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こんにちは!ゆるしん整体院です。以前仕事が上手くいかないときに、言われた事があります。私の知ってる先生にコンサル受けてみたら?その時即答でお断りしました。そんな勿体無いこと出来ませんと、(笑)せっかくこんなに上手く行かないという貴重な機会を与えられているのに、誰かの話を聞いて、その通りして、たとえそれで上手く行ったとしても、何にも面白くないやん(笑)たとえ上手くいかなくて、ああでも無いこうでもない、ともがきながらも生きている方が、人生が
昨日の寒さ➡️夏日予報な今日。この辺りは25℃超え予報です😩自律神経ぐちゃぐちゃだわ。火曜日に参観会がありました。新しい担任の先生が気になるので行けたらいきたい。毎度、当日にめまい😵💫とご相談。しかし新たな問題がPTAの学年委員が決まってない😫元々懇談会は苦手なので4月の初回に出席であとはスルーでした。めまいになってからは1度も出てない。別に出席しなくても大丈夫だと思うけど役員決めの時に居ないと有る事無い事言う方もいらっしゃる🫠(息子さんに迷惑はかけ
朝起きたら偏頭痛炸裂でおまけにめまい温度差にやられましたぁ熱は無かったよ。でも夜まで前頭葉が微妙にイタタでした【11:30】うどん頂いたので横になっても全く痛み取れず。でもガンガンする程では無いので洗濯物やっつけて【16:00】お茶会茶菓子は虎屋の羊羹本日は現場出陣だぁギリギリまでのんびりしてよう。®️Diaryトリミングの日でしたぁ朝からお迎えに来て頂いて迎えは行く予定でしたが偏頭痛がひどいので送りも頼みました良い子Chanだったそ
体のお悩みに、サヨウナラ!「薬に頼らずに過ごせる」「自分の体の状態に合った食事を作れる」看護師・薬膳アドバイザー佐藤マイコです♡はじめましての方はこちら>>>自己紹介みなさーん、気圧の影響を受けやすいと言う方はいますかー?今回は、低気圧での不調がどうして起こるのかについてお話しをしていきます気圧の影響を受けやすい=体の外的な影響を受けやすいと言うことになりますちなみに外的な影響と言うと…気圧の他にも気温、季節の変化、花粉症なども含まれるので、気圧の変化に
おはようございます。職場の駐車場で少し休憩。今日も無事に長女を駅に送り届けた。雨で乾かなかった大量の洗濯物を干したし、簡単だけど家族のお弁当と朝食を作った。私は朝食をとる時間がないので、職場の駐車場でカロリーメイト的なものをサッと食べる。自分のお弁当は作らず職場で注文して、寝不足で早朝から頑張った自分へのご褒美にしてる。飲み物忘れたから自販機だな。色々出費も多いけど、あんまり節約にとらわれるのも精神衛生上よくないので、ある程度仕方がないと思う。今日も頑張ろう。
久しぶりのブログ最近起きた困ったことを書こうかしら風邪もひかない私が3月の中旬めまいで動けなくなった特に変わらない毎日を送っていたいつものように夜お風呂に入った湯船に浸かった時ふわーーーんと身体が揺れた気がした何回かめまいを経験してるのでこれはマズイと思い早々に出てクラクラしながら布団に入って眠ったいつも翌日にはめまいは治っていたので大丈夫だろうと思っていた翌日ひどいめまいに襲われた全体がぐるぐる🌀回ってしまう目を閉じても回っている寝返りを打つたびぐるぐる
首肩こり解消専門トレーナー吉永晴稀(はるき)です♪プロフィールはこちら【受講生様実績の一部】☑︎辛い首、肩こりの症状がなくなった!☑︎体が軽く夕方になっても疲れない体に変わった!☑︎毎朝スッキリ起きれるようになった!☑︎マッサージや整体に通わなくなった!☑︎仕事とワンオペ育児も難なくこなせるようになった!☑︎活動的になり朝活の時間を楽しめるようになった!☑︎頭痛薬から卒業できた!☑︎ウエスト-9cm達成!☑︎ズボンのサイズが1サイズダウンした!☑︎3ヶ月で
あかん疲れた。めまいがする。寝ても疲れ取れやん。家の中と外で役割が多すぎる。いっぱいいっぱいや。自分が選んだ事やけど、自分と子どものために選んだ事やけど、はっきり言って、だいぶえらいわ。えらいって方言の方な、偉いとちゃうで❓まぁ、偉いと思う事も多いけどな。一回寝転んだらもう起きれやん。でも風邪ひくから這うようにして布団へ来た。超絶寝相悪い次男に布団を占領されとる。ちょっと端にどいてもろて一緒に寝る。こういうのを聞いてもらえる人がおらんのが1番きついわ。そんなボロボロ
昨日から仕事復帰しました。いつもの、復帰後のめまいよりマシでした。昼くらいからしんどかったので、顔色悪かったらしく、そんなに動かないところで担当させてもらった。徐々に働きます。
こんばんは、結です昨日あたりから、めまいとお腹の調子が良くない・・・朝起きたら、頭痛までついてきた熱はない、倦怠感はあるものの病気、って感じではないというか体が思うように動かない蕁麻疹まで出てきたあららこれは医者に行っても理由がはっきりしないやつだなぁいわゆる、更年期ってやつなのかなそれが満月で倍増されたのかこれでは仕事はちょっと厳しい以前ならいや、休めないし、がんばらねば!と重い身体を引きずっていったと思いますが今朝は
こんばんは。離れに住んでいる女です。ご覧いただきありがとうございます仕事中に突然めまいが起こりその後吐き気が止まらず救急搬送されそのまま一週間入院しました。病名は「前庭神経炎」でした。こちらからご覧ください『救急車で運ばれた話①』こんにちは。離れに住んでいる女です。前回こちらにも書きましたが『ブログが中々書けなかった理由』こんばんは。離れに住んでいる女です。皆さまお久し振りでございます…ameblo.jpこちらの続きです『「前庭神経炎」発症から1ヶ月後の再診』こん
4/17(水)25℃雨☔くもり☁️晴れ☀️左歯眼顔首肩背胸脇腕痛強、頭痛しめつけ、めまい、くいしばり中、手のひら痛風池痛強、左膝痛、頸骨痛、背下痛、腹痛右顔首肩背脇腕痛、足裏痛、右下腹痛おやつ時急に舌に血豆噛んだ感じはなしただ上の歯で引っ掻いたかも?歯医者ではないよね、、4/18(木)21℃くもり☁️雨☔左歯眼顔首肩背胸脇腕痛強、頭痛しめつけ、めまい、くいしばり中、手のひら痛風池痛強、左膝痛、頸骨痛、背下痛
ここから読む方へ年末の出来事です。更年期障害があって、さらに帯状疱疹。そんな年末を過ごしましたが、お正月はゆっくりというより療養をしておりました。笑一旦、更年期症状の漢方を止めて、帯状疱疹の薬だけを飲んで、とにかく寝ていたら、お腹のピリピリはなくなっていました。帯状疱疹になったことのある叔母に話すと、早めに薬を飲んだから良かったのかもしれないって言ってくれてました…お医者さんからも聞いたんですが、ひどい人は入院するほどの痛みも伴うこともあるとのこと。私は54歳です
ホルモン療法で更年期症状がツラい〜漢方で克服〜こんにちは、薬剤師・漢方アドバイザーのラニです。長年外資系製薬会社で新薬開発に携わってきました。今日は、私がなぜ漢方アドバイザーの資格をとったのか、漢方に魅力を感じているのか、きっかけをお話しします。乳がんが見つかる38歳のときにシングルマザーになり、必死で仕事と子育てを頑張っていました。(詳細ははじめましてをお読みください)45歳の夏、左胸になんとなくしこり?乳腺外科を受診し精密検査を受けると、乳がんと
昨年12月、こんなことになってしまいました!ある日、起きたら足が真っ赤っ赤に腫れてるではないですか!ヒィィィィィ(゚ロ゚;ノ)ノ足の腫れもびっくりしたんですが、お腹のあたりもピリピリ痛いしなんだろうと思いながら、まぁ夕方になれば引くでしょと軽く考えていました。が…(T^T)私は54歳です。若い頃からずっと両親の看病をし、今は介護をしています。そして今は、「がん家族」の支援を行っています。《仕事》社団法人代表理事、講演、講師、大学助教、ボランティアがん家族セラピ
【お友達の皆様へ御報告】この度ようやく、めまいから復活しましたーーー‼️御心配下さった皆様、本当にありがとうございます😌💕これからもよろしくデス🍀🌈✨✨#オーラソーマサロンFlorecer#神奈川県秦野市#御報告#復活しました#めまい#原因不明#天体の影響#御心配おかけしました#ありがとうございます#これからもよろしくお願いいたします
昨日から今日の🌧の日は、もちろんわかっていました😅しかし余りにやまないので、仕事もいまいち乗らない〜❔屋根のある駐車場にて事務処理。🆗流石に午後から営業🚗100キロ移動していました〜桶川〜上尾市、そして坂戸市・川越市水曜日でお休みの取引先が多く、点で回って長い移動になりましたー🚗先日ドン・キホーテで買ったサイダー77円❕賞味期限202408月だけど問題なし😄、美味しいーこれもあられちゃん家で買ったお菓子55円🆗何袋か買っても良かったと思う今日このごろ〜各自夕飯の今日はいつも
こんばんは~~😊やっと落ち着いて久しぶりのブログコメントもお返事遅れて🙇ボチボチ書いていきますね家がバタバタしてて中々そこまで、、、日曜日の午後に主人が目眩で垣根に激突突然左回転して垣根にGOなんとか家まで帰れたけど頭も痛くてだるいと言うので医者にと思ったのですがだいじょうぶとそのまま寝てしまいました何時間かして起きてきたら顔パンパン月曜日でも救急にと話したけどもう治ったから大丈夫とどちらにしても主治医は月曜日休診なので火曜日予約取って、診てもらっ
今からするお話しは、長女が22才の時に経験した怖いお話しです。札幌から東京へ引越しした初日、アパートの狭いベランダを見ると、スリッパが片方だけ落ちていました。あら?前に住んでいた人の忘れものかな?と思っただけで、それをゴミに捨てたいして気にもしませんでした。その夜、お隣さんから女性の怒鳴り声が聞こえて来ました。その声は親子喧嘩のような?感じで、朝方までずーと喧嘩しているようだった。それが毎晩。あまりにもうるさい。ベランダからそーとお隣さんを覗いてみたら、女性がひとり見えた。壁に向かっ
こんばんはここ何日かの当選&お届けですサントリーさんより、えらべるPay2000円分クオカードペイにしましたデンタルプロさんより、えらべるPay1000円分こちらはPayPayに。事前に当選LINE来ていました。森永製菓さんより、カレ・ド・ショコラ2個セット非売品だそうです。食べるのが楽しみそれから当選したカタログギフトで選んだこちら黒毛和牛焼き肉とりあえず冷凍庫に。GWに食べようか。。
しん度2-1朝起きてここ数日で一番体調悪かった気がする。だるさ?と言っても、しん度2程度なので全然大丈夫。もうしん度3とか耐えられないかもしれない。悪化期、絶対来ないでほしい。もうすぐ生理。生理で何か変化あるか、どうか。生理だから体調良くなるor悪くなるってことはないけど良→悪or悪→良の変化が起こることが多かった気がする。気のせいかもしれないけど。悪化しなければそれでいいです。それだけを願う…。▼スーパーでオクラを買いました。オクラはアオイ科。ナス科
2024年4月1日~14日(2クール1日目~14日目)2024年4月15日~4月24日(2クール15日目~24日目)1日目(当日)~2日目普通に元気だったこれから副作用出なくていいのにな~3日目~8日目なんともいえない足の痛み寝ていても起きていても痛い1回経験してるから今回はイライラしてムカついた8日目~24日目右股の膿主治医はそういうことも起きるでしょって・・・皮膚科で抗生剤をもらい服用5日目~10日目後頭部の湿疹と痒み思ったほど痒くなかった6日目~
小中学生の不登校を改善!あなたのお子さんが学校に行けない理由は起立性調節障害ではないですか!?小学生の5%、中学生の10%が抱える「家族に言えない」心の闇!追い詰められる前に救済の手を!元教員・不登校回復カウンセラー和田きみこです♡プロフィールはこちら提供中メニューはこちら起立性調節障害になって頭痛に悩んでいるならおでこ伸ばしをやってみて♡なぜなら簡単にできて効果抜群の方法だから☆お子さんが
4/21。いつもの眼科受診。今日から新しい先生です。11時予約で15分程前に到着。病院の会計は既に長蛇の列。待合室も芋洗い状態。こりゃ今日は待つなあ、と思い着席。それもそのはず。月曜は来週再来週とGWで2週連続休みになるから、その前の週の4/21はゲロ混みとなる訳です。😮💨約40分程待って、視力検査。それが終わって、瞳孔を開く目薬をつけてもらうと、「今日は眼底写真を撮ってから診察です。それから今日から新しい先生です。〇〇先生という名前で、△番の診察室で呼ばれます。」
こんにちは。連日の雨ですね。前回のブログでも書きましたが、天気が悪くなると気圧の影響で体調が悪くなる方がいます。その中の1つとして「めまい」があげられます。めまいは一時的に出てじっとしていると多少落ち着いてというのを繰り返す方が多いですが、このような症状がでると精神的に不安になりますよね。あ血圧が高い方や運動不足など様々な原因があげられますが、どれも原因はすぐに取り除けるものではありません。根本的に改善していくためには、そういった生活習慣を正していくことも必要になり
私は今54歳で更年期障害と診断されています。とくに昨年末は、更年期障害といっても最大にしんどかった時期なんです。(T^T)「しんどい」を通り越えて、ついには帯状疱疹まで発症してしまいました。でも思い返せば、帯状疱疹になる前まで様々な小さな症状が出てたんです。なのでその小さな症状をご紹介しますね。当てはまる方がいたら要注意してくださいね。私は54歳です。若い頃からずっと両親の看病をし、今は介護をしています。そして今は、「がん家族」の支援を行っています。
◆たった5分で「左右の脳を統合」する自律神経ケア「運動神経を活性化」「バランスが整う」「脳と体を一体化」などに効果があります。このケアは脳科学をもとにアメリカで考えられたもので、ちゃんとやると効果抜群ですが、注意することは…①右手=左足(クロス)②左手=右足(クロス)【石井整骨院のHP】https://ishii-osteopath.comHOME│志木市で整骨・接骨なら、志木の石井整骨院志木市で整骨・接骨なら、志木の石井整骨院へ。地域密着
ストレス軽減呼吸法現代の方はストレスから過呼吸になっている方が多いと言われています。施術中仰向けになっている方の呼吸を観察していると早い方が多いです。通常1分間で12回くらい。ヨガなど呼吸法を行っていると6回、4回と少なくても大丈夫になってくるそうです。呼吸数が多くなると二酸化炭素の量が少なくなります。二酸化炭素とは、空気を取り入れて酸素を内蔵に運んで引き渡す働きをしています。二酸化炭素の量が少なくなると、酸素が引き渡せなくなり脳の血流が3~4割減少し
こんにちは予防医学食養生士の今栄千加子です⭐︎自己紹介はこちら♡↓私の経験した病気はこちら↓薬膳を始めたきっかけ①薬膳を始めたきっかけ②↓病気のその後の経過はこちら↓2度目の抗がん剤を拒否した話季節の変わり目の体調不良暦の上では4/20頃〜5/5の立夏前までを“穀雨”(こくう)というだけあって雨の日や曇り空が多いこの頃ですね〜そして今は“春の土用”で春から夏へ向けての季節の変わり目です!もう夏なん⁉︎春はどこ行った⁉︎と言いたくなるような季節感の日
5月病ならぬ4月病があるみたい言われてみれば季節の変わり目体調不良になるよね「5月病」ならぬ「4月病」に注意症状の悪化で「6月病」も「5月病」ならぬ「4月病」に注意症状の悪化で「6月病」も|毎日新聞新年度が始まり、新しい環境で張り切る一方で、気が焦って疲れたり、よく眠れなかったりしてはいないだろうか。大型連休明けに体調不良になる「5月病」はよく知られるが、実は「4月病」とも呼ばれる特有の症状があるという。mainichi.jp新年度が始まり、新しい環境で張り切る一方で、気が焦