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■郵便局員に対する腰痛教室（脊椎力学・姿勢・荷物の正しい持ち上げ方に関する教育）の有効性を調査した結果、腰痛発症率・欠勤日数、復職後の再発率のいずれも減少しなかったことから、腰痛教室は時間と費用の無駄であることが判明。■３つのビスケット工場を対象に心理社会的教育パンフレット（腰痛に対する恐怖心を打ち砕く内容）の有効性を1年間にわたって追跡調査した結果、教育パンフレットを使用した工場は腰痛発症率と欠勤日数が大幅に減少したことを確認。■突発性側彎症に対する保存療法（装具治療1459名・側方体
もはや誰もがインターネットと切り離して生活することが出来なくなった今、がん治療においてもインターネットは欠かせない情報源だ。しかし、誤った情報に惑わされる患者が後を絶たないのも事実だ。日本医科大学武蔵小杉病院・腫瘍内科の勝俣範之医師は医療否定本によって選択に迷い、治療のタイミングを逸した患者を大勢診て来た。今は自らSNSを駆使し、患者や家族が誤った情報や怪しげな民間療法に惑わされないよう注意喚起を続けている。世界中の医学研究を徹底的に比較してわかった最高のがん治療
ありがとうございます。拙訳『サーノ博士のヒーリング・バックペイン―腰痛・肩こりの原因と治療』の第２８刷があがってまいりました。今年、２回目の増刷でございます。武田鉄矢さんが文化放送のラジオ番組「今朝の三枚おろし」で紹介してくださったお陰でしょうか、ありがたき幸せ。恐悦至極に存じます。思えば初版から２４年、ずいぶん叩かれてきたものですけど、今や常識になりつつあることが嬉しくてたまりません。心からお礼を申し上げます。サーノ博士のヒーリング・バックペイン:腰痛・肩こりの原因
１１歳の子ども２１６名を対象にした５年間におよぶ前向き研究によると、腰痛の年間発症率は１２歳で１１．８％から１５歳で２１．５％へ、生涯有病率は１１歳で１１．６％から１５歳で５０．４％へと年齢と共に上昇する。http://goo.gl/n94jwf青少年の腰痛はきわめてありふれた症状で、年齢と共に増加するだけでなく再発性でもあるものの、一般的に時が経つにつれて悪化することはありません。大部分の症状は成人の活動障害性腰痛に発展することはなく、普通の生活上の出来事と考えるべきとされています。
慢性の痛みを打開するには、従来の古い考え方を捨て去り、破壊的なイノベーションを起こさなければなりません。そのためには、痛みに関するエビデンスに基づく正確な情報を取り入れ、実行に移すことが必要不可欠です。それがとりもなおさず、「東日本大震災」「COVID-19パンデミック」「ウクライナ侵攻」「イスラエル・ハマス戦争」といった、『ブラックスワンイベント』に巻き込まれた腰痛危機を回避する有効な戦略になり得るのです。国民の利益になるかもしれません。もしご迷惑でなければ「シェア」を
こんばんは、夢葉です。今こうして起きてブログを書けるとは思いもしませんでした。あの方法を試すことが最後のヒントとして浮かばなかったらこうまで回復してませんでした。良かったら最後までこの記事にお付き合い頂けたら幸いです今日は朝起きた時にはいつも通り出勤の支度ができてました。その中椅子にちょっと手をかけた途端右の骨盤付近に激痛が走りました。うわぁ！またこれか！？前に何度も体験したこの痛み。俗に言うぎっくり腰とはちょっと違う痛みなんですね。股関節まで痛みが走り立ってられ
残念なことに、妊娠・出産に伴う骨盤帯痛について、根拠もなく信じられていることが多く存在します。それは、妊娠中は靭帯が緩くなって関節が不安定になることで痛みが起こるということや、骨盤の関節が様々な方向にずれたり歪んだりするということです。問題なのは、こういった考え方によって患者は恐怖を感じ、自分の身体を信頼できずに、ふつうに動けなくなってしまうということです。それによって、患者は緊張して身体をうまく動かすことができなくなり、動作に障害をきたします。慢性の痛みを打開するに
菊谷武先生（日本歯科大学教授/日本歯科大学口腔リハビリテーション多摩クリニック院長）の、口腔機能低下（いわゆるオーラルフレイル）予防に関するお話です。健康で過ごすためにお口の中のケアも欠かすことはできません。お口の健康は全身の健康につながります。ぜひご覧ください。慢性の痛みを打開するには、従来の古い考え方を捨て去り、破壊的なイノベーションを起こさなければなりません。そのためには、痛みに関するエビデンスに基づく正確な情報を取り入れ、実行に移すことが必要不可欠です。それがとりもなおさ
整骨院ヒーリングハンドの芳野真彦先生が、Amazonの医療３部門で３５週連続第１位を記録し、韓国と台湾でも翻訳出版されている拙著『腰痛は怒りである』についてご紹介くださっております。ありがたき幸せ。恐悦至極に存じます。腰痛は<怒り>である普及版Amazon（アマゾン）249〜4,550円根拠に基づく新たな腰痛概念、すなわち「生物・心理・社会的疼痛症候群」という観点で書かれた本の有効性に注目が集まっています。最新の腰痛診療ガイドラインでも「根拠
順天堂大学医学部附属順天堂医院麻酔科・ペインクリニック村上安壽子先生（臨床心理士）に、心が楽になる痛みの対処法について解説していただいています。慢性の痛みを打開するには、従来の古い考え方を捨て去り、破壊的なイノベーションを起こさなければなりません。そのためには、痛みに関するエビデンスに基づく正確な情報を取り入れ、実行に移すことが必要不可欠です。それがとりもなおさず、「東日本大震災」「COVID-19パンデミック」「ウクライナ侵攻」といった、『ブラックスワンイベント』に巻き
マルチに巻き込まれた正子です！商品試食会に呼ばれたけど、豆腐とチーズの味が変だわ？食品安全の第一人者、厚生労働省の畝山智香子部長にお話をうかがってびっくりしましたの。じつはこのマルチの商品は・・・。ヘルスリテラシーが低いと医療の質の低下、健康状態の悪化、医療費の高騰（救急搬送率・入院率・長期入院率の上昇による）、死亡率の上昇につながることが明らかとなっています。それだけならまだしも、ヘルスリテラシーが低い人たちは、クワッカリー（イカサマ師・インチキ療法・健康詐欺師・気のせい食
長崎大学病院麻酔科・ペインクリニック樋田久美子先生に、痛みが長引くメカニズムとその対応などについて解説していただいています。慢性の痛みを打開するには、従来の古い考え方を捨て去り、破壊的なイノベーションを起こさなければなりません。そのためには、痛みに関するエビデンスに基づく正確な情報を取り入れ、実行に移すことが必要不可欠です。それがとりもなおさず、「東日本大震災」「COVID-19パンデミック」「ウクライナ侵攻」といった、『ブラックスワンイベント』に巻き込まれた腰痛危機を回避す
未成年者８０６名（８歳～１０歳４８１名・１４歳～１６歳３２５名）を対象に行なわれたデンマークの横断的研究によると、小学生の腰痛有病率は３０％以上、中学生の有病率は約５０％、被験者の２６％が医師を受診していた。http://goo.gl/VP0OcW子どもの腰痛は稀で重篤な障害を意味するという伝統的な医学的仮説は、ここ１０年間の科学的研究により一蹴されています。背中や腰の痛みは小児期の初めから見られ、とりわけ腰痛は思春期ころから急増することが明らかになっています。慢性の痛みを打開するに
ニューヨーク大学医学部ジョン・サーノ教授のＴＭＳ理論とアメリカの腰痛診療ガイドライン。Amazonの医療３部門で３５週連続第１位を記録。腰痛持ちのバイブルとして好評を博し、韓国と台湾でも翻訳出版されている。腰痛は<怒り>である普及版Amazon（アマゾン）146〜4,550円腰痛などの痛みは不快な感情との直面を回避するために心が生み出したものだ、とするサーノ博士のＴＭＳ理論。博士はこの理論に基づいて数十万人の患者を手も触れずに完治させ、99年夏、全米マスコミで話題と
脊柱管狭窄症、ヘルニア、すべり症。治療家であれば、一度ならず向き合うこれらの診断名。オペをすすめられたが、身体にメスを入れたくない…そんな思いで来院される方に対面することも多いのではないでしょうか。そんな時、変化させられる可能性はあるのか？患者さんになんと伝えるべきか？新装版腰痛は終わる!Amazon（アマゾン）235〜3,301円根拠に基づく新たな腰痛概念、すなわち「生物・心理・社会的疼痛症候群」という観点で書かれた本の有効性に注目が集まっています。最
飯島勝矢先生（東京大学高齢社会総合研究機構長/東京大学未来ビジョン研究センター教授）の、すぐにできるサルコペニアの確認法とフレイル予防に関するお話です。慢性の痛みを打開するには、従来の古い考え方を捨て去り、破壊的なイノベーションを起こさなければなりません。そのためには、痛みに関するエビデンスに基づく正確な情報を取り入れ、実行に移すことが必要不可欠です。それがとりもなおさず、「東日本大震災」「COVID-19パンデミック」「ウクライナ侵攻」といった、『ブラックスワンイベント』に
インターネットでは、ビフォーアフター写真・著名人とのツーショット・患者の体験談・根拠のない適応症が溢れかえっています。病院、診療所やデンタルクリニックのウェブサイトに、嘘や大げさな表示があれば通報・ご相談を！（６か月以下の懲役または３０万円以下の罰金）通報先は『医療機関ネットパトロール』⇒http://iryoukoukoku-patroll.com/医療機関ネットパトロール相談室→03-3293-9225
（ダッテルン・フェストこども青少年病院：ドイツこどもの痛みセンター製作）慢性の痛みを打開するには、従来の古い考え方を捨て去り、破壊的なイノベーションを起こさなければなりません。そのためには、痛みに関するエビデンスに基づく正確な情報を取り入れ、実行に移すことが必要不可欠です。それがとりもなおさず、「東日本大震災」「COVID-19パンデミック」「ウクライナ侵攻」といった、『ブラックスワンイベント』に巻き込まれた腰痛危機を回避する有効な戦略になり得るのです。国民の利益になる
１９９９年に行なわれた小児および青少年の非特異的腰痛に関するレビューによると、研究により差はあるものの未成年の腰痛有病率は３０％～５１％、外傷歴・家族歴・身長の伸び・激しいスポーツ・抑うつやストレスなどが危険因子。http://goo.gl/V3VkeZ医学界では未成年の腰痛に対する時代遅れの考え方を放棄しない医師が主流派です。反対のエビデンスがあるにもかかわらず、いまだに多くの医師は子どもの腰痛は稀であり、重篤な疾患に関係しているという見解に固執しています。慢性の痛みを打開するには
心療内科では長引く痛み（慢性痛・慢性疼痛）の患者さんが半数以上です。今回は痛みが長引く理由を７つご紹介いします。その１痛みに対する不適切な態度と信念その２不適切な行動パターンその３補償の問題を抱えているその４医療者側の不適切な診断や治療態度その５情緒的な問題その６家族の問題その７仕事の問題慢性の痛みを打開するには、従来の古い考え方を捨て去り、破壊的なイノベーションを起こさなければなりません。そのためには、痛みに関するエビデンスに基づく正確な情報を
腰痛の治療はこの10年で劇的に変わった。昔は腰の痛みは局所の問題と捉えていたが今は腰痛は不健康いわゆる、生物社会心理学的症候群として捉えるようになった。腰痛治療に当たる医師は、その人間のバックグラウンド（仕事で悩んでいないか、地域で困ったトラブルに巻き込まれていないか、子供の教育問題でこまっていないか？）まで探る必要があり、腰痛治療は痛みをとることが目的でなく、元の痛みがなかった状態と同じように動けることが目的である。痛くても前と同じように動ければよく、レッドフラッグ（重篤な病理疾患—骨折、感
（１）彼らは幼少時における両親との不幸で歪んだ交流の中で、真に甘え、かまわれた経験がない。また両親の離婚や死別などによる交流の断絶を経験していることもある。（２）痛みの発生状況は身近な愛の対象者から拒絶される不安、もしくは現に拒絶された抑うつに端を発している。痛みは自分を捨てた人への恨みと攻撃感情の象徴であるが、それでもなおその人を求める絶望的願いでもある。（３）彼らは自分の愛を拒絶した人への両価的な恨みや憎しみの攻撃感情が強く、それを周囲の対人関係にも示し、より攻撃的、抗争的になるため孤
✅ベネフィット（利益）とリスク（危険）の比較情報を見て何かを判断する時に、意識したいのが「ベネフィット（利益）とリスク（危険）の比較」です。いろいろな物事との付き合い方を決めるには、利益と危険の比較が必要です。ある治療法を受ける時には、効果という「利益」を期待します。同時に、かえって調子が悪くなるという「危険」の可能性がないとはいえません。ほとんどの治療法に、このような二つの面が少なからずあります。世の中に出回る情報は、どうしても利益か危険の一方ばかりが強調されがちです。「砂糖には脳のはた
急性腰痛患者５２０名を対象に、根拠に基づく腰痛診療ガイドライン群と従来の標準的治療群の改善率・再発率・医療費・満足度を１年間にわたって比較した結果、すべての面においてガイドライン群の方がはるかに優れていた。http://goo.gl/PYbAhNこれは腰痛診療ガイドラインの安全性・有効性・費用対効果を明らかにした世界初の研究で、ガイドライン群と標準的治療群の改善率は１年後の時点で７１％対５６％、１年後の再発率は１６％対２７％、患者満足度は８２％対４３％、画像診断実施率は７％対３０％、医療費は標
✅「誰が、どこで言ったか」で情報の意味は変わる「医師の研究で明らかになりました」とか、「学会で発表されました」と言われると、なんだか格式高く感じられるかもしれません。しかし、それらが等しく信頼できるとは限らないことに注意しましょう。情報を発表した人は誰で、どこに所属しているか？」や、「資金を出したのはどこか？」に注意が必要です。情報には、背後に利害関係があることがあります。治療法などの研究では、研究者や資金を出した企業などが利益を得ようとする場合には、都合のよい結果ばかりが強調されているかも
慢性の痛みを打開するには、従来の古い考え方を捨て去り、破壊的なイノベーションを起こさなければなりません。そのためには、痛みに関するエビデンスに基づく正確な情報を取り入れ、実行に移すことが必要不可欠です。それがとりもなおさず、「東日本大震災」「COVID-19パンデミック」「ウクライナ侵攻」といった、『ブラックスワンイベント』に巻き込まれた腰痛危機を回避する有効な戦略になり得るのです。国民の利益になるかもしれません。もしご迷惑でなければ「シェア」をお願い致したく存じます
一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事であり、宮前まちの整骨院・宮前まちの鍼灸マッサージ院の小林篤史院長が、拙著『腰痛ガイドブック』をご紹介くださっております。ありがたき幸せ。恐悦至極に存じます。腰痛ガイドブック根拠に基づく治療戦略(CD付)Amazon（アマゾン）340〜4,785円根拠に基づく新たな腰痛概念、すなわち「生物・心理・社会的疼痛症候群」という観点で書かれた本の有効性に注目が集まっています。最新の腰痛診療ガイドラインでも「根拠に基づく腰痛情
特別講演会『健康は情報で決まるーヘルスリテラシーを高める方法』のたたき台となった、京都府中丹広域振興局主催の平成２７年度リスクコミュニケーション『摂食行動と健康寿命～フードファディズムに気をつけよう』の第３部。ヘルスリテラシーが低いと医療の質の低下、健康状態の悪化、医療費の高騰（救急搬送率・入院率・長期入院率の上昇による）、死亡率の上昇につながることが明らかとなっています。それだけならまだしも、ヘルスリテラシーが低い人たちは、クワッカリー（イカサマ師・インチキ療法・
長崎大学生命医科学域（保健学）平瀬達哉先生（理学療法士）に、フレイルの原因の一つである痛みの予防ついて解説していただいています。慢性の痛みを打開するには、従来の古い考え方を捨て去り、破壊的なイノベーションを起こさなければなりません。そのためには、痛みに関するエビデンスに基づく正確な情報を取り入れ、実行に移すことが必要不可欠です。それがとりもなおさず、「東日本大震災」「COVID-19パンデミック」「ウクライナ侵攻」といった、『ブラックスワンイベント』に巻き込まれた腰痛危機
腰痛と頚部痛の予防法に関する２７件の比較対照試験をレビューした結果、腰痛教室・腰部コルセット・減量などの人間工学的介入で痛みを予防できるというエビデンスは見出せなかったが、運動だけは一貫した有効性を示した。https://x.gd/fpIoQ現時点では、身体への負担を減らすという人間工学的方法によって腰痛や頚部痛の発症率が低下することを科学的に証明した研究はひとつもありません。その一方で、身体に負荷を与える運動が有効だという証拠は数多くあります。慢性の痛みを打開するには、従来の古い考
