−5歳

こんばんは〜明日は誕生日。体重計に乗るしかないか〜出てないけども。また明日から新たに年を重ねるってことで実年齢より−5歳を常に目指し頑張って参りたいと思います。若い頃は自分がこんな年になるなんて思いもしなかった。でも本当に今、40歳を超えてもキレイな方増えましたよねそれこそ、私が、まだピチピチ(死語？)してた頃40歳超えてくるとおばちゃんな感じだった。洋服とか地味になってきて。若く、自分が好きなものをチョイスできるっていいですよね。私が一番欲しい自信ってやつと直結してる気がしますそう、

●顔も体も動かせるのがいいですね！（Ｓさま）「エイジレスヨガ＆表情筋ストレッチ」ご感想10年先のキレイを叶える女性の救世主ハリ・ツヤほっぺ専門家naho福井菜帆です。私のプロフィールはコチラをタップください。・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・先日58歳になりました！私がいろんなエイジングケアを試してきて、結果が出たのは、絶対コレ！知りたくないですか？！（笑）それをお手軽に試せるレッスンを作ったのが、「エイジレスヨガ＆表

こんにちは♪ご訪問ありがとうございます。自分にしかない美しさを磨き幸せを手にご機嫌に生きる女性を応援するメイクアップアーティストの美香です♪やっと暑さも和らぎ、朝晩涼しくなりました。寒暖差が激しいと自立神経のバランスを崩す事が多くなります。それによっての身体の疲れ、気持ちの落ち込みなどを聞くことが多くなりました。そして知らず知らずのうちに歯を食いしばり、顔が凝っている方も多いです。私も気づくと食いしばっていて、口回りが凝り固まっていて、頭痛もし始めますそんな時にやってい

おはようございます。千曲市稲荷山の「オトコの−5歳」を作る床屋さん、ヘアパークテラサワの長野マラソンランナー、寺沢博文です。今年は暖冬のような感じですが、そうは言ってもやっておかなければならない「タイヤ交換」昨日、ウチに来ていただいているお客さまのクルマ屋さんに交換をお願いしました。これで春まで安心して運転出来ます。先月のランナーズに載っていた「L.S.D（ロングスローディスタンス）」長野マラソンに向けての基礎作りて、一昨日行ってみました。一回で効果が出るものではないですけど、今月

昨日は、皮膚科に行き、帰りにスギ薬局へ欲しかった物、必要な物を買ってきました。金曜日、天気が悪くなりそうだけど、息子の七五三のお参りの為、ストッキングを…紙袋の中身はこの三点左・プリマヴィスタの下地真ん中・パウダー右・ファンデ夏から気になっていた下地。鼻周りとか、テカテカしやすいから欲しくて…−5歳肌って本当かなパウダーは、お店でつけたら良かったから買いましたサラサラしていて良いファンデは、下地も買ったしどうせなら、揃えたら良いかなーと。。薄づきかな…化粧直後よ

おはようございます小松島市で小さな美容室をしていますＲｅｐｏｓ（ルポ）のカオリです先日のお客様月①のカットメンズ様カットはいつもの様に爽やかにチョキチョキしていくと・・・あらあら、こんなものが・・・ちょっと、目立つのねぇ～でも、ここだけあとは、あんまり・・・って言うか分からないなので、ここだけ染めます

パーソナルスタイリストのKaoRiです。数あるブログの中からご訪問頂き、ありがとうございます！「お茶目＆シック」の法則は「粋」（シック）に"抜いた"り「お茶目」に"ハズした"り。。そして"足したり、引いたり、くずしたり。。"「抜け感」をつくって「こなれ感」をだす。そのさじ加減を「自分らしく」楽しむこと！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

アンチエイジングダイエットアドバイザー岩本祥子です(^^)このセミナーはアンチエイジングとダイエットの大きなきっかけ作りに！なるんです「一歩抜け出す！目指せ−5歳たった3時間でキレイになる、50歳からのメイクアップセミナー」開催しました(^^)今回は、振替の方もいらっしゃり…お二人の参加となりましたがほぼ個別指導（笑）いろいろお話を聞きながら、「どんなイメージになり

総社市にある美容室ルチアで「髪の悩み解消」「あなたの魅力を引き出す」ヘアプランナーをしてます守安範紘（モリヤスノリヒロ）です。気軽に「のりさん」って呼んでね髪を伸ばす理由って？友達の結婚式にお呼ばれしてたりすると綺麗にアレンジしなきゃそんな理由で伸ばしたことって？一度は経験してる人も多いかもしれないね今回のゲストはしずかちゃん！前回は結婚式のアレンジでブログ初登場してくれたんだよね〜その時のアレンジはこ

こんにちは！すごーくお久しぶりのブログになってしまいました(＞＜;)今日の帯広は26℃ポカポカ暖かいですそろそろ夏がやって来そうですが、気をつけたいのが「冷え」冷たい飲み物や食べ物、クーラーの効いた室内にいることで、冬よりも夏の冷え症に注意が必要です冷え症の改善には…•一日に最低1.2リットル以上の水を飲む→胃腸を冷やさないよう、白湯か常温水で冷え改善&代謝UPに•タンパク質を摂る→赤身の魚や大豆製品を食べることで、熱を生む効果があります。

おはようございますプァンデーションで隠さなくてもいい魅力的な素肌になりたい貴方へ貴方のお肌のかかりつけ、素肌アドバイザーの重冨清美です今日もお客様から言われました❣️『お友だちから痩せた？って言われたんです！体重は変わってないのに・・』モイスティーヌ素肌美容を始められたお客様からよく言われる言葉です♡もちろん私自身も経験があります❣️痩せたわけではないんだけど、見た目が痩せて見えるんですね(*^◯^*)それは毎日の無感覚刺激美容マッサージで、顎のラインのタルミを引き締めているか

皆さんこんばんは～～☆彡本日は、西日本新聞TNC文化サークル『普段お使いの化粧品で５歳若返るメーク術』の最終回をご紹介しておりませんでしたので、そちらのレッスンの様子をお伝えします！※コチラの講座は終了致しました。1ヶ月目の眉の描き方からアイメイクへとステップUP!いよいよ講座の総仕上げ☆彡ベースメイクからのフルメイクです！最終回というコトもあり、今まで使用したコトのない色に挑戦して、ご自分の魅力

久しぶりにカラーリングしてテンション高めなカラーセラピストのゆかりんです♪鹿児島といえば長渕剛。先日…彼の行きつけらしい、、「長崎庵」という本場・長崎ちゃんぽんのお店へ連れて行ってもらったり。。家族でカレーフェスタへ行ったり、さすがは食欲の秋。美味しいモノには目のない私。トランポリンは一応しているものの、食べてばかりでやんす(^^;;汗定期的に美容室へは行ってましたが…最近はカットばかりで地毛が1番！と、染めてはなかったの。でも…お洋服ではテラコッタ（茶色がかったオレン