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土曜の朝、なんだか野菜がたくさん食べたいぞー!って思ったのと。朝会社に行く仕度のない日の朝だから時間に余裕があって。緑がキレイな朝ごはんを作りました!!!アボカドとピーマンとチーズのっけトーストこのレシピの分量は、ごはん茶碗1つ分でわたしたち夫婦2人前を作っています。たぶんだいぶ少な目の量かなと。育ち盛りのお子さんのごはんなら、倍量で作ってください!!材料(2人分・トースト1枚分半分こするイメージ)所要時間5分ぐらい・アボカド
わーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!クナイプ大好き!!!!早速応募しました!!!!!!10月6日に発売予定の新製品「クナイプバスミルク」を、メールマガジン会員様限定で一足先にお試しいただけるモニターを募集いたします。抽選で200名様に「クナイプバスミルク12回分ボトル」1本をプレゼントいたします。当選者の方には製品を発送し、メールにてアンケートをお送りいたします。ご使用後にアンケートにお答えください。製品の発送は9月中旬〜下旬を予定
とてもとてもとても大好きで、本当は誰にも教えたくない素敵な美容室。カリプソチョコラ美容室店内にある螺旋階段も、プールがモチーフの店内も季節ごとに色々変わる内装も本当に大好き!!オーナーでスタイリストの越田千晶さんがお一人で切り盛りされている美容室です。お店のインスタグラムを見て貰えると一目瞭然、自由なカラーリングなら何でもお任せ!なのいつも羨ましくなります!!わたしは会社の都合上、鮮やかなカラーは施せないのですがそんな制限のある中でも遊びゴコ
白石温麺って知っていますか?!!!「しろいしうーめん」と読みます。わたしは宮城県出身の旦那はんと結婚してからこの商品のことを知りました。単なる「素麺の短い版」だと思っていたんだけど違うんです!!!!!!!!!素麺と違い、製法に油を使っていないのが白石温麺です。元々白石温麺が出来た歴史に、胃の悪いお父さんの為に息子が油を使わない麺を作り、看病食とした…という背景があり。優しく食べられることと。素麺より短いので、茹でるのが楽ーーーーーーーーーー仙
最近はずっとこれを使っていますーーーーー!リンスのいらないシャンプーだから先日の旅行にも勿論持って行きました!!荷物がグン!と減ったし、時短になって楽ちん。いつも容器の移し替えが面倒くさくてフルボトルのまま持って行ってたのwパーマ、合成シャンプーの使用によりダメージを受けた頭皮を整えてくれる「いいものを、ちゃんと。」なシャンプーだから、旅行2日目も良い髪で過ごせたよ!haru黒髪スカルプ・プロ400ml3,600円(税抜)【ココロハレル、
肌はそんなに弱くないわたしなんだけど。唇はちょっと弱いかも…><ピリピリって独特のサインが来ると、だいたい水膨れができちゃいます、わたし><意外と日焼けするんです、唇も。だから夏でも「唇の保湿」は欠かせません。日焼けしてしまった後も、ちゃんと保湿した方がいいよ!!経験者はカタル…ピエールファーブルジャポンアベンヌ薬用リップケアモイスト2017年8/21発売【ナチュラル思考の方にもオススメのリップ】アベンヌって深層ミネラル温泉水スキンケアで
最近はずっとこれ使ってます。リンスのいらないシャンプーだけどパーマ、合成シャンプーの使用によりダメージを受けた頭皮を整えてくれる「いいものを、ちゃんと。」なシャンプーだから。時短になるのに抜け毛・白髪のケアもできちゃうシャンプー!haru黒髪スカルプ・プロ400ml3,600円(税抜)【ココロハレル、ハリがうまれる。】頭皮や髪に刺激の強い、シリコン、カチオン界面活性剤、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料は一切使用せず100%天然由来
す例えば、季節の変わり目で体調を崩しがちな時。こんな時ほど。暑くて食欲に波がある…こんな時ほど。腸内環境を整える!ことをわたしは先に考えます。なので。これを1ヵ月飲んでみましたーーーーーーーー!森永乳業「ビヒダスBB536」60カプセル入り/約30日分3,670円(税込)※お得な定期便割引アリ【スッキリを感じるとこんなにも嬉しい!】ちょっとトイレの話が続くので、ごはん中の方は注意デス。一生懸命にオブラートに包んで語るとしますw
最近はずっとこれ使ってる…!!!!なんとね、リンスのいらないシャンプーなの!でもね、「いいものを、ちゃんと。」なシャンプーだから。頭皮や髪のハリ、コシを取り戻す期待もできる成分入り。素敵でしょ。haru黒髪スカルプ・プロ400ml3,600円(税抜)【100%へのこだわり。いいものを、ちゃんと。】こだわり抜いた100%天然由来のシャンプー。頭皮や髪に刺激の強いケミカル成分を省き、植物由来の洗浄剤で汚れをしっかり落とし、天然由来の美容
小さなガラス容器に入った可愛い化粧下地。テカり、毛穴の開きに悩んでいる人にオススメ!!このスベスベ感は、「触ってほしくなる肌」になるのでかなりお気に入り小さくてもスゴいヤツなんです!!MIMURASSCOVER(スムーススキンカバー)化粧下地SPF20PA++20g4,200円(定期便割引あり)【お肌がマットになる魔法の下地】暑くて暑くて、もう顔どうしよう、顔…みたいな日が続いておりますが皆さんお元気でしょうか。こういう季節、
あのねあのね。素敵なカフェで見掛けて、ずっと家でもやりたい!って思っていた紅花のドライフラワーを飾ること。春に紅花を買ってドライにして機会を待っていたんです!やってみましたーーーーーーーー!!!…えへへ、どうかな。普段開け閉めしない、キッチンと居間の間の扉です。3Mコマンド(TM)フックなら綺麗に剥がせるから。賃貸でも壁にペタっと貼って飾れちゃうんですちょっと飾ったら華やかになりました旦那はんも褒めてくれたーーーーーーーー!わぁい!
やっぱり大好きなコレ。髪が整っているかいないかで、だいぶ印象って変わるから。使い続けていくにつれ、ぐんぐん効果を感じるからもっともっと大好きになる。大好きな髪になる!!KERASTASE(ケラスターゼ)DSアドジュネス洗い流さないスカルプ・ヘアトリートメント120mL10,800円(税込)【密度感、ボリューム感、艶、扱いやすさをこの1本で】年齢を重ねると、髪の量、艶、白髪…と悩みも増えるもの。スキンケアを年齢や悩みによって変えるように
気に入って気に入って使い続けているスキンケア。絶対にわたし、去年の夏より毛穴キュ!ってしてる!!お米が食べるとカラダにエネルギーになるように、お肌に上質なうるおいチャージKOSE米肌肌潤クレンジングクリーム内容量:120g(約1~1.5ヵ月分)肌潤化粧水内容量:120ml(約1~1.5ヵ月分)肌潤石鹸内容量:80g(約2~3ヵ月分)【まろやかなベタつきのない上質なうるおい】夏だから乾燥しないかな…は大間違い!!上質なうるおいたっぷ
今日も今日とて。「えいや!」で作ってみた朝ごはんですwわたし、朝ごはんしか気合いが入ってないなぁ、最近w朝から「あーーーー!野菜がない!ネギもない!!おかずになるものもない!どうしよう…!!!」って時にわかめスープって本当に重宝しますーーーーーー^^リケンわかめスープ焙煎ごまスープ9.8g×3袋入160円(税抜)【ごまの香りとチーズが、わかめにも合うんです】わかめスープのアレンジ料理レシピさっぱりしている鶏挽肉もごま油で炒めたら
暑くて。暑くて暑くて何もしたくないぐらいだったんだけど、お花屋さんはお盆で大忙しだし、家の片づけ・掃除・大洗濯大会も開催したくて、大忙しな連休…><もう年齢のこともあって。暑くて食欲なくても、食べないともたないので。えいや!で作ったカルビスープが大好評でした♪リケンわかめスープスパイシーねぎ塩スープ4.8g×3袋入160円(税抜)【夏だから!わかめたっぷり夏のおうちごはん】わかめスープのアレンジ料理レシピ本当に本当に猛暑な朝
ここのところ。「いつものケア」のままじゃ髪が纏まらなくなってきて。なーんか、最近のわたしの髪、手触りはツルツルなのに見た目がパサついちゃっていて…。年齢も上に見えるし、悩んで悩んで辿り着いたのがコレ!KERASTASE(ケラスターゼ)DSアドジュネス洗い流さないスカルプ・ヘアトリートメント120mL10,800円(税込)【密度感、ボリューム感、扱いやすさのある髪へ】もう長いこと頑張ってくれているわたしの頭皮も同じようにきっと年齢を重ねて
だいすきなコスメブロガーさんが何人も絶賛しているKOSE米肌、使ってみてとてつもなく納得しました!なりたかった肌にぐんぐん近づいていく。そんなスキンケアってあるんですね…!とりあえず2週間使ってみて思ったことを書きます!!KOSE米肌肌潤化粧水内容量:120ml(約1~1.5ヵ月分)5,000円(税抜)【濃縮感と充実感のある、しっかり潤い化粧水】手に取ってみるとすぐにわかります、「これ潤う」って!肌に塗布してみて、「うん、潤う!」ってなる化
家に居ても「暑いね、暑いね」と口癖のように言っちゃう。昨晩、旦那はんが「暑いから食欲ないかも…ってなるけど朝しっかりごはん食べて会社に行ったら元気に過ごせた!ありがとう!」って喜んでくれたので。昨日の朝は旦那はんの好きなエスニック風の味付けにしたの。我が家は、暑いからこそお米!暑いからこそ入浴!で暑さに立ち向かいたいと思います!!少し前に戴いた入浴剤が大活躍!花王株式会社バブエピュールローズマリー&ユーカリの香り入浴剤(粉末タイプ)400g
わたし達の結婚式でも本当にお世話になった友達が切り盛りしているお店が、なんと7周年!!台風きていましたが、旦那はんとお祝いに行ってきました!先にお祝いに駆け付けていた面々が、近くの和食屋さんでお祝いのお料理を先に手配してくれていて。みんなの温かさに涙出そうでした。わたしのお祝いじゃないけどwこのお店、本当に素敵で。困っている時はみんな全力で助けてくれるし、楽しみたい時はみんな全力で一緒に楽しんでくれる。ここで知り合った人たちも素敵な人ばっかり!!!!!!
100年以上も前から、腸内の環境が良好でないとうつ、不安、精神病などをおこしやすいという研究結果が発表されています。「腸にも脳がある」とも言われていますよね。腸が豊かな感情をもっており、腸もストレスを受けやすい。わたしは数年前から腸内環境良好化に熱心です!!!なので。これを1ヵ月飲んでみましたーーーーーーーー!ビヒダスBB53660カプセル入り/約30日分3,670円(税込)※お得な定期便割引アリ【生きたビフィズス菌で腸内環境を
最近、集中的に使っているのがこのスキンケア。すごくすごく好きなローションとクリームの話はコチラ。あとね、洗顔もすごく好き。ツッパリ感とは全く無縁で、スッキリなのに柔らかい肌にしてくれるクレンジングと洗顔です。ムネキュン。シャレコスキンケア左:美肌づくりに最適なクリームタイプのクレンジングシャレコクレンジングクリーム<メイク落とし>内容量/85g2,800円(税抜)右:美肌づくりに最適な「微アルカリ性」の洗顔料シャレコウォッ
この時期、この季節になると頭皮ケア、ヘアケアにチカラを入れたくなります。だって、ウネるのイヤだし、髪!!やっぱり「困った時のケラスターゼ様」ですね!本当に本当に愛用していますケラスターゼDSヘアデンシティープログラムN洗い流さないスカルプトリートメント6mL×30本17,280円(税込)【先進テクノロジーが導く眠っている髪の美しさ】ケラスターゼの最新テクノロジーの集大成。これ、スゴイですよ!!!!使ってみたら、やっぱり頭皮ケアをす
改めて、歯って大切だなと思って夫婦できっちりと歯医者通いを始めた最近です。いやーーーーーーーー、長らく放っておけばおくほど治さなきゃならないところもたくさん><わたしほとんど虫歯にならなくてあまり歯医者さんに行かなかったんです・・・今の歯医者さんって虫歯の治療だけじゃないですよね。そして治療を始めたからこそ、人の歯にも視線がいくように。だから自宅で出来るホワイトニング、探していました!!ホワイトブラン右:酸化チタンを多く含んだホワイトニングジェル(
最近、集中的に使っているのがこのスキンケア。驚いたのが!!近年ずーーっと気になっていたテカりが戴いたアドバイス通りにスキンケアしていたらだいぶ改善されてきたよーーーーーーーーーー!!大人ニキビ、毛穴の開き、シミ、乾燥に悩む人は是非一度使ってみてほしいスキンケア!!!!シャレコスキンケア右:カサカサ砂漠肌をうるおいオアシスに変えましょうシャレコローション(化粧水)内容量/120ml3,300円(税抜)左:ふわふわでベタつかないの
旅行にも持って行きましたーーーーーーーー!このマルチオイルが便利で素敵!同じ部屋だった友達も大絶賛していました。これだよ♪ケラスターゼオーラボタニカエッセンシャル50ml6,800((税抜)【1本で潤いとなめらかさを与えるマルチオイル】髪に塗布した後、手に余ったオイルは贅沢にボディへ!心地よい香りに髪もボディも包まれるので1日ウキウキします。気取り過ぎないナチュラルな髪、ボディはこのオイルで。先日の長崎への旅行も一緒
本当に大好きで、嬉しい和菓子朝ごはんの後、「おめざ」として旦那はんと半分こ。二人で「おいしいね!」って言い合えた時は1日嬉しい!からだにえいたろう生菓子(スローカロリーよもぎ豆大福)194kcal/1個1,200円(税抜・4個・箱入り)自分がこんなに「よもぎ餅」が好きだと思わなかった!このよもぎ豆大福に出会えて良かったーーーーー!!緑の多い地域で育ったので、野山を駆けずり回っていた頃をじんわり思い出せる、懐かしい味。と、旦那はんもわたしも榮太
久々に映画を観に行きました。だいたいわたし、映画は人に誘われて観ることが多いかな…、もう少し自主的に行きたいんだけど!wこれも10年以上のお友達から誘って貰って行ってきました。ほんと自分から動かないタイプなので誘われると嬉しい♪『マンチェスター・バイ・ザ・シー』ManchesterbytheSea2016年/アメリカ【忘れられない痛みもその心ごと、生きていく。】誰しもに忘れられない出来事や心の痛みってどうしても1つはあるものだと思う
若い時よりも、今の方が格段に「自然」に感動したり思い入れを持ったりするようになりました。最近植物と触れ合うことも多くなったから余計に。数年前から気にそているキーワードが「オーガニック」。髪はわたしが一番ナチュラルでいたいところ。だから待ってました!ケラスターゼのオーガニックシリーズ左:軽やかで自然な質感の輝く髪へと導くシャンプーバンオーラボタニカ250ml3,400円(税抜)右:なめらかさを与え、自然な質感へ導くデイリーヘアトリートメン
木曜日ぐらいから、寝ても寝ても眠くて。いつもそういう時は酵素を飲むとなおるんだけど今回は飲んでも眠くてなんでだろーって思っていたら。お花屋さんでみんな同じように眠いって言っていて。みんなそう?気圧とかそういう関係ですかね…?「気圧のモンダイ」を「磁場のモンダイ?」って間違えて言ったら笑われたwで、昨日も眠くて眠くて居間でゴロゴロしていたら。旦那はんが急に「秘密の外階段読もーっと」って言うから!「え!!!なんで知ってるの?!!」って驚いて!!!前に飲みの
日本橋の和菓子屋さん、榮太樓總本鋪さんはここのところご縁があって興味津々リストの上位にランクインしていたんです!!(過去記事はコチラ)そこから新ブランド発足!とのことで。どうしても行きたかったイベントにご招待戴きましたからだにえいたろう2017年6/16リリース【いつも元気&いつも綺麗からだにえいたろう】わたしたちのからだと健康は、食べたもので維持され、管理されています。お菓子は心の食べものです。必須ではなくても、どうしても食べたいときもあ