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ご訪問ありがとうございます腸活✡発酵レッスン018腸と発酵トレーナー渡部です発酵のある暮らしをしていますそれはとても楽しく心豊か私の便秘や酷いガス腹の手助けにもなってくれていますㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ秋田県由利本荘市リアルイベント『元気になる!腸と心の整え方』ㅤㅤㅤㅤ腸をよくするには食事など、口から入るものは手段としてのほんの一部分にしかすぎません。ㅤㅤㅤㅤ大切なことのひとつに「こころ」の状態が挙げられます。ㅤㅤㅤㅤこれ本当に解剖生理学的にそうなんで
4月13日(土)秋田県仙北市角館武家屋敷通りの枝垂れ桜を見た後は秋田県仙北市角館小人町にある【くら吉角館本店】さんへhttp://www.kurakichi.jp/くら吉|KURAKICHIくら吉は、みちのく小京都秋田・角館に店舗を構える菓子店です。善兵衛栗やコアニスイーツホオズキなど厳選した素材のみを使用し製法に工夫をこらした、職人による手作りの菓子にこだわっております。www.kurakichi.jp角館本店のみで販売されている「善兵衛栗一粒大福」「善兵衛栗」秋
ご訪問ありがとうございます腸活✡発酵レッスン018腸と発酵トレーナー渡部です発酵のある暮らしをしていますそれはとても楽しく心豊か私の便秘や酷いガス腹の手助けにもなってくれています由利本荘市のお近くの方に限りなのですがリアルイベント『元気になる!腸と心の整え方』間もなく募集開始します。心と身体は繋がっているのはご周知のとおりですがストレスがかかった状態だとお腹の機能はストップしてしまうんです。だから常に心を元気にしておけれ
◆おまけ「ルックバック」◆【本日のニュース】▶️イランイスラエルに報復▶イラン攻撃で金価格上昇▶2040年度の電源構成策定▶円安一時154円台▶グーグル広告行政処分▼パーソナリティ寺島尚正▼コメンテーター田中秀臣さん(経済学者)(メモ)金といえば、金もなんか価格が上昇してるっていうニュースが、入ってまして、イランによるイスラエル攻撃で、中東情勢が緊迫化したことを受け市場では安定資産とされる金の価格が上昇しアジア株掃除て下落しています。週明け1
鳥海山の周りには多くの見所があるせっかく遠出したのだから、ネットで調べてまずは山形県遊佐町「丸池様」へどこかのお宅にお邪魔するのではなく、鳥海山の伏流水が湧き出る池のこととても澄んでいて昔の人が畏敬の念を込めて“様”を付けたようだ直径20mほどの小さな池だがエメラルドグリーンで映えスポットだ青池とまでは言えないがつい「丸池さま〜」と手を合わせたくなりそうしなかったけど初夏には水中花の「梅花藻(バイカモ)」が美しいらしいここから北上して秋田県に入り、にかほ市の溜池群へオフロードを
秋田県にかほ市ピアノ・エレクトーン・ピアノdeクボタメソッド、楽〜にピアノが弾けるカラダの使い方、オンラインレッスン「弾きたい」が「弾けた!」に可能性がどんどん広がる✨よこやま音楽教室横山記代(よこやまのりよ)です。ご訪問いただきありがとうございます♪最近の子どもたちは、視力とは別の「見る力」をうまく使えない子どもが全国的に急増中って知っていますか?これは、外遊びをあまりしなくなったり、ブランコがどんどん撤去されていたり、スマホやタブレットが当たり前になったりしている時代の変化や
おはこんばんにちわ(*´︶`)いつも閲覧&いいねありがとうございます.ˬ.)).ˬ.)).ˬ.))娘の学校も無事にはじまり・・・新1年生の部活見学やらなんやらで生徒会の娘は大忙し・・・(˙꒳˙)なのでゆっくり勢至公園に桜を見に行ったんですがまだ桜は早かった(*´∀`笑)w鳥海山がとても綺麗でした(^^)満開は来週末かなぁ?あと象潟の道の駅ねむの丘に寄ってやっと見つけました´Д`)カービィのご当地・・・なかなか無くて探してたとこに娘のネッ友さんが
ソメイヨシノまだまだですね昨日は盛岡を廻りまして、ソメイヨシノがまだまだでしたので、秋田山形日本海沿岸県境へありますTDKのお膝元、にかほ市「白瀬南極探検隊記念館」が在りますソメイヨシノが秋田で一番最初に咲く勢至公園を訪れてみましたが、まだ蕾で開花しておりませんでしたね。折角、シャトレーゼワイナリーソフトスパークリングと桜餅を食べながらソメイヨシノを愛でようと思いましたが残念です。ま、ここで座って飲んでみましたが。断わっておきますがノンアルコールですからね。
2016年4月28日=虎哲生後2863日の回顧記事の1です。秋田県にかほ市の道の駅象潟「ねむの丘」の朝。(201604288時頃)ここであさんぽです。てちてちクンカクンカ朝一シッコ完了。マーキングすぐ裏は、日本海。防波堤に立つ。こっちが北の大地の方向でしゅ。こっちは九州の方向でしゅ。遥か沖行く漁船を、望遠レンズで撮ってみた。まだ雪山の
カット中は美容師さんと話す?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう話すことはないこんばんは(^^)/うい、もか、あいり、じゅえる:「こらぁ~~~~~つがる~~~~~👹👹👹」Σ( ̄□ ̄|||)世界のつがるです県外ではたくさんいるが秋田県に限るとまちあわせグループグループということはまちあわせハチ公ガールズ、まちあわせまつりっこガールズ、まちあわせスノーガールズの3組ひっくるめてまちあわせグループま
2016年4月27日=虎哲生後2862日の回顧記事の8です。夕食は、秋田県大仙市のローソンで。唐揚げ弁当と・・・からあげクンWニンニクバターじょうゆにした。北海道産バターと青森県産ニンニクの、北海道新幹線開通記念コラボ商品です。ほれほれ~。ボクも夕食でしゅ。夕食後、秋田県にかほ市の道の駅象潟「ねむの丘」まで来ました。ここで夜散歩です。てちてち
昨日あたりから、風邪の前兆?と思しき症状が…こんなときは今は亡き横岡の祖母がよく作ってくれた卵酒を飲む。入れる砂糖の加減も完コピのつもり。毎度これでほぼ重症にならず済むという…
秋田県にかほ市ピアノ・エレクトーン・ピアノdeクボタメソッド、楽〜にピアノが弾けるカラダの使い方、オンラインレッスン親子で心が軽くなる✨よこやま音楽教室横山記代(よこやまのりよ)です。ご訪問いただきありがとうございます♪3月24日(日)に無事発表会を終えました。毎度のことながら、進行をしなければならないため写真が撮れず…。リハーサル時の数枚しかありませんが、リハーサルはこんな感じでした。花のしぶやさんにお願いしたお花が可愛い当教室の発表会、よく考えてみたらすごいことがありま
4月7日(日)、秋田県にかほ市にある多目的屋内運動場「エスパーク★にかほ」で開催される「にかほ桜フェスティバル2024お花見チャリティーLIVE」に、あきたご当地アイドル「まちあわせまつりっこガールズ」が出演します。2024イベント情報-にかほっトピックス日本海と鳥海山に囲まれた観光スポット「にかほ市」の観光案内サイトwww.nikaho-kanko.jp同じ所属事務所のシンガーソングライターのケースケ(佐々木恵介)とのバーター的な出演でしょう。バーターだろうが何だろうがイベント出
ep1からのつづきフロントバンパーを取り外し。こうしてみると錆に強い輸入車とはいえ、さすがにフレームにはそれなりに錆が…。ラジエーターを外すため、クーラント抜き取り。エアコンガス交換作業を割愛するためエアコンコンデンサーは取り外さず、なんとかうまく作業しやすいように脇に寄せる。エキゾーストマニホールドを取り外し、ようやく患部であるオイルフィルターハウジングがお目見え。指先がオイル漏れ箇所。オイルフィルターハウジングのガスケット劣化が原因。オ
とある休日。ちょっとした目的があり酒田市まで。昼食はおなじみのタイレストラン・サパーンマイへ…。妻曰く、パクチーってなかなか売ってないのよね…本日の日替りランチ、ガパオチャーハン。辛めでオーダー。美味しそう…間違いない。美味しかったです…どうやらマスターは私の顔を覚えてくれてました。タイ人並に辛さ大丈夫ね!と記憶されていた様子。タイについて少しおしゃべりしたり、と。テイクアウトをお願いしたパクチーサラダを受け取る際にマスターと奥様?からサプライズをいただきました!
R56型ミニ・クーパーエンジン前方下部、オイルフィルターハウジングからのオイル漏れ。上から。エキゾーストマニホールドカバー等々がオイルフィルターハウジングに被さるように取り付けされてあり、患部にアクセスできず…。なんとかフロントバンパーなどを外さずに作業できないものかととりあえずエキマニカバーを外してみる…。下から覗いているうちに、「あ、これ、無理…」と気がつく。フロントバンパー他の取り外しが必要となる作業。ヘッドライトを外そうとするも、
みなさん、こんばんは今日は秋田から長岡市まで南下してきました!ドライブスケジュールは何もないのでただ走っているだけです😅途中、山形の道の駅でお腹が空いたので寄って見ました!なんか良い匂いが漂ってきます。銀カレイの串焼き🤤まだまだできそうもないので前のおばさんが買ったイカ天を真似して買って見ましたおにぎりも美味しそうだったのでおにぎりと買っていただきました🤤コンビニのおにぎりに比べたら1.5倍あります!これで300円。お腹いっぱいになりました💦他にも色々ありました。
秋田県にかほ市ピアノ・エレクトーン・ピアノdeクボタメソッド、楽〜にピアノが弾けるカラダの使い方、オンラインレッスンお子様の才能が活性化✨よこやま音楽教室横山記代(よこやまのりよ)です。ご訪問いただきありがとうございます♪春は習い事を始めるのに良いタイミングですね。ピアノもいいし、エレクトーンもいいなあ。どっちにしようかな、と迷っている方もいるのではないでしょうか?そんな方のために、ピアノがおすすめの方とエレクトーンがおすすめの方についてこちらで解説しました。続きはこちらか
秋田県にかほ市ピアノ・エレクトーン・ピアノdeクボタメソッド、楽〜にピアノが弾けるカラダの使い方、オンラインレッスンお子様の才能が活性化✨よこやま音楽教室横山記代(よこやまのりよ)です。ご訪問いただきありがとうございます♪発表会までちょうどあと2週間。発表会直前に必ずやっておいてほしいことがあります。それは、本番の衣装と靴で弾いてみる誰かに聴いてもらっていつもと違う環境で弾いてみる暗譜の確認ということです。1.衣装は、思っていたより腕を伸ばすと窮屈だったり、フリルが邪
姜葱傍麺(きょん・ちょん・ろーみん)@650象潟駅前の民芸品くにまつの2階の喫茶店。趣のある店内で、少し雑然としたところもある。地方の喫茶店という雰囲気で、これもまた和む。食事メニューは2種。広東焼きそば@750と姜葱傍麺@650。姜葱傍麺を注文したら、「急いでる?」「そこそこ時間掛かるけどいい?」と聞かれた。たしかに、そこそこ時間は掛かったが別に気になるほどではない。たぶん、茹で湯を沸かすところからだったのだろう。店主曰く、元々は中華料理なのだが、中華麺の代わりに稲庭う
こんばんは。今日は☁/☀ちょっと風が冷たかった😓(6℃)でもお日様🔅🔆が出て嬉しいな☺️春みたい🌸今日は元滝伏流水です。(2/10)到着🤩誰もいません✌️熊さんのこと、スッカリ忘れてました✨この先に元滝があるみたいですが危険なため進入禁止今回で元滝伏流水は終わりです。ご訪問ありがとうございます😊お体気をつけてお過ごし下さいm(_
こんばんは。今日は明るい曇り空穏やかな日でした☺️(4℃)久しぶりに孫をスポーツクラブへ送って行きました✌️孫たちはどんどん大きくなるし私たちはどんどん爺さん婆さんに😅昨日の続きで元滝伏流水です。(2/10)熊さんが心配💦まだ冬眠中のはずだけど起きてないよね😰大丈夫なはずだけど旦那さんと声を出しながら歩く🤣不安だけど貸し切りの森✨山の方へ来たかったんです😍
こんばんは。今日は吹雪いたり止んだり寒い日でした😰転んでから久しぶりに運転しました✨胸(肋骨)の痛みもかなり取れてきて良かった😭やっぱり胸サポーターが効いている✌️今日はにかほ市の元滝伏流水です。(2/10)この日のお天気は☀️鳥海山が見えました☺️真っ直ぐのこの道路からの風景はお気に入り😍駐車場に到着🅿️マイクロバスと普通車2台のみ暖冬のせいか雪が少なかった😯元滝伏流水以前、来た時は
秋田県にかほ市ピアノ・エレクトーン・ピアノdeクボタメソッド、楽〜にピアノが弾けるカラダの使い方、オンラインレッスン心もカラダも楽〜に弾ける✨よこやま音楽教室横山記代(よこやまのりよ)です。ご訪問いただきありがとうございます♪今まで、当教室の発表会は4月か11月に行っていましたが、今回、初めて3月に発表会を行います。2024年は3月24日(日)ですので、ちょうどあと3週間!みんな練習をがんばっています♪第1部はピアノ•ソロ。そして、第2部では、ピアノの連弾か、エレクトーン、
にかほ市にある「道の駅象潟ねむの丘」。こちらの4階に、展望温泉「眺海の湯」さんがあります。4階の受付前に券売機があるので、入浴券を購入します。「にかほ市の方」「秋田県内・他県の方」とボタンが分かれていますが、料金は同じです。真ん中に休憩室、両脇に男女別の浴室があります。男湯は「銀波」です。源泉は象潟RD、泉質は含よう素-ナトリウム-塩化物強塩温泉、pH値は7.6です。加水・加温・循環ろ過・塩素消毒すべてありです。浴室は、大き
12月9日、にかほ市にある「道の駅象潟ねむの丘」に行きました。いろいろな施設が複合した東北最大級の道の駅です。道の駅の6階には、無料で利用できる展望塔があります。ここから「陸の松島」と呼ばれる、九十九島を一望することができます。九十九島は、1804(文化元)年の大地震で隆起して陸になった場所です。もともと潟湖だった部分が水田になり、島だった部分が小高い丘として残りました。「絹本着色象潟図屏風」のレプリカ。大地震で陸化する前の象潟の景色を描
12月9日、にかほ市象潟町にある「蚶満寺」へ行きました。853(仁寿3)年、慈覚大師円仁による開山と伝えられる古刹です。松尾芭蕉が「おくのほそ道」で訪れた最北の地として知られるお寺です。山門前、参道と旧参道に挟まれた庭園に「松尾芭蕉像」があります。この地で芭蕉が詠んだ「象潟や雨に西施がねぶの花」に登場する「西施」像。「西施」とは「中国四大美女」のひとりです。西施像の近くに「方角石」があります。周辺一帯が、200年ほど前まで小島が点在する入
冬が旬のアブラツノザメの刺身。新鮮なアブラツノザメはトロに匹敵すると言われるほどコクがある味わいだそうです。鮫の刺身は食べたことないので、食べてみたいです。↓押してください↓にほんブログ村
とある休日。秋田市のドイツパンを扱うパン屋さんへ。前回売り切れで買いそびれたブレッツェルを求めて。なんとか購入…。初顔合わせ。パンについてる白いものは岩塩です。もちろんドイツビールを合わせる。どれどれ…ちぎって食べようとしても硬くてちぎれないという…。仕方なくかぶりついてみると、思いのほかカタい…。負けてたまるか、とかぶりつく。久しぶりだなぁ…こんなにも顎関節が鳴るものを食べるのは。噛みちぎるたびにマウスのサイドから、ガキッガキッ、グキッグキッと異音がします。こ