ブログ記事5,431件
NokkoStudioも、AirPAYでのお支払いができます❣️きゃあ、お店らしいわ〜🎵お待ちしていまーすhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000432385/
こんにちは。pilatesahaha寺尾美紀です昨日は、FTPマットピラティスインストラクター養成コース3日目です。解剖学の復習では、ろっくんに頑張ってもらいながら、実際に動いてみて、インナーマッスル、アウターマッスルを確認!確認!です。エクササイズは、ピラティスのウォーミングとしてあるハンドレッドと、ダブルレッグストレッチを体感して、インストラクションでキューイングをして、いよいよ23個のエクササイズに入ります。ふふふ、動くの楽しいなぁ(
明日、水曜恵比寿のヨガスタジオstudioGOD13:00〜14:00ヨガベーシックMASAMI↓いつも元気で笑顔いっぱいのmegu先生となりす☺️🙏合間で2人でポーズとって大笑いしています。笑お互いのバランス確認ですstudioGODのホームページ↓https://www.studio-god.com/
こんばんは。pilatesahaha寺尾美紀です今朝のレッスンでは、セラバンドを使って、肩甲骨の周りを動かしたり、お腹の奥底のコアを働かせたり、ぎゅう…とな、です。帰りは、しゃきっとしますーと、言っていただけて、ほっ…とです。しゃきっ!とが、始めは、明日までもつんですだったのが、ピラティスを続けていきますと、3日間くらいはもつようになって〜が、今週はずっと、しゃきっ!としてましたと、しゃきっ!と感がもつようになるので、不思議です。身体が楽になって、
WeareChaptr,adesignstudiobasedinSouthampton.Weworkwithbrandsthatgiveadamnhttps://awards.visualmodo.com/review/chaptr/🏆🖥📱#Website#Design#Awards#CSS#Gallery#Winner
佐野仁美アコースティックワンマンライブ10月6日@芦原橋studio&cafeMake19時~お久しぶりのstudio&cafeMakeでのアコースティックワンマンライブ、東京の明大前のライブハウスでゲットしたチケットを握りしめての参戦でした。studio&cafeMakeは10回以上お邪魔していますね。一年間、毎月ワンマンの半分ぐらいはstudio&cafeMakeでの開催でしたから、、、お昼過ぎまで仕事をしてからJR名古屋駅を15時ち
Lumiere...studio2020年卒業式の袴レンタル+撮影予約受付が始りました。アンティークキモノx袴数に限りがございますのでお早めにお問い合わせお願い致しますお問い合わせTel079-280-6760担当金原
今年の6月に大根島で買って来て紫陽花💠お花が終わって剪定というのを初めてやってみて、何にも考えずごめんね🙏って言いながら切った枝を捨ててしまう💦💦💦というおバカな私(^^;株分け接ぎ木も出来ず💦💦切り戻した方は、植木鉢のままstudioの玄関で皆様に見守られていたら。。。残暑が厳しいからなのか🙄⁉️新芽が出てきて、蕾が\(^o^)/どんどん蕾膨らんで来てますっ😙これって、今から、お花咲くのかなぁ🙄⁉️色々全然わからないのですが。。。お花🌸があ
𓇼週末は@studio_nexxでGirlsHipHopWS〜💕👯♀️💋🔥毎回ナイスなバイブスが溢れ出る時間!来年の発表会は、2020年1月12日(日)だよー!!!!月に1回のクラスなので発表会の練習にはいったけど、出ない方も受けれるし、良かったらみんなでてね♡楽しいよ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡なにか目標があるって楽しいし、何か得るものがあると思います❣️キッズ以外はいまはもうNEXXでしかWSしてないので、みんながここに集合してくれてる(^^)1人でも参加し
遂に千葉に新店舗オープン社長と、統括マネージャーのと打合せが増え、この前は夜に打合せで、デニーズに行ったんですが、クライアントさんがいたらしく、めっちゃムキムキな2人といましたねって言われ、彼氏はどっちですか?って言われ、面倒くさいから(笑)両方です!!って言ったら信じてしまった水曜日の昼間は打合せして、お腹空いたからランチして、又、打合せみたいな感じで、着々と準備をしてます。って事で忙しさ増しましたそう。studioを入れるんです。だからチカ先生も携わらせて頂いてるんです。G
仕事を終えて、R-studio幹部ミーティング今月より、各部門ごとに役職者が集まってのミーティングR-studioの月の営業報告、来期の予算の確認幹部ミーティングの方向性パンフレット、サービス内容の再検討12月のR-studioPLUS+のオープンを前にR-studioPLUS+キックオフメンバーも参加してくれ、進捗について話をしてくれています!その後は人材育成について、このメンバーを中心として、大きく成長してくれていること
Daikiです『StudioSTAIRWAY』で『TheEccentric』『Kei』が加わり、また違う『雰囲気』にほんとうに『楽しい』の一言に尽きる過去の『自分』を断ち切り、新しい『自分』へとこの『旗のもと』では、誰でもがみんな『主役』になれる『思いのまま』に、大いに暴れてくれそれにしても『今週』は『バタバタ』だった『心』は『元気』で、『身体』は『ボロボロ』で…『バランス』を保つのって『大変』でね(笑)
こんばんは。pilatesahaha寺尾美紀です公園にいますと、ぱぁ〜ぽ〜♪ぱぁ〜ぽ〜♪と、豆腐屋さんの音が聞こえて、どこだ?どこから?(´⊙ω⊙`)と、きょろきょろして、あっ!あっちだ!Σ੧(❛□❛✿)と、豆腐屋さんのトラックがゆっくり現れてきたのを見つけて、ダッシュです!!移動式の豆腐屋さん、初めて〜♪お豆腐だけではなくて、湯葉や惣菜も売っていて、迷いに迷い…購入です。絹豆腐、おから、豆腐ドーナツ、厚揚げ、玉子豆腐。うしししし(´∀`*)早速
R-studioPLUS+もついに12月のオープンに向けて、残り2ヶ月となりました!順調に工事も進み、本日も現場での打ち合わせ。さらによりよい空間をイメージして、思いを詰め込む。これまでのR-studioで培ってきた、要素やサービスをさらにプラスして提供していきたい!この場所であらたな、つながりと可能性を作り出していきます!午後からはSONY生命の法人コンサルタントの方々との打ち合わせ。以
10月から@e−STUDIO新大阪でスタートしました※“ヘルシー&ビューティーお稽古”楽しい!キレイ!楽になる!ワクワク!感動を伝えよう!「耳からキレイフックマスター養成講座」開催されました。ディプロマ拝受致しました💖耳からキレイフックを一つのツールとしてたくさんの方に笑顔や喜びを広げていきたいです♬低糖ランチは✴️ボーンスープグルテンフリーワッフルチキンサラダココア豆乳ヨーグルトムース#大人のお稽古#フックマスター養成講座#さとう式リンパケア#さとう式セルフリン
ブログをご覧頂きありがとうございます。先日、小倉北区にあるフラダンススタジオpikohulastudioさんでピラティスとお尻のトレーニングを担当させて頂きました。第2回のイベントレッスンも決まっております。受付は、10月1日〜pikohulastudioさんにご予約ください。
こんにちは。pilatesahaha寺尾美紀ですすっぴんで外出できるお肌が欲しい…(*´ー`*)と、思い続けて、いろいろな基礎化粧品を試してみるも、お肌が荒れたりはしないけど…(*´ー`*)と、物足りなさを感じている中、わわわっ!とぅるんとした!Σ('◉⌓◉’)な、お肌の感じに驚いたのがこちらのパック。これこれ〜♪中は、透明の柔らかなジェルで、顔に塗って、少し待ちます。これが、冷たくて気持ちいいんだ〜(´∀`*)時間が経つと、ヘラでパックを取り、濡れたタオ
こんにちは。pilatesahaha寺尾美紀です暑い〜と、スタジオに入ってこられる方々と、お昼からは、ブラッシュアップ(資格更新講習会)です。外は暑いのかぁ(^_^;)朝からスタジオに入りっぱなしで、外から入ってこられる方々が、新鮮です。今回は、『骨盤にフォーカスしたピラティス』と題して、骨盤の左右をみよう!呼吸で、骨盤は動いてる?背中の感じはどう?なんだか、骨盤が整ってきたーら、筋肉をつけよう!なんだか、筋肉がついてきたーら、立った動きも安定す
Daikiです本日は『Takuma』はお休みだが『StudioSTAIRWAY』で『TheEccentric』ずっと『不在』だった『Bass』がついに…新たに『Kei』が『正式加入』致しましたこの後、ご挨拶の『BLOG』を『更新』しますなんだか『風邪』のような気が…この『タイミング』では『勘弁』してほしい
R-studioPLUS+のリハ機器の打ち合わせ。R-studioと同様に、運動量、その質についても、利用者さんが満足していただける空間を目指す。R-studioのコンセプトでも、ヘトヘトになるまで、リハビリだけに専念できる!とことん、自分自身と向き合える場所を目指している中、R-studioPLUS+においても、半日ではなく1日みっちりと運動ができる場所。その効果はさらに期待できそうです!100年後も地域にとって
いつもPeeps!をありがとうございます😊🌸少し涼しくなってきた今が身体の動かし時!!毎週木曜日のHIPHOPクラスK-Ci先生率いるJEUDIでもしっかり身体を動かしつつ音楽を楽しみながら頑張って練習しています✨新規会員募集中‼️初心者大歓迎です!お気軽にお問い合わせくださいinfo@studio-peeps.comhttp://studio-peeps.com/
R-studioの開設当初から通ってくださっている大好きな利用者さん。今年の春先に自宅で転倒されて、動けなくなった時には、訪問R-stationのリハ、看護のスタッフが自宅に訪問してくれ、R-studioに外出としてくることができました。再会をよろこんでくれる利用者さん、そしてスタッフたち。その目には涙、涙。来た頃にはR-studioの室内を1周しか歩けなかったのが、15周も歩けるまでになっていました!またR-studioに来て、
wainanihulastudioは、上記のイベントに参加します。【美FESTA】10月6日(日)渋谷キャスト13:00〜wainanihulastudio大泉・原宿・茅ケ崎合同で、華やかに踊ります。ぜひ、遊びにいらしてください。