ブログ記事230件
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。最近、家でトレーニングとして開脚ストレッチとか、プランクとかをしています。プランクをしながら動画を観たり、開脚ストレッチをしながらブログを書いたり。「何かしながら」というのが、トレーニングなどを続けるコツでもあったりす
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は昨年からちょくちょくと参加している名古屋駅周辺での清掃ボランティアの活動に参加してきました。今日はゴミも少なく、きれいな感じでした。一人一人の心掛けがきれいな町、過ごしやすい町をつくっていくと思います。ゴミが少
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は本部道場での稽古に参加してきました。久々に一緒に稽古できた仲間もいたので楽しかったです。最近は、なかなか本部稽古にも参加できないことが多いので、稽古できるのは貴重な時間。でも、それはそれで、稽古の時間が楽しみになるし、
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。「努力って、どうしたらできるのかなあ?」というのは、私の探求テーマの一つです。正直、私自信が努力が苦手だったこともあり、色々勉強もしてきました。最近は、1ヵ月で80冊を越える本を読んだりとか、立禅(もどき)が3ヵ月ぐ
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。最近、色々な方のブログを読むようにしています。色々なサービスがあったり、色々な体験をしたり、色々な方がいるなと感じます。私も、もっと皆さんに面白いと思ってもらえるブログ、ためになるブログ、喜んでもらえるブログを目指して
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。空手をしていて、いつの間にか向上していることを感じることが度々あります。昨日は、稽古の中で空手の身体を学ぶための体操をしたのですが、以前はなかなかできなかった動きがスムーズにできるようになっていました。空手をしている中で身体の
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は多治見道場の稽古でした。子供の稽古では、現在稽古している道場生の友達も来てくれて一緒に稽古しました。成人稽古は、型について色々学んだり、攻防を一体として行なう技術を学んだり。空手の身体の使い方を学ぶためのトレーニングを
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。私は普段は介護の仕事もしています。そんなわけで、昨日は介護の本を色々と読んでいました。在宅での看取りの話や買い物難民の話、介護離職、介護職の待遇問題の話、利用者様との接し方など。本は一つの分野で10冊読めば、その分野の概要が
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は近所の公園で小一時間ほど自主稽古をしていました。本当はもっとやるつもりでしたが、寒過ぎて撤退です。(笑)あとの時間は家でストレッチとかしよう。その中で、久々に動画を撮ってみました。型の動きの中で首が前に出てしまってい
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は建国記念の日。武道の世界では、国民の祝日は大切にされているそうで、今日の稽古はお休みです。日本では、実際の建国日が明確ではないため、建国神話(日本神話)を基に、建国を祝う日として「建国記念の日」が定められたのだそうです
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。空手の稽古の後、その日の稽古内容などを思い出すということをちょくちょくとしています。その日、誰が参加していたか。どんな技術を習ったか。誰がどうであったか。どんな話をしたか、など。技術のこともそうですが、技術以外のコミュニケー
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は、呼吸についての本を読んでいました。最近、立禅をしている中でおそらく呼吸が関係していると私の感覚では感じていますが、情動の面で変化を感じています。呼吸法は、自律神経とも大きく関わり、また、座禅やヨガ、中国武術など様々な分
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は、本部道場で総合格闘技の時間から参加してきました。最近は土曜日夜の総合格闘技のクラスは中学生達も参加してくれていることもあり、賑やかになってきています。今日は、新しい方も体験に来てくださっていました。稽古をしていると、
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。武術は戦うための技術です。試合では制限時間がありますが、実際の戦いの場面を想像すると、何日、何週間、時には、何ヵ月、何年という長期に渡り、戦う必要があったのだと思います。また、一つの戦いが終わったと思ったら次の戦いが…
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は多治見道場で稽古でした。技術もいつもより細かいところを教えてもらったり、動物としての進化の話や筋肉のことなどにも軽く触れ、改めて色々学ぶことは空手にもつながっていくことを感じました。例えば、四足動物だった時代を
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は、YouTubeで様々な型(形)を観ながらそれに合わせて見よう見まねで動いたりしていました。空手には、様々な型(形)があります。武禅館ではじめに習うピンアンはクーシャンクーなどをわかりやすくしたものですが、色々と
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlおはようございます!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。昨日は、仕事のお休みで一日中だらだらと過ごしていました(笑)こういう一日を過ごすと休みを取ったので絶好調!…かといえば、そういうわけではなく、逆に何か、けだるさというか、不調になってきます。夜はYouTubeで201
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。武術の身体の使い方って、日常の中でも色々と使えるようです。今日は、日常の中で疲れないで動くための身体の使い方についての本を読んでいました。私達は日常の中で様々に身体を使って生活しています。立ったり座ったり物を持ったり靴を履
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は選挙だったので投票に行ってきました。私自身、昔に比べ、社会に対しての感じ方が変化してきているように思います。単純に年齢を重ねたからとか、ここ数年色々あって生活に対してのリアリティが増したこともあるのかもしれませんが、空
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。昨日、チントウという型を稽古していました。まだ順序を覚えるのに終始してしまっている状況で、精度を高めること、動きの意味を理解することがこれからの課題です。ただ、時間にすればクーシャンクーの半分ほどの型ではありますが、以前、ク
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。ここ数日、空手にも関わるような様々なことを吸収したいと思い、『人体観の歴史』という本を読んでいます。館長と接していると様々なことに対する知識の幅と深さを感じることも多く、少しでもそこへ近付きたいと感じています。様々な本を読ん
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は、多治見道場での稽古でした。事故の渋滞があったようで館長は間に合わず、私と川西先生とで指導をさせていただきました。子供の稽古は、川西先生が指導してくださっていますが、川西先生は、基本をとても大切にされています。やはり
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。最近、空手を始めてからの色々なことを思い出すことが度々あります。昔はよく、過去のことを振り返ることが多かったのですが、最近は、日々が充実していて今を積み重ねている感覚で生きているので、あまり後ろを振り返ることは無かったのですが
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。昨日は、本部道場で総合格闘技の時間から稽古に参加してきました。今まで、なかなかわからなかった極め技について、少しだけわかってきました。1つ身に付ければ1つ分強くなれる。がんばります。お読みくださり、ありがとうございました。
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。空手には型というものがあります。決められた一連の動きを通して身体の使い方や心法、戦術戦略などを学んでいくための稽古です。その中でも武禅館で始めに習う平安の型。(とはいえ、初心者の方もより上級の方を一緒に学んだりもします。)こ
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は多治見道場のメンバーで新年会を行ないました。それぞれの方の色々なお話を聴くことができ、また、皆が笑顔だったのでとても嬉しく、楽しい時間を過ごすことができました。空手、武術に求めるものは人それぞれにあります。その中で、
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。今日は、緑区本部での稽古に参加してきました。途中からの参加で組み型の稽古と組手、それから、総合格闘技の稽古。総合格闘技の稽古も最近は中学生、小学生の子も参加してくれることもあり、以前に比べて、かなり人数が増えてきました。私
おはようございます🌞矢方美紀です。昨日は朝から打ち合わせをしてからのスタジオレッスンでした!一月から本格的に始まったTYKスタジオのスクール。自分の知識だけでは出来ない知らない部分をいろんな専門的な先生達によって濃厚に教えてもらえてる。。すごい事だなぁと授業の度に感じます。次のレッスンも楽しみだけど、限られた時間内にどれだけ吸収することができてそれを生かしていけるか。まだまだやれることぼかり!そして今日は、高知県へ!RKC高知放送第12回高知県がんフォーラム
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんにちは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。昨日は、多治見道場での稽古でした。また新しく見学、体験の方も来てくださり、仲間が増えていくことが嬉しいです。第一部は子供の稽古と成人の稽古で分かれ、子供の部は川西先生に見ていただいています。私は、ストレッチと基本を、その後
名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館http://buzenkan.main.jphttp://buzen-tajimi.sub.jp/index.htmlこんばんは!名古屋市緑区、岐阜県多治見市の総合空手道武禅館の小島輝彦です。このところ、『葉隠』という本を読み進めています。この本を読んでいると山本常朝さんが自身の体験や見聞したこと、他の方から聞いたことなどや誰それのここが素晴らしいと思う、ここが至らないのではないかと様々に思慮を巡らせていることを