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大変遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。タイトルの脳外科受診?ですが診察はしていないので、、、。昨年の6月下旬にMRIの後、診察予定でしたが娘が風邪を引いて8月に変更。8月に娘がコロナ感染し10月に変更。と変更しましたが、10月は先生が学会出席の為どうしようかとなりMRIは撮って結果は電話で教えて頂くことになりました。結果は良好で進行もせず維持できていました。今年は10月受診予定。今年は先生にお会いしなくては!と思っていましたが父の受診について
"好き×性格×似合う"で自信に満ち溢れたあなたに♡心から愛せる一生物のワードローブの作り方無料プレゼントはこちらこんにちはこの前、講座生さんからこんな相談をもらいました✨「かわいいと思って買ったのに、結局ほとんど着てない服が多いんです…」これ、すごく多い悩み🥺安い服だけじゃなく、ちゃんとお金を出して買った服ほどこうなりがちだったりする🥺だから今日は、買う前に◯◯を考えてないと、服はゴミになる理由
今日ね、だいぶ昔に流行ったmixi(懐)をふと思い出してログインしてみたらどうやら19年前の私は人生初彼にウキャウキャしてたけどうまくいかなくてもうこの世の終わりだと思っていたらしい19年前にもう恋愛なんてしないと誓ったらしいKiyonoより今日は人生どん底に落ちた時の気持ちの持ち方についてのお話です落ち込んだ時に中々その感情から抜け出せない人は違う視点でみれるようになるから最後まで読んでね
今、昔の学園ドラマにどハマリしてる私どこにでもあるイジメ問題女子にありがちな突然シカトしてくる相手の気分で態度が変わる何か私失礼なことしちゃったかな・・・と不安になり思い悩む(恐くて聞けない)過去の自分と重なって気持ちが痛いくらいに分かるそんな今日は人の気分に左右されない為に意識すべきことについて話すねこの記事を読んだら自分の気持ちが相手に振り回されることがなくなるから最後まで読んでね
今日は試練にぶち当たった時のメンタルの保ち方についてお話しするね先日大好きなリアリティーショーを見ていたらこの壁、私にも超えられるかな、、、と不安になって号泣する場面があってね何だか昔の自分とかぶって思わずTVの中に入っていって抱きしめてあげたいと思ってしまったよその時に心の持ち方って本当に大事だなって思ったからシェアするね今、壁にぶち当たっている人は先の見えない恐怖に縛られなくなるから最後まで読んでね
今日はネガティブな感情との向き合い方について話すね移動のバスで聞こえたカップルの会話"いつまでそんなネガティブなこと言ってんの?"言われてしょんぼり黙りこける彼女"ネガティブ"と言われる度に凹んでいた自分を思い出してウルウルしてしまったよ(今日も朝から元気に涙活)"ネガティブ"と聞くとどんなイメージを持つかな?読んで字のごとくきっと大半の人がネガティブよりポジティブの方が明るい印象持つよね?巷ではポジ
今日は悲観的な自分から解放される方法について話すね久しぶりに会った友人が彼氏が離れていってる気がすると悩んでいたよ気がするも何も実際に第三者から彼氏が"好きでもない女に割く時間がもったいなくねぇ?"と言ってるのを聞いてしまったらしいこんなことがあるとね私がこんなだから、、、こんな私でも一緒にいてくれるから、、こんな風に悲観的になってしまうけどさぁ、果たして"自分がこんなだから、、、"って理由
今日久しぶりに会う友人にもっとうまく人に頼れたらいいんだけどうまく頼れないんだよねって悩みを聞いたよ"自分がしっかりしなきゃ"って1人で抱え込んでしまう、責任感が強ければ強い人ほどあるあるだよねでもね、ちょっと視点を変えるだけで罪悪感なくうまく人に頼れるようになるんだよねそんな今日は頼ることに罪悪感がなくなる考え方について話すね人に頼ることに抵抗がある人はぜひ最後まで読んでね
今日移動中の電車で女子高生が"いつも友人に愚痴を聞かされるのが苦痛、けど聞いてあげないのは可哀想だし何か罪悪感だし"こんな会話が聞こえてきたよ相手に応えてあげれない時の罪悪感、めっちゃ分かる〜そんな今日は自分が疲れを感じない選択をする重要性について話すね心が優しければ優しい人ほど無意識に"相手の力になってあげなきゃ"そんな風に思うかもしれないでも、結論からゆーと自分を犠牲にしてまで相手に付き合
こんにちは今日はどうしてもネガティブな感情が湧き出た時に思い出してほしいことを伝えたくてたまらない、どうもKiyonoですネガティブな自分を無意識に責めてしまいがちな人はネガティブな感情とうまくお付き合いできるようになるから最後まで読んでね結論から言うとネガティブな感情を否定する必要なし感情に良いも悪いもないただそう反応した、それだけのこと♡人ってのは生きてると色んな感情にであうよね嬉しいこと
今日は昔の戦友と久しぶりに長電話言ってもいいことと言わなくてもいいこと言ってはいけないことが分からないパワハラ上司に嫌味を言われて更に上の上司にチクってしまったけど逆恨みされたら恐い、どうしようって不安がってたんだよねチクったことで関係が悪くなったりやりづらくなることを恐れたり何だかチクった自分が悪者みたく思えてきてチクるだけチクって口止めしたりそんな経験を腐るほどしてきたKiyonoより今日は
今日は昔生活を共にした大好きな友達と長電話✆あんなことあったよね、なんて今思い返せばどれをとってもステキな思い出会話の中でボソッと友達が言った他人と比較してできない自分に落ち込んでしまうこの言葉に反応してしまった私です今日は自分を客観視する大切さについて話をするね何かにつけて他人と比較してしまう癖がある人はそのループから抜け出せるから最後まで読んでね結論を先に言うと他人と
今日ファミレスで隣の席から一緒にいるグループの一人がその歳になっても独り身で大丈夫?幸せ?パートナーもいなくて将来心配じゃないの?って言われてるのを聞いてしまった私まったく見ず知らずの人なのに隣から口出ししてしまいたくなったKiyonoです本人は納得して人生楽しんでるのにさ余計なお世話と言わんばかりに勝手に周りがガヤガヤ言う、あるあるだよね~とりあえず自分の心配したら?みたいなさというわけで今日は見方を変えると
最近カウンセリングで迷ってばっかりの自分はダメだ少しのことに悩んでしまう自分に疲れるそんな相談を受けたよ優柔不断ではっきりしない自分に自己嫌悪はい、これまさに過去の私ね気持ちが分かりすぎる〜、それはそれは痛いぐらいにそんな今日はアナタが自分を認めてあげるだけで変化することについて話をするねこれを読み終えたアナタは悩んでしまう自分にも丸をつけれるようになってるよだからぜひ最後まで読んでね先に結
今日部屋を掃除していたら人生で一番生き辛さを感じて苦しかった高校時代の日記を発見あの時こう苦しんでたな、と当時の気持ちをリアルに思い出し涙がポロポロ朝から涙活日和のKiyonoですそんな今日は自己否定の気持ちと上手にお付き合いする方法についてのお話するね突然ですが皆さんはこんなこともできない自分がイヤ!なんでいつも自分はこうなんだろうこんな風に自分で自分を否定してしまういわゆる"自己否定"
最近、今生活している場所にきてからの思い出の棚卸をしている私当時の日記を読み返してたら”自分の中の当たり前”に縛られてパートナーと大喧嘩してむしゃくしゃな感情を書き殴っていたのがあったよそんな今日は人それぞれの価値観を理解すると変化することについてのお話です日頃から”そんなこと常識でしょ”こんな言葉を口にしやすい、こんな感情になりやすい人は自分とは違う他人のことも受け入れられるようになるから最後まで読んでね
最近、接客業をしてる友人が理不尽な要望ばっかり言ってくるクレーマー相手に以前は心の中ではウザいと思いつつ寄り添った対応してたけどいい加減ウザくて右から左に聞き流す対応しかしなかったそれが更にクレームになったらどうしよう心配で夜も眠れないって言ってたのあれやこれやと先回りして心配しては考えても仕方ないことを考えて不安になったりこんな経験は誰にでもあるはずということで今日は現実に気付く重要性
今日久しぶりに夢を見たんだけど何ともリアルなフラレる夢アナタを失いたくなかったの〜なんて泣き叫んで起きたらマジで泣いてたからね寝起きでアナタを失いたくなかった思い出に浸れる私ってある意味天才とゆーことで今日は失うことを恐れるよりも気付くべきことについて話すね相手を失うことに恐怖を感じてるみんな〜この記事を読むと失う恐怖に怯えて自分を見失うことがなくなるから最後まで読んでね結論を先にいうと自分が自分で在ることが
今日久しぶりに会った友人が他人からの自分へのアドバイスに傷付いてしまうって心を傷めていたんだよね気持ちが分かりすぎて同じように傷付いてた過去の自分にタイムスリップそんな今日は自分の気持ちを見失った時に自分を取り戻す考え方について話すね人の助言に一喜一憂しちゃう繊細な人は人の助言より自分の気持ちの大切さに気付けるから最後まで読んでね結論を先に言っちゃうね〜人にどうこう言われた
こんにちは!思考と感情を整えるコーチ・あきです。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼作業療法士として精神科医療の現場で1000人以上の心に向き合ってきた経験をもとに「自分がわからない」「生きづらい」と感じている方がありのままの自分を受け入れながら一歩踏み出すサポートをしています^^始めましての方はこちら✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼【お知らせ】先日ご案内したHSS型HSPさんの交流会ですがオンライン・リアル開催ともに満席となりました。
"好き×性格×似合う"で自信に満ち溢れたあなたに♡心から愛せる一生物のワードローブの作り方無料プレゼントはこちらこんにちはこの前プレレッスンを受けてくれた人から、「動きやすいシンプルな服でオシャレに見られたいのに、ふつうの普段着にしかならないんです🥺」って相談されましたこれ悩んでる人多いんじゃないかな💦「スタイルがいい人が着ないとシンプルでオシャレな人にはなれないでしょ?」
「ちゃんと向き合ってるのに回復しない人」へ今日の内容って厳しく感じる人もいるかも。でもこれは、頑張ってきた人ほど一度はちゃんと知っておいてほしい話。心が回復しない人の多くは、サボってもいないし、逃げてもいない。むしろ逆。ちゃんと向き合っている。学んでいる。内省している。それなのに回復しない。それは能力でも相性でもない。やり方が一段ズレているだけ。まず、大前提を一つ。心は「理解されたから回復する」「癒されたから回復する」わけじゃない!心が回復する条件
心体魂を整えるヒーリングヒーラーKAMAL(カマル)ですホームページ/LINEを送る/Instagram2026年丙午本年もどうぞ宜しくお願い申し上げますKAMALご予約枠完全予約制遠隔ヒーリングは随時受付中変更等で記載ない日時もご対応可能な時もございます⛩️開運リトリートリクエスト受付中*通常セッションご予約にて🈵になる時もございますのでお早めの計画を推奨致します*近郊ですと、その他対応🉑な日もあります1/19(冬期は積雪など交通事情に影響ない場所となります)*
注意書きから始めますよ!このブログは、気持ちを軽くするための文章じゃないです。読めば前向きになれる、とか癒される、とか安心できる、とかそういう保証は一切しないです。むしろ、「今までの自分の見方が崩れる」「無意識に逃げてきた場所に目が向く」そういう内容です。それでも読み進めたい人だけ、この先に来てください。はい、「chizuru」です。今更の自己紹介ですか、させてください。「経歴」販売↓教員↓心理サポート4年目です。正直に言います!あなたが今しん
今年1月21日に、徳永さんはデビュー40周年を迎えられます。おめでとうございます。難病(もやもや病から脳梗塞も併発されました)を乗り越え(2年活動休止され)歌い続け昨年は、ライブツアーを開催されました。40周年に際し、『Covers』というアルバムをリリースされます。『VOCALIST』から11年德永英明、カヴァーアルバム新章『COVERS』始動あの名曲たちが、今ふたたび彼の声で蘇る德永英明メジャーデビュー40周年となる2026年1
色々ある中ブログに来てくれてありがとうオペ記事まとめです『【もやもや病】開頭手術記まとめ』色々ある中ブログにきてくれてありがとう先日開頭手術してから丸5〜6年が経過した。(2025.8月更新)軽くまとめておこう。【そもそももやもや病ってなに?】【根…ameblo.jpあけましたね、年!皆みたいに流行にのってみました✌️もう15日だっての大事なお知らせ!生配信やります!!!あした!※1/16(金)めちゃくちゃ直前連絡でほんまスビバジェ…。絶対これ通知いってないよね。2月は
ふわスピ卒業🌸StepUpコーチのmeiです🙌✨先日、セッションの時にお客様から「望みを叶えるためには執着しない方がいいんですか?」と、ご質問をいただきました。この質問、現実創造をしていく上ではとても大切なポイントになってくるから是非覚えてね🩷結論、、✨執着しないほうがいい☺️わたしも、実は望んだもの=すぐ叶うものと信じていた過去があったの。だから「いつ叶うんだろうか?🤔」とか「まだ叶わないの?😫」
『「やる気スイッチ」はどこにある?子どもの自走を促す魔法の声かけ』『「もう遅い」を「今から」に変える魔法〜40代・50代、私たちの本番はここから〜』『子どもの才能を「伸ばすママ」と「摘んでしまうママ」の決定的な違い』『学力よ…ameblo.jp今日もお疲れ様でした。週の真ん中、水曜日。お子様の小さな変化に気づいてあげたい、もっと才能を伸ばしてあげたい……。そんな想いで、一生懸命「子育ての正解」を探していませんか?昨日は、やる気を引き出す「質問のプレゼン
今年は結婚が目標!!なのだが、、一回断つ!恋愛事を頑張れば頑張るほど空回りしてストレスが蓄積される気がするから。。年末から好意を持ってくれてる方がいて、紳士的だし一緒にいると楽しい。お店の予約とかもさっとしてくれてストレスを感じさせない。だけど全く心が動かない😖っていうか大好きだった元カレとお別れしてから誰とお付き合いしても誰に好意を持たれても元カレと比べてしまう😖前を向く為に新しい出会いを求めているのにいつの間にか振り出しに戻っているというか…悪循環になってない
本質と才能を活かせる生き方を叶える♡算命学×コーチングであなたが人生を謳歌できる道へナビゲートする有馬由です。プロフィールはこちら正解にとらわれず、自分の考えに固執しすぎずこれいいよねでもあっちもいいねと思えるとイライラしたりモヤモヤしたりが減ってすごーく楽になる(算命学では中庸の感覚なんていったりします^^)が!!それっていつでも不動心でいなさいってことじゃないんだよねNOはNO。怒るべきところではちゃんと怒る。そういう意