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SKYYOGAアシスタンスプログラムコラボヨガの開催のお知らせ夏といえば海!この夏、茅ヶ崎のビーチにて、SKYYOGAアシスタンスプログラムのひとつであるコラボヨガを開催します今回クラスをしてくれるのは、こちらのとっても素敵なお二人アキ先生とナツミ先生*お名前は50音順ですSKYYOGAスキルアッププログラムコミュニティクラスとして開催しますが、お二人とも既にインストラクターとして、セラピストとしてプロで活躍されている先生ですこちらがアキ先生
英語とヨガを同時に学べる【EnglishYoga〜英語でYOGA〜】海外で英語でヨガを教えインドでも全米アライアンス認定TTCでアーサナ講師をされてきたミツエ先生のWSですお申込みはお早めにどうぞ!【EnglishYoga〜英語でYOGA〜】英語もヨガも同時に学べる!「英語でYOGA」のクラスをSKYYOGAにて特別開催します☆英語や英会話はいつも上達したいことの1つ!と思っている方はかなり多いはず。ヨガのレッスンを通
アシスタンス練習会&チェアーヨガご参加お疲れさまです♪練習会では、チャトランガの腕と背中の使い方のコツと、前屈のポーズも練習しました苦手という前屈では、マッサージでもなく、ストレッチでもない、ゆるめのワーク(4箇所各1分ていど)を挟んでみると、、、前屈の腰の角度が少し変わりました!後ろに逃げていた坐骨が少し立った❣️体感としてすごく変わった実感あり!とのこと👍これは8/25の「苦手克服モビリティヨガ」でキッチリやりますよ本日のご感想頂きました♪*以下抜粋
【苦手克服!モビリティヨガ後屈のアーサナ】後屈のアーサナにおける適切なアライメントと硬さを芯から緩めるワーク/モビリティヨガ皆さん、後屈のポーズは好きですか?後屈のポーズは適切に行うと身体的にも精神的にも様々な恩恵が期待できる素晴らしいものです。が、同時に自分の身体のくせやウィークポイントが出やすく難しいポーズだと感じる方も少なくないのではないでしょうか。今回は、そんな後屈のポーズが「楽に楽しくなる!?」をテーマに、アライメント/身体の使い方、筋肉の動き、関節の位置などの適切な置き方を
メグミ先生のヨガの解剖生理学講座は、とってもわかりやすい!!!解剖生理学は初めてという方も、イマイチ苦手という方にもおススメの講座です♪座学とデモ・ペアワークの解剖生理学的ヨガ講座【解剖生理学的にアーサナを紐解く】【内容】アーサナを深めたいけど、痛みがある・・ヨガを続ける中で、怪我をしたことがある・・からだが硬いのでヨガは難しいと感じる・・などヨガを深めていく中で、このような経験はありませんか?アーサナの基本形は決まっていますが、一人一人の
第2弾!!!【ヨーガ・スートラを生きる~ヨガ的生き方実践編2~】*2回目からの参加も可能です【概要】五十嵐ケン先生のヨガ的生き方実践編の第2弾。古典ヨガの教科書『ヨーガ・スートラ』には、人間の心理と、「毎日の生活の中で、どんなことに意識を向けていけばよいのか」についての記述がたくさんあります。今回のワークショップでは、ヤマ(ヨガを学ぶ人がやってはいけないこと)とニヤマ(ヨガを学ぶ人がやるべきこと)を中心に、ヨーガ・スートラの中の「ヨガ的な生き方」に焦点を当てていきます。単
英語もヨガも同時に学べる!「英語でYOGA」のクラスをSKYYOGAにて特別開催します☆英語や英会話はいつも上達したいことの1つ!と思っている方はかなり多いはず。ヨガのレッスンを通して英語の世界に楽しく触れていきましょう。ヨガのレッスンで使う英単語やフレーズはそれほど難しくないので英語が得意じゃなくても心配はいりません。ただ、いつもより少しだけ"集中して聴く"ことに意識をおいて気軽に体験しにきてください♫【日時】6月15日(土)10:00〜13:00*前後約15分
【チェアー&テーブルヨガ】初心者から上級者まで、誰でも出来て、広い場所もいらないチェアーヨガ・テーブルヨガはオフィスヨガカフェヨガマタニティヨガシニアヨガなど、いろいろな世代や状態の方に活用の幅がきくので覚えておくと本当に役に立ちます!経験に基づいた知識とポーズ・バリエーションで椅子を使って誰でもできる活用の幅がきくチェアーヨガメソッドをお伝えします。【開催日時】6/1(土)13:00~15:006/6(木)14:30〜16:306/29(土)13:00〜15:00
ヨガインストラクターコース参加者募集はじめにこのコースはヨガの基礎トレーニングとヨガのアシスタンスとしてスキルアップ・ステップアップしていくスキルアップ・プログラム、専門的な分野を学べるトレーニングコース、実際にヨガインストラクターとしてクラスやワークショップを開催し活動していくまでをサポートする日本初の包括的なヨガトレーニングコースです。ヨガ初心者の方やヨガの基礎トレーニングは初めてという方でも、長年の経験と実践、研究を積み重ねた講師によるメソッドで、効率よく安心して学ぶことができます
*受付締め切りました。お申込みをご検討して頂きました皆様、ありがとうございました。【特別企画】2DAYSワークショップのお知らせ皆さん、こんにちは!とってもスペシャルなワークショップの開催が決まりましたよ!!!ハワイ、バリ、インド、タイなどでヨガインストラクター育成のためのティーチャートレーニング指導実績6,000時間以上!というMao先生が、この7月にスペシャルなワークショップをゲスト講師として開催してくださいます!内容は、1日目が「クリシュナ神」クリシュナ神話とキルタ
マルマ・ヨーガ「マルマ」とは人体の急所です。マルマを刺激し急所を「生をもたらす救所」へと活性化、健康へと導くのがマルマ・ヨーガです。※参照伊藤武(2004秘伝マルマツボ刺激ヨーガ講談社)急所である「マルマ」に適度な刺激と意識を持ちながらアーサナを取ることで、魂の入れ物である体を活性化していきます。マルマが集まる所にはエネルギーが集まり、解剖学的にも神経叢(しんけいそう)が集まるところ、故にエネルギーセンターであるチャクラも近くに存在します。若かりし伊藤武先生がインドにて「他言した
皆さんこんにちは!今日はSKYYOGAに新しく参加してくださる斎藤大輔先生のご紹介です!ダイスケ先生はマインドフルネス瞑想とヨガの先生ですいろんな情報が入ってきて、いろいろ忙しい私たちの頭はフル回転「◯◯しながら」になりがちな現代にはマインドフルネス瞑想、必要ですね〜〜〜ということで、ダイスケ先生、7月7日(日)10:00〜13:00初心者にもわかりやすいはじめてのマインドフルネスヨガ&瞑想講座を開催してくださいますダイスケ先生に、早速インタビューしました
行ってきました!先日に開かれたルルレモンのプレオープンパーティーへ!会場は昨日オープンした原宿のキャットストリートの店舗です店内では、たくさんのゲストで溢れかえってノリのいい音楽とグリーンスムージーのような体に良さそうなドリンクやワインやシャンパンやビールなどのお酒も振舞われDJとキレキレのダンスとNYの人気アーティストさんによるアートなどなどまさにパーティ〜〜!な雰囲気で華やか〜でした今回、ご一緒させて頂いたのは、SKYYOGAの先生も担当して頂いている織茂真純
【Yogaforwoman女性のためのヨガ】クラスは女性限定。生理痛がつらい、PMS、疲れていてもよく眠れない、冷え性、イライラする、感情のコントロールがうまくいかない、頻尿、尿もれなどでお困りの方や、骨盤底筋をケア強化したい方、お友達やご家族にそれらについての対策を知りたい方は是非どうぞ!女性限定だからこそ話せることも、この機会にたくさんお話ししちゃいましょう!女性のためのヨガは心も体もふんわりとゆるめ、私たち女性が持っている本来の強さや優しさ、柔軟性を高めるヨガとセルフケアです。
本日ご紹介するのは、今年2019年で15年を迎え、多数のインストラクター養成も手がけるSKYSURFYOGAの経営者、加藤ジュンヤ先生です。加藤先生は25歳で企業し、インストラクターを始めてから3年目で個人としての売上がなんと年間1800万円!!!インストラクターを数百人輩出、有名一流企業と提携し、国内外でも事業を進めてきた加藤さんの経営するスクール、SKYSURFYOGAに訪れた生徒さんは延べ2万人以上という強者です!!!そして、今や誰でもが知っていると言って
いがらしけん先生のヨーガスートラ今度は実践編です!ヨーガスートラは読むだけでなく毎日の生活に生かしてこそ!でも、、、「ヨーガスートラを実生活に生かすには、実際どうしたらいいの?」そんな疑問に答えての開催ですどうぞお見逃しなく!ヨーガスートラ入門編で頂いた感想はこちら↓「Ken先生今日は楽しい学びをありがとうございましたヨガ哲学の入り口をシンプルにまとめて下さり、とても良かったです。また次の講座もよろしくお願いいたします」「ヨガの考え方に救われて肩の力が抜けるように
前回受講された方から「本当に面白い!」「もっと知りたい!」「数秘ヨガに参加したことは自分にとって、かなり大きかった」「自分にも人にも優しくなれそう」というお声を頂き、前回参加出来なかった方からは「是非もう一度企画してほしい!」ということで【数秘ヨガ】アンコール開催します!この機会を是非お見逃しなく♪【数秘ヨガ】数秘学にはカバラ式などいくつかの様式が存在しますが、タイラー・モンガン先生が考案したヨガ数秘学は複雑な数秘を実用的に使えるようにしたもの。別名はHo’oloka
*本講座は締め切りました。ご参加をご検討くださいました皆様ありがとうございました。【脳疲労回復×ヨガ】〜脳疲労回復に必要なヨガのメソッド〜脳・内分泌ホルモン関連の研究検査を長年手がけ、脳の機能からみた心理学の分野でも活躍するたむらひろし先生と、長年ヨガを実践され、アロマテラピーやアーユルヴェーダを学びセラピストとしても活躍されてきた植松恵理子先生のコラボ講座です。なぜ何もしていないのに常に疲労を感じているのでしょうか?なぜ昔の人に比べて便利な生活をおくっているはずなのに疲れ
ご好評につき!【骨盤を整えるヴィンヤサヨガ】もう一度開催します!マスミ先生のヨガは繊細さとやりがいが絶妙なインストラクション。これは出来る、出来ないというマインドのブロックが自然とはずれ、自分の枠からポンと抜けでるような指導をしてくださいます。前回参加された方からも「骨盤の位置を整えるために周囲の筋肉を気持ちよく伸ばす事出来ました。チャレンジポーズも的確なアジャストでもう少し頑張ろう!と思えました。また是非受講したいです。」A.Iとのお声を頂いていますよ!前回参加出来なかった方も、
ガネーシャ太陽礼拝楽しかったー☺ご興味が有りましたらクラスやりますので、お声かけくださいませ☺伊藤武先生のガネーシャ❤伊藤武先生のご厚意で使わせていただきました☺感謝です❤ガネーシャが大好きなお菓子「モーダカ」モーダカについて↑伊藤先生のブログ❤奈良時代に日本に伝えられ、現在は京都の老舗和菓子屋さんが「歓喜団」として販売しているそう食べてみたい!!!(ちょっと、お高いのよ👛)ちなみに、ガネーシャの日本名は歓喜天です🐘
【ヨーガスートラ入門編〜もう一度しっかり学びたいあなたに〜】開催決定しました!「ヨーガとは何か」が書かれているヨーガスートラ。「わかるようでわからないよね」で終わらせない!!!本場インドのヨガ大学S-VYASAYogaUniversity大学院卒の五十嵐ケン先生がディスカッションとワークをまじえてどなたにもわかりやすく教えてくださいます。今まで学んだことがあるけれどもういちどしっかり学びたい方まったく初めてだけれども、これからしっかり学びたい方どなたも大
皆さま、こんにちは!本日は、、、保育士と幼稚園教論の経験を生かして活躍する幼児教育の専門家、三束真理子先生ことマリコ先生のご紹介です!マリコ先生は幼児教育の現場で沢山の経験をつみ、様々なこどもたちと関わった上で、こどもの心理や行動を深く理解されてきました。子育てには楽しさと喜びがあると同時に様々な疑問や悩みもつきものだと思いますがマリコ先生はそんなママ達の心強い味方❣️その様々な経験をもとに食育という形で研究され、食育とヨガをテーマにした講座を多数開催
この度、森野篤(もりのあつし)先生がSKYYOGAにご参加下さることになりました!あつし先生は、NVC非暴力コミュニケーションを専門に教えていらっしゃいます。NVC非暴力コミニュケーションとは、コミュニケーションにおいて相手とのつながりを持ち続けながら、お互いのニーズが満たされるまで話し合いを続けていくという、共感を持って臨むコミュニケーションの方法です。カール・ロジャ-ス博士の弟子のマーシャル・B・ローゼンバーグ博士によって体系付けられました。頭(思考)で判断・批判・分析・取引
現在、日本において東洋医学としてのアーユルヴェーダと鍼灸を同時に理解できる知識を持っている指導者や、それを同時に学べる講座はまだほとんどいない、もしくはないでしょう。今回、講師を務めるのは金澤誓子先生と山口かおり先生。お二人の先生は東洋医学における双方の視点から、誰もが生活に取り入れやすく自分自身のコンディションを整えていける知恵と方法を伝授して下さいます。毎回とても分かりやすいと好評なアーユルヴェーダと東洋医学のセルフケア講座は、ご自身やご家族、お友達やご近所の方に役立ち、どなたにも広くお
ユリ先生の「ガネーシャ太陽礼拝」WSの開催が決定しました!インド好きヨガ好きなら外せない、ヒンドゥー教の幸福と富と知恵の神様ガネーシャ。このガネーシャのマントラとサンサルテーションとは一体どんなものなのか?ご興味のある方は、質問タイムもあるこの貴重な機会に是非どうぞ!《ガネーシャ太陽礼拝》障害を取り除き、幸運を引き寄せると言われるガネーシャインドをはじめ、タイやインドネシアでもたいへん人気のある神様で、日本では歓喜天として高尾山などに祀られています。インドのプージャーでは、どの神様よ
富士山ヨガFineView東京WSのお知らせ大都会の真ん中から富士山が眺められる、見晴らしの良い空間でのヨガをしませんか?冬は空気ぐクリアになるので晴れれば富士山がくっきりと見えますよ♪ヨガで心も体スッキリ!ヨガを通したセルフコンディショニングで毎日をより健康に過ごしましょう!インストラクターがあなたの「今」に寄り添ったプログラムを提供します。日々の生活の中で、知らず知らずのうちに溜まっていくストレスをヨガで整えれば、とっても上手に自分自身とお付き合いしていくことができますよ♪
この度SKYYOGAに新しく入って頂いた、インド哲学の専門家のケン先生の初講座を開催します!ケン先生はインドでも有名なヨガの大学で学ばれ、インドから帰国される本格派の中の本格派。来年からSKYYOGAでもヨガ哲学や瞑想法、呼吸法、ヨガセラピーを教えて頂く予定です。皆さん、楽しみにしていてくださいね!第1回目はヨーガ・スートラの入門編を2回教えて頂く予定です。開催時期は2月後半から3月半ばにかけての間になると思いますが、日程が決まり次第お知らせ致します。【ヨーガ・スートラ入門講座
皆さま、こんにちは!この度、SKYYOGAに新しくケン先生こと五十嵐ケン先生に入って頂くことが決まりました!!!ケン先生はなんと!!!インドのヨガ大学、大学院でヨガ哲学やハタヨーガプラディピカ、呼吸方法などを学ばれた本格派中の本格派の先生ですここまで学ばれた先生は日本では珍しいと言えるそんな、そんな先生に!来年からSKYYOGAでも講座を開催していただく事が決まったのです!やったー!その第一回目として、ヨーガ・スートラ講座をしていただく事になりましたよ!どんな講
2月にも【骨盤を整えるヴィンヤサヨガ】開催決定しました!!!骨盤の歪みは自律神経の乱れや全身の血行不良、肩こりや腰痛などに関係しています。とても大切な骨盤を身体の要と捉え、骨盤と背骨の関係を大切にしながらアーサナを丁寧に行っていきます。一人一人の身体の構造に一番最適なアーサナを骨盤を通して探していきましょう。最適なアーサナをとることで体内のプラーナ(エネルギー,気)も快適に巡り、内側からの心地良さを実感することができます。骨盤にフォーカスしながら緩やかに流れるように気持ち良く動いていき
理学療法士の近藤めぐみ先生による限定6名!座学とデモ・ペアワークの解剖生理学的ヨガ講座【解剖生理学的にアーサナを紐解く】講座が開催決定しました!ヨガの安全性が注目されている今、インストラクターとしてヨガを教えていくためには是非知っておきたい知識と実践の講座ですよ!【内容】アーサナを深めたいけど、痛みがある・・ヨガを続ける中で、怪我をしたことがある・・からだが硬いのでヨガは難しいと感じる・・などヨガを深めていく中で、このような経験はありませんか?アーサナの基本形は決まって