わかめ酢の物

柿の木の葉っぱが毎日落ちるようになりました木の途中辺りから切りたい今、やろうか土曜日は、同窓会なので疲れたり怪我したら大変だから我慢、我慢さて1人のお昼って仕事をしている人は会社の社食自前の手作りお弁当コンビニで買う外食等があると思います私は平日はほぼ家なので前の日の残りや麺類家にあるもので済ませます昨日はピザトーストコーヒーは、モカを、入れましたチーズは2種類具はたっぷりでタバスコもたっぷりです今日は昨晩の残り物酢の物とひじき煮物

今日の夕食は〜サラダほうれん草しいたオープンオムレツ豆腐きゅうり浅漬巻かにかまのせカリフラワー酢漬けわかめきゅうりカニカマ酢のものゆで卵トマトズッキーニ入りスープあとはご飯の上に明太子のせて〜昼間作ったオープンオムレツにキャステロブルー入れたら入れないときよりコクあるようだが昨日の料理に使ったより多めに入れたからかウインナーの塩分も合わせて濃いかもちょっと味付けの塩分減らすべきだったかも豆腐はきゅうりの浅漬の味で十分食べられたあっさりして良いかもカニカマの

おはようございます昨日の文化の日は暖かい穏やかな日和でした。ジャムを煮るついでにキャベツを茹でついでにゆで汁で削ぎ取ったキャベツの芯と大根も湯がきついでにワカメも湯がきキャベツ芯と大根のサラダオリーブオイルとバルサミコ酢塩胡椒でとワカメの酢の物が出来ました。ついでにロールキャベツを作ってしまう予定が冷蔵庫から出した卵が落ちた最後の1個だったのにはぁ〜卵買いに行かなきゃ一昨日は振替レッスン、脚力不足を実感したのでついでにウォーキングです。ウォーキングコ

昨日は・・・暑かったぁ今日も暑いのかなあ・・・ため息＜７月２５日の夕食＞・ゴボウ、魚ツミレ揚げ・チャプチェ風炒め物・わかめ、胡瓜、シラスの酢の物・枝豆豆腐・蒲鉾、ゴーヤ味噌、パストラミハム・味噌汁（キャベツ、油揚げ）ゴボウ、魚ツミレ揚げ・ゴボウはシニア仕様(笑）柔らかめに下茹で。・ゴボウに魚つみれを握るようにつけて素揚げ。ゴボウが半分ほどを見えるように作るとゴボウの存在感あり！（笑）スィートチリソ

最高気温予報、今日はなんと２０℃！何を着る？薄手のコートも必要ない気がする。でも、なんか、羽織らないとねぇ・・・衣服の調節が難しい季節です。＜３月９日の夕食＞・セイロ蒸し・小松菜、丸天煮物・ワカメ、胡瓜、じゃこ酢の物・納豆油揚げ包み焼き・味噌汁（大根、ねぎ）セイロ蒸しすっかり春の陽気です。セイロ蒸しはちょっと・・・かなぁ？まあ、１週間ほど前に考えた献立！融通がきかない私なので・・・笑

この日２６日。ワクチン副反応から完全復活の夫！春の陽気に誘われて？ちょっと遠くのお散歩へ。「大宰府あたりに出掛けます」・・・とＬＩＮＥ。お昼ご飯、パスできる♪(嬉しい）＜２月２６日の私昼食＞・おにぎらずチャーハンを予定していた残りご飯！レンチンして久しぶりの「おにぎらず」あっさり過ぎますが・・・（塩昆布と紅ショウガ）あっさりが・・・ウマウマでした握ったラップごと半カット！半分で満腹！この日の夕食献立予定は「おでん」！

いらっしゃいませ。『はるかぜストウブ料理店』へようこそ♪昨日、愛用している掃除機が、動かなくなってしまいました。購入から5年間は無料修理保証がついている商品なので、ひとまず、修理に出してみることに。その期間中は、代替品を貸してくださるとのこと。助かります。掃除機と言えば、アメリカで使っていた掃除機は、すごかったです。重い！大きい！ごう音！極めつけは、なんでもかんでも吸い込む！

最近ハマっているおかず。多分、主人も好きだと思って、作っている一品。「わかめとエノキと胡瓜のみょうが生姜ポン酢」です。ネーミング、長い。というか、材料全部述べただけです。たまたま、みょうがが余っていたので、何か、和え物をつくれないか？と思ったら、たまたま、早く使わないといけないエノキもあり。それで何となく作ったものです。その他の材料はわりと常にある物。☆作り方四人分我が家は２日分読まなくても分かる方はまでワープして下さい。まず、わかめを大量に戻す。シコシコした、

豆腐が冷蔵庫に、酔って買ったらしい。。。計画性もなく。。。いや、アレを作りたかったのだろうが、気分が変わる(笑)じゃん！！チーちく２本作って1本はお弁当用にワカメとオホーツクの酢のもの完全に冷蔵庫掃除(笑)メインは麻婆豆腐絹ごし豆腐派です今回は、ちゃんと？豆腐を茹でてから作りました豆板醤がなーい。。。豆鼓醤はあったし、オイスターソースもあったし、強行突破ね辛味は、一味と花椒と山椒、ラー油、火鍋の素、あと砂糖等々で、なんちゃって四川風(笑)辛党は何とかなるね、試行錯誤無

餃子定食・麺抜き味噌ラーメン①今日の餃子は絞った白菜とキャベツ玉ねぎと椎茸の微塵炒めニンニク・生姜・大葉・コチジャン少々②麺抜きの味噌ラーメン白菜・キャベツ・モヤシ・椎茸③ワカメとキュウリの酢のもの冷やし中華のタレのようにゴマ油少々

寿司、ナゲット、わかめ酢の物キャベツサラダ、しめじと卵のお吸い物

昨晩は物凄い雷雨⛈️でした久しぶりに青空が見える朝で気持ち良い週の始まりにテンション上がります✨しっかり食べていきましょ🎵🏁わかめ酢の物🏁トマト🏁ピーマンと人参入り卵焼き(巻きに失敗して崩れた)🏁ヨーグルトにブルーベリーとバナナにきな粉🏁食パン🍞ヤマザキロイヤルブレッド6枚切楽天市場231円オークハニー甘露蜜・甘露蜂蜜meleniaギリシャの樹蜜HoneyDew楽天市場2,968円送料無料山形県産冷凍ブルーベリー

習近平の来日は無しだ。この武漢新型ウイルス渦に及んでも、まだ習近平を国賓として来日して貰おうという意見が自民党内にあるとは耳を疑う。その筆頭が自民党幹事長の二階で、日本よりもCHINAへ大量のマスクを援助した売国議員の1人だ。武漢新型ウイルスによる対応や香港の占領といった問題を考えれば絶対に来日させてはいけない。辛子明太子パスタキュウリ＆わかめ酢の物

しらす＆辛子明太子丼小松菜わさび和え切り干し大根キュウリ＆わかめ酢の物手羽先塩焼き

CHINAに33万着の防護服を援助した知事が当選。東京が武漢新型ウイルスの危機に瀕しようとしていた3月に、小池百合子東京都知事は東京都が使うべき野医療用防護服をCHINAへ援助していたのだ。「都民ファースト」ではなく「CHINAファースト」じゃないか。そんな知事がさらに任期が伸びた。非常に残念だ。しょうゆラーメン（鶏ガラ出汁と煮干し出汁）キュウリ＆わかめ酢の物

トマト、わかめ酢の物春巻き

本日のメニューは…。肉じゃか。きゅうりとわかめ酢の物。大根の味噌汁。ご飯です。

鶏の塩こうじ唐揚げ＆わかめ酢の物パサつきやすい鶏むね肉でもやわらかい！塩麹のちからです主人が思いのほか喜んだおかず好みでレモンをしぼっていただきます～おいしい～鶏肉は、塩麹、酒、生姜、しょうゆ少しでつけておきます揚げ衣にもひと工夫私は外で食べる揚げ物やしっかり衣が苦手です(-_-;)薄くてさらり、からっと揚げるには米粉と片栗粉で衣を作ります油の吸収も少なく、胃もたれもしない揚げた後の揚げ油にもカスがほとんどないで

肌が乾燥してきた冬がやってきた～豚肉炒めスパゲッティ玉子焼きわかめ酢の物かいわれ巻きマカロニ

から揚げ野菜炒め玉子焼きしらたきわかめ酢の物

こんばんは🎶今日は、一人夕食ワンプレート*エビマヨ*きゅうり＆わかめ酢の物*焼き鳥風*卵スープc＆mカフェcm.cafe22@gmail.com

今日は蒸し暑かったこと会社の朝の掃除で一汗帰ってから庭の草引きで大汗です今日のお弁当お買い物でお魚を見ていていろいろ見てもやっぱり買ってしまうのは”塩鮭”いつものスーパーの”塩鮭”は私好みの塩加減です冷凍のアスパラをハムで巻いてフライパンで焼きますそのあとでしめじをバターで炒めて塩と粗びきコショーで味付けきゅうりを薄切りにして塩でもみわかめと一緒に酢の物に卵は目玉焼きですご飯の上にはしぐれを乗せましたこちらではあさりの佃煮のこと