すぐに作れる夏野菜のおかず

『#本日のおうちごはん』『#我が家のヘルシーレシピ』『#今一番欲しいもの』買い物した魚はハニーで、それ以外はラムーで買い物したよhttp…ameblo.jp昨日の残り物でお昼ご飯

ご飯出来たよ天ぷら盛り合わせをトーストしたよ天つゆに大根おろし入れて食べるキハダマグロのお刺身で海鮮丼お味噌汁〜

おはよ朝ごはんカレイの味醂干し、生卵入りひきわり納豆（2つとも2日分）味噌汁とキムチだよ

日曜日のお昼の記録激簡単な逸品きゅうりのふりかけ和え塩もみしたきゅうりをふりかけと和えるだけ✨小松菜と豚バラの中華炒めそして、、具が少ないミネストローネ値上げしんどい中、トマトを食べたかっただけホールトマト缶で簡単野菜スープ美味しいと食べてくれるから嬉しいです✨お粗末様でした

『#平日お昼ご飯はお弁当or外食』お昼ご飯焼きサバと黄金イカameblo.jp『#今一番欲しいもの』買い物行ってたよー冷凍出来るもん冷凍するhttps://youtu.be/Ev-N-OFnLLc?si=Em3ADqixpE80t6av【歌詞…ameblo.jp『#今食べたいものは』『#今一番欲しいもの』買い物行ってたよー冷凍出来るもん冷凍するhttps://youtu.be/Ev-N-OFnLLc?s

wicot公式アンバサダー頭皮ケア本気でおすすめ初回半額甘くない生姜火曜日のお弁当仕事と重なる日はおかずのみパプリカのきんぴら大根の煮物野菜好きの娘さん20年放置していたがん保険『20年放置していた保険を見直す』wicot公式アンバサダー頭皮ケア本気でおすすめ初回半額甘くない生姜ラスト5時間7分と迷って5分にした【31％OF…ameblo.jp夫婦だ

『#疲れた日の夜に飲みたいのは』『#我が家のヘルシーレシピ』帰ってシャワー浴びたよー洗濯済ます間、ビールとおつまみおつまみ食べてるタマゴ豆腐と普通の豆腐、胡瓜と…ameblo.jp帰ってシャワー浴びたよー洗濯済ます間、ビールとおつまみおつまみ食べてるタマゴ豆腐と普通の豆腐、胡瓜と味噌でもろきゅう

ゴーヤチャンプルー

焼きナス。でも、メインにはならんわな。

こんにちは🚶🔪🍅【朝散歩】6：14今朝は９℃日中も１９℃予報♪久々指先が出た手袋🧤でOKでした曇り時々雨お天気はイマイチだけど寒くないのが有難いです河川敷北側日の出はなしの日３６５日こんな日もあるある💡【今朝の空】曇り空の一日…今日のお題はすぐに作れる夏野菜のおかず夏ではないけどわたしの大好きなトマト🍅を使ったブルスケッタです私の作り方【材料】トマト・オリーブオイルマジックソルトフランスパン(バケット)お好きなパン、お好きな分量でト

真冬に夏野菜のおかずのことを書く季節感のない高齢かあちゃんです。だってさキュウリやすかったんだよ。この時期にしては珍しく。ってことで買ってから4日目なので慌てて酢味噌和えを作ってみる。先日教わったカクキューのみそカラシと混ぜるとおいしいそうなのでカラシ酢味噌に挑戦すべてがテキトーですいませんカラシ1ｃｍくらいカクキューのみそ大さじ1杯くらい砂糖小さじ3杯くらい酢大さじ3杯くらいを袋に入れてスライスして塩もみしておいたキュウリ2本と

こんにちはみなさんはいかがお過ごしですか？朝は離山の樹氷が綺麗でしたけど、今日も寒い。ほとんど日が出なかったからお洗濯も乾きが悪いなあ。ところで、ランチに作ったキャベツのレシピ。かつお節を山盛りでサラダ感覚に食べる浅漬です。キャベツはドレッシングで食べても美味しいけどかつお節と合わせると最強なんですよ。かつお節も、すごい成分の宝庫だからダイエットにも健康にもいいんですどんなに良いのか、一緒におさらいしまし

我が家の定番の夏野菜おかず安くで大量にオクラ☆仕入れた時はまとめて作ってストックしています「オクラツナにんにく炒め」☆材料オクラ…お好きなだけ（今回は10本）ツナ…お好きなだけにんにく…お好きなだけ☆作り方1.オクラを食べやすい大きさに切る2.にんにくをみじん切りにする3.フライパンに薄く油をひいて、ニンニクを入れて加熱する4.にんにくの香りがしてきたらオクラ、ツナを入れて混ぜながら1分くらい炒めて完成✨✨☝︎簡単で美味しくて家族みんな大好きなメニュー2歳息子には出来

大好きな夏野菜のゴーヤ某TV番組で女優さんの作っていたゴーヤの辛子漬け作り方の工程が多かったので、いつも作りなれている辛子漬けのやり方でお手軽に作ってみました！ゴーヤは縦割りにして種を取り一口大にカットしていきます。いつも作る、キュウリやナスの辛子漬けのレシピ通りに辛子・砂糖・塩を調合しビールを加えて調味液を作ります。この中にゴーヤを入れてよく揉みこみ１晩置いて完成です！！出来上がりの味は……すごく苦い(;^_^A今まで色々、ゴーヤの料理を作りま

夏野菜が高くなってきましたね。そろそろ夏の終わりが近いのでしょうか頂き物のゴーヤも最後の１本。何を作ろうか考えて最後はやっぱりコレ↓ゴーヤとツナ炒め。ゴーヤとツナを炒めて塩コショウで味を調えるだけ簡単ですぐ作れるのにメチャクチャ美味しいゴーヤ料理の中で一番好きです※オイル漬けのツナ缶はそのオイルでゴーヤを炒めて後でツナを合わせます。※ノンオイルのツナ缶は油でゴーヤを炒めてから

本日のDish！は❣️十年以来の｢茄子🍆の南蛮漬｣を...作りました((o(^∇^)o))お酒が無いので(本当はあるｹﾄﾞ🤭)フツ～におかずにします😋さて、何食のおかずにするかなぁ🍆漬け込み汁１お醤油大さじ３２お酢大さじ３３砂糖大さじ１と１／２４ゴマ油大さじ１５豆板醤小さじ１６すり生姜＆大蒜各小さじ１７長葱のみじん切り10cm分

２日連続の夫飯でしたが今日は少し早く帰れたので料理しました茄子と豚肉の梅ポン酢炒め①豚肉を食べやすい大きさに切り小麦粉をまぶしてフライパンで加熱する②食べやすい大きさに切った茄子を①のフライパンに入れて加熱する③火が通ったらポン酢大２に梅干し１つを細かく刻んであわせたタレを回し入れてさらに炒める（茄子５本、豚肉100〜150g）いただきものの茄子がたくさんあったので作りましたさっぱりとして食べやすかったです今日は休肝日だったのですがごはんにもよく合いました梅が入ってい

夫が道の駅で野菜を買ってきてくれました。ゴーヤはゴーヤチャンプルでしかいただいたことがなかったのですがお嬢様方のブログでよくお見かけするゴーヤの佃煮を作ってみました。大量消費！ゴーヤーの簡単☆佃煮byイオン簡単下処置で苦くないゴーヤーの佃煮☆甘辛味でごはんがすすむ簡単うれしい常備菜♪濃い目の味付けなので、お酒のおつまみにも◎cookpad.comビールにもご飯にもめっちゃ合うー簡単あと一品＊焼きナスの生姜めんつゆ

【５分簡単♪キャベツのポン酢マヨめんつゆ鶏ガラサラダ】野菜がまた高くなってないですか？そんな時は、量が多いキャベツがオススメです。たくさん作ってもあっという間になくなってしまうキャベツのサラダを作りました。千切りして、たれをかけるだけで、５分で簡単で美味しいです。材料～（２人分）キャベツ２５０g★ポン酢大さじ２★めんつゆ２倍濃縮大さじ１★マヨネーズ大さじ１★鶏ガラスープの素小さじ２分の１★白いりごま大さじ１作り方～１.キャベツを千切りにし器に盛る。２.★は混ぜ合わせ

こんにちは、かすみです。ご訪問ありがとうございます。普段看護師をしています。20代30代9つ差の新婚夫婦です。3月出産予定の初マタです。小分けパック特選紀州南高梅白干梅250g【和歌山県産】【梅干し】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし宛書】楽天市場ハンバーグ黒豚黒豚ハンバーグデミグラスソース20パックおかず冷凍国産セットギフトプレゼント鹿児島産送料無料AKRFoodCompany株式会社かごしまや父の日楽天市場【1000円ぽっきり】アーモンド感

麻婆茄子今日はCookDoの麻婆茄子用の素を使って味つけ・豚こま・ピーマン(緑・赤)・にんじん・ナス作り方はこちらなんですが↓私は気にしずま、いっか♩精神で食材も冷蔵庫にあるのを入れるし量も切り方も工程も自由ですえへへ豚こま炒めて、火が通ったら野菜を全部入れて炒める火が通ったら弱火にして素を入れて混ぜる工程とか気にせず作りましたが充分おいしかったですよ結構味がしっかり濃いめなので我が家は野菜たっぷり入れちゃいますナスは多かったかな？と思っても火が通る

うんざりとしていた夏の初めからもう9月になってしまいました。朝夕の風が少し身体に優しくなりました♪​きゅうり・トマト・ナスを使った手軽な副菜。きゅうりを食べやすい大きさに叩き割り梅肉と塩麹を揉み込みます。しばらく冷蔵庫で馴染ませたら完成♪梅肉はこちらを使っています。【最大200円クーポン配布中】梅干し訳ありつぶれ梅紀州南高梅梅セールはちみつうめしそ800g送料無料ポイント消化おちこ惚れ梅おかずお弁当総菜お取

キャリアを諦めかけていた私が、次女の育休明けにフルタイム勤務しながら社会保険労務士試験に合格した中で確立した時間管理術や独自の勉強法、ワーママあるあるの日常をお伝えしています。ながらあゆなですアメトピに掲載されました育休で丸4年会社を休んだ結果7月に1カ月間育休を取った夫。実態はかなり仕事していました。1カ月、在宅勤務していたのと変わらないよう育休中に料理のレパートリーを増やしたかったようで、図書館でこんな本を借りてきていました。この本

一番好きな野菜を教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう自分で育てた野菜は何でも好きかなさて、今季は非常に調子が悪くて切り詰めてしまったナスの千両二号＆みず茄ですが、8月中旬になると復調の兆しが見えて来たんですよこれは嬉しい…一方、後から種を蒔いた白ナス（うすむらさき茄子＆揚げてトルコ）は特に切り詰めた訳でもないので、葉は適当に茂っていますが、相変わらず気が向いた時に採れるような超スローペースなままなんですけどねそんなナス達ですが、それから5日後となる8/2

きゅうりと春雨の冷スープ夏にさっぱり食べられるスープ。春雨入りのヘルシー麺類です。材料きゅうり1/4本春雨25gかにかま1本水200ml固形スープの素小さじ1春雨はゆでて食べやすい長さに切る。小鍋に水を入れ固形スープの素を溶かし、きゅうり、かにかまを入れてさっと煮る。冷蔵庫で冷やし食べる直前に①と合わせて盛り付ける。煮ることによってスープの味が染みこんだきゅうり。生とはまた違ったおいしさです。

大好きなゴーヤを丸ごと味わえて生薬として夏バテに効果のあるウコンもとれる一石二鳥な夏のおかずを作りましょう！材料もシンプルにゴーヤとターメリックのみ！ゴーヤは綿を取ったり種を取ったりの下処理なし！丸ごとザクザクと輪切りにします。輪切りのゴーヤは種も綿もそのままにターメリックと塩をまんべんなくまぶします。ターメリックをまぶしたゴーヤをフライパンに並べて、両面しっかり蒸し焼きに苦みをほぼ感じないのでゴーヤの苦みが苦手な方にもおすすめ！塩だけのシ

今日のおうちごはんのメニューのうちナスのユッケ風のレシピを紹介しますナスのユッケ風①ナスを細長く切り600Wで３分間レンチンする②ボウルに、ごま油小２、白だし、醤油、コチュジャンをすべて小1.5、砂糖小１、しょうがチューブとにんにくチューブ３cmずつを入れよく混ぜて①のナスとあわせる③ナスを盛りつけ、大葉と卵黄を添えていりゴマをふりかける（↑ナス３本分のレシピ）実は先日たまたま日帰り温泉のお風呂で相葉マナブを見ていたらナス料理の特集をしていてこのナスのユッケ風を作

ひっさしぶりに、夏祭りのお店で買うベビーカステラいや、でも、、ベビーカステラってその時、食べたら美味しいけど翌日食べると、ものすごく固いレンチンも、トースターも使ったのにぃ、顎が。。もう、今年、一体何回作ったの？の、冷やし中華薄焼き玉子を作るのが面倒で出汁巻き玉子焼き作る夏野菜は、大量の我が家のミニトマト(黄色)他の具材は、買ったキュウリ(今は、50円超えてるよね)レタス(今は、

こんばんはKOICHIオフィシャルブログ☆PureLife☆にお越しくださりありがとうございます本日の投稿は夏バテ解消に期待できるレシピ。すぐに作れる豚肉×夏野菜のおかずレシピ4選のご紹介です。はじめましての方へコチラでブログの概要をぜひご覧くださいココからは疲労回復に効果が期待できる食材で簡単に作ったおかずレシピ。ご参考くだされば幸いですトマトと茄子でめちゃ旨ジューシーな豚肉生姜焼きしっとりカリ

滋賀に住む姪っ子んちに泊まりで遊びに行って来ましたプー太に会うのも久しぶりシニア犬になってもかまってちゃん(オモチャで誘惑中)甘えん坊は健在暑かろうがモカママが動こうとしようが膝から動いてくれませーん『ブラックフライデーで爆買い』コロナ前は年末年始に家族集まった時誕生日、クリスマスまとめて『最強プレゼント』ブログネタ：お菓子を食事がわりにすることある？参加中食いしん坊のモカママは…ameblo.jp逆にかまってくれるのは嬉しいからモカぐるみをのっけても嫌がる素振りもなく