アメリカのナース

こんにちは！タイトルでびっくりした方もいるかも知れませんが、私のお友達の話です。彼女は私と同じ年齢、50代です。そして、私よりも細身で、私よりも食事に気をつけているのです。そんな彼女がなぜか糖尿病予備軍と医師に言われてしまいました。ことの発端は、原因不明の湿疹に悩まされた友人が病院に診察に行き、血液検査を受けたところ、ヘモグロビンA1cという過去１〜２ヶ月の血糖値を測る血液検査があるんですが、その結果が平均値より高かったそうです。私は

こんにちは！今日は準夜勤明けのお休みで目覚ましをかけずに寝たのでしっかり睡眠が取れました。実は、今日は４連日勤の三日目だったはずの日でした。急遽シフトの変更を師長さんから頼まれて日勤日勤日勤日勤から、準夜準夜休み日勤に変更しました。フルタイムのナースは基本的に固定されたスケジュールで働くのですが、フルタイムではない私は、フルタイムのナースが足りない日に仕事が割り当てられます。そして、フルタイムの人が急に休みを取ったりす

こんにちは！今日は読書感想です。こちら「メルマガ、毎日発行13年」「Facebook、毎日更新8年」「YouTube、毎日更新5年」「毎日3時間以上の執筆11年」「年2~3冊の出版、10年連続」「新作セミナー、毎月2回以上9年連続」……日本一アウトプットしている医師である、ベストセラー作家・樺沢紫苑が圧倒的に結果が変わる「アウトプット術」を大公開。（以上Amazonより引用）と紹介文に書いてあったので、なんだか自己アピール強い著者だな〜っていう苦手意識寄り

こんにちは！ObagiNU-Dermを半年使用して、休薬のために使用を終了しました。現在休薬して4ヶ月。ObagiNU-Dermの使用を開始したときの写真と、終了した時の写真、そして休薬して３〜４ヶ月経った現在の写真を載せて結果報告にしたいと思います。ジャンObagiNU-Derm使用前使用終了直後休薬して4ヶ月目ObagiNU-Derm使用前使用終了直後休薬して4ヶ月目確かにまだ茶色く残っている頑固なシミがいま

こんにちは！現在、絶賛ストレスと戦っております！！！詳しいことはことが解決してから詳しく述べようと思います。今日は、このストレス下の状況で購入したものを紹介しようと思います。自称節約家の私。ずっと買い替えたかった家庭用品がメインですがご覧ください。バスロマン＄１７値段見ずに購入しましたが、＄１７高すぎる！！！完全に金銭感覚バグっています。これは＄９で購入。普通ならのこ値段で買わんよね。でも、ピンクブラウン欲しかったんよ。この猫ベ

こんにちは！２年に一回更新しないといけないBLSのライセンス。テストは、オンラインと実地試験に2回あります。オンラインバージョンについてブログ書きました。実地試験の日時と場所はBLSを申し込む時に決められます。オンラインのテストをパスしないと実地試験は受けられないので、余裕を持って日程調整することをお勧めします。（多分日程変更は簡単にできるはずです。）実地試験、２年前と全く違いました〜〜〜。２年前は教室に１０人くらい受講生がいて、講師の

こんにちは！皆さんは、美顔器使っていますか？使ったこと、ありますか？私は超音波の美顔器を使っていたことがあります。顔用とボディ用のアタッチメントがありました。結構大きかった記憶があります。ジェルを使わないといけないのが面倒でいつの間にか使わなくなり断捨離に至りました。もう一つは、２０年前くらいにHABAで購入したイオン導入機。クレンジング機能もあります。もう販売してないと思うの。残念。HABAの商品である『薬用ホワイトレディ』と『リフトアップセラム』に

こんにちは！アメリカに住む日本人のお友達と帰国する際の航空券の値段について話していた時のこと。盆暮れ正月は航空券が高いけど、ゴールデンウィークは意外に高くないね、とか。１０万円以下で日本に帰国できてた日が懐かしい〜、とか。そこから私が、最近エコノミープレミアム席とか、エコノミーとビジネスの間の席が気になってるんだよね。使ったことある？って聞いてみたんです。すると、仕事で飛行機乗る時はビジネスクラスになるから、ビジネスクラスは何度も使ったことあ

こんにちは！アメリカでは医療従事者のBLSライセンスは２年に1回更新しないとお仕事継続できません。RNのライセンスも２年に１度の更新で、こちらは３０単位のクラスを受講しテストに合格しないといけない。なかなか忙しいよね。日本の看護師資格も更新しないといけなくなるともっと忙しくなるね。ともかく。BLSの講習の進め方に変更があったので、それについて書いていこうと思います。流れ的には、オンライン講習を受けた後、現地での講習を受けて、

こんにちは！ナースをしていると、いつも怖いのが、重大な失敗をしたらどうしよう。ってこと。命に関わるようなことの原因が自分と直結しているなんて考えるだけでもおぞましい・・・ですよね？実は昨日、ナース友達（以前のブログで紹介したナース友）から電話で相談を受けました。フロート先で、勤務時間終了のギリギリのタイミングのお薬があって、それを配薬するのが抜けてしまったそうなんです。次のシフトのチャージナースが発見し、コンピューター上

こんにちは！昨日、患者さんの親指の付け根に小さな青タンがあるのを看護助手さんが報告してくれました。まさにここらへん一昨日にはなかった新しい青タン。患者さんに聞くといつ出来たかわからないとのこと。アメリカの病院では、根拠が不明な青あざは虐待のサイン。発見から２時間以内にあらゆるとこをしなければいけません。それは・・・他の場所にも青あざや痛みがないか全身の身体所見をアセスメントスーパーバイザーに報告州の管轄に報告行政監察官に報告市

こんにちは！タイトルにもあるように、友達が私の働く病院で採用されました。パチパチパチパチ〜今、オリエンテーション受けています。ちなみに、カリフォルニア州では、ナースのオリエンテーションは３週間が基本です。長いととるか、短いと取るか・・・笑経験者優遇がされるので、ほぼほぼ再就職者ということを考慮すると、３週間は手厚いなぁ〜と感じています。とはいっても、１週目は、給与の手続きなど事務的なことの目白押し。あと、病院見学や医療記録の講習会など。

こんにちは！去年末から準夜勤（夕方３時から夜１１時半まで）が増え出した私。１１月に日本に帰国して、その後も引き続き夜勤メインで働いています。夜勤の看護助手さんに最近ほとんど夜勤じゃない？日勤とどっちが好き？とよく聞かれます。初めは正直、日勤の方が好きでした。日勤の方が夜勤より受け持ち患者さんの人数が少ないので、（といってもリハビリ病院なので１５人〜１８人）集中しやすいのです。と思っていました。最近は、夜勤もいいなぁ〜と思い始めて

こんにちは！今日は、久々の読後感想です。今回読んだのはコチラ池内紀さん著「すごいトシヨリBOOK」です。これは、８４歳になる父の家にありました。結構何年も前から父の家に行くとこの手の本が見つかるので、お父さんも老いと向き合ってるんだな～。なんて思っていたのですが、今回は、この本を手に取って目次をパラパラと眺めていると５０代の私自身にも興味がある題材がいくつかあり読んでみたいな、と思ったので、譲ってもらいました。この

こんにちは！そして、明けましておめでとうございます。2023年もよろしくお願いします。2022年は、仕事、プライベート、人間関係を包括して、いろんな課題が見えた年でした。2023年は、その課題に真っ向から向き合う年にしたいと思います。さて、私は、方眼ノートに家計簿と日記を合わせたものを手作りで作って使用しています。毎年年末になると、1年の締めくくりとして、また振り返りの区切りとして、銀行口座内容と給与明細を印刷してノートに

こんにちは！昨日、別件で病院に行ってきたのですが、ちょうどワクチンを打つ時期だったので、今日、打っておきますか～？と勧められ、そうですね～。と、答えました。そのワクチンは、51歳以降が対象の肺炎のワクチン帯状疱疹のワクチンとくに帯状疱疹は、小さいときにおたふくかぜにかかり、ワクチンを打つ対象から外れた、ということがありました。その後、２２歳のときに、大学病院のナース1年目でストレスや疲労が重なったのか、帯状疱疹の形で再発したことが

こんにちは！すでに職場では、クリスマスのプレゼント交換が絶賛開催されています。日勤なら日勤の常勤のスタッフにプレゼントを配ります。私は数か月前からほぼほぼ準夜勤をしているので、準夜勤のスタッフメインでプレゼントを用意しました。でも、日勤スタッフにもお世話になったので、いつも一緒に働いていたメンバーにも用意しました。そんなわけで今年は30人分。一人当たりの予算を抑えてこれにしました。クノールカップスープ日本語版3種。小さなカードにス

こんにちは！ObagiNUDermシリーズ使い始めて2週間。絶賛赤ら顔です(笑)。肌が反応して赤くなったり、乾燥したりするのは想定内だと説明を受けていたので、よしよし、肌の活性化が始まった証拠だな～。と、思いながら朝晩鏡とにらめっこしています。面白いのが、顔の右側の反応が大きく、左側はそれほど反応していません。日頃、助手席に座ることが多いので、顔の右側の方がメラニン反応が活発で、ObagiNUDermの薬品が活発なメラ

こんにちは！アメリカでオンコールナースをしている私。オンコールといっても基本同じ病棟で日勤ナースとして週5で働いています。先月は訳あって週4にしましたが・・・。先月の後半から、準夜勤のメンバーが不足しているらしく、師長さんから、日勤の代わりに準夜勤に入ってもらえないか、と打診がありました。日勤から引き続き準夜勤もする「ダブルシフト」は何度も経験済みだし、日本では3交代勤務をしていたので、準夜勤の回数が増えるのはそんなに苦ではあり

こんにちは！タイトルにもあるように、今月は、週休3日でシフトを組んでもらいました。私はオンコールナースなので、週に3日以上働けばスケジュールは自分で決めることができます。これはまさにオンコールナースの特権ですよね。なぜ今月は週休3日にしてもらったかというと、それには理由がありまして。結論から申し上げますと、燃え尽きちゃったんですよね9月は、チャージナースをすることが多く、人手が足りないことも重なって、まったく休憩が取れない日が何日

こんにちは！菊正宗のスキンケア継続して使っております。前回ブログを書いたときにはまだ使っていなかった洗顔フォームとクリームも追加して使い始めたので今日は、そのレビューを書いていきます。洗顔フォーム私は、シャワールームに常備して、夜シャワーを浴びるときに使っています。まず、クレンジングオイルでメイクを落とします。（これはHABAのスクワクレンジングオイルを使っています。）軽くお湯ですすいだ後、菊正宗の洗顔フォームを使います。泡立ちネ

コロナの影響で、私の職場では去年丸1年間深刻なナース不足が続いていました。役に立ちたいと出来るだけ超過勤務を引き受けていました。12時間勤務と16時間勤務を週に各1回づつしてたんじゃないかな～。週52時間勤務！そして・・・動悸と不整脈を自覚しはじめました。いくつかの心電図検査を受けましたが、大きな以上は見つからず。『心電図検査を受けました。』こんにちは！今日、昨日から体につけていた２４時間ホールター心電図ってやつを病院に返してきました。

HappyThanksgiving！本日はサンクスギビング(感謝祭)でした。パンデミックのせいで2年程一族の集まりが無かったので実家と我が家だけの集まりではありましたが夫は大分張り切っていたようで、、、終わってから「今日は本当にいいサンクスギビングになったよ。頑張ってくれてありがとう。😭」としみじみおセンチな夫です😆それにしても、、、大量に余った料理〜😅いつも作り過ぎなのよ〜‼️お義母さんがハムとスイートポテトそして大きなパイを三つも買ってきてくれたのです。残り

こんにちは！４連休から仕事に戻ると、悲しいニュースが入ってきました。私たちのチャージナースが他の病院に転職する！！彼女は、２８歳と病棟で一番若いナースなのですが、チャージナースを担当してくれています。入退院や転倒などの事務的作業は、個人的な感想ですが、患者ケアよりもややこしい。それをテキパキとこなし、滞りなくケアが進むための縁の下の力持ち的存在です。日頃のケアでも、急な点滴や採決のオーダーにも率先して対応してくれるので、フロ

こんにちは！今日は、私が今現在、スクラブの下に来ている物を紹介します。何年かかけて試行錯誤したのちの決定版なので、参考になれば嬉しいです。長袖Tシャツこれは絶対的にユニクロのヒートテック襟はクルーネックです。ヒートテッククルーネックT（長袖）UNIQLO990円エクストラウォームは汗かいちゃうので普通のやつがおススメです色は、黒、紺、グレーを３枚づつ買って、着まわしています。私は、衣類を立てて収納していて、

こんにちは！ご無沙汰しています。（言い訳）キャンプから帰ってきてから、ほいほいと残業を受け入れているとあっという間に１か月くらい？ブログ更新が滞ってしまいました。だけど、動悸と不整脈を自覚してからは、ダブルシフト（１６時間労働）はせずに４時間でスパっと帰るようにしています。残業しても４時間なら、動悸も感じずしのげています。なぜ最近残業をよくしているかというと、常勤の夜勤ナースが病気になったり、Modified（モ

こんにちは！今日、昨日から体につけていた２４時間ホールター心電図ってやつを病院に返してきました。昨日、予約取って心電図を身体に装着してもらいました。年末に夫が３０日間の心電図検査をしたときは、全て郵送だったんです。心電図のパッチを貼る位置や、電源の入れ方など、全てカタログに書いてあって、３０日が経過したら、循環器の職員さんから電話が来て、郵送で送り返す、という段取りでした。コロナの規制が緩くなったからか、私の２４時間心電図はそう

こんにちは！巷では、サスティナビリティといって持続して使用できるものを使った暮らしが注目されていますよね。私も、日本にいるときからエコバッグやマイボトルを使っていましたし、使い捨てするものは極力避けるようにしていました。アメリカに来て、さらにその気持ちが高まり、捨てたら地球を汚したり動物に危害を与えるプラスティックを極力避けて、捨てても資源にできる材料を使用しているものを選ぶようになりました。ただ、ただです

こんにちは！結構前になりますが、子宮頸がん検診を受けた時に乳房の触診もしてもらったのですが、その時の先生に子宮のエコーとマンモグラフィーを勧められたので、受けてきました。その時のブログです。マンモグラフィーの結果は何ともありませんでした。子宮のエコーの結果は、子宮筋腫が育っているらしいです。３０代のはじめからずっと子宮筋腫をもっているので、子宮のエコーでは、そのサイズを測ってもらう・・・っていうことがぞっと続いていました。今回

こんにちは！私が、今の職場の直接採用のオンコールナースになって約半年が経ちました。色んな人に、次はフルタイムになることね～！って凄くよく言われます。フルタイムは良いこともあるけど、制限もあるから今考え中なんだ～って言っても、なんで～？フルタイムになりなよ～。とか、ともかくフルタイムになったら良いと思うよ～。って応援してくれる人が圧倒的に多いです。なので、この場を借りて、なぜ私がオンコールのままでいよう