ブログ記事97件
あけましておめでとうございます昨年は大変お世話になりました。2018年は今まで逃げていた自分と向き合うこと、そして自分の気持ちを大切にし行動する年でした。その中でウルウル起業家の松坂絵里さんラグジュアリーサロンの内田ロミナさんリンパシー協会の難波先生に出会えて、その繋がりでたくさんの方と出会い私の人生が大きく変化しました26歳でやっと目標、夢を持つことが出来ました。感謝の気持ちを忘れず2019年も一歩一歩確実に進んでいきます今年も宜しくお願い申し上げます。SA
こんにちは(´∀`)リンパケアはエステではないので全く力がいりません。フェイシャルは身体よりも力は入れずに触れるような感覚で…体感しましたがほんと気持ち良かったですお互いに施術をし合える。アドバイスを言い合える。そして実際に先生に施術をして頂き体感出来る。技術だけではなく集客や細かいタオルの使い方までトータルで教えて頂ける。こんな素敵なスクールに出会えて指導して頂けていること私は本当に幸せな環境にいるんだなとレッスンを積み重ねて強く思いました。女性は小顔に凄
こんにちは(´∀`)先生となかなか予定が合わず久しぶりのスクールでした間があくと不安と緊張で押し潰されそうでしたただレッスンがなくても私の頭の中は常にリンパケアでいっぱいです学べば学ぶほど好きになっていってるんだなぁ~と実感した時間でしたフェイシャル以外を全て通して施術約90分‼️先生に『凄い気持ち良かったよ』『手が温かく落ち着いていて』と言って頂きました!!!!毎日忙しくしている先生を少しでも自分の手で癒せたら…と思いながら施術をしたので嬉しい気
こんにちは(´∀`)特別な日ということで静岡県伊豆市に旅行に行ってきました天候があまり良くなかったのですが最終日、近くで富士山を見ることが出来ました雲が多くて一瞬だけ見れたりとなかなか顔を見せてくれなくて雲の流れを見ながら富士山の周りをぐるぐると…富士山は恥ずかしがりやさんなんだよーなんて笑いながら数時間ドライブしてました(笑)ちょっと富士山を見にドライブしようか!って言える距離じゃないので近くで見たい気持ちが強くて二人で必死になってました(笑)自然の中に
こんにちは(´∀`)生石高原にすすきを見に行ってきましたちょっとした休憩する場所があったのでコーヒーと肉うどんをいただきました少し肌寒かったので余計にうどんが食べたくなり…(笑)黄金のすすき✨もーーーーう綺麗綺麗幸せな顔してる…私自然と触れ合うこと大人になっても大切にしていますSAKIE
こんにちは(´∀`)スクールに行ってきましたよーフェイシャル以外を通して施術をしました。冷え性で汗が出にくい体質なのに汗だくになった自分にビックリでした。変に力が入っていたのかも?しれませんが…施術をするだけで自分も代謝が良くなると思うとほんとに素晴らしい技術です。汗だくになった自分が不思議でした(笑)普段から手足が冷えてることが多く不安だったのですが手が凄く温かいと言って頂き嬉しく安心しました。施術してる際驚くほど段々と手が温かくなって自分の手が柔らかくなっ
こんにちは(´∀`)朝早く起きたので朝風呂に入りにいこーということで温泉へGO…‼️朝晩は寒くなってきたので露天風呂が凄く気持ちよく風の音、鳥の鳴き声を聞きながらのんびりと幸せな時間でしたさっぱりした後はなんだか田舎に行きたい気分だねということで…ぶらぶら~っとドライブ大阪⇒奈良⇒京都気付いたら京都にいてました(笑)そこでいい雰囲気の道の駅を発見💡💡道の駅お茶の京都みなみやましろ村✨↑目の前は茶畑がありました…たくさんのお客さんでいっぱい活気のある道の
こんにちは(´∀`)21日、22日愛媛県宇和島市に行ってきました!行きはフェリー🚢帰りは車で…🚗明石海峡大橋の真下を通りましたライトアップが素敵新しくなったオレンジえひめを初めて乗ったのですが全然寝れませんでしたーーーーフェリーに慣れていないので大きな揺れはないので船酔いはしませんでしたが小さな揺れと小さなエンジン音で…船の中とは思えない綺麗さでした宇和島私にとって特別な場所なのです。大好きな山と海があり自然たっぷり空気がさわやかのどかな所です。ほんとに
こんにちは(´∀`)今日のスクールは腕、お腹、デコルテ、ヘッドを施術。テキストが近くにある安心感から自然と見ちゃって頼ってしまったりと人間の心理は面白いですね(笑)近くにあると覚えることをしなくなるので間違ってもいい!忘れちゃってもいい!完璧を求めずに自分を許してあげて受け止めてあげる。もし急に飛んでしまった時どういう風に対応するかを今のうちに学んでおこうと思いました!良いことも悪いことも全て自分にとって必要なこと‼️頭で考えずに身体が勝手に動いてくれる
こんにちは(´∀`)レッスンに行ってきましたよー背中の練習足~背中を通しての練習背中は足と違って範囲が広くて身体の使い方を上手く使えてないと疲労や負担が大きく必死でした自分の力を発揮出来るようにベストポジションを見つけていきたいと思います❗先生に初めて細かく指摘して頂き未熟な自分に悔しい気持ちが溢れ出ました悔しいと感じた時こそ自分を成長させるチャンスなので感情が動くことに感謝です。日常の中で感情が動くことは少ないのでこの感情を無駄にはせず自分
こんにちは(´∀`)ウルウルマインド♡ワークショップでご一緒だった、かなさんとまりこちゃんかなさんが大阪に来ていてタイミングが合い4ヶ月ぶりにお会いしました私も含め出会った6月の時よりもみんな未来に向かって進んでいてhappyトークが止まりませんでした『そんなの無理だよ』『やめてた方がいいんじゃない?』『夢見すぎだよ』『甘く考えすぎ』現実しか見ていない人に話をするとこーいう返事が返ってくる。でも、かなさんやまりこちゃんと会話しているとそんな否定的な事は一切な
こんにちは(´∀`)↑レッスン見学中にパシャリ今回は講座だと思っていたのですがまさか!まさか!先生の身体で練習…ドキドキいきなりの出来事で心の準備が出来ていない…心臓が飛び出そうになりました(笑)テキスト&クリームを持ってきていない反省…。自分の甘さに反省…。気を取り直して両足を施術しましたもー、なんと言いますか…大人になって緊張とかする機会があまりないので変な汗がだくだくと…全神経集中させて自分の世界を作り楽しく練習が出来たことにホッとしました自分の世界はこ
こんにちは(´∀`)レッスンに行ってきましたやっと会えた先生予定が合わずなかなか会えなくて…昨日は、先生とマンツーマンレッスンでしたほんと私にとって贅沢な時間です久しぶりで緊張気味な私あっという間の三時間半。会話をする中で自然体に戻れて先生に会うだけでモチベーションが高まり今回もたくさん学びました。実は数日前に急に腰を痛めてしまって…無理をしない範囲でのレッスン。腰を痛めたからこそ学べた施術の時の身体の使い方!!!!先生は私の不安を見破り取り除いてくれました心
こんにちは(´∀`)夏が終わり少しずつ肌寒くなってきましたね7月8月の夏の思い出初めての流しそうめん港まつり花火福井県若狭湾PL花火…遠くて画質悪すぎ(笑)夜市花火淀川花火不引の滝ハーベストの丘花火和歌山マリーナシティ花火今年は花火を見に行くことが多かったかなぁ個人的に今年一番の花火は和歌山マリーナシティ打ち上げ時間は短いですがほんとに良かったですオススメです‼夏のパワーをたくさんもらいましたので秋からさらにパワーアップして楽しく過ごしたいと思います
こんにちは(´∀`)最後のネイルデザイン長い間ネイル生活をしていました8年間ぐらいかなーーー。毎月、ほんと楽しみでどんな色にしようか?どんなデザインにしようか?色んな方に『かわいいねぇ~』と褒められるのが嬉しかったりほっと一息指先を見るとテンションが上がったりそんなネイル生活を一旦お休みすることに決めました!今後また復活させるのかそのままやらないかは自分と相談ですね(笑)今まで何回も辞めようと思ったことは実はあって…でもやめれなくて…やめたくなくて…依存
こんにちは(´∀`)レッスンに行ってきました手順を一通り練習をしてあとは、体感!!!!体で感じるとまた新しい発見がたくさんありました触れている感じ方触れられる感じ方びっくりするほど違いましたどちらにしても気持ちよく癒されるんですけどね施術の力加減や速度も学びました私の脳ミソはパンクしそうですがなによりもすっごーーーーーく楽しくて楽しくて時間があっという間に過ぎちゃって…わたしの本音はもっとここにいたいでしたこれからも突っ走っていきまーす!SAKIE
こんにちは(´∀`)スクールに通う、学ぶ、最初に決めたきっかけは…自分の為でした自分の心と体の為だけどスクールに通えば通うほど女性の為に何か役に立ちたい!お手伝いがしたい!自分のように悩みをかかえている方自分のように辛い経験してほしくない寄り添いたい!色んな感情がドンドン溢れ出てきたのですふと思い自分と向き合い始め約3ヶ月が経ちやっと決心モンモンする日々ネガティブオンパレードの日々色んな感情の日々を過ごしてきました自分と向き合っているはずなのに頭の中は誰か…
こんにちは(´∀`)先日、セミナーに参加してきましたロミナさん無添加の漢方と金箔がたっぷり入ったオイルとジェルを使用したリフレクソロジーを学びに…このスリミングジェル…5秒で痩せますただ塗るだけなのに…毎日寝る前にヌリヌリしてます露オイルは…塗るだけで身体がポカポカ私は子宮が弱くて激痛がよく起こるのですが露オイルでマッサージして頂き体の芯からポカポカしてビックリなことに痛くならなかったんです毎日激痛で悩む日がなくなることを願って露オイルを愛用したいと思
こんにちは(´∀`)ついに…ついに…出ましたーーー芽がぁぁ…かわいいーーーーー感動…新しい命の誕生の日ですこれからもぱーさんと一緒に愛情をたっぷり注いで大きく成長するのを楽しみに過ごしたいと思います朝からほっこり素敵な時間でしたSAKIE
こんにちは(´∀`)↑07.30の日の出…福井県一昨日の夜中から出発!!大阪~福井県まで下道で走るぱーさんは凄すぎるー運転が大好きで高速よりも下道で色んな町並みを見るのが好きなんですよね本当は、30日に白浜の花火大会を見に行く予定だったのですが天候もあまり良くなくて注意報も出てたので急遽福井県の若狭湾まで海水浴を楽しみに行きました福井県の海は初めてだったのですが第一印象…やっぱ大阪の海と全然違う!!!でした(笑)綺麗で透き通っていて周りは山で自然に囲まれ
こんにちは(´∀`)先日、これもまた初体験流しそうめんデート平日だったのでほぼ貸し切り状態土日は人でいっぱいになるからオススメ出来ないですと管理人さんに言われました(笑)ゆったりと流しそうめんを楽しめたので良かったですそうめんを流すのも自分たちでするので二人で一緒に楽しめるのでオススメです♡♡家族で一緒もいいですねぇ~これだったら初デートでもいけそうですね二人で一緒に一つのことを楽しくてキャッキャッ出来る自然と緊張もほぐれてお互い笑顔になれる会話に
こんにちは(´∀`)昨日は、和歌山の港まつり花火大会に行ってきました♡♡今年2回目の花火仕掛け花火『菊花園』やスターマインなど3,000発打ち上げられました港の安全を祈願し、港に対する市民の関心を喚起する目的で始められた花火大会だそうですただ、夏だからではなくて…花火大会にも開催する目的があるんですね全てにおいてちゃんと意味があるということ自分におきかえて考える時間でもありました感謝ですまだまだ夏をEnjoyしますSAKIE
こんにちは(´∀`)暑い日が続いていますがお身体大丈夫でしょうか?先日、今年初めての魔法のジュースを作りました二時間ぐらいかかりましたそれは…しそジュースしそに含まれている栄養素は健康を維持するために必要な成分がたくさんあります夏バテに効果的糖尿病を予防して便秘を改善シミを撃退して美肌に近づく更年期障害や子宮筋腫などの婦人病自分に合った時間と飲み方で大丈夫だと思います私は喉が渇いた時にしそジュースに変更して飲んでいます炭酸水で割ってレモンかシロップを少
こんにちは(´∀`)↑つるむらさきです‼遂に始めました!!自家栽培今までやりたいなぁ~とはずっと思っていたのですがなかなか前に気持ちが進まず…また出来ない理由をずっと並べてたんですよねやり方がわからない自分に出来るのか毎日水やり大変そうやりたいとは思うけど別にやらなくても大丈夫だしもう少し時間に余裕が出来たらなどなど自分で勝手にネガティブをぐるぐるでも前の自分と今の自分は違うやりたいと思ったならやってみようとりあえずやらないと前に進まないすぐ行
こんばんは(´∀`)↑六甲の夜景ですずっと雨が続いていたので気分が上がらないという方もいるかもしれません無理のないように過ごして下さいね♡♡皆さんの地域は大丈夫でしょうか?少しずつ天気も回復し夏本番がやってきましたね(´∀`)七夕の日はお出掛けは出来ませんでしたが去年の7月7日の自分へメッセージ来年の7月7日の自分へメッセージを書きました!過去、現在、未来の自分すべての時空にいる自分が協力しあって願いを達成できるようにと…皆さんもお願い事書きましたか
こんにちは(´∀`)夏の果物の王様スイカ今年初めてのスイカを食べましたぱーさんのお母さんから頂きました♡♡ありがとうございます♡♡あま~ぃぃ子供の頃実家の3階のベランダで家族並んでスイカを食べながら花火を見るのが夏の幸せな時間でしたお隣さんの家の屋根にめがけてスイカの種を飛ばしていたのを思い出しました(笑)↑良い子は真似しないでね…(笑)そんなスイカですが全体の約90%が水分で非常に低カロリーな果物です夏バテ、熱中症予防水分、栄養補給老化予防血圧が
こんにちは(´∀`)7月がスタートしましたね昨日は、毎月楽しみにしているネイルに行ってきました(*⌒3⌒*)18歳頃からジェルネイルをするようになったんですがほんとネイルって可愛いんですよね小さい頃からマニキュアはしていたのですが初めてジェルネイルをした時はもうもう!!!!!!感動しました(笑)まず剥がれない私は自爪が弱くてすぐに折れちゃったり、二枚爪になったりそのたびにテンションが下がるんですよね~爪が強くなるのでその悩みを解決してくれるジェルネイルもう一目
こんにちは(´∀`)やりましたね日本!!!ポーランドには負けてしまいましたが決勝トーナメント進出テレビで観ていましたが現地に行きその場でエネルギーを感じたいと思いましたまた伝わるものが違うのだろうなぁ諦めない気持ちが結果に繋がる試合始まる前から諦めている選手はいないですよねやる気があるかどうかそれに伴った行動をするかどうか言い訳を並べてやらない人が世の中にはたくさんいます日本の選手を見て勇気をもらい背中を押してくれたような気がしました私も諦めず常に変化し続
こんにちは(´∀`)寝苦しい日が続いていますがついついスマホを手に取ってはいませんか?私も少しスマホ依存症である自覚がありますブルーライト最近では耳にする機会は増えてきていますよねブルーライトのダメージって目だけではなく『肌』まで影響があるんです波長が短く強いエネルギーを持つ光スマホだけではなくパソコンやテレビゲーム機にLED照明の光に含まれていて私たちは日常的にかなりのブルーライトに当たっているんですスマホ老け肌紫外線によってシミやシワなどの肌老化
こんにちは(´∀`)抜歯してからとゆーものずっと痛みがあり毎日薬とお友達です(;∀;)痛みがあると何もする気にならずご飯食べるのも億劫です。肩こり、頭痛携帯見るのもしんどくてブログも更新しませんでした少し痛みが落ち着いてきたので自分のペースで更新していきますねふと振り替えると…今までの自分だったら『やらないといけない』やるって決めたからには継続して毎日更新しないといけないってきっと思っていただろうな~と…ブログを始める前からネガティブなこと考えてて出