ブログ記事557件
ここ最近の気温の寒暖差に身体がついていけず、春眠暁を覚えずとはよく言ったもので、仕事帰りに電車乗ると猛烈な眠気に襲われ、専門学校の課題を喫茶店でしようと重いテキストやらをリュックに入れ通勤したにも関わらず、あまりの眠さに諦めて帰宅する日が一週間続きました睡眠不足では決してなく、毎日帰宅後ほどなく就寝しているため睡眠は十分にも関わらず、です。こんなこと今までなかったので戸惑っています。同じような方いらっしゃいますでしょうか。学生の頃は勉強せず寝てしまう
皆さん、こんばんは！武蔵小山駅、不動前駅、西小山駅周辺で主婦に人気の美容院MINDSTAGE・マインドステージ代表の長崎央です。本日も沢山のご来店誠にありがとうございました。CUTのお客様、８連荘ｗ結構刈上げが続くと肩が凝りますねｗｗｗ今日は平日だったのにメンズのお客様が多くて意外な展開でしたね！こんな日もあるんだなーって、珍しい一日でした。そして最後のお客様にクロワッサンときな粉パンを頂きました。ありがとうございます。結構
ポインテッドトゥパンプスポインテッドローヒールエナメルスエードインヒールレディースローファーエナメルシューズフラットシューズフラットパンプスぺたんこぺたんこ靴痛くない靴ローヒールパンプス歩きやすい送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}キャンバストートバッグレディース2Way通勤通学小さめかわいいカジュアルバッグカバントートミニトートミニバッグランチバッグマザーズバッグママバッグおしゃれ学生父
今日の朝は、雨☔☔☔寒い朝で、午後には雨が上がるようです。お昼前にNAS戸塚へ行くけど、雨なので、クロスバイクでは、行けないかな？！今日のワンプレート朝食はハッシュポテト入りスクランブルエッグ、ブロッコリーとカイワレ大根のサラダ、キューブパン(チーズ、ピーナツクリーム)、栗と木ノ実のきな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。今日のテーマパークダンスは、新しいインストラクターさんでどんなレッスンしてくれるか楽しみです。
今日の朝は、曇り☁️☁️☁️雨が降ったり止んだりしてるかな。午後からは、本降りで寒くなる予報。今日は、クロスバイクは、諦め、徒歩と電車で移動します。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとカイワレ大根のサラダ、キューブパン(マーガリン、ピーナツクリーム)、栗と木ノ実のきな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。寒い中、今日も元気に身体を動かしてきます。
今日の朝は、晴れ☀️☀️☁️少し雲は有りますが、青空が見え、少し暖かくなるようです。これから、NAS中山へ行きますが、3週間ぶりにクロスバイクで行きます。1時間の走行は、それなりに疲れるんです。今日のワンプレート朝食は、コロッケ、卵とサニーレタスとカイワレ大根のサラダ、キューブパン(チーズ、ピーナツクリーム)、栗と木ノ実のきな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。身体を壊さない程度に元気に身体を動かしてきます。
今日の朝は、曇り☁️☁️☁️これから晴れるけど、午後遅くには、また、曇るような予報。今日は、NAS湘南台、NAS藤沢へ行く予定だけど、クロスバイクで行くか迷う天気です。今日のワンプレート朝食はハッシュポテト入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、キューブパン2切れ、栗と木ノ実のきな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。キューブパン、栗と木ノ実のきな粉パン、どちらもグー👍👍
午後からパン作り。一つ目は、キューブパン一つの生地量を減らして、山形のキューブパンにしてみました。少しふっくらめになったかな。二つ目は、栗と木ノ実のきな粉パンこちらは、俵形というより、少し長めに成形してみました。二つともちょっと成形をアレンジしてみましたが、美味しく出来ているかな、明日からの朝食で食べます〜
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️今日の気温は、3月並みに暖かくなる予報。明日からは2月で、そろそろ春の便りが届くかな。そして、花粉症の季節ですね。今日のワンプレート朝食は鳥ささみ入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、栗と木ノ実のきな粉パン、アールグレイ&オレンジピールパン、そして、ミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。今日もNAS戸塚へ行って元気に身体を動かしてきます。先週の水曜日は、インストラクターのMさん、Eさんの二人ともお休みだった
今日の朝は、厚い雲が空を覆っている曇り☁️☁️☁️雲の切れ目から青空が見えます。この後、少し晴れる予報で雨は、降らないみたい。気温が上がらず、寒い予報ですがクロスバイクでNAS中山へ行ってきます。今日のワンプレート朝食は、ハッシュポテト入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、栗と木ノ実のきな粉パン、アールグレイ&オレンジピールパン、そして、ミルクティー。プラスワンは、リンゴ。さぁ、今日は、一ヶ月間、踊ってきたIVEのBaddieの最終日。楽しんで踊って
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️少し雲が有りますが青空が広がってます。それでも、真冬の寒さのようです。今日のワンプレート朝食はささみ入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、栗と木ノ実のきな粉パン、アールグレイ&オレンジピールパン、そして、ミルクティー。プラスワンは、リンゴ。今日は、ワンプレート朝食のブログアップを忘れたので今日は、しっかりとアップ！！久しぶりのリンゴです。リンゴも値段が高くなったよね〜〜なので、フルーツは、必然と値段が安いバナナが多くなっ
夕方からパン作り。一つ目は、アールグレイ&オレンジピールパン中にチョコも入って好きなパンの一つです。二つ目は、栗と木ノ実のきな粉パン少し曲がってしまってますが味には問題無いですーー中には、栗の渋皮煮、ローストくるみ、ローストアーモンドが入っています。くるみは、フライパンでローストしましたが少し焦がしちゃいました。先週は、シナモンロールを焦がしちゃったし、注意力が足りてないようです。次回は、焦がさないよう気をつけなきゃな。
今日はオートミール＋きな粉パン🍞作ったよ私の朝の朝食オートミールって色々使えて便利よね
ご覧いただきありがとうございます😊エステティシャンをしてる三姉妹のママですきな粉が大好きな三姉妹❤️朝はきな粉パンにするとテンション上がる⤴️らしいですではテンションあげてみんな行ってらっしゃーいこちらを使ってます💁♀️三女ちゃんもきな粉をお湯で溶いて塗り塗りしてチーン！手掴み大好きパクパクです
FP1級の勉強をまったり初めて1年以上？4章タックスプランの半分まで学習しました。6章まであるのですが、12月までに全て完了して練習問題を数多く解いて経験を積んでいこうと考えています。平日は勉強しないので、年休、土日祝のみなんですが、今日は2時間44分だけ。1章あたりが他の試験の3級レベルの問題集くらいのボリュームなんで、高い山を登る感覚でしょうか、1度足を踏み入れると引き返すわけにはいきません✏️🤗休憩を挟んで、前から作ってみたかったきな粉パンを作りました。味はとても美味しかったの
おはようございます。晴れだけど午後から雨模様みたい。昨日は4日続いた緊張勤務の最終日。おまけにスチコンできな粉パン！しかし無事に3品できました。ブラウンシチュー、カレー風味のキャベツソテー、手づくりきな粉パン。ゆうてみれば油で揚げない揚げパンのきな粉バージョン。私はやっぱり油で揚げる揚げパンで砂糖たっぷりが好き～！帰りはコックシューズに白衣にと大荷物なのに迎えがなくて地下鉄、JRで帰りました。誰もほめ
こんにちは毎日暑い日が続いています。皆様お元気でお過ごしでしょうか。今日は先日YouTubeでリクエスト頂きましたパンをご紹介させていただきます。「コッペパン」とコッペパンから「揚げないきな粉揚げパン」です。どちらもバターオイルなしで作りますので大変低脂肪で身体に優しいパンです。コッペパン166kcal1.5g揚げないきな粉パン173kcal1.8g市販品きな粉パン／1個（70g)カロリー267kcal脂質13gなのでとても低脂質です。材料
今日の朝も晴れ☀️☀️☀️暑い🥵。朝から暑い🥵。もう何日、雨が降っていないんだろう？！水不足にならないといいけど。お湿りの雨が欲しいですね。今日のワンプレート朝食はハッシュポテト入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、チーズトースト、抹茶ときな粉のパン、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、バナナヨーグルト。今日は、NAS藤沢、NAS湘南台へとクロスバイクで走り回ります。熱中症に気を付けて、日焼けしないように走ってきます。レッスンも4つ参加予定で
今日の朝は、明るい空の曇り☁️☁️☁️風があり、少し涼しい朝です。昨日の歯の治療で、顔が腫れてました。そのせいなのか、今朝は、9時間の睡眠でした。よく寝ましたが、顔の半分が痛みが有ります。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、トースト、抹茶&きな粉パン、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、キウイヨーグルト。これから歯医者さんに行って、昨日の治療状況と、消毒をしに行ってきます。昨日から、歯を磨いてないし
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️青空が広がって、風がないので、朝から暑さMAXです。蝉が鳴き競ってます。今日のワンプレート朝食はプレーンオムレツ、トマトとサニーレタスのサラダ、チーズトースト、抹茶&きな粉パン、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、キウイヨーグルト。今日も朝からNAS湘南台へ行って、身体を動かしてきます。熱中症にならないように十分に気を付けます。
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️快晴で青空が広がってます。少し風が有りますが、吹く風が生ぬるく、もう30℃を超えているみたい。今日も猛暑日になるようです。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、チーズトースト、抹茶&きな粉パン、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、キウイヨーグルト。これからNAS湘南台へ行きますが十分に熱中症に気を付けます。
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️少し雲は有りますが、青空が広がってます。暑くなりそうです。と言うか、朝から猛暑です。これからNAS中山へ行くけど、1時間、クロスバイクで走るのは、危険かな。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、あずきカスタードパイ、抹茶&きな粉パン、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、バナナヨーグルト。熱中症に気を付けて身体を動かしてきます。
今日の朝は、曇り☁️☁️☁️風があり、少し涼しい一日になる予報。でも、明日は、猛暑日になる予報。そろそろ、梅雨明けかな。今日のワンプレート朝食は鳥ささみ入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、あずきカスタードパイ、抹茶&きな粉パン、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、バナナヨーグルト。今日は、NAS瀬谷のレッスン、NAS戸塚のレッスンて、帰宅は、夕方の5時。昼食を食べる時間が無いんだよなぁ。途中で、飴を舐めるぐらいです。11時ごろに行く前に、
今日の朝は、曇り☁️☁️☁️蒸し蒸しした、少し涼しい朝です。少し暗く、雨が降りそうな空模様ですが、雨雲レーダーだと雨は、降らない予報。これからNAS藤沢へ行くけど、クロスバイクで行くか迷うなぁ？！今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、抹茶&きな粉パン、あずきカスタードパイ、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、バナナヨーグルト。あずきカスタードパイは、いつも通りぐー👍👍抹茶＆きな粉パンは、成形に失敗したけ
今朝は時間に余裕があったので(いつもない)子ども達の前からのリクエストにお応えしました〜先日の旅行先で、きな粉を作りずっときな粉パンをねだられておりましたコッペパン用意(手作り感満載不揃いパン)油でカリッと揚げるきな粉が市販のよりも粗めでつきにくいったらありゃしないとにかく子ども達はこのカロリー爆弾をバクバクと食べて学校へ行きました🏫任務完了私は歯が痛くて朝からこんなのかじれないので…プロテインをコーヒー代わりに飲みますしかも朝から小麦を揚げて、砂糖をまぶして、、、カロリ
おはようございます。イチゴ地方雨。久しぶりに涼しい朝です。昨日少しウダウダゆっくりしたのが良かったのか、目覚めが良かったです昨日のアクアパッツァ、難しそうですが、意外と簡単です(｡•̀ᴗ-)✧簡単なのに豪華〜♪フライパン１つでできて、材料も少なくて、後片付けも楽で、お鍋より好き<(￣︶￣)>皆さんも是非〜♪先日焼いた抹茶のフィナンシェを又焼きました。今回は黒豆入り。煮てあるものを買いました。低糖〜糖分35％カットとあります。前回より大きめの型で焼
こんにちは梅雨の晴れ間の晴天時々でも晴れてくれると過ごしやすい7時間20分睡眠朝の体重1.1kg減6時半朝ごはんオートミールとおからＰのきな粉パンオレンジ・お味噌汁・ミルクティー先日載せた卵なしのレシピでもっと食べたくて分量を増やしたVer.丸め方が不器用でも雑でも|•'-'•)وOK✧̖́-食べる時、少なっってのは目と脳が満たされないので量は大事𖦹'‐'𖦹きな粉パン最＆高12時お昼ごはん鮭・ブロッコリー・味たま・ミニトマト豚肩ロー
５月３０日（火）夕散歩はコーギー🌼さんを召喚笑顔で歩く足の長さが違うから🍁よりも回転数が多いなので、🌼さんはヘロヘロモデル業務のできる🌼🍁おやつは『きな粉パン』ですよ母ちゃんの手作りです😄キャッチしてよー成功率が…😅ツレがいると散歩が盛り上がるな～
久しぶりに人間用にナンを手作り(写真無し)生地に砂糖塩を入れる前に取り分けてワンコ用きな粉パンに、、、期待する柴犬柴犬の換毛期まだまだ抜ける💦初めてタケノコで乾燥メンマ作ってみた茹でて発酵させて乾燥水で戻して、味付けしよう😄
こんにちは～～～～児童発達支援・放課後等デイサービスこどもサークル内郷です本日の活動をお伝えします自由遊びビー玉遊びやトランプで遊んでいましたおやつ作り本日の集団課題は「きな粉パン作り」です器用に包丁を使ってパンを切っていきますバナナはスプーンでさくさくと切っていきます🍌ホットプレートで焼いてきな粉をまぶすと完成ですおいしい～と夢中で食べていましたクイズ大会帰りの会の前にクイズ大会を行いました子ども達に問題を読み上げてもらいます正解す
