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なんだろうなここ。今はすぐググれるから便利な世の中だよね。
少し前ですが久しぶりにたまプラーザ駅にあるDEAN&DELUCAに行って来ましたイルミネーションが灯り始める時間帯だったのですが、暖かい日だったので外のテラス席で一息たまプラーザ駅、お洒落な駅になりましたよね少しだけお買い物もしましたソックス🧦の中にはスイーツが数点🍪🍭タキビベーカリーのショコラシュトーレン何度かリピートしているレインボージャムスパイスの味が苦手なので、あまり好きではなかったシュトーレンですが、今年は何故か無性に食べたくなって色々なお店のシュトーレンを食べ比べ中好
アトリオにて10月25日(火)~10月30日(日)まで「ハロウィンウィーク」開催されます・オレンジ色のものを身に着ける・スタジオは仮装もありまあ、オレンジ色じゃなくても個人的には自由で良いと思います(万年ネタ切れイントラ)
アトリオ武蔵小山が12周年を迎えましたそこで下記イベントが開催されます・スタンプラリー・ハロウィーン仮装・秋のスポーツ大会・アトリオクイズ・エステルームハロウィンキャンペーンスタンプラリーは10月15日(土)から開催クイズはどんな問題が出るのか楽しみですね~アトリオ武蔵小山がオープンする12年以上前からアトリオには関わっているので流石に自分は全問正解できると思いますと言いつつ、間違えたりして...
仕事復帰してから、通う余裕が無くなった事もあり、丸3年程、運動とは無縁の生活を送っていました。夫にジムを勧められたので、一緒に見学に行ってもらった帰りに、駅のお花屋さんでおねだり紫陽花・カーリースパークルフューシャピンクにフリンジの花弁フリフリ&カールまだまだ珍しい紫陽花なのでは我が家の夫は、何故かお花を買うなら《日比谷花壇》という変な拘りを持っているので、『日比谷花壇じゃないけどいいの?』と何度か聞かれたけれど、全然問題無し室内用のバスケット付き🧺上から見ると、意外と大きいで
モノと考え方を整理して暮らしが整うと今よりもっと自分を好きになります。50代からの夢をかなえる暮らし方をサポートする整理収納コンサルタントかとうあこです。両親が高齢になり実家に滞在する時間がだんだんと増えてきました。ということは自宅のある大阪でしていたことを実家のある横浜でできるようにする必要があります。オンライン時代なので、だいたいのことはどこにいてもできますが私は体を動かすのはリアルのほうが続くタイプです。
お正月企画のLINEスタンプラリーキャンベーン、も後半戦(1月31日まで)LINEの下部メニューの右上①「スタンプラリー開催中」をタッチ②スタンプカードをゲット③店舗に設置してある専用のQRコードを読み取る④スタンプが貯まります各店舗でスタンプ用QRコードの場所は異なります。自分も豪華賞品を当ててドヤ顔で、威張り散らす予定です『アトリオの広告、デカっ!!汗』東京は去年と比べて出かける人も増え、賑わいが戻ってきた感があります東急線の乗り場エ
アトリオのLINEに登録しました。年末年始キャンペーン景品が豪華だったからです・12月25日にクリスマスプレゼント・1月1日にお年玉?プレゼント・1月4日豪華景品が当たる抽選会?写真的にルンバやAirPods、炭酸メーカーが見えます抽選で当たるかは運頼みではあります自分が当たったらスタッフにはじかれるかな?(なんで参加しとるんじゃいって)とりあえず年末年始のお楽しみですね
アトリオの年末年始。12月29日と1月4日はスタジオスケジュールも特別レッスンになります。運動納めと運動初めに自分も施設利用しようか考え中です。風呂だけ入って帰りそうな予感もプンプンしますが💦
9月いっぱいをもちまして、アトリオドゥーエのレッスンを卒業させていただきました🥺たまプラーザ店、青葉台店、武蔵小山店の皆さま、長い間『ナニアロハ🌺』レッスンにご参加いただきありがとうございました🙇♀️🙇♀️数年前閉店したあざみ野店からレッスンを持たせていただき、沢山の方にお会いして仲良くしていただきました!1番思い出が詰まっているクラブで、皆さまに育てていただきました✨✨最後も沢山のお言葉いただき感謝しています🙏ロッカーでいつもお会いするナニアロハ🌺参加ではない方々までありがとうご
ナニアロハ🌺レッスンの使用曲🎵🐠アトリオドゥーエたまプラーザ🐠アトリオドゥーエ武蔵小山🐠アトリオドゥーエ青葉台🐠オアフクラブ多摩川(火)🐠宮前スポーツセンター🐠高津スポーツセンター🐠オアフクラブ多摩川(木)🐠フォーラス昭島🐠アリーナつきみ野今週で9月も終わり💦朝晩涼しくなってぐっすり眠れる気がします😴😌寒暖差に気をつけましょうね💕😊
おはようございます日曜日いかがおすごしでしょうか?私は今日は週に一度のオフ。娘の髪の毛がボッサボサなので散髪に行きます無頓着な子なのでいっその事丸刈りにしたいくらい笑さて、お知らせというには仰々しいですがお伝えしたい事があます。本日告知が出ましたが長年担当させていただいたアトリオ武蔵小山店のZUMBAクラスを9月末にて抜けさせていただきます。土曜の夕方のクラスにもかかわらず毎週沢山の方にご参加いただきました。明るく朗らかな方ばかりでとてもスムーズなレッスン進行ができ
ナニアロハ🌺ミュージックのご案内です🌈🐠アトリオドゥーエたまプラーザ🐠アトリオドゥーエ武蔵小山🐠アトリオドゥーエ青葉台🐠オアフクラブ多摩川(火)🐠宮前スポーツセンター🐠高津スポーツセンター🐠アリーナつきみ野🐠フォーラス昭島🐠オアフクラブ多摩川(木)オンラインレッスン📱🖥お家🏠から安心安全に💜お申し込みはこちらから⬇️公式LINEに是非ご登録ください!様々な
8月になりますます暑い日が続いてますね…。今月より。久々です…懐かしい感じ。アトリオ青葉台でまたレッスンをさせて頂く事になりました。以前レッスンをしていた時と時間も内容も違うのでお会いできない方も沢山いますが…青葉台の皆様どうぞ宜しくお願いします。
おはようございます!洗濯物を干していいのかいけないのかいつも判断を誤るMayuです今日は干さずに家を出ましたが、、正解なのかなさて、7月のスケジュールのご案内です。コナミスポーツクラブクラブ様で実施中の有料スクールが増設となります。「有料でスクール??」と私も当初はモヤのかかった気持ちでしたが実施してみると優れた点が色々と。⚫︎予約を気にしなくて良い⚫︎広々動ける⚫︎イントラを見やすい⚫︎細かくチェックが入る(イントラからお客様へ)⚫︎細かいチェックが入るので上手
■臨時休業延長アトリオ碑文谷アトリオ武蔵小山アトリオ二子玉川東京都からの休業要請の延長の発表を受け、臨時休業を5月31日(月)まで延長いたします。期間:5月12日(水)~5月31日(月)東急スポーツ公式
4/25(日)~5/11(火)臨時休館となります。・アトリオ碑文谷・アトリオ武蔵小山・アトリオ二子玉川・東急たまがわスイミングスクール再び仕事がないっす💦やべ~( ̄◇ ̄;)
アトリオドゥーエのスタジオレッスンがzoomで配信されます。毎週水曜日20:10-20:55美body担当:今吉誠一美bodyという名称がどういこと?ってタイトルですが💦ほぼ、筋トレのクラスです(^◇^;)ダンベルトレーニングとマットを使って自重トレーニングを行います自宅にダンベル無いよーって方も全然こぶしでOKッスダンベル持っているつもりでエアーダンベルです物足りないときには500mlのペットボトルをダンベル代わりに下半身の種目、スクワットやランジは50
おはようございますもう3月もあと少しなんですね毎日充実して過ごせる事に感謝です。さて、2021年4月〜スケジュール出揃いました。若干変更がございますのでご確認をいただけると嬉しいですでは、じゃかじゃん!!(昭和感)2021.4🌈月曜・ダンロップスポーツクラブ藤沢9:15〜9:45ZUMBA・ダンロップスポーツクラブ平塚10:50〜11:35ZUMBA・コナミスポーツクラブ上大岡15:30〜16:15BODYJAM🌈火曜・コナミスポーツクラ
こんにちわ今日も暖かかったですね暑いくらい今日はZUMBA2本とBODYJAM1本踊り日でした🌈ZUMBAとは詳しくはこちらhttps://www.j-wi.co.jp/store/bland/zumba/HOME|JWIOFFICIALWEBSITEJWIATHLETICSandFITNESSASSOCIATIONofAMERICAwww.j-wi.co.jpZUMBAとの出会いはある日たまたま車のラジオで「これからはZUMBA!!」という放送を聞いた
ナニアロハ🌺ミュージックのご案内です。🌼アトリオドゥーエたまプラーザ🌼アトリオドゥーエ武蔵小山🌼アトリオドゥーエ青葉台🌼宮前スポーツセンター🌼オアフクラブ多摩川(火)🌼高津スポーツセンター🌼アリーナつきみ野🌼フォーラス昭島🌼オアフクラブ多摩川(木)オンラインレッスン📱🖥お家🏠から安心安全に💜お申し込みはこちらから⬇️公式LINEに是非ご登録ください!様々な情報、
ナニアロハ🌺ミュージックのご案内です。🎄アトリオドゥーエたまプラーザ🎄アトリオドゥーエ武蔵小山🎄アトリオドゥーエ青葉台曲「LeiHala」アーティストJoshTatofi⬇️ハラ今週着用しているパウも『Hala』版画風にデザインされた物です✨オンラインレッスン📱🖥お家🏠から安心安全に💜お申し込みはこちらから⬇️ナニアロハ🌺naniAloha(フィットネスフラ)美♡バランス✨(筋
ナニアロハ🌺ミュージックのご案内です。🌼アトリオドゥーエたまプラーザ🌼アトリオドゥーエ武蔵小山🌼アトリオドゥーエ青葉台好きな人を探して、一緒に海へお魚を見に行くストーリー🏝🐟早くそんな日が来て欲しい😊必ずその日は来るから今は出来る事をして、楽しみに待ちましょう💕楽しいお休みをお過ごしください✨オンラインレッスン📱🖥お家🏠から安心安全に💜お申し込みはこちらから⬇️ナニアロハ🌺naniAloha
ナニアロハ🌺ミュージックのご案内です😊アトリオドゥーエたまプラーザアトリオドゥーエ武蔵小山アトリオドゥーエ青葉台高津スポーツセンターオアフクラブ多摩川(木)フォーラス昭島宮前スポーツセンターオアフクラブ多摩川(火)アリーナつきみ野寒暖差の大きい毎日☀️🌙皆さま体調にはお気をつけくださいね💕私も😅笑オンラインレッスン📱🖥お家🏠から安心安全に💜お申し込みはこちらから⬇️ナニアロハ🌺naniA
ナニアロハ🌺レッスンの使用曲です。🏝アトリオドゥーエたまプラーザ🏝アトリオドゥーエ武蔵小山🏝アトリオドゥーエ青葉台軽快で可愛らしい曲✨この曲に合わせて踊るだけでHappyになります💕😊オンラインレッスン📱🖥お家🏠から安心安全に💜お申し込みはこちらから⬇️ナニアロハ🌺naniAloha(フィットネスフラ)美♡バランス✨(筋膜リリース)《ホームページ》https://nanialoha-moto
ナニアロハ🌺ミュージックのご案内です。🏝アトリオドゥーエたまプラーザ🏝アトリオドゥーエ武蔵小山🏝オアフクラブ多摩川(火曜日)🏝高津スポーツセンター🏝宮前スポーツセンター🏝若葉台地区センター🏝アトリオドゥーエ青葉台🏝オアフクラブ多摩川(木曜日)🏝つきみ野アリーナ🏝フォーラス昭島先日食べた『ラムのメンチ』実は昔『ラム』苦手な食べ物だった💦😱どこかで美味しい『ラム』を食べてから食べれるようになり、今は好き笑これも美味しかった✨✨オンラインレッスン📱🖥
『ナニアロハ🌺』のレッスンで使用している曲のご案内です😃🏝アトリオドゥーエたまプラーザ🏝アトリオドゥーエ武蔵小山🏝アトリオドゥーエ青葉台🏝オアフクラブ多摩川(木曜)こちらのアルバムは廃盤になっています💦💧🏝高津スポーツセンター🏝つきみ野アリーナ🏝フォーラス昭島🏝オアフクラブ多摩川(火曜)日に日に目に見えて背丈が高くなり、お花も沢山つけてくれてます☺️オンラインレッスン📱🖥お家🏠から安心安全に💜お
ティモハム親子のそれぞれの譲れないことティモさんはご飯帰りの遅い日は、ご飯を少し置いて行ってあげるのですが何故か置くと食べたがるハムさんも器に顔を近づけますが、ティモさんにいつも押し出されてますま、ハムさんはご飯にあまり興味ないからいいんじゃない??そんなハムさんの譲れないことは寝る場所私の枕元で寝るのが好きなハムさん昨夜はティモさんに先に取られましたが案の定嫌がらせこの後ティモさんを無理やり退けました再来週代行します8月14日(金)アトリオドゥーエ武蔵小山12時
朝目覚めた時の景色ずっと寝姿を監視されていたらしい水曜日は最近パターン化してきた江ノ島へ砂浜の四角いブロックは海の家の土台誰も海水浴していない夏の江ノ島海岸水族館にも行きました(3週連続)全くソーシャルディスタンスしていない魚ちょっと気持ち悪い、、、ちなみに来月の6日から17日かな?は年パス持っていても事前予約制のようです行く方は気をつけてください!来週ですが急遽代行引き受けました8月5日(水)アトリオドゥーエたまプラーザ10時〜10時45分ステップジャムmari
アトリオ各店舗でのスタジオレッスンが6/22(月)〜再開いたします✨レッスン時間が短くなったり時間も変更になっていますので、ご確認の上ご参加ください😊《ナニアロハ🌺naniAloha》月曜日たまプラーザ9:40〜10:25(45分)火曜日武蔵小山13:40〜14:25(45分)木曜日青葉台9:20〜10:05(45分)久々にお会い出来るのを楽しみにしています💕オンラインレッスン📱🖥お家🏠で気楽に楽しみたい方💜お申し込