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じゃーん!強風でちょい小雨だけど元気にラン目覚まし時計が鳴る4分前に目覚める。とそんな朝も元気にYOGA的腹筋カエル&ツイスト。つづけて、股関節ストレッチ。YOGAはショートバージョンをゆっくりと。呼吸が先で動作が後からついて来るように練習。ケン先生の指導はココ(リンク)chama先生の指導はココ(リンク)HAYASHI先生の指導はココ(リンク)ミッチー先生の指導はココ(リンク)Yukie先生の指導はココ(リンク)井上英樹先生の指導はココ(リンク)柳本和也先生のアサナマ
Seeyouon24thinKorea!!1stDetoxYogawithShihoINKOREA16:00~17:30atSeoulCOEXIFIT@SHIHO_BEAUTY#detoxyoga#YOGA#KOREA#cleanse#shihosmoothie#시호스무디ApostsharedbySHIHO(@shiho_style)onFeb22,2018at5:55amPST先週のヨガジャパン🙌🏻ヨガって、ポーズ
週末のYOGAJAPAN2018ありがとうございました♡講師サイドであった私自身すごく楽しめました(*^_^*)参加してくれた皆さん。この大きなイベントを企画・運営・進行してくれた皆さん。関わってくれた皆さん。全てに感謝します!!本当にありがとうございました!楽しかったレポートを少しずつアップ♡★☆★1日目★☆★【サタデーナイトヨガフィーバーbyYOGAJAPAN】みんなで好きなように音楽を聴き、踊り、喋り、、笑顔になる♡初DJブースもとても楽しかったです♡ヨ
YogaJapanTokyo2018日曜日に参加してまいりいました1本目のケン・ハラクマ先生のレッスン中から腕がもうパンパン!!...そして今もパンパン...めっちゃきんにくつうです!!そのあと池澤智先生(ミスユニバースのトレーナーさん!!)とaya先生(大人気のアクティブ系ヨガ)を受講し、ランチを挟んで磯部佳世子先生のミニレッスンへすっごく素敵な先生で私もこんな先生になりたいなぁって思いました会場!大好きな友と終わった後になぜかダンサーぽくオフバランスポーズ!
こんにちは(^^)ベルサール渋谷ガーデンで開催されたYOGAJAPAN20183回目ですが行ったことなかったので行ってきました野沢和香さんのヨガと音楽と映像のレッスンに参加細い。足、長い。スタイルいい。DJドラゴンさんヨガに合う、優しい音楽でしたヨガレッスン中は和香さんの後ろのスクリーンにセドナ、海、etc…映像が映し出されていました。ヨガウェアのショップフードショップも少しありました。和香さんとDJドラゴンさんと写真撮ってもらいましたが目つぶってしまい
YOGAJAPAN2018LAVAteamとして参加させていただきました✨たくさんの方々が会いに来て下さり、久々の再会もあり、本当に嬉しかったです😭💕皆さん、ありがとうございました🙏LAVAでこうして、ここに立つことができたのは、皆さんのおかげで、皆さんがいてくれたからです。感謝しています✨みどりさん♡ゆっきーな♡頼もしく、こんなにも安心して、楽しめて…想像以上でした✨特別な時間をありがとうございました♡Kahori
朝9時です。本番前です。元気でしょ♡はじまるよー♡
週末、2/17・18は「ヨガジャパン2018」@ベルサール渋谷ガーデンでした日曜日は用事があり参加出来なかったので、17日に参加してきました夏にもヨガの最大級イベントとして開催されましたが、今回初めての参加ですイベントが無いとなかなかヨガをする機会がなく、冬にも開催してくれてうれしい~まずは入り口を入ってすぐのフリースペースへここでは、ヨガインストラクターとのトークショーがあったり、20分間のミニヨガも開催されていました私は中島史恵先生のレッスンで
アクセス・バーズ体験でお待ちしてます^^
今日もお越しくださりありがとうございます2月17日(土)・18日(日)ベルサール渋谷・ガーデンで開催されますYogaJapan2018http://www.yoga-japan.jp/内NaturalTownにてアクセス・バーズ™️体験で出展します2日間のヨガフェスタ内セラピーブースでアクセス・バーズ®体験(20分/¥3000)での出展です。横浜で開催されるヨガフェスタ同様、私がアクセス・バーズ講座をファシリテートさせていただいた方々と一
みどり♡ゆきな♡かほり♡YOGAJAPANベルサール渋谷ガーデン18日15:15-お待ちしております♡人生の為の時間を…お届けします!Kahori
【イベント情報】YOGAJAPAN2018@東京・ベルサール渋谷ガーデン2/18sun15:15〜16:30なんとも夢のような…長野碧先生と松本侑紀奈先生とご一緒にスペシャルクラスをさせていただきます。ぜひ皆様のご参加をお待ちしております!お申し込みはローソンチケットにて☺︎Kahori
2/17(土)10:00~11:15のバイリンガルヨガを担当いたします!sakurayoga講師として、YOGAJAPANではBilingualMindfulnessYogaをお届けしますhttp://www.yoga-japan.jp/2018/01/29/sakura-yoga/英語が好き、ヨガが好き、であればどなたでも受講できます英語力もヨガの経験も、初心者、経験者、レベルは問いません好奇心とともにいらしてください!OmShantiPeaceand
♡情報解禁♡言いたかったやつ♡「YOGAJAPAN2018TOKYOWINTERSESSION」に出演が決定しています!豪華講師陣の中に名前があるのがびっくりです。。私の担当は18日(日)10:00~11:45日曜の1番目のクラス!素敵な1日のスタートに出来るように心を込めてクラスをさせて頂きます♡ヨガクラス以外にもワクワクするコンテンツが盛り沢山(*^_^*)お得な先行チケットが販売開始されました!!かなりお得です!皆さま是非是非♡2018もワクワクが盛り
YOGAJAPANとても楽しかった!参加してくれた皆さんありがとうございましたみんなのヨガがもっと楽しく心地良いものになりますように今後もYOGAJAPANは更に盛り上がりそう要チェックですhttp://www.yoga-japan.jp/・イージーヨガの新作ウェアも可愛かったーhttp://easyoga.jp・沢山の人達に逢えて幸せでしたまた逢いましょう講師控え室で莉緒さんと茜ちゃんいつも優しいケンハラクマ先生ありがとうございました!茜ちゃんやっと会えた
#サランちゃん#可愛すぎたよ#そして#面白かったよ#🤣#💖#ラブリー#SHIHO#ケンハラクマ#yogajapan#トークイベント#おメメぱっちり#👀#yogaApostsharedbyトミタリエコ(@rieko_tomita)onAug20,2017at3:35amPDT
#本日のヨガ#💖昨日に比べて#SHIHOのレッスンも#ケンハラクマの#レッスンも#ハードな感じ。とくにケン先生の#ハーフプライマリーレッドクラスは、#マジレベル高いーーー!#たまたま前の人がめっちゃ慣れてる感じで綺麗にポーズとってたからひたすら、#見様見真似❣️#初めてやるポーズが結構あったし、#シルシャーサナ#ヘッドスタンドも余裕な感じでやってる人達が多分6割くらいいたと思う!#声の誘導も、#最小限でしかもサンスクリット語だから、#前の人見るしかないなって感じ。#汗かきまくった#とても
もらったよー💖帰りに雨降ってる中重かったよー💖でも、カラダに良いから嬉しいプレゼントだよー💖#nice#present#thanks#shineandshine#yogajapan#juice#fruits#banana#strawberry#apple#dragonfruit#kiwifruit#healthy#healtyjuice#healthylife#yoga#帰ったら結構体疲れてる#今日はしっかり寝ます#すぐにでも寝れますけど#眠いでござるよ#今キウイ🥝飲んだ
#ellecafeヨガした後は体に良いものを💖#美味しかった#お姉さん優しい#レッスン頑張ってください#って言ってくれたし#さっきエスカレーターで上行く時に下向きとすれ違ったら#ありがとうございました#って言ってくれた#そして#明日もお待ちしてます#って!#lunch#lunchbox#healthy#healtyfood#healthyeating#🥗#yoga#yogajapan#event#elle#cafe#vegetables#vitamin#salad
#ヨガ#たのしいー#❤️#😃分かりやすい説明だった〜❣️#話に引き込まれる#お茶目で楽しい#またレッスン受けたい#って明日もだった#明日も頑張る#仲間に会えて嬉しかった#帰る時間にスーパースゴイ雨で帰れないんですけどー#まったりくつろぐしかないな#今あることを受け入れる#無理に何かしない#大切#まったりする時間が取れたということだ#positive#mind#yogajapan#ケンハラクマ#yoga#certificate#スキルアップセミナー#お疲れ様でした#6時間頑張った
2017.08.19YogaJapan@渋谷夏の大きなヨガイベント💡こんなに素敵なイベントでクラスさせて頂けたことが夢みたいで。。。すっごい緊張したけど、、、なんとか無事に終わりました😆✨クラスに参加してくれた皆様に感謝の気持ちでいっぱいです❤❤涙皆様に支えられて今の自分がいることを改めて実感した一日になりました🤗そして素敵なイベントを企画して下さったYOGAJAPAN実行委員会の皆様、ディスクガレージの皆様、YOGAROOM様ありがとうございました!!◆YOGAJAPA
Hieveryoneたまにはリアルタイムでアメブロを更新してみようかなと思います昨日から渋谷で行われているYOGAJAPAN2017~TOKYOSUMMERSESSION~Invitationを頂いたので昨日、今日、と朝から参戦してます昨日は朝から3クラス受けたのですが、そのうちの2クラスはかなり激しいワークアウト系のヨガスローでリラックスできるイメージのあるヨガですが、わたしは筋トレ要素が強い、かなり激しいヨガが好き最近は空中ヨガも始めましたが
Let'sgo❣️❣️❣️🎫🙋🏻#yogajapan#2017#tokyo#summer#session#yoga#event#shibuyaApostsharedbyトミタリエコ(@rieko_tomita)onAug8,2017at1:58amPDT
1分間イージーヨガyoutubeにて続々公開中ですこんな風に暑い日は寝る前に簡単ヨガはいかがですか??眠りが深くなりますよ音楽は石橋尚子さんのバイオリン心地良過ぎますhttps://youtu.be/LxysdfrOXdc褒められヨガウェア『easyoga』http://www.easyoga.jpいつも可愛いウェアですね!どこのですか?ってよく聞かれます憧れの先生達が着ていて、イントラデビューしたら絶対買おう!って初めて買ったウェアがイージーヨガしかも新年早々
前回は武道館で行われたあのイベント!!YOGAJAPAN今回は会場が渋谷に変わりさらにパワーアップ今回もチームイージーヨガとして参加しますhttp://www.yoga-japan.jp/yogajapan2017/program/easyoga/豪華なリレークラスになります8/20(日)15:15〜16:30皆さん是非遊びにきて下さいねーその他のクラスも豪華8/19、20は渋谷へ◼︎YOGAJAPAN2017◼︎http://www.yoga-japan.jp/
YOGAJAPAN夏のヨガベント@渋谷http://www.yoga-japan.jp/event/34/8月19(土)、20日(日)詳細告知始まりましたhttp://www.yoga-japan.jp/about/私もクラスをさせて頂くことになりました皆様が来てくれたらとっても喜びます💓💓💓◆19日(土)13:30-14:45デトックスフロー◆75分クラス:講師プロフィール・プログラム詳細ページhttp://www.yoga-japan.jp/yogajapa
YOGAJAPAN2017TRYOUTin日本武道館に参加しました更衣室でお着替えして会場へMYヨガマット持参コンサートでしか着たことなかったからフロアにいるのって新鮮とっても天井高いYOGAJAPAN2017TRYOUTは11時30分から夜まで1レッスン25分ずつで、少しMCをはさみつついろいろな先生が登場するレッスン私たちは夕方までヨガを楽しみました時間がたつごとに少しずつ体が柔らかくなってきた気がする心と体が整いました来月もヨガができる機会があるとうれしい
お久しぶりです。あっという間に、もう二月も終わりに差し掛かりますね。そして、やっと、ただいまです!無事にメキシコトレーニングから帰国しましたブログを見てくれている方には、諸々ご報告が遅くなってしました。待っていてくれたり、もし心配をかけていたらごめんなさい。また順を追って写真たくさんシェア出来ればと思います!そして、、まずは一昨日のYOGAJAPAN@武道館ありがとうございましたリーボックチームが盛り上げにきてくれた芥川舞子さん&DJOMABOONのクラスは最高だった