ねんねトレーニング

訪問ありがとうございます😊30代フルタイム兼業ママです元々の体力のない所から出産後更に年齢もあり体力の衰えを日々感じながら育児してます毎日、子が寝た後の自由時間を楽しみに朝から夜まで奮闘してますHuluチケット(1ヵ月利用権)|オンラインコード版Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}ワタシの癒し時間タイトルに「寝かしつけ卒業」なんて書きましたが…ワタシ、ほぼ「寝かしつけ」やってません！寝かしつけしてたのは子が生後２〜３ヶ月位までそれ

図書館で本読んでる時に、今、1時間おきが辛いからそういう系の本が目に入って読むんだけどまあ、ネントレの方法めんどくさい。し、愛着障がいについて、ネントレは関係ないて書いてたけど、5歳までのしか調べてねーじゃんって思った。5歳までの子を調べた結果〜て、5歳でネントレした子、してない子で愛着障がい調べるのどうやってんだよ。犯罪犯す子はもっと歳いってますけどなんなら犯罪した人や虞犯組たちを調べてごらんよ。昔ネントレというか、ほっとかれたりしてね。そういう人たち調べて本出せと思った。

・お子さんがうまく寝てくれなくて困っている・睡眠不足で、心も体もつらいけれども、「ネントレ」で泣かせるのは無理…という方、いらっしゃいませんか？家族の事情だったり、泣き声が苦手だったり、住宅事情だったり…様々な理由で泣かせられない”ということは、ありますよね。赤ちゃんや家族のために、周りにお住まいの方のために泣かせられない！と、眠れなくても耐えているんですよね。本当に、毎日お疲れ様です😌🧡でも、そうやって頑張っている方にも私は

昨日もねんね成功しましたー！16:00起きる17:00授乳⑤18:00お風呂ふれあいタイム(これ重要です)19:00授乳⑥絵本消灯19:30就寝21:00オシッコで目が覚める我が子、オシッコに敏感ですおむつ交換して、消灯して、下手くそなどんぐりころころ歌ってあげて(聞きたくないかもだけど笑)、そして寝る0:00起きる授乳①4:30オシッコで起きるおむつ交換したらすぐ寝た6:30起床7:00授乳②8:30昼寝❶今日は朝からわたしの病院のため外出抱っこ紐で

皆さんこんにちは！～完璧主義を手放して、自分らしい等身大の育児を楽しむ方法～をお伝えしている、はるまこ育児保健師のまこです！このブログでは、赤ちゃんの育児に役立つ情報を発信していきます。赤ちゃんの身体や脳、こころの発達などを解説しながら、がんばりすぎず、肩の力を抜いてあなたらしい等身大のキラキラ育児ができるような情報をお伝えしていきます！前回に引き続き、赤ちゃんが泣きやまないとき！についてお伝え

こんにちはー！ぴよです！前回の続き。模様替えに伴う息子の睡眠退行に対応すべく、私が実践したこと：新しい寝室の睡眠環境の見直し日中、新しい寝室でたのしく遊ぶ夜の19時台の睡眠から新しい寝室を使い始めるこの3つをした結果、2週間弱で新たな場所に設置したベビーベッドで再度寝られるようになりました！順に、具体的にしたことを記載していきます！新しい寝室の睡眠環境の見直し光が入ってきていないか新しくベビーベットを置いた部屋は、もともと書斎でつかっ

こんにちはー！ぴよです！以前の投稿で、ねんねルーティーンを確立し、セルフねんねを習得したと話しました『我が家のねんねルーティンについて』こんにちはー！ぴよです！赤ちゃんを育てるうえで、一番大変なのが睡眠。最初の1－2か月は、3時間おきに起きる赤ちゃんに授乳をしないといけないので、自分の睡眠…ameblo.jpしかし最近、ぐずって1時間くらい眠れない（夜もお昼寝も）＆夜間に授乳した後も再度入眠できない、といった状況になってしまいましたぐずられると、こちらの体力も本当に消

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです日々の寝かしつけ、大変ですよね💦特に低年齢のお子さんの場合、寝かしつけにはママパパのリードが必要。お子さんが寝てくれないとママパパも身体の疲れがなかなか取れず、しんどいのは当然です…😭この記事では、月齢別の寝かしつけのコツやよくあるお悩みの解決策を詳しく紹介します！🙌新生児〜３ヶ月新生児〜３ヶ月のお子さんの寝かし

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです産後のイライラ対策、みなさん何かしていますか？わたしは産後、すっごく⚡️イライラ⚡️していました。自分の感情をコントロールできずに、夫と喧嘩を繰り返していました…😭例えば・・・長男の産後、夫にお皿を投げる次男の産後はもっとひどくなり生理の1週間前には必ず夫と大喧嘩イライラを我慢出来ず、毎日毎日、イライラしている自分自身

4歳と0歳の姉妹を育てる、ぴーママです🧡子育ての中で気づいたこと・便利アイテムなどを発信していきたいと思います🍀✨我が家のベビまるも2ヶ月半✨まだまだ夜間のお世話が必要な時期‼️きっと同じように夜間授乳や夜泣きでお世話を頑張ってるママも沢山いるかな？毎日お疲れさまです😭😭夜間のお世話に必要なルームライト💡【楽天4冠獲得!!】授乳ライトかわいいナイトライト常夜灯卓上ライトベッドライトベッドサイドランプ送料無料Latuna子供部屋

ネントレも定着し、コツも分かってきた事ですし、日々の記録もこの記事で最後にして、次の記事では総括を書こうと思っています。【ネントレ25日目】夕飯両親が来て一緒に夕食食べたら、22時くらいになってしまいました。少し興奮気味で、ベビーベッドの中で、お気に入りの本をペラペラめくりながら、絵本の読み聞かせです。やはり今日も絵本読み終わっても寝なかったので強制消灯。消灯する時はベッドに立って泣いて嫌がりました。「ママも寝るよ」「ネンネだよ」「大丈夫だよ」「近くにいるよ」と言い聞かせて、寝たふり

同僚に２歳の娘を持つパパがいます。産休に入る前に、彼にたくさんのTipsを教えてもらったのですが、その中でも絶対に実践しよう！と決めたのが、コレです彼とそのパートナーさんは共に外国人で、コロナ禍に初めての子育てをスタートされたのですが、２ヶ月で寝不足とストレスで死にそうになったらそうですヒィ〜そこで、ググりまくった結果、ねんねトレーニングとEASYトレーニングの組み合わせに辿り着き、救われたそうですねんねトレーニングコレは有名なやつですよね。決まった時間に赤ちゃ

こんにちは😊4歳と0歳の姉妹を育てる、ぴーママです🧡子育ての中で気づいたこと・便利アイテムなどを発信していきたいと思います🍀✨我が家の次女のべびまるは退院した日からネントレしてます❣️(もちろん最初は意識してなかった)ただ長女もいたのでよく寝たときの方法を思い出して少し知識を増やしてトライしてました💕すぐに実践できるし準備するものもそんなに大変じゃないものばかり新生児からのネントレで使ってる必須3大アイテム1、おく

下記の本を読んでネントレ始めました。家族そろってぐっすり眠れる医者が教える赤ちゃん快眠メソッド[星野恭子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}この間、1歳7ヶ月からネントレ始めるにあたって、先生、アドバイスを。。とぼやいてたんですが、本の著者の先生が、1歳半からのネントレについて、雑誌Veryの取材に答

私的には、昨日までお腹の中にいたのに生まれたらすぐにオムツ替えやら授乳やら、急に母というブラック企業の激務を担当することにとても不安がありました！母親学級とかでは一応学ぶけど、実践的には経験もないから沐浴とは？どのくらいの力で？抱っこってそもそもどうしたら？なんで泣いてるの？と毎日が分からないことだらけで子育てというものに困惑していたのが当時の正直な気持ち！(可愛すぎることは確か♡)生まれてから毎日に必死で新しいことを学んだり覚えたりするのは大変だから、妊娠期間に赤ちゃんの睡眠の事を

浜松市の子育てサロンねんねを見守る「きいろいかすてら」です。ホームページはこちらです日常はinstagramのストーリーズで更新しています！2024年になってもう3か月も経ってしまいました。2023年の活動のご報告とともに一年をふりかえってみたいと思います昨年の目標について昨年の一文字は「広」でした。・小さくですが、じっくりと根を広げ、発信によって広めていくこと、→昨年はマイペースながらインスタグラムでの発信を続けていくことができました。これもリアクションして

夜泣きはママのせい日本にいたときは、夜泣きはママのせいじゃないからね。そういう時期なのよ。そのうちなくなるから気長にね。と、優しく言われてたけど、フランスは厳しいフランス式ねんねトレーニングが日本でも流行り始めたけどフランスではとにかく、ちゃんと寝かせることが何より大事らしい。一晩中起きないこと、自分で寝つくこと、０歳児でも例外じゃないそして不運にも、うちの息子はとにかく夜起きるタイプなのだ。新生児の頃からそうだし、他の子と比べてもしょうがないのでいろいろ試行錯

赤ちゃんといると通りすがりの方から話しかけられたり、ニコッと笑いかけられることも多いのですが、その中でも心に残ったやりとりを何個かドラッグストアでレジを打ってくれた方から「今は大変でしょうけど大きくなるのはあっという間よ小さい頃は早く自分で自分のことをできるようになってほしいって思ってたけど、自分でできるようになったらなったで今度は大変！また小さい頃のあの子に会いたいなぁと思う今を大切にされてくださいね」実家のまわりを抱っこ紐で散歩してたら、ウォーキング途中のおばさまから「あらぁしあわせな散

下記の本を読んでネントレ始めました。家族そろってぐっすり眠れる医者が教える赤ちゃん快眠メソッド[星野恭子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る【ネントレ13日目】夫が帰省から帰ってきました。前日の失敗を報告。そして、いざ、夜。夫が寝かし付けしましたが、、すごく苦戦して、子供ギャン泣きです。かなりの時間泣いていて、ママと呼

ご訪問ありがとうございます。2023年8月待望のベビちゃん誕生42歳の新米ママです『【生後6ヶ月】寝ハゲ対策』ご訪問ありがとうございます。2023年8月待望のベビちゃん誕生42歳の新米ママです『離乳教室で学んだこと』ご訪問ありがとうございます。2023年8…ameblo.jp↑前回の記事にいいね、ありがとうございますねんねトレーニング妊娠前から思っていたことねんねトレーニング！抱っこや添い乳に頼ることなく自分で寝られるようになってほしいという願いが

おはようございます☀️4歳と0歳の姉妹を育てる、ぴーママです🧡子育ての中で気づいたこと・便利アイテムなどを発信していきたいと思います🍀✨我が家の次女ちゃんもいよいよ来週には2ヶ月そう思うとまだ生まれて2ヶ月経ってないんだなぁと😂そんな我が家のベビちゃんは産まれる前に『べびまる』と呼ばれていました❣️そんなべびまるはなんと先日20:55〜6:15まで夜通し寝ました😭💗ねんねの相棒私の方が夜中に起きて確認してしまうほど😂でも通常では

下記の本を読んでネントレ始めました。家族そろってぐっすり眠れる医者が教える赤ちゃん快眠メソッド[星野恭子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る【ネントレ12日目】この日も私が寝かしつけ。フォローアップミルクは、120mlに減量してみました。お風呂出てから、オムツ新しいのにしますが、その後、水筒の水を飲んだり、フォローアップ

下記の本を読んでネントレ始めました。家族そろってぐっすり眠れる医者が教える赤ちゃん快眠メソッド[星野恭子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る最初は、大人のダブルベッドで、子供と3人で川の字になって寝るのが、狭すぎて、所定のベビーベッドで寝て貰いたくて始めたネントレですが、本を読むと、夜泣きがなくなるという効果があるとの事でし

こんにちは浜松市で妊婦さん・子どもの睡眠について考える「きいろいかすてら」です。ホームページはこちらです日常はinstagramのストーリーズで更新しています！月１回のねんねお話会のお知らせです【日時】2024年3月1日（金）10:00-11:00【場所】西部協働センター和室静岡県浜松市中央区広沢1-21-1【費用】500円【支払方法】当日現金払い【対象】寝かしつけ・離乳食・歯みがきに関してお話したい0-3歳の親子【持ち物】いつものお出かけセット、あればおやつや歯

男の子ベビー（2ヶ月）の新米ママmomoです可愛い息子と大好きな旦那さんとの生活を楽しんでいますValentine’sDay毎年手作りスイーツとプレゼントを渡していたバレンタインですが、今年は晩ご飯のシチューの人参をハート型にしてみただけの日。笑ピエール・エルメ・パリのマカロンは毎年購入してる自分用チョコ今年は母が買ってきてくれました。日々の育児のご褒美に、1日1個ずつ大切に食べましたよ夫の仕事が忙しく、毎日早くて22時過ぎの帰宅。帰ってくるまで待っ

みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「抱っこじゃないと寝ません😓」「セルフねんねしてほしいけど、ずっと泣いているのを見守るのはつらいです😥」どちらも、乳幼児睡眠コンサルタントとして日々活動している中でよく聞くママたちの声。私もかつてそうだったので、よくわかります😣今日はこういったお悩みを抱えているママパパに向けて、低月齢のうちから寝る力を付ける方法をご紹介します！😊

保育園から合格通知が来ました。希望の第一希望に入れて、良かったと同時に、不安といよいよかぁという感じで、寂しさがあります。うちの子は、眠りについて、どうもその２～３時間後と、朝の４時台に2回夜泣きがあるのですが、特に朝の４時台は、身体を起こして本気で起きて、大泣きして(叫ぶとも言う。。)、ベビーベッドの上に立って全力で親を呼びます。。。。(寝つき２，３時間後も上半身起きたりする事多い）そんなわけで、前回、夜間断乳を開始した事を記事として書いたのですが、とりあえず、夜間断乳は欲しがる

双子の赤ちゃん、生後５ヶ月を迎えることができました。本当に嬉しい限りです。さて、最近のねんね状況。2ヶ月くらい前、年末あたりから夜まとまって寝てくれるようになって１ヶ月前あたりからねんトレ始めました。１９-20時ごろにはお休みのお部屋へ移動。放置して寝るのを待つ10分から30分の間に寝てくれるようになりました！放置と言いましても、眠る環境は整えております◎部屋の明かりは最小限(小さい豆球)。◎暖房24℃◎音楽(ホワイトノイズなどYouTubeから)をかける→何度言っても旦那

こんにちは息子のイヤイヤエピソードを連発しておりましたので今日は長男の得意なことをそれは、、、ねんねです相棒のシロクマくんを抱っこして眠る長男赤ちゃんのころから、よく寝てくれる子ではあったのですが体力がついて、お話が上手になってくると、ベッドにいってからも、しゃべるしゃべるわずかな音にも反応してなんだ？と名探偵コナン君も真っ青の推理ショーが始まりますパパかな？バイクかな？オニさんかな？、、、なんか、こわい（自分で言って怖がるスタイル）ねぇねぇ、マミ、ねぇ

こんにちは😃三連休中日ですね我が家は夫と長男でお出かけしているので、平日と同じルーティンですさて、昨夜、次男は久しぶりの5時間ぶっ通し寝夜8時に寝かせて、私が慌てて起きたら夜中0時45分次男氏、まだ寝てる最近はずーっと3時間間隔が続いていて、たまーに4時間寝の時もあるものの、夜中の授乳は23時、2時、5時と、合計3回あって、それはそれは寝ぼけ眼で🥧と🍼を与えておりましてでも昨日は1時に1回、その後は3時間後の4時に起きたので、結局起きるまでの授乳は2回ただ単なるまぐれ？かなって思って