アラフィフ世代

いつもありがとうございます！！最新のご予約可能日です。（４/２０現在〕午前午後/２４（水）満席、ありがとうございます♪/２７（土）満席、ありがとうございます♪/２９（月）◯✕５月/３（金）○○/６（月）○○/８（水）○✕/１１（土）✕○/１５（水）満席、ありがとう

おはようございますポケごーですやーやーやー😮だーだーだー元気ですかぁ～元気があれば何でも出来る👍落ちるナイフも拾えます😵‍💫まぁーこういう時もありますよね昨日の終値は前日比▲1,011円（▲2.66%）このスクショ撮った時は先物上がってますね来週は戻すのかな戻さないのかなどっちなんだい4月1日〜19日の凸凹はこんな感じでした下に落ちてる時の長さヤバッ三菱商事とMUFG、東京海上のお陰で精神的には全く問題ないので今日もＳ株ポチッと購入ですアバール１株（１株）配当125

​ただいま無料プレゼント中🎁タップして受け取ってね！⤵︎LINE登録→「充実」とメッセージください！ブログにお越しいただきありがとうございます🧡頑張らないあなたを応援します！いつも自然体でいよっ！昭和どっぷりのわたしたち世代って子供のころから何かと「頑張ること」を期待されていました鉄棒が苦手なわたしはクルンとできるまで頑張れ〜！って言われたり心の中でもう頑張

いつもありがとうございます(*'ω'*)モノは少なくシンプルな暮らし目指してます(￣ー￣)フルタイムで仕事してるもんで時短家事大好きなんだわ時間は家事より好きな事に使いたい(´艸｀*)8年前に見っけた3倍それからずっーっと浮気せず3倍『コンパクトに収納★トイレットペーパーの巻』なんだかあたいがトイレ入るとトイレペーパーペローンって最後ばっか(￣っ￣)気のせいかしらこんばんは～まろみですまた取り替えるの～ってなるからトイレットペーパ…ameblo.jpトイレ

金曜日は定時でも旦那は決まってないからその日のお仕事の状況で変わるのよ私が定時でも旦那が残業なら結局、晩酌timeは遅くなるからでも今日は早く帰れた♪嬉し♪◆名も無きパスタ◆檸檬堂（レモン濃いめ）続きましてハイボール✩.*˚ウィスキーの残がいっぱい有ると心にも余裕が出来るね♬.*ﾟwww旦那は名古屋の疲れが出たのかもう寝ましたーっ私は録画して有ったガリレオ見てまーすもう少し呑みながらまったり(*´艸`)

​ただいま無料プレゼント中🎁タップして受け取ってね！⤵︎LINE登録→「充実」とメッセージください！ブログにお越しいただきありがとうございます🧡〈脱毛症〉通院あるある？どこまでを完治とするかは自分次第！月に一度の大学病院皮膚科へ定期的な診察に行ってきました7年前に自己免疫疾患の一種、円形脱毛症（汎発型で全身の毛が抜けるタイプです）を発症してからほぼ毎月、皮膚科に通院しています

会社での一コマ。「手が痒いよー」「変な虫に刺されたみたい」「ステロイド入りの薬塗ってるのに、全然良くならないっ！」まだ言ってるのかい。うるさいなぁ。。。「氷で冷やしてください」「なんで？冷やすとよくなるの？」「あーかゆい！」動く気ないんかいっ！それを見た夏子は、氷を袋に入れて、厚手の手拭きテッシュに包んで、渡した。「あっ、本当だ！少し治るね。なんで？おバァーちゃんの知恵袋的な？」痒いときは冷やすのって、おバァーちゃんの知恵袋なんでしょうか。。。カネボウALLIEアリ

最近、とても疲れやすい。なんでだろう？急に疲れやすくなった気がする。そんな疲れるほど動き回ってないのに。・・・。これはもしかして！？加齢による疲労というものなのか！！…え、待って。これから50代、60代どうなるの？こんなダルさをずっと引きずっていかなきゃいけないの？何をしたら良くなるの？ざっくりと調べてみた。答えは、食事・睡眠・運動だった。この並びどこかで見たことが…腸活だ！この前の腸活講座でも伝えたばかり！1DAY腸活講座

Bossが、、なんだか工場で作り始めた、、パレット使用本当器用だよな、、って感心

日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターアラカンから２３キロマイナス！4.50代肥満女性の為の【激痩せ健康ダイエット専門家】藤マリこと、藤生真理子です。＊まるで別人！と言われたビフォー＆アフター藤生真理子ってこんな人3月限定でのあの大好評！だった「ワンデーセミナー」が復活します＼5月限定募集／アラフィフからの正しい痩せ方を知り、意識と習慣を変えて行くために、是非、受けて頂きたい1Day講座です。食べて痩

まずは自分を大切にすること、そして自分の大切な人を大切にしたい方、応援！タッチケア講師・起業サポート尾崎しのぶです。はじめましての方へ講師プロフィール講座最新ご案内ホームページ「タッチケア講師紹介」必要な人が必要な講師に出会えますように♪4月1日にホームページをオープンしました。まだ、未完成で「検索」できるようにしていく予定ですが【講師紹介ページ】を作りました。こちらの講師は現在受付中のタッチケアアドバンス養成講座を学び卒業さ

カップラーメン食べた後スナック菓子も食べたら気持ち悪くなっちゃってさっき吐いた(；∀；)それでも全然胃がスッキリしないから胃薬飲んだけどまだ気持ち悪い…子持ちＭちゃんもビュッフェ食べ終わった後一度胃薬飲んだのにまだ気持ち悪くてさっき二度目の胃薬飲んだって。一万円も払って気持ち悪くなるなんて庶民の私達の胃袋に高級な食事は合わなかったらしいわ笑

５日ぶりに行ってきましたよトレーニングがんばろー

いつもありがとうございます(｡･ω･｡)ﾉ♡モノは少なくっつーても好きなモンは減らせない(´艸｀*)アウトレットで買ったスニーカー『アウトレットでお買物』いつもありがとうございます(｡･ω･｡)ﾉ♡モノは少なくっつーても好きなモンは減らせない(´艸｀*)朝は駅までバスなんだけどバスが来ない時刻表見たら時…ameblo.jpもったいぶってまだ履いてないんだわ準備オッケーなんだけど靴を買ったらやる事防水スプレーシューして陰干し乾いたらもう1回シューしちゃ

1.5日ぐーたらさせてもらった後遺症？今日のお仕事シンドかった～パラダイスの後の虚無感よ、、、(○_○)残業終わりに駅まで旦那のお迎えお久しぶりです┏〇゛お土産を持って帰って来ました♪風来坊の手羽先晩酌time♪◆手羽先◆スーパードライ手羽先にはビールでしょー♡銀色のヤツ♪これで戴いたスーパードライは終了後は一番搾りが2本だけだわ⋯(、._.)、明日は定時ですね明後日は休日出勤明明後日はバイト⋯

１９８４年３月に宮崎駿監督のアニメーション映画「風の谷のナウシカ」が公開されました。当時、私は８歳の小学３年生でした。正確には３年生になる前の春休み。リアルタイムに劇場で観たわけではありません。私が最初に見たのは、おそらく、その年の夏休み頃だったと思う。友達のお父さんがレンタルビデオを借りてきて、友達の家で見たんですよ。正直、ストーリーはまったく理解していなかったと思います。でも、映像にくぎ付けになった思い出があります。今まで見たこともないようなリ

この動画、見たような。でも見てないような気もしたので、見てみることにした。SHOGENさんの動画は、ほとんど見てるはずなので、別の動画で同じ話を聞いてる。だけど、何度聞いても忘れてるそれだけ、私にはSHOGENさんの話が定着していないないのだろう。今回は特に、9分43秒あたりから始まる「食べて感じる」ことの話が刺さった。それをしたことで食べたことで心がどう感じたの？心がどう変わったの？心と心の会話を交わす。すごく大事なことだし、私はそういう会話が好きだ。だか

サポート詳細こんにちは！ideallyサポートマネージャーの加藤ゆきです。過去の経験値はこちら→自己紹介そういえば・・・。子供の体調が悪くなるたびに思うこと。それは、「子供の熱が悪いです！」って、言うか言わないか問題。特に、会社員の時って意外と根強い問題だったりしませんか？（職場によって違うと思うのだけど。）え、別にいえばイイじゃーん、という方はご参考まで〜なお話・・・です^^環境によって、立場によっ

お店のジーンズソファ🛋️のカバーをすべて剥がして洗濯と補修まずは、洗濯汚れを落とすためお湯に洗濯ソーダをいれてまずはつけ置き、、尋常じゃない黒さ、、汚れなのか、、間違ったのか、、🫨🫨🫨様子をみます。

こんにちは目を閉じて開いたら4月も中旬を過ぎてたってくらい半月があっという間私の事ですからね相変わらず色々とありますこちら4月第1週のお弁当というか子供たちのお昼ですねもう大学生だから休みの時にお昼用意するのは過保護って言われそうだけどいーのいーのやりたくてやってんのこの週から子供たちの学校が始まりました子供たちもそれぞれに色々とあるんだけど何かあるたび日々向き合って話すのを重視していたらなかなかﾌﾞﾛｸﾞに書く時間が取れなくていつも読んで下さる方々のご

​ただいま無料プレゼント中🎁タップして受け取ってね！⤵︎LINE登録→「充実」とメッセージください！ブログにお越しいただきありがとうございます🧡『【確信】やりたくないことはやらなくて良いことだった！』なんとなく気乗りしないでもやらなきゃいけない･･･そういう事って誰にでもありますよね！そもそもやらなきゃいけないことって自分が決めたこと？もし自分が決めた

高齢の親の介護やお世話は仕方のないことと思っていませんか？親が大変な思いをしているのを見て見ぬふりもできないし、ましてや病気なら放ってはおけない。それはあなた自身の気持ちなのか親戚や周囲の手前からなのか。以前の私は、いとこたちが次々と親の介護に追われていく様をみてぼんやりと「そのうちに自分もそうなるんだろうな～」と思っていました。いとこたちは何かを考える間もなく突然はじまった親の介護にただただバタバタと対応しているよう

おはようございます😃そういえば、ご報告ができてませんでした。『年上の魅力とは？』久々のお見合いが決まりました。希望通り！のお見合いでは無いけれど、（年齢と居住地）それを超えてくる、お相手のご年収のインパクトあり！お相手の居住地が遠いことも…ameblo.jpこちらの方とのオンラインお見合いですが、無事仮交際へと進みました。コネクトシップでは、ファーストコールという、地獄の時間がないのがとっても楽です。私は、連絡先登録をGmailと電話番号にしているのですが、ほとんどの方は、LINEI

おはようございますアラフィフ夫婦、二人共体脂肪が気になるお年頃そんな我が家のヘルシー定番料理です.ᐟ茹でた鶏胸肉にスライスした玉ねぎと細切りの人参をタッパーに入れかんたん酢に漬けただけですめっちゃ簡単です.ᐟこれが、さっぱりしてて美味しい.ᐟマヨネーズと一緒にサンドイッチにしても旨しです✨大してコツなどありませんが…胸肉茹でる時はたっぷりの沸騰したお湯にジャボンと入れたら、火を消して蓋をして冷めるまで放置って事くらいです私のお昼ご飯完成です先日の別府旅行で購入したザボンは蜂蜜漬

昨夜心臓が痙攣を起こしているような感覚に襲われた脈も早く呼吸がいつもより苦しいどうした私!!早めに休んで今朝、検索してみたら『心房細動』って、出てきた…ヤバいじゃん😱突発性と慢性があるみたいだけど危険度は同じだって💦生活習慣病を持っている人はなりやすいって💦"「糖尿病」「肥満」「脂質異常症」や、これらを合わせた「メタボリックシンドローム」"肥満は気になるところだけどただ今減量中だし…"さらに「飲酒」や「喫煙」も関係すると言われています。"こっちは日常的に

おはようございますポケごーですこのまま、下がっていくのかもしれないしどこかで上がるのかもしれないしよくわからないや～って昨日はNTTが170円切った時もありました取得している銘柄の業績などには自信があるけど、実際株価とは連動しきらない事も勉強になりました長期保有する銘柄なので今の株価に一喜一憂しないようメンタル強化ですwww昨日は日経平均前日比▲509円（▲1.3%）の37961円でしたポケポートフォリオは前日比▲14900円（▲1.1%）含み益もだいぶ減り120000

先日、テレビで懐かしいものでOHPが出てた。小学校の授業でよく使ってたと思うけど、何の授業だったかは記憶ないわ。皆さんは、OHP覚えてますか？

こんにちは。夫婦コンサルタントの伊藤敏恵です。もしも皆さんが、「あなたの魅力ってどのようなことですか？」と質問されたとしたら、すぐに、「私の魅力は○○です。」と、答えることができますか？あるいは、「○○が私のチャームポイントです。」と答えることができますか？私の元にご相談にいらっしゃる皆さんたちの中には、配偶者が不倫をしていることによって、ご自分自身の自信がなくなってしまったとおっしゃる方たちが少なくありません。配偶者が不倫をしている

いつまでも若々しい自分づくり美容と健康エクササイズのsaekoですはじめましての方は★こちら★もどうぞ反り腰、前ももパンパン、ぽっこりお腹！シンクにお腹を乗せてませんか？何気なくキッチンで調理をしている時にシンクにお腹をくっつけていませんか？実は私若い頃、よくやっていました笑この姿勢はお腹をシンクに乗せているのですごく楽なんですよねけど洗い物をしてるとシンクとお腹がくっついていたので服がいつもお腹のところだけビショビショに濡れていましたね笑

昨夜は夜更かしするゾ！って意気込んでたんやけど結局早く寝てしもたわ～もったいない朝もゆっくり寝てよーって思ってたのになかなか早めに目覚めましたわで、朝から呑みの準備出来次第開始w◆かた焼きそば◆からあげ＆れんこん挟み揚げ◆エビとブロッコリーのサラダ◆赤ワイン朝からやったります(*´艸`)おつまみは大失敗やったけど(>ㅿ<;;)続いてハイボール♪録画見たりNetflix見たりアマプラ見たり②回