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ShantiYoga主催♫品川、大田区のスポーツの森でパークヨガ開催です!外でのヨガが気持ち良い10月は少し秋色になってきた自然の中で一緒にヨガを楽しみましょう♫子供も参加OK!男性もウェルカムです♫*日時:10月7日(日)10:00スタート11:20ぐらいに終了*場所:品川区大井ふ頭中央海浜公園スポーツの森http://seaside-park.jp/park_ooisports/待ち合わせは9:45にスポーツの森管理事務所の前に集合です。*参加費:
こんばんはShantiYogaのMIKIです先週、今週は3連休の方も多かったのではないでしょうか9月はとっても駆け抜けるように過ぎてしまった気がします大変遅くなりましたが10月のレッスンスケジュールしましたなかなかのレッスンはま増やせないですがのレッスン枠を少し増やしております毎月、変則的なレッスン開講でご迷惑をおかけしておりますが何卒ご理解のほどよろしくお願い致します10月スケジュール【月曜日/おうちYoga9:00~10:15陰ヨガ】
今年はすでに第5回目となる私の第2の故郷・大分県別府市でのハタヨーガ勉強会。9月28日(金)に午前の部と午後の部に分けて開催いたします!『ハタヨーガ勉強会Vol.5@大分別府9/28』このヨガ勉強会は、ヨガインストラクターの方、またはこれからヨガを指導していきたいとお考えのヨガプラクティショナーの方、ヨガをよりプロフェッショナルかつ深く学びたいと思っている方に向けた内容になっています。参加者の方からヨガの中で特に学びたい科目、より深く知りたいことなどを事前
SKYYOGA(ヨーガの専門家が集った新しいヨガスクール)主宰で開催させていただいた、チャクラ活性とバランスのためのヨーガワークショップ、参加してくださったヨギーニの皆さんと笑いいっぱい、愛いっぱいの充実の時間を過ごさせいただきました!私がインドのグルジ(先生)から学んだことをたくさんシェアしてきましたよ。チャクラって、目には見えないけど確かに存在するエネルギーの渦。チャクラのことを知ると、今の自分の心身の状態がどうしてこういう状態なのかとか今後、どこをどんな風に整
チャクラ活性のヨーガを伝授してくれた80歳のグルジと。(北インド・ベナレス。2012年)今週末9月16日はわたしがインドで学んだチャクラ活性とバランスのためのヨーガをシェアします。9/16日10:00〜13:00【チャクラ活性とバランスのためのヨーガ」ワークショップ】YogaforChakraBalancingatShibuya,Tokyo.わたし達の背骨に沿って存在する大きなエネルギーの渦・チャクラ。メインとなるチャクラは全部で7つあるとされ、各チャク
先月に開催させていただいたチャクラ活性のバクティ・ヨーガ@大分県ヨーギャザリングのレポート2。ハートチャクラを開くアーサナをした後は、つながりのメディテーション&キルタンの時間。ヨーガの歌をみんなで合唱しました♫「思考ではなくハートで感じること」ヨーガはそれが大切ですね♫HeartChakraopeningkirtan&meditationatyogatharinginJapan.it'ssosimple...nottechnic.''Don'tth
皆さま、こんにちはShantiYogaのMIKIです今年はホントに災害続きです4日(火)の台風21号はビックリしましたいつも大阪はそんなに酷くならないので今回もどこかで甘くみてましたそしたらバルコニーはぐちゃぐちゃ角材が飛んできて、ガラスが割れたりその日は停電で何も出来ずもぉドタバタでしたそんなこんなで先週は心乱れる1週間でしたが今週は心穏やかに過ごしていきたいですねさて本日より[おうちYoga]は上新庄から豊新に変わって初めてのレッスン日マットの配置や照
8月25日大分県中津市のヨガフェスタ「ヨーギャザリング2018」のレポートです!中津市の愛に溢れたヨガインストラクター統子さんの主催で第三回目が開催され、それはそれは素敵なヨガ的なギャザリングでした。私は今年もヨガクラスを担当させて頂きました。『チャクラ活性のバクティ・ヨーガ』という愛と献身、受け入れをテーマにしたハートチャクラを活性化するヨガクラス。最初のアーサナ編ではハートチャクラを開いていくゆったりフローヨガ。自己愛。まず何よりそのままの自分を受け入れること、が
【マインドフルネス・ヨガ〜代官山リトリートハウス〜】受講生5人(max)のセミ・プライベートレッスンです。忙しい日常から一旦離れ自分の体の声を聴く時間を持ちませんか?マインドフルネス・ヨガは、心と体に繋がりを感じ、調和をもたらすための癒しのプロセスとして「今・ここ」に意識をおく、マインドトレーニングのヨガです。呼吸を観察すること、体の感覚と五感に集中することに重点を置いてゆっくりと体を動かしていきます。内的な感覚を大切にしながら、心との繋がりを感じるヨガです。ヨガ初心
【9月のShantiYogaクラススケジュール✨】YogawithMitsue.ClassesScheduleonSep,2018.まだまだ暑い9月ですが、ヨーガで元気に残暑を過ごしましょう♫今月は特別ワークショップもたくさん開催しますよ^^◆9/9、9/2310:15〜12:00ハタ・フローヨガHathaflowyoga@品川・東大井和室スタジオ◆9/11夜19:30〜21:00キャンドル瞑想ヨガYogameditationwithCan
【料金】グループレッスン2000パーソナルレッスン1名さま60分36001名さま90分54002名さま60分3000/人2名さま90分4500/人(お友達同士、かップル、ご家族など)日時についてはご相談くださいポイントカード1lessonごとに1ポイント進呈5回毎に割引あり有効
このヨガ勉強会は、ヨガインストラクターの方、またはこれからヨガを指導していきたいとお考えのヨガプラクティショナーの方、ヨガをよりプロフェッショナルかつ深く学びたいと思っている方に向けた内容になっています。参加者の方からヨガの中で特に学びたい科目、より深く知りたいことなどを事前にご用意してもらい、リクエストに応じて内容を決めていく、自由でライブ感溢れるQ&A方式の勉強会です。インド政府公認ヨーガインストラクターの野々瀬光枝がリードしながら、勉強会を進めていきます。勉強会のテーマは毎回変
NewMoonYogainLeo.8/12.獅子座の新月ヨーガ。自分自身のパッションを生きる。わたしが本当にわたし自身の人生を生きること。わたしの人生の主役は他の誰でもないわたし自身。人と違っていい。KeywordsforLeo✨✨〜Liveyourownlife〜〜Youarethecreaterofyourlife〜オリジナリティOriginality.創造性Creativity.情熱Passion.自己表現
【8月★SHANTIYOGAクラス&WSスケジュール】YogawithMitsue,classesscheduleinAugust2018.◆8/12獅子座の新月ヨーガ@東京・品川東大井2丁目和室(もうすぐ満員です♫)10:15〜12:00◆8/19デトックス&マインドフルネス・ヨーガ@東京・品川東大井2丁目和室10:15〜12:00◆8/7、8/18、8/21、8/28、リラックス&マインドフルネス・ヨーガ@世田谷・烏山区民センター和室◆8/
NewMooninLeo.SpecialYogaclassonAugust12th.Shinagawa,Tokyo.【獅子座の新月ヨーガ🌑特別クラス8/12@大井町】8月の新月は獅子座で起こります♫わたしも獅子座のヨギーニです!ということで8/12は特別クラスとして、新月ヨーガを開催します。心身ともに浄化する新月のヨーガ、新月の瞑想をおこないましょう。場所/8月12日(日)10:15〜12:00東大井和室スタジオ。JR大井町駅より徒歩15分
こんにちは!わたなべです今日は、いつもお世話になっているヨガの先生が主催の夏祭りイベントに参加してきました〜いつもは木曜日にお休みをいただいているのでBlogもお休みなのですが、火曜日にお休みをいただいたので、今日は火曜日分のわたなべBlogこうし〜ん!!!さて、今日のイベント会場は『ココファン横浜鶴見』という施設の交流スペースをお借りして開催しました!会場に着いたらせっせとみんなで準備!1人だけ、カメラを持っていない人がいます
【チャクラ活性とバランスのためのヨーガワークショップ9/16東京・渋谷にて開催決定!】わたし達の背骨に沿って存在する大きなエネルギーの渦・チャクラ。メインとなるチャクラは全部で7つあるとされ、各チャクラには関連する身体的機能、感情、知覚、色、音、などがそれぞれに存在します。各チャクラのエネルギーバランスが崩れたり、停滞すると、そのチャクラに関連する身体的機能、感情に影響が出ると古来インドのハタヨーガの身体観では述べられいます。このワークショップでは、ハタヨーガのエネルギーワーク
こんばんは連日の猛暑皆さま体調崩されたりしてませんか今日は41.1度あった所もあったそうですそしてこの暑さ8月上旬まで、続くようです大変遅くなりましたが8月のスケジュールをアップします私事ではありますが8月末で自宅を引き払い、同じ東淀川区内の実家に引越すことにしました。まだ母を家に連れて帰れないのですが退院した時に、一緒に暮らそうと決めました。その為【おうちYoga】の場所が上新庄2丁目から豊新1丁目に変わりご迷惑をお掛けすることとなり大変申し訳ございません。
こんにちは!梅雨明けして、急に真夏!になりましたが皆さまお元気にされていますか。SHANTIYOGAより7月のヨガレッスンスケジュールをお送りします♬今月のヨガのテーマは「夏のデトックス・ヨーガ&マインドフルネス」ですよ〜♫これからの季節、冷房の効いた部屋で過ごすことも多くなり、冷たいものをとったりと冷えが体に溜まりやすくなります。冷えが溜まると、体の代謝が落ち、老廃物も溜まりやすくなります。デトックスを中心としたヨーガで、代謝を上げ、内臓機能を上げ、心も体もスッキリとさ
ハタヨーガ勉強会@大分別府6/23日開催しました!まるでヨガトレーニングコースのような勉強会。ヨーガを友達に教えはじめました!という生徒さんの報告にみんながインスパイアされ、ポジティブなエネルギーが充満していました!ヨーガを教える、って考えると完璧にやらなくては!というマインドが働くのでとても緊張するし、先生ぶらないといけない。でもヨーガをシェアする、って考えると自分の知ってることをシェアする、知識のシェアするとするだけでとても気楽に等身大で伝えていけるはずです。アーサナもど
2018年国際ヨーガの日&夏至の日。この日は大分別府のHachiCafeYogaスタジオにて大きな花マンダラを作ってお祝いをしました。去年の国際ヨーガの日も同じ場所で花マンダラをみんなで作りましたが今年はまた少し違う、でもとても素敵な花マンダラが出来上がりました!今年は花マンダラを作る間、沈黙のサイレント瞑想で作り上げていき、自然とハート型になっていく姿にみんなで感動。そして今年の花マンダラ瞑想会のテーマとなった、大きな宇宙意識である「慈悲」のエネルギーにフォーカ
こんにちはShantiYogaのMIKIです今週は地震があり心落ちつかずザワザワした週明けとなりました余震の度にドキッとして身構えてしまいます地元、上新庄では悲しい事故もありました18日に発生しました地震により被害に遭われた方々のご冥福をお祈りするとともに、被災されたみなさまに心よりお見舞い申し上げます。こんな落ち着かない時ですが少しゆっくり呼吸をしながら心穏やかにしていきたいですね7月のレッスンスケジュールのお知らせですパーソナルレッスンは、金曜日と土曜日の
夏至の日と国際ヨーガの日を祝って、花マンダラ&マントラ瞑想会を開催します✨🌸✨ヨガは決してアーサナ(ポーズ)だけがすべてではありません。ヨガはこころとカラダとスピリットをつなぐ方法です。この日は、皆さんで集まり、お花でマンダラをつくりキャンドルの光と一緒に瞑想をしましょう。瞑想の後はチャイを飲みながらヨガ哲学のお話とチャンティングをします。夏至は一年でもっとも太陽が出ている時間が長く、パワーが満ちる日。それを起点にエネルギーが最高潮に高まり、わたしたちの元に降り注ぎはじめます。いま、
九州・大分で開催!ヨガワークショップのお知らせです!このヨガ勉強会は、ヨガインストラクターの方、またはこれからヨガを指導していきたいとお考えのヨガプラクティショナーの方、ヨガをよりプロフェッショナルかつ深く学びたいと思っている方に向けた内容になっています。参加者の方からヨガの中で特に学びたい科目、より深く知りたいことなどを事前にご用意してもらい、リクエストに応じて内容を決めていく、自由でライブ感溢れるQ&A方式の勉強会です。インド政府公認ヨーガインストラクターの野々瀬光枝がリード
⚫SHANTIYOGAのコンセプト⚫都会の中で失われがちな自然との繋がりをこの身体と呼吸を通して感じること。小宇宙なる身体が持つ神聖さと内なる生命力を感じること。五大元素、地、水、火、風、空、光、呼吸、音、チャクラ、プラーナ、タントラ、瞑想、繋がりをキーワードに毎回テーマを持ってのヨガクラスとなります。ヨガのスタイルは、自由なフローヨガとインドの伝統的なハタ・ヨーガの両面を取り入れたスタイルです。◆6/10(日)10:15~12:00◆6/17(日)10:15~12
海、森、山、、自然の中に行くとすぐに心が静かになり思考が沈静する。そして無条件の喜びに包まれる。これがわたしのマインドフルネス・メディテーションの方法。とてもシンプル。あなたのマインドフルネスはどんな方法ですか。wheneveriaminthenature,mymindissopeacefulandquiet...andinstantlyfeeljoyandbliss.Thisismywaytopracticemindfulness
2005年、2008年、そして2018年。人生で3回目のアンマの抱擁を受けに行った。13年前、南インドで偶然にアンマの講演会が開催されている場所を旅して、本当に流れでアンマの抱擁を受けに行った。あの時はこんな神のようなエネルギーの人が存在することにただただ感銘を受けた。今日、10年ぶりに受けたアンマの抱擁は以前にも増して愛と慈悲そのものだった。アンマの言葉「LoveisthefaceofGod.愛とは神の御顔である」2005,2008,and2018..
サウンド&レイキヒーラーとして活躍するDJYumiiとSHANTIYOGAよりインド政府公認ヨガティーチャーMitsueの織り成すスペシャル・チルアウトなコラボイベント2018年『サウンドヒーリング・ヨガ』最終章第4弾です!アクセスの良い東京・初台にあるスタジオ305にて2月〜5月まで定期開催しています。(毎月第4土曜日午前10:30〜12:00)今回は五大元素『風』のエレメントをテーマにした、ハートのチャクラを活性化していくヨガ&呼吸法をしていきます!私たちの胸の中心に
5月19日(土)大分県別府の餅が浜海岸でビーチヨガを開催しま〜す!海を眺めながら気持ち良〜く体を伸ばしましょう♪潮風をたくさん呼吸して体をプラーナでいっぱいにしましょう♪ヨガ未経験の方も海でヨガしたみたい!と思ったらぜひどうぞ〜♪お友達もお誘いの上、お気軽にいらしてください😊✨子連れもOK!ですが親子ヨーガではないのでご了承ください。◎日時:5月19日土曜日10時スタート11:30終了・解散◎待ち合わせ場所:別府・餅が浜のマクドナルド裏の駐車場に9:4