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今から魔法の世界へ行って来ます🥰MINA
眼瞼下垂の抜糸をしてきたよʚ̴̶̷̫̆ʚ̴̶̷̆腫れが引くまで、3・4ヶ月かかるから、真夏頃くらいに、まぶたが上がってなかなか落ちてこなくなって欲しい(ﾟдﾟ)🍫ﾎｽｨ…んで、終わったから欲しかったもの買って、食べたいお昼食べて、少しカラオケして🎤♪*ﾟ久しぶりに鴨川見たよ˶˃ᴗ˂˶#眼瞼下垂の眼科#星乃珈琲#春のおすすめ#mina三条大橋からの鴨川
私の中で今ゴルフが熱い🔥やっと楽しくなってきた今日この頃✌️お嬢とも1年に3回ぐらい一緒にまわります⛳️親子で回れるのは幸せ💞この前は雨の中ラウンドしまして、まさに修行☔️でした💦さすかに雨☔️のゴルフは辛い😭2人でありえへん💦帰りたい💦など文句言いながらやり切りました🫠💦来週頭に店の9周年ゴルフコンペを開催します⛳️週初めにもかかわらずエントリー下さっている皆様に感謝です🤲とにかく雨が降らず、またあんまりカンカン照りも困りますが、天候に恵まれて怪我なく終えることを願っておりま
東京に行くと必ず行くところがあります。私の数少ないママ友(夜のママではなく子供のママ友笑笑)まきちゃんのお店、merci東京🍷今回はまきちゃんと共通のママ友、りさちゃんも駆けつけてくれて楽しく昔話しに花が咲きました♡子供が3ヶ月の時に知り合って、昨年その子供が20歳になりました。うちのお嬢以外は皆男の子。みんなカッコよく立派になって、優秀なんです👏なんだか感慨深いものがありました♡♡またゆっくり会いたいな♡♡merciさんでは新しい出会いも頂き、この歳になってお友達になれたじゅんち
卒業式🎓入学式の季節ですが、3月半ば、無事に卒業式を迎えることかできました👏あっと言う間の2年でしたが、沢山の方に支えられいろんな経験をさせて頂きました。皆様感謝申し上げます🙇♀️🙇♀️また4月より新しいスタートを切った娘を引き続き応援してやって下さい🤲宜しくお願いいたします🙏着物はおばあちゃんの着物👘袴は振袖購入時に購入しました♡♡#北新地mina#cafe#bar#推し活#推し活カフェ#オーナーママ#友達親子#母と娘#卒業#卒業式
ちょっと東京備忘録はお休みで、2.3日前から肩こりで頭痛、なんなら吐き気もあって辛抱たまらなくなって困った時のペインクリニック💦写真は注射の後電気をかけてもらってる様子😱…。事故写真ごめんなさい🙇♀️肩凝りにも覿面ですが、私、10年くらい前に腰のヘルニアが酷くて一時は歩くのも辛くて大変なときがありました😰そんな時、内田先生をご紹介頂き、今ではヒールも履けるし、ゴルフだってできちゃう⛳️手術を回避しました✌️手もコロナ前、CM関節症でコルセットをしていた時もありましたが、先生にピンポイ
東京備忘録③今回はプチ観光もしました⛩神田明神。勝運、商売繁盛などの神様。これは参らねば⬆️日が暮れてから行ったのでお守りとかは買えなかったけど、ライトアップしていて素敵でした✨勿論恒例摩利支天様にもお参り🙇♀️🙇♀️昨年は慶次様でめちゃくちゃ勝たせてもらった💪🏻̖́-最近は慶次様ではなく先バレ中毒でリゼロのエミリア推しの為、なかなか調子が上がらない⤵️そして久々浅草にも参りました✋外国の方がすごい人でした💦恵ちゃん(山内惠介様)御用達の大黒家さんにも伺いました🍤🦐
東京備忘録②今回一番のヒットは町中華巡り👲2軒しか行けなかったけど、どちらも名店で大満足でした💯1軒目は上野御徒町の大興さん。午後からの開店一番乗りで食べれたんですがそもそもここのスパイシーなお味が好き♥️だからたぶんどのお料理も皆んな好きだと思います♡中華なのにオムライスが美味しいとクチコミにありますが、マジで上手い♥️また絶対行きたい👍そして２軒目は神楽坂の龍朋さん。こちらも人気店で寒い中並んで入りました😷チャーハン、回鍋肉、麻婆豆腐が美味しすぎた♡♡２軒目で行ったのでお腹が
銀座の夜🌃普段は新地にいますが、一番好きな街かも知れない😘今回は銀座で博多もつ鍋おお山さんに伺いました✌️いわずと知れた人気店♡♡女子に人気なの一品も充実してるからかな？個室でゆっくりと😊美味しかったです︎🫶💕そして今回一番行きたかったラブティックドゥジョエル・ロブション恵比寿ガーデンプレイスこの前テレビでロブションの建物紹介をしていてパンや焼き菓子が購入できてお茶ができるスペースがあるのを知って行きたかったのです♥️さすがロブション、ケーキもお土産で買った焼き菓子も美
皆様こんにちはミナ美容外科です2024年4月6日（土）東京期間が迫って来ております今もうほぼほぼ満員となりますが、ご希望される方はお急ぎくださいませ会場の関係で締め切りがもう間もなくとなります＜ご予約の流れ＞①公式LINEにお客様よりお問い合わせ②ミナが相談会に関する内容をご案内③その後お客様情報ご提出頂きます④仮予約としてお席キープ⑤参加予約金(1000円)のご入金が確認出来次第、予約確定※1000円は会場でお返し致します相談会に
日々の暮らし、日常を大切に心と身体が心地よくなる稲沢市のヨガ教室MINASmile&スイーツ教室MINASmile+(plus)のミナです。3月に入ってから寒い日が続いてあらためて今年の冬がとても暖かかったんだなと実感してます。春分の日を過ぎて、陰陽が転化しここからはだんだん陽の気が強くなる時期。朝日を浴びて日中を活動的に過ごし、夜はお風呂にゆったりと浸かったり照明を暗くしてあげたり自律神経のバランスを整える暮らしを心がけてあげましょう。陽の気が
こんにちは。今日は、ミナの日です。
日々の暮らしを丁寧に小さな日常を大切に心と身体が心地よく自分らしく生きるを応援する稲沢市のヨガ教室MINASmileミナです。早咲きの桜が咲いているのを見かけるようになりましたね先週は新規クラスのロルピラ体験会を２回開催しました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。さっそく4月からのクラスへのご予約もいただいております。ロルピラのクラスは、４ヶ月期限の回数券（４回券/８回券あり）でご自身のペースで参加していただけるクラスです。月１でも月２で
父が再入院してからも毎日病院に通っているのですが、病院って気が滅入ります💦まだまだ面会時間も制限されているのでそんなに長い時間居ることはできないんですが、帰る時にドット疲れが来ます⤵️この後こんな気持ちでさすがの私も店にでるのが嫌で、リセットの為にカフェなどを活用し、一息入れるようにしてます🤟💞お腹ペコペコな時は軽食🍞だいたいカロリー高目の甘いものばかり食べてますが😅カフェと言うより喫茶店にいるといろいろ楽しいんです♪̊̈♪̆̈別に聞き耳立ててるつもりじゃないけど、職業柄、あちらこち
タイムラグありゴルフ⛳️いつもお世話になっているお客様のプライベートコンペに参加させて頂きました⛳️楽しかった🌺¸♬.•*¨*•.¸¸🌺♬.最近ほんとゴルフが楽しい♡最初に比べたら随分とスコアもマシになってきた✌️まだまだめちゃくちゃ下手くそですが💦でも迷惑かけないように頑張ってます👍ランチも美味しかった🩷プライベートがちょっとバタバタしていますが、できる限りお客様との時間は大切にしたい⤴️コンペに向けて更にスコアアップしたい⛳️#北新地#mina#cafe#bar#推し活
人生山あり谷ありと言いますが、なんだか気が病むことばかり😷よく太ってますし、食べでばかりいますから、苦労や悩み事なんてないように見えるらしいですが、私にだっていろいろあるんです💦施設から父が病院に入院していて、やっと月曜日に退院になりました。正直、退院して大丈夫⁉️と不安はありましたが、お医様が良いと仰って、病院にいても逆に父の為によくないと言うので、一抹の不安を抱きながら退院させました。退院できたことに安堵したのも束の間、本日違う病院にまた入院になりました💦詳しい経緯は割愛しますが、
皆さん、お元気でしょうか？例によってXのポスト時系列に。中途半端に寝落ちして起きたので、薬飲んでもう少し寝直します。（4:32）目が冴えて、いいねとかRTとかしまくってる。（5:11）立木さんのポストから、大カイジ展がある事を知り、考えた末、ブログのネタのためにもチケットも買ってしまった。（行けるのは平日かな）ちなみにTシャツのモデルの女の子が可愛すぎ。（派手なTシャツは着ないので買いませんが）（5:14）東京女子プロレスの#荒井優希さんに、ポートレートが届い
ＭＩＮＡ則松店本店さんお店はこんな感じ°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.本店がこんなに近くにあるなんて、知らなかった😳祝日だったこともあり、店内のテーブル席はほぼ満席でした(*｀ω´)bメニューはこんな感じ(❤︎´艸`)私はレディースセット(辛さ3)にしましたŧ‹"ŧ‹"(*´༥`*)ŧ‹"ŧ‹"今日は月曜日なのでエビマサラと野菜カレーでした(*´˘`*)♥️彼はエビカレー(辛さ10)にしていましたŧ‹"ŧ‹"(σ˘͈ᴴ˘͈)ｺﾞｯｸﾝチーズナン最高(*｀ω´)bお
推し活カフェのオーナーをしてますが私には推しがありませんでした⤵️その私に最近推し⁉️ができました🩷リゼロのエミリアちゃん(っ'-')=͟͟͞͞🩵可愛い♡ただ、リゼロ自体はマンガを読んだこともなければ、アニメを見た事もないです💦私がアニメを知るのは全てパチンコ🤣シンフォギアも炎炎ノ消防隊もSAOも全部パチンコから知りました😅昨年は慶次様との相性がめちゃくちゃ良かったのですが、今年になって慶次様とはお別れし、ルパンやなんやと彷徨っているうちにリゼロにハマってしまいました。リゼロと
まだまだ寒いのですが、ゴルフシーズンに向けて、頑張ってます💪✨ゴルフってやっぱり場数踏まないと上手にならないんですよね💦打ちっぱなしにいくら行ってもダメ🙅♀️4月にはminaのコンペも開催されます⛳️今回はいつもと違う方々もご参加下さいますし、いつもずっとminaを支え続けて下さるお馴染みの方々もご参加下さる、今からワクワクなコンペになりそうです😍そして5月には大切なお客様の会社のコンペもございまして、うちの有里ちゃんも参加を表明致しまして、今から猛練習でございます💪全然やれる✋😊
桃の節句毎年、父と母が飾ってくれていたお雛様。写真の7段飾りはお嬢ので、私の7段飾りは男雛女雛だけを残し、後のお人形は人形供養をしてもらいました。毎年お店にも飾っていたのですが、リニューアルしてからは出してないな・・・お雛様を飾るのって大変なんですよね。それを毎年飾ってくれて、ちらし寿司と蛤のお吸物でお祝いしてくれていた母に感謝です🙏その点私は母親失格💦日々の生活に追われて、なかなか時間がないな⤵️皆様、素敵な桃の節句をお過ごしください🍑🌸🎶🎸🎤💕🎵🍑🌸🎶🎹🎙💓🎵#北新地#mi
【新着情報】～*掲載雑誌*～2023.2.13投稿Webマガジンリビングライフインタビュー掲載インタビュアー女優・滝沢沙織さん同時にYouTube動画もアップ2022年～＊～＊～アーカイブ～＊～＊～2022.2.20発売mina2022年4月号2022.1.20発売mina2022年3月号2021年～＊～＊～アーカイブ～＊～＊～2021.12.22発売MyCalendar2022年1月号イベント、
日々の暮らし、日常を大切に心と身体が心地よくなる稲沢市のヨガ教室MINASmile&スイーツ教室MINASmile+(plus)のミナです。あっという間に2月もあと残り少しですね。自律神経も忙しい寒暖差の激しい季節。毎日、吸う吐くを４カウントずつ繰り返す均等呼吸を３分間だけでも取り入れてみましょう。それも難しい時は、寝る前にベッドやお布団の中でゆったりと吐く息に意識を向けて５呼吸してみるだけでもいいですね3月はロルピラ体験会が始まります。すでに満席の日もあ
いつも美味しいお料理を提供して下さる北新地Premier新のシェフ佐々木さんのお店でお食事してるときに美味しいイノシシのお料理を出して下さいました🐗今まで食べたイノシシの中で間違いなく1番美味しく、それからふと満場一致でクマが食べたい😍と言う話になったんです🧸クマいけますよ👍シェフのその一声で、クマさんディナーが後日開催されました🍽️私の大好きかついつもお世話になっているお姉様方と思う存分クマさんを食して来ました✌️シェフの腕があってこそですが、臭みなんか全くなく、モモのあたりは歯ごたえ
今年もぼちぼちゴルフ頑張ってます💪✨楽しい♡下手やし、センスないですが楽しいです🎶御一緒して下さるメンバーが皆さん良い方ばかりだから、ゴルフの楽しさをわかることができたんてす👍スコアは相変わらずですが、少しずつ進歩❓してる？はず⁉️ゴルフウエアとかゴルフグッズ買うのもめちゃくちゃ楽しい♡4月24日でなんとminaは9周年を迎えますが、その周年に先駆けて、ミニコンペを開催予定です⛳️もう参加するよーと言うお返事を早速下さったお客様もいて嬉しいです🎶この投稿を見て是非参加したいと仰っ
カバー＆カバーガール発売日解禁公開。。カバー＆カバーガールに川栄李奈さん。。カバーは2パターン＆2種類発売。。2024年2月20日(火)発売。。2024年2月20日(火)発売。。2024年4月号。。2024年4月号。。
日々の暮らしを丁寧に小さな日常を大切に心と身体が心地よく自分らしく生きるを応援する稲沢市のヨガ教室MINASmileミナです。私がずっと身体のことを学んでいるロルファーのユキさんのもとでコロナ禍にオンラインで継続的に受け始めたのが「ロルピラ」ヨガとはまた違った視点で身体の可能性を引き出してくれます。その良さを皆さんにもお伝えしたくて5月本格スタートに向けて3月はロルピラ体験会をします。●ロルピラとは・・・ロルフムーブメント（ロルフィングの動きの探求
日々の暮らしを丁寧に小さな日常を大切に心と身体が心地よく自分らしく生きるを応援する稲沢市のヨガ教室MINASmileミナです。稲沢市主催の健康ヨガ教室、本日6回目で最終回でした。年明けからスタートしたこのクラス立春も過ぎ、旧正月に入った今日は春の気配を感じる陽気になりました。季節が移り変わるように自然が日々刻々と変化するように波の揺らぎが一定ではないように私たちも毎日細胞レベルで変化し心臓も血液も呼吸も揺らぎながら動き続けていますそんな毎日
タイムラグがありすぎですが、ご縁を頂きましてミシュランの星獲得店、フレンチのoriginさんに伺うことができました👍お店の雰囲気、お料理、全てにおいて素晴らしかったです👏なんだろ、すごいな⤴️その一言に尽きます👍ご縁をくれたじゅんちゃん有難う🤲#北新地#mina#cafe#bar#推し活#推し活カフェ#オーナーママ#フレンド#origin#おデフ#ギャンブラー#ぱちんかす#ゴルフ好き#ゴルフ下手くそ#野球好き#タイガースファン#肉食女子
