところからくるのか。ひとつ言えることは会社によるストレスからきている。もうここまできたのか。もう本当に限界なのか？とりあえず会社へ行こう。

2026年1月より初めてのRUN挑戦！練習の相棒はチャト吉（ChatGPT）目指すは初フルマラソンでサブ4.5？！2026.04塩屋湾一周マラソン9km45:152026.12NAHAマラソン出場予定2027.01あやはし海中ロードレースハーフ出場予定2027.02おきなわマラソンフル出場予定12月開催のNAHAマラソンに向けて、行きつけの居酒屋のマラソンメンバーで実際のコースの前半練習を行いました！コースは奥武山公園をスタートして糸満の平和祈

病院は「病気を治す場所」ですから、何より治療が優先されます。数値が悪いときは、それを良くするために医師が「こうしてください」と治療法を指示し、患者さんが従うかたちになります。しかし、在宅医療はそうではありません。在宅医療チームが入っていくのは「患者さんの生活の場」です。そこで医師が頭ごなしに、「医者の言うことを聞け」という態度で患者さんに接するのは違うと思います。患者さんが療養生活のなかで何を大切にしたいかは、人によってそれぞれ違います。グルメで、子どもや孫たちと

やる気がでなーいやることは山積み秋はイベント多すぎるよ…とほほいやだけど始めればやる気になるはず仕事します

徐々に秋めいてきて本当に走るにはいい季節いつものコースを走る最近はNEULOが出したPathOneというシューズで通勤しています(HP)PathOneというシューズはウォーキングに特化していて歩くことで感覚が変わりそうこれから検証していく訳ですが、その感覚の変化がランニングにも影響があるのでは？と思ってやっております

アニメを観たり、漫画を読んだり、ブログを運営している個人事業主★クーです自由にいろいろつぶやいてますブログの記事更新：0。（当ブログを除く）ブログの記事修正：0。ブログのコメント・メール返信：0。ブログの設定：0。メルマガ配信：0。ツイッターで数回つぶやく。今日もゆっくりしてました(￣▽￣)PCもメルマガも設定に時間がかかる…それでは、明日も頑張らないと(^^)/よく読まれてるよ→約10分でdポイント(他ポイント交換先あり)がすぐ

前回のアルベルト編からすぐガチャしましたまず20連に確定では無かったけど持っているソフィアその後60連にムクチャーが来てホーク今回も3人取れたら良いなぁ思っていたので良かったそしたら70連でもムクチャー来たけどまたホークね😅持っているロックブーケ被ってきたなぁ被ってくると80連もキック有り爆発来てこれは持ってないけど旧ヴァルドーwそしてホーク他のキャラ引いても良いと思うけどねそして110連もホークしか出ないホークしか入ってないのかも知れないw結局コン

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sakuraママです実家暮らしのシングルマザーです。シングルでも毎日を楽しく幸せに過ごしています子供のこと、お金こと、日々の生活について書きたいと思います。宜しくお願いします仕事で疲れ果てて食べる…更年期アラフォーです特別養護老人ホームで勤務してます。職員不足で、本当に仕事が大変です…しかも新人さんを教えているんですがぁ...全く覚えられない…2ヶ月以上、毎日同じことを言っている私…しかも、介護の仕事でオムツ交換が出来な

みなさん，こんばんは！今日も一日お疲れさまでした！私は今日も，まったり過ごさせていただきました。10月からは少し忙しくなるかなぁって感じです！てか，明日で9月が終わりですね！はやーーい！そんなわけで今日のニュースは，バレーボールの高橋塁さんのカミングアウトですね！私，ブラウザのホーム画面をYahoo‼ニュースにしているので，なんだか色々と最新のニュースが入ってくるんですよね（笑）私の率直な感想は，思い切ったなぁっていう感じです。賛成とか，反対

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通勤中に本を読むのは仕事からの現実逃避、瞑想に近いものだった。だが、最近は本を読んでもうまく頭に入ってこない。これは仕事のストレスからくるものなのか、、悲しい😢

近所のアクリエ姫路に来てくれたのでツアー初参加👀ピアノの実力はもちろん、トークも面白くリピーターが多いのも納得できました🎹誰もが知ってる曲をピアノアレンジしてくれてるのもまた楽しい🎶耳コピや即興が売りの彼女はジャズに近いかも❓開場前に既にグッズ販売してたので人の少ない間に購入できて良かったです✌️直後に開場準備の為一旦閉店してたのでラッキーセーフ✨トラベルポーチのセットとタオルゲットしました⭐️チケットアプリにコンサート終了後にメッセージ入りの記念パスが送られてきたのもまた嬉しい☺

皆様こんばんわガルニエ上野店安部です本日も沢山のご来店ありがとうございますガルニエフェアも明日最終日です！！まだまだ間に合いますので明日も沢山のご来店心よりお待ちしておりますねさてさてガルニエ上野店10月のシフトです～そして本日の晩酌～今日もいつもの立呑屋で💨まぐろにソースかけちゃいました笑わ明日もガルニエ上野店よろしくお願いいたしますガルニエフェア開催中！明日最終日！！ガルニエ上野店ではお取り置きもしております。サイズ確認など気軽にお問い合わせ下さい‼️

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人知れず夏のボーナス全部使っちゃおうキャンペーンをしていたのですが、その中で最も高額だったのがエアウィーヴ。先日届きました！！敷くとこんな感じです。(私は直ではなく、この上に敷きパッドを敷いています。)腰痛持ちってほどではないですが、腰が痛くなることがあるので、腰痛対策として腰部分は硬めを選びました。(硬めがよいかどうかは人によるそうですが)元々、マニフレックスというまあまあいいマットレスを使っていたのですが、それが経年劣化によりヘタっていたのか？エアウィーヴにしてからものすごー

2000年の創業から一貫して国内製造、宮崎県日向市の自社工場で生み出されるアンダーウエアは、世の男性の下着に対する考え方を変容させたひとつかもしれません。ReNEWTOOTNYLONポリウレタン多めのナイロン生地を使用し、フィット感が重視された、超快適な着用感を実現したアンダーウエアシリーズ。素材の特性を生かし、カラーバリエーションも相当豊富に展開されています。また、TOOTの男性下着はほとんどがボクサーかビキニ。さらにボクサーはノーマルに近い丈の製品と、丈が短いnanoボ