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『日本語の良さって、どんなことだと思いますか？』おはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。日本語って、漢字があり、平仮名があり、カタカナがあり、あるいはアルファベットもそのままの形で取り入れたり、また漢字にも色々な読みがあったり…。よく考えるとすごい言葉だなと感じます。最近、言葉についても少し本を読んだりしています。先日、ある外国の方とお話していた時に、その方の国ではオノマトペ(擬音語、擬態語)はあまりない、というお

『地震などの備えはしていますか？』おはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。昨夜、岐阜を震源に地震があり、名古屋も揺れました。私も地震で目を覚ましましたが、災害はいつ起こるかわからないものですね。食糧や備蓄品を用意したり、地震が起こったらどのように対応、行動するのか、ご家族と話し合うなど備えをしておくと、良いかもしれません。何かあった時に人の助けになれる自分になっていけたらと思います。お読みくださり、ありがとうございま

『日々、向上していますか？』こんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。自分で自分に対して「昨日の自分よりも強くなってるなあ。」「今日も強くなったなあ。」とか感じながら稽古をしていくことって強くなる上で結構大事だと感じています。もちろん、まだまだだと考えること、至らない自分を見つめることにも向上していくためには必要。また、実際に強くなるためのことをしていくことも必要です。ただ、自分に対して受け入れる、認めることがベースにない

『あなたは、水面下の力を活用していますか？』こんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今年に入り、目一杯読書するようにしています。最近、感じていることは読書するということは身体感覚を使っているのだということ。目を使い、脳を使うことはもちろんですが、その内容によって、身体で感じることがあります。例えば、超高齢社会になっていく現状について読んで今後どうなっていくのかと不安になり身が硬直する。逆に心が軽くなるような、あるいは癒し系の

こんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は久しぶりに子供稽古の時間から参加することができました。久々に会う子達もいましたが、皆元気そうなので良かったです。夜は空手と総合格闘技。楽しかったです。お読みくださり、ありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【伝統空手、総合格闘技が学べる武禅館】〈武禅館本部〉http://buzenkan.main.jp練習場所：武禅館名古屋総本部名古屋市緑区鳴海町花井町38-2花井ビル3

【あなたは周りに気を配れていますか？】名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は、名古屋のゴミ拾いボランティアに参加してきました。ちょくちょくと参加したりしているのですが、ちょっと歩くだけで、もうゴミ袋いっぱいになります。今日は30分ほどで小さなゴミ袋2

【あなたは時間を大切にしていますか？】名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。「時間を大切にする」館長は、度々、そう伝えています。今日という１日の積み重ね、今という時間の積み重ねが未来を築いていきます。一回一回の稽古もそうですし、皆さんの毎日の生活の時間も大切

【あなたは休息をどのようにとっていますか？】名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。昨日の稽古の中でストレッチは日々の生活の中で取り入れていけることをお伝えしました。それこそ、寝た姿勢でも座っていても立っていてもできるし、簡単な呼吸法であれば、更に制約なくできた

こんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は多治見道場の稽古でした。私事ですが、黒帯を受け取ることができました。嬉しいです。さて、今日は私と川西さんが指導をさせていただきました。ここ数週間、館長が遅れる日やみえない日が続きましたが帰りの車の中で「みんな上手になっている」と言ってみえました。稽古をしていても向上していこうとする気持ちが見えるので、私も嬉しいです。第二部では、蹴りや型の中での間の取り方(意識)などを学びま

【現状の外のことに触れていますか？】名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日で2月も終わり。気が付けば、今年に入ってからの2ヶ月で本を140冊読んでいました。自分史上最高の記録です。自分の枠組みを離れて色々と知る、考えることの必要性、見れる視野を広げるこ

【日々、新しいものに触れていますか？】名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jplhttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。最近、たくさん読書をしています。そんな中で新しく学ぶことも多くあります。昨日、テレビで耳についての話題でイラストが出されていたのですが、「あ、つい最近、本で見たイラストだ」と思い

【あなたには、朝にする習慣はありますか？】名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。昨日は、朝早く起きていたため、仕事後は家に帰ってからすぐにバタンキュー(死語)。でも、その分、ぐっすり眠れたので、今日は元気いっぱいです♪しかし、、朝はやはり眠いですね。二度寝

【皆さんは、死について考えたことはありますか？】おはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。武術とは、殺し合いの中から生まれた技術です。昔は、日本でも普通に殺し合いが行われていたのだと思います。現在でも、ニュースを見れば殺人事件が報道されることは度々あったりしますし、警察や自衛隊などの方はそうした現場を体験されているのかもしれません。ただ、私の実感としては現代は、死が遠い時代ではある。私は介護の仕事を通して色々な方の

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は本部での総合格闘技のクラスに参加してきました。仕事が終わってから、家で色々してから行くとなかなか空手のクラスに参加できないので、なんとか時間の使い方、意識を変えていきたいなと思います。それこそ、空手の技術の中でよく

最低投資┌─売上高─┐┌─経常益─┐実績コード銘柄金額増収率4-12月期増益率4-12月期PBR<3315>日本コークス1000015.39251912542340.62<9479>インプレス155006.5101729.98400.63<5480>冶金工2460028.010807330065940

【人体のことって、どれくらい知っていますか？】おはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。昨日は、人体の様々なメカニズムの本を読んでいました。骨のしくみと働き関節のしくみと働き筋肉や栄養、代謝のこと体温調整、循環器、呼吸器、リンパ系、消火器系、神経系、感覚器系、内分泌系、細胞、生殖器系難しくて、なかなか入ってきませんが、「人体ってすごいな」と感じました。まずは、全体像に触れること。そうすることで、今後、色々勉強する時に

おはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。昨日の稽古の中で、独闘という稽古を行ないました。書いて字の如く、相手を想定して一人で自由にする組手です。これは、相手をしっかりとイメージできていること、普段稽古で学んでいる動きができていることなどが整っていれば、基本的に動きは自由。ただ、「自由に動いて良い」と言われると、人はなかなか自由には動けないものです。不自由な自己の中で自由に動ける心を身に付けていきたいものです。お

おはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。空手をしている上で「慣れた動きから脱却する」ということが大切だと感じます。型稽古でも、敢えて非日常の動き方が求められます。動きやすい動き方ではなく、適切な動き方をすること。自分にとっての都合でなく、相手にとっての都合を考えること。心掛けていきます。お読みくださり、ありがとうございました。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【伝統空手、総合格闘技が学べる武禅館】〈武禅館本部〉http:/

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は、多治見道場での稽古がありました。見学、体験がありました。館長は風邪のため来ることができませんでしたので私と川西先生とで指導を努めました。第一部はいつものように川西先生が子供クラス、私が成人クラスを担当しました。型稽

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は、これから多治見道場の稽古があります。館長が風邪とのことで私が代理で指導を努めます。楽しみにしながら道場として利用させていただいている多治見市総合体育館へ向かっています。多治見駅からは徒歩でおおよそ30分ちょっと。結

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。整体の本の中で「幸せだから笑顔になるのではなく、笑顔だから幸せになるのだ」という話や「身体が集中状態に入ることで集中できる状態はつくれる」というような話がありました。心は身体状態からつくっていくことができるようです。お読みくだ

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。最近、もう突き抜ける程に読書をしてやろうと思って徹底的に多読しています。読書はイメージの中で様々な体験をさせてもらえますが、一方で身体を使う、身体で学ぶということも大切なことだと思います。これも本を読みながら感じた一つのことで

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんにちは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日も図書館へ行ってきました。最近、読書にどハマり中です。引き続き整体の本を借りてくるつもりだったのですが、つい目移りしてしまって、関係ない本ばかり借りてきてしまいました。『しあわせに死ぬために』『看取るあなたへ』『死の壁』

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は、YouTubeである講演家さんの講演を聴いていました。同じ「動画を見る」なら、空手や武術関係の動画を観ていた方が自分にとっては有益だよなー、とか思いながらも、好きなんで、ついつい観てしまいます。で、根が単純な

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。ツボについて勉強中。生命活動に欠かせない基本的なエネルギーである気というものがあります。そのエネルギーは、全身に張り巡らされた「経絡」というルートを通って体じゅうを回りますがそのルートには、ところどころ体表から触れる

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。皆さんの空手へのイメージって、どんなものでしょうか？結構、苦しい中でも歯をくいしばってがんばる…みたいなイメージがある方もいるのではないかと思います。ただ、武禅館では、皆、楽しく稽古をしています。笑顔がいつもありますね

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。整体の本、一冊目読了。単純に肩凝りが治ったよーとかそういう話だけでなく、身体を通してのメンタルの話なんかも書いてあって、良い「整体観」を得ることができました。本は、具体的な内容もさることながら、その分野の全体像という

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。皆さん、いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。朝、ブログを書こうと思ってアメブロを見てみると、「公式ハッシュタグランキングにランクイン(「総合格闘技」)」の赤文字が。「総合格闘技」でアメブロ内を検索してみる

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。最近、朝、早起きすることが多くなってきた気がします。以前は、目が覚めてもまだ出勤や予定までに時間があれば二度寝してたりが多かったのですが、最近は朝起きてやりたいことも色々あることも、スッと起きられるようになってきた要

名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは！名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。心と身体のつながり、ということで言えば、最近、読書って意外と身体を使うものなんだなあと感じることがあります。すごいなあ、と思う時にはそういう体感覚があるし、色々な問題について読んでいると不安になったりして、それはそれで、また