なごみサロンTRICKANDTREAT

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターのみつぞのえりです！本日仙台東部暴風雪の中、なごみサロントリックアンドトリートにてバレトンソールシンセシスあっ、気付きました？前髪切りました♪久々の美容院で気分転換になりました♪なごみサロントリックアンドトリートは全面クッションマットが引いてありますので、小さなお子様がいても安心してご参加いただけます！現在BalletoneER

仙台市青葉区☆子連れOKおうちパンと癒しのサロン『smile-happy-kitchen(スマイルハッピーキッチン』シニアおうちパンマスター山下亜希子です10月のおうちパン講座の報告になります10月10日(土)富谷カルチャースクールでの講座です♪うずまき2色パンを作りましたこれ、可愛いんです子供たちもテンション上がりまくり楽しくたくさん作ってくれました✨10月19日(月)富谷カルチャースクールでの講座です♪シナモンスティックパンお子さんが食べれるかわからないけれど、シナ

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！なんだか秋の日差しって真夏日よりきつくないですか？なごみサロントリックアンドトリートにてオンラインと対面でのレッスンでした！対面レッスンの方にはスタッフによる託児付き☆日陰に入るとそんなでもないのに、日に当たると日焼けすんじゃないか？ってくらい暑い(熱い)本日も、オンラインと対面両方で行いました！この

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！金曜日の10:00〜11:00はなごみサロントリックアンドトリートにて子連れOKのバレトンソールシンセシス今日はなんと！対面レッスンに秋田からご参加の方いらっしゃい♡オンラインでバレトンに参加して頂き、実際対面でもご参加頂きました！いや〜嬉しい！実際会えるの☆今日のKくん☆人見知り、場所見知りの波

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！トリトリも対面レッスンスタートしました！参加者がまず言った一言がとても印象的で「やっと日常に戻った」このバレトンを当たり前に対面で出来る事！それが「日常」と捉えてくれていたことにほんとうありがたさを感じました！そしてそして！自粛期間中に頑張っていたスキンケアのお手入れのおかげか！「綺麗になった！」と

こんにちはスマイルツリーですご訪問ありがとうございます１日の始まりは朝ウォーキング。今日は昨日の寒さから一転、日差しがまぶしいとても気持ちの良いウォーキング日和になりました。新緑の木々や花壇のお花も気持ち良さそう昨日は『なごみサロンＴＲＩＣＫ＆ＴＲＥＡＴ』さん主催のオンライン講座でマスクケース作りのレッスンを受けました。初めてのZOOM参加でドキドキホストの裕子さんが様々な被り物で場を和ませてくれたり、講師の千穂先生には終始笑顔で丁

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！今日は告知です！＼痩せるぞ！zoomでバレトン/GWお家で運動しましょう！ずっと〜家にいて、体重増えてませんか？(今すぐ体重計乗って！)普段外に出れてる時の1日の歩数って知ってます？仕事などで出社してる方は8000〜10000歩は通常あるいているはず！これが通勤なしで外出もなしだと考えると1日家の中の歩く量って

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！ついにトリトリ復活！アルコール消毒、換気をしながらバレトンソールシンセシスを行いました！今日のメンバーはオンラインでもバレトン参加したことある人がほとんどでしたが、やっぱり対面のオフラインの方が良く動けるし、モチベーションが違ったそうです！とはいえ、まだまだ自粛ムードですからね！配慮しながら行えてよかったです☆省ス

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！久々の少人数でのバレトン！トリトリのバレトンは3月初めの2週間、講座を中止することを決めました。3/6.13のトリトリのバレトンもオンラインにて対応させて頂きます。もうこれはいつかかってもおかしくない状況だと思います泣わたしができることは○しっかり防衛○しっかり食べる○しっかり寝る○しっかり動くこの中で「動

この投稿をInstagramで見るおうちパン講座【ねぎゴマベーコンパン】～in#なごみサロンtrickandtreatを開催しました✨お一人キャンセルになってしまったので、マンツーマンレッスンになりました😊焼いている間にお持ち帰り生地を作るのですが、ゴマ油の良い香りが室内に😂いつもこちらが嬉しくなるくらい、食べっぷりの良いKくん♪今日もたくさん美味しそうに食べてくれました😆今日はママと一緒にこね作業も頑張ってくれました★ありがとうございました♪もうすぐ育休復帰されるようで、パン好

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！金曜日といえばトリトリのバレトンレッスン！今日も満席御礼でバレトンソールシンセシスを！キャンセル待ちも4名いて参加できなかった方もいらっしゃり泣今日ストーブの位置が変わっていて、ふといつも行なっている正面を、変えてみようと思い立ち、やってみたら「いいじゃん！いいじゃん！」ってなりました☆真ん中に壁があり、壁の裏の人は

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！金曜日３本レッスン！まずはトリトリからスタート！実は今日初めての方もいらっしゃり！何を見てバレトンにはきていただいたのかお伺いしたら！なんと「ルチカを見てきました」と！実はBalletoneERI、たびたび「ルチカ」に、掲載されています♡子連れでエクササイズが少しずつ浸透してきてますね☆今日は参加者のお子様抱っこで

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！今日はなごみサロントリックアンドトリートにてバレトンソールシンセシス！とても、人気の施設でスペースの関係であまり多く入れないため2月末までキャンセル待ちとなっておりましたが、急遽2月も1日追加をさせて頂きました！(こちらも残り1名となりました)各会場でキャンセル待ちが続き、大変嬉しいことではありますが、予約ができない方

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！本日勾当台公園近くのなごみサロントリックアンドトリートにてバレトンソールシンセシス！8名のママと10名のお子様と一緒に☆2ヶ月先までキャンセル待ちという人気の場所になります！今回予約取れなかったかたのために1/31に臨時で開催を増やしましたのでぜひご検討ください！年初めはカラダを鳴らすためにもゆるく〜なんて思ってまし

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！2019年バレトン納め！やはり今年もなごみサロントリックアンドトリートでした！毎年トリトリのバレトンが終わると速攻東京〜宮崎の帰省で移動をしている満園家ですが、今年は初めて仙台で年越しをする予定です！いつも年末になると忘年会のお誘いが増えるのですが、なかなか帰省のタイミングでお相手できないことが多々ありましたが、今回は

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！本日金曜！3本レッスンの日！まずはトリトリからスタート！12月のソールシンセシスはキッツイのができたよー！これは必死にプランク中w年末年始これで、少しは食べても罪悪感を感じないのでは？そして今日は前々からやってみたかったやつ！アラジンストーブで焼き芋！家からアルミホイル仕掛けて持参しました！バレトンの1時間で

〜BalletoneERI〜前回に続いてままぱれ祭りで行われたおやこフェスについてダイジェストをお送ります！10時オープン！続々と来場者が展示場内に！まずはみなさまどんなブースがあるのか？ぐるりと散策！無料で遊べる遊び場スペーステージもございました！ちょっとしたこういう遊びスペースがあることで親も子供笑顔になれるんですよね☆11:00〜受け付けて開始のハイハイレースでは受付待ちの長蛇の列が出来ました！急遽案内看板を用意して列誘導〜11:30〜は親子遊び専隊あいうえおもちゃばこによ

〜BalletoneERI〜昨日のままぱれ祭り内のおやこフェスの様子をダイジェストにてお送りましょう！なんと過去最高の来場者が夢メッセにいらしたそうです！12月のおやこフェスはクリスマスモード☆まずは気仙沼からaqualabokesennumaからTシャツヤーンタッセルキーホルダー作りSmile-Happy-Kittchenによるおうちパン作り☆おやこフェスの定番！なごみサロンTrickandTreatによるインド式ヘッドケアなど癒しのお時間タイム〜お昼寝アートhito

訪問ありがとうございます♫地下鉄勾当台公園駅より徒歩7分仙台駅より徒歩15分東北でがんばる女性に癒しと可愛いを💕仙台でりぼんやロゼットが作れる小さなアトリエpeekaboo+ぴかぶぅです。🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀【明日だよ！ままぱれ祭りin夢メッセ】今回は、人気イベント✨おやこフェスが共同開催なんだそうですよ！そこで、おやこフェス主催のYさんよりスタッフ用おやこフェス特製ロゼットのご依頼がありましたので製作させて頂きました。もうお馴染みのおやこフェスロ

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！本日トリトリ&ふれあいの杜バレトン！最近定員いっぱいのトリックアンドトリートバレトン！今日は見守り託児スタッフもいたので子連れママも安心して集中してバレトンに取り組めました！最初は寒かったですが、アラジンストーブのおかげでめっちゃポカポカに♡次回バレトンのときはサツマイモでも仕掛けようかしら♪午後は大和町ふれあいの

この投稿をInstagramで見る📖📖【子供に与える読み聞かせの影響】📖📖📖絵本読み聞かせを始めて９年。私の師匠は元局アナウンサーでもないし、しゃべりを生業としていない。📖📖それでも彼の読み聞かせは、実に秀逸で、子供達はぐっとお話の世界に入りこむのだ。大仰な身ぶりも、緩急も、声色もなし、派手なコスチュームも着ない。📖📖彼は、絵本読み聞かせが与える影響を、様々な文献をひもとき、実際に読み聞かせをすることによって、研究してきた。私はその教えをうけ、さらに、自分の娘、そ

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！本日満員御礼でなごみサロントリックアンドトリートバレトンでした！キャンセル待ちしてくださってるかたもいらっしゃり〜参加叶わなかったみなさん！次回はぜひ！7組でバレトンソールシンセシス！見守り託児スタッフもいたので安心してバレトンに挑めました！最近バレトン前に飲んでるブルードラゴンがみなさんに定着してきてます☆

＼あと2名様、募集中です！／来週の月曜日10月21日です🌿先月人気だったクリームづくりから、クリスマスを楽しむワークショップまで、色々選べます✨★【レトロなクリーム容器でクリーム&シャーレでつくるハーブワックスタブレット🌿】・9月に大人気だった、レトロ容器✨&ワックスサシェ参加費:2200円★【オレンジポマンダーづくり】・西洋の魔除け🧿、乾燥していく過程の香りも楽しめます✨参加費:1600円★【木の枝のクリスマスツリー🌲】・テントを張るみたいに⛺️自分で建てる感じが

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！本日は午前中がなごみサロントリックアンドトリートにてソールシンセシスバレトン！午後はふれあいの杜にて13:30〜ソールシンセシスと15:00〜スタンディングフローでした！トリトリではママ7名とお子様5名でしっかり動きました！見守り託児スタッフで今日はmamaBEstyle!でお世話になってるさおりさんにお手伝いお願い

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！本日月2回なごみサロントリックアンドトリートバレトンでした！6名の方と5名のお子様と一緒にソールシンセシスバレトン！フィットネス、バレエ、ヨガを組み合わせたバレトン！昨日の整体院コラボで行なったふりをこちらでも！私内腿に来てますw最後みんなで集合写真☆見守り託児スタッフが見ていてくれたので安心して集中してバレトン

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！本日なごみサロントリックアンドトリートにてバレトンソールシンセシスを行いました！空前のトリトリ大人気ブームきてまして！定員を超えた7名でバレトンを行いました！実は次の27日ももうすでに満席です！キャンセル待ちか10月のご予約をお待ちしております！どういうことで、今回急遽CAT-Vの取材を受けることとなりまして！

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！本日久しぶりの3本レッスン！まずはなごみサロントリックアンドトリートからスタート！今日は始業式で早帰りのところも多く、参加者さん少なめでなんとプライベートレッスンに☆私カメラ目線で笑ってますねw私バレトン中終始笑ってますw心拍数が上がってきたり、集中すると顔が無表情になりがちですが、笑顔でいることで、とてもリラック

訪問ありがとうございます♫地下鉄勾当台公園駅より徒歩7分仙台駅より徒歩15分東北でがんばる女性に癒しと可愛いを💕仙台でりぼんやロゼットが作れる小さなアトリエpeekaboo+ぴかぶぅです。🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀夏休み最後の週末イベントはこちらをおすすめ💁‍♀️ワークショップ等でお世話になっている🈵夏休み企画ルルベちゃん®︎ワークショップなごみサロントリックアンドトリートさんオーナーご夫妻が主催イベントです！小さなお子様連れのママさんには特に楽しめそうで

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！本日春日町通称トリトリにてバレトンソールシンセシス！今日のレッスンで10日間夏のお暇頂きますw↑最近ハマってるドラマのパクリですw今月のフリはまぁーーー！キツイのが出来たと思ってますwだってみて！腕立て伏せしちゃってるわwこのあとのプロテインが美味くてうまくて☆見守り託児スタッフもいてくれて夏休み中の子供たちも

〜BalletoneERI〜宮城県内仙台市内にてカラダを動かし、運動する場を提供しています。バレトンインストラクターの満園依李(みつぞのえり)です！本日なごみサロントリックアンドトリートにてバレトンソールシンセシス！広々とカラダを動かしてまいりました！見守り託児スタッフもいたので、集中して行うことができました！うちの息子たちもお世話になりましたがw最後にハレオのプロテインドリンク「ブルードラゴン」でプロテイン補給〜抹茶味とストロベリー味をご用意しました！7〜