これがあれば私は元気

世界平和国民の豊かな暮らし国民の豊かな心国民の健康生活老若男女の笑顔の暮らし国民の笑いの街並み和楽の生活事故のない…🐦幸せ詐欺のない…🐦幸せ事件のない…🐦幸せを

お菓子の中でいちばん好きな（好きだった）のは森永チョコフレーク私は基本ナッツやパイなどザクザクやサクサクと歯応えのあるものが好きでコーンフレークも大好き（最近はオールブランでがまんしています）チョコフレークは冷やして食べるのがお気に入り（でした）ところがまさかの終売に他のメーカーさんのチョコフレークも食べてみましたが違うんです森永チョコフレークは別の形状で販売されたりしましたが固すぎたりでリピートはしませんでした今回コンビニで見つけたこちらガルボくらいの小

こんにちは☺️🌸インドアなはずなのに多趣味な家族٩(ᐛ)و8歳と3歳児のママamino嫁です‼️フォロワーさんからディズニーストアのじゃんけんカードの写真を共有していただきました‼️こちらスカイツリーのソラマチにあるディズニーストア‼️ランダムカードはハロウィンコスチュームのミニーちゃん🎃🫶真ん中がプーさんです！こちらは期間限定のカードで本日2026年10月14日はくまのプーさん原作100周年だそうです

ちいかわ(⁠⁠◜⁠‿⁠◝⁠⁠)⁠♡

もるねひ

今日は焼きドーナツを作りました🍩🍫今日はお家で焼きドーナツを作りました！✨実は最近、ドーナツ作りにすっかりハマっております😋以前オールドファッションを作ったのをきっかけに、普通のドーナツを作ってみたりと、気づけばドーナツ作りを楽しむようになりました🍩そして今回は、前から作ってみたかった「焼きドーナツ」に挑戦です！実は今回、Amazonで焼きドーナツの型を購入しました👏これまでは生地を手で成形して油で揚げていましたが、焼きドーナツは型に生地を入れてオーブンで焼くだけ。揚げるドーナ

皆さまꔛ‬ෆこんばんは🌙お昼寝できました←୨୧ーーーーーーー୨୧61回から70回までのキャラ診断で１番印象的なのは…やっぱり守護獣の😂ピンキ・ルーかな🤣記録として載せてるので宜しくお願いしま〜す❣️(*´∀`)ﾉ👇👇👇※前回までにこの診断(動物占い)が抜けていたカモ〜👇🤣なので、６１回目に入れこませていただきマス(笑)診断しすぎて分かんなくなってきた(￣▽￣;)👇👇👇１月31日『平成ギャル風?!Σ(•ω•ﾉ)ﾉ／シェリィママちゃんありがとうございま

mixiとtwitterとアメブロさえあれば私は元気ー10月8日のメンタルヘルスに関する目標は、「現状のストレス度を客観的に把握し、心を緩める小さな習慣を1つ実践すること」がおすすめです。秋の深まりとともに日照時間が短くなるこの時期は、季節性の気分の落ち込み（セルフケアの必要性）が出やすいタイミングでもあります。おすすめのスモールステップ（いずれか1つでOK）自分の状態を「見える化」する朝起きたときや夜寝る前に、今の気分の点数（10点満点中何点か）を

「休んだら迷惑をかけるかも」「これくらいなら、まだ頑張れる」体調が悪くても、ついそんなふうに考えてしまうことはありませんか？今回の「サットヴァ日和」は、久しぶりに体調を崩したある会員さんのお話です。仕事を休むことを決めその休日に選んだのは、サットヴァスタジオで自分の体と心に向き合うこと。すると、ずっと続いていた咳にも思いがけない変化がありました。「休むことは、前に進むための大切な選択」そう実感するまでにどんなことがあったのでしょうか。続きはFacebookでご紹

休日（笑）

今日は普通のドーナツを作りました🍩✨今日は久しぶりに、お家でドーナツ作りをしました🍩💕以前、オールドファッションを作ったことがあるのですが、それを食べてからすっかりドーナツにハマってしまいまして……😂「せっかくだし、今度は普通のドーナツを作ってみよう！」と思い、今回はシンプルなドーナツを作ることにしました✨今回使った材料は、薄力粉・卵・バター・ベーキングパウダー・グラニュー糖など、比較的シンプルなもの。ドーナツ型を持っていないので、今回も型抜きではなく、生地を5等分して、自分で丸く形を

楽しみな週末のテレビ📺️⁉️🤔👀✨🤗画面越しに歌唱姿を観ながら聴ける、新しいCDの曲だ〜『《楽しみなお届け物♡》』9/29(火)9:16雨の中🌧️…🐈‍⬛🚚ちゃん…来た〜🤗👀🎵🎶待ってた嬉しい新しいCD💿とDVD📀のセット🤭👀💕🎵✨〜🎶✨〜🤗✨…ameblo.jpオススメです普段、飲んでるコーヒー教えて！最近はコレ👇🤗その時の気分で…🍃

海をイメージしたレジン作品🌊✨2種類のオイルシェイカーを作ってみました！こんにちは〜！今回は久しぶりに、レジンのお話です✨私は以前からレジンでいろいろな作品を作っているのですが、その中でも特に好きなのが、「海塗り」という技法です🌊……といっても、まだまだ練習中なので、「海塗りが得意です！」と胸を張って言えるほどではないのですが😂それでも、海をイメージした作品を作るときには、ついつい使いたくなってしまうお気に入りの技法です。今回はそんな海塗りを使って、海をイメージしたオイルシ

9/29(火)9:16雨の中🌧️…🐈‍⬛🚚ちゃん…来た〜🤗👀🎵🎶待ってた嬉しい新しいCD💿とDVD📀のセット🤭👀💕🎵✨〜🎶✨〜🤗✨

マモと酒

基本的には元気じゃないときは何をしても、何を見ても元気ではないです。双極性障害というのがそういう病気なので。「これをしたから元気になった！」とかもないのですけれど、例えば「疲れた」とか「なんだアイツは」とか、そういう誰にでもある、病気の症状とはあまり関係ない、ささくれだった気持ちを落ち着かせてくれるのはやはり愛猫の存在ですね。サワサワ、スリスリ、スンスンすると気持ちが落ち着きます。ちょっとした動きや表情に爆笑することもあります。

久しぶりのバーガーキング🍔🍟🥤これも私の「趣味」のひとつ？こんにちは〜！今日はちょっと久しぶりに、バーガーキングに行ってきました🍔🍟🥤😋突然ですが、皆さんには「趣味」ってありますか？ゲームをしたり、漫画を読んだり、音楽を聴いたり、映画を観たり、スポーツをしたり……。趣味って人それぞれ色々ありますよね。私自身もゲームや漫画、音楽、お菓子作り、ハンドメイドなど、いろいろ好きなことがあります。そして、そんな「好きなこと」の中には、「おいしいものを食べること」も入っているのかもしれま

オールドファッションドーナツを作ってみました🍩✨こんにちは〜！今日は久しぶりに、お菓子作りのお話です🍪✨最近スコーンを作ったり、いろいろなものを作っている私ですが、今回はこんなお菓子を作ってみました！それがこちら！オールドファッションドーナツです〜！！🍩✨今回は表面にアイシングもかけてみました。どうでしょう？ちゃんとドーナツっぽくなっているでしょうか😂オールドファッションといえば、あの独特のゴツゴツした感じと、サクッとした食感が特徴ですよね。私はあの、「外はザクッ、中はほ

ごきげんよう。社長令嬢で1児のママ、ruiです。先日久々に「推し活」をしたら、だいぶメンタル回復しました​社長令嬢ruiのブログ夫と1歳の娘と、郊外でのんびり暮らしています。社長令嬢のリアル愛用中いろいろあったここ1ヶ月不安や心配事が多く、メンタルやられていましたさらに、SNSは追い討ちをかけてくるし『非情すぎるSNSのアルゴリズム。しばらくSNS断ち』ごきげんよう。社長令嬢で1児のママ、ruiです。不妊治療を経て第2子を妊娠するも、心拍が遅いと言われ、稽留流産。手

9月19日はドラ友の無糖さんと一緒に100%ドラえもん&FRIENDS展に行ってきました私は3回目です100%ドラえもん展は9月で終了してしまうので、今回が見納めですね5連休のシルバーウィーク初日で混んでましたが、空くのを待ってると展示が見れるので混雑は特に気にならなかったです1回目の時はこの壁にF先生がいるのを気付かなくてSNSで行った方の投稿を見て知りました！1回目には気付かなかった事も2回目に行くと新たな発見があって何度でも楽しめますね複製原画の背景が拡大した絵なのも、この

大相撲九月場所中日ABEMAで十両の取組から観ながら主人に買ってきてもらったトリバコーヒーの今月の相撲珈琲「外無双」を飲みちいかわのむちゃうまプリンのシュークリームをいただくとろりとしたカラメルソースが美味しい〜♪昨日は大相撲公式ファンクラブのサイトで参加する七夕スクラッチの商品がようやく届いたその時の結果はわかってたけど、改めて届いたのを見ると安青錦のアクリル色紙とケーブルを留めるバンドと白熊と炎鵬のパズルキーホルダーはうれしいけど他は推しじゃない力士ばかりだし横綱大の里

洗濯バサミ？ご来訪ありがとうございますリハビリよりずっと膝と膝が触れ合ってた時間が幸せな麻依です手首の曲げ伸ばしで痛い時、少し睨み顔になるのは見ないでツンデレまいまいさんなんで許してさて、何故か今日は目の前に私的にはよく使う洗濯バサミを出され僕の洗濯物をお願いしたい！そういうなら、おばさんは喜んで引き受けるよまあ、現実そんなこと頼まれるわけもなく…なら、アクセサリー代わりにしろと！？確かに耳用の何に使うのかわからない、洗濯バサミはあるけど？じゃない？指

帰宅してもな…ご来訪ありがとうございます残業終わりに職場の友達と涼んでた麻依ですこんばんは！残暑まだまだ厳しいよね？週末天気悪いみたいだけど…お酒好きな方は生なんだろうけど、私らはアイス抹茶とアボカドのアイス抹茶の濃いめな甘さをアボカドが抑えてる感じで食べやすかったです帰宅して晩ごはんもあるし、アイスだけで女子会ここ最近、旦那にリビングというか…テレビ占領されてるから本格的にプレステ5使い始めた旦那私的にご迷惑なだけだ【新品】PlayStation

好きなことをしている時間って、やっぱり楽しい✨こんにちは〜！今日はいつもと少し違って、特に「これを作りました！」という作品紹介ではなく、最近ふと思ったことを書いてみようと思います。それは、「やっぱり好きなことをしている時間って楽しいな〜」ということ。私はゲームをしたり、マンガを読んだり、音楽を聴いたり、動画を見たり……いろいろ好きなことがあります。その中でも、昔から好きなのがものを作ること。お菓子を作ったり、レジンでアクセサリーやキーホルダーを作ったり。最近もスコーンを焼いたり

推し活も自分で！🍏レジンでミセスのりんごを作ってみました✨こんにちは〜！今日も今回も、レジンのお話です✨今回は、いつも作っているような普通のレジン作品とはちょっと違うものを作ってみました。突然ですが……私はMrs.GREENAPPLEが好きです🍏💚ということで、今回は私の好きなものと、私の得意なことを組み合わせて……レジンで「りんご」を作ってみました〜！！🍏✨どうでしょう？ちゃんと「りんご🍏」になっているでしょうか😂今回は緑色のレジンを使って、りんごの形に仕上げてみ

先日、SD仮面ライダースナックを箱買いしたことを報告した。そのおまけのシールの結果発表をする。No.02N（ノーマル）仮面ライダー新2号No.04N（ノーマル）ライダーマンダブリ（汗）No.11N（ノーマル）仮面ライダーBLACKNo.01R（レア）仮面ライダー旧1号こちらもダブリ（汗）No.18N（ノーマル）ライダーマン&ライダーマンマシンNo.21N（ノーマル）仮面ライダーストロンガー&カブトローNo.23N（ノーマル）狼男ゾル大佐の正体でしたっけ？（笑

酒。

ハートのレジンキーホルダーを作ってみました❤️✨こんにちは〜！今日も前回に引き続き、レジンのお話です✨最近またレジンを作るのが楽しくなってきたので、今回はこんなものを作ってみました！ハートのレジンキーホルダーです❤️どうでしょう？可愛くないですか〜？🥰今回はハート型のモールドを使って、レジンでキーホルダーを作ってみました。ハートって、それだけで可愛い形ですよね❤️レジンとの相性もかなり良い気がします。透明感のあるレジンでハートを作ると、それだけでも可愛いのですが、今回はさら

これがあれば私は元気は漫画を読む時間かな結構集中して読めるし1時間あれば元気になれますあとはカラオケ行って歌うことが私の元気な秘訣です

レジン作品がもっとキラキラに✨新しい着色剤を買ってみました！こんにちは〜！今日は久しぶりに、レジンのお話です✨私はUVレジンを使ってキーホルダーなどを作るのが好きなのですが、レジン作品を作るときに欠かせないもののひとつが……そう！着色剤です🎨✨レジン液に色をつけるだけで、透明だったレジンがいろいろな色に変わっていくので、作品を作るときには欠かせません。そんな私がいつも愛用している着色剤が、「カラリー」です！そして今回、新しいカラリーを買ってみました〜！👏✨今回購入したのは