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女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!こんにちは!大東めぐみです^^毎週水曜日にエネアップweeklyLIVEをお送りしているのですが(エネアップとはどんなものなのかを知ってもらうためにやっているので無料です^^さらに深い内容、実践的な内容はエネアップラボというオンラインサロンでやってるよ!)昨日のLIVEは「タイムマネジメント」がテーマでしたこのライブ、めっちゃ評判がよくて
今日は身に付けるものの大切さ、そして"身に付けるもので人生を変える!"そんなお話をしたいと思いますあなたはどんな気持ちで服を選びますか?安かったから買った〜着回しができそうでかった〜楽チンそうだし〜体型カバーできるし〜そもそも、着るものなんて隠れればなんでもいいじゃん!こんな気持ちで服を選んでいませんか??毎日こんな気持ちで服を選んでいると、あなたはその思いに
0歳2歳4歳の三兄弟ママでアパレル販売員でもある私が教える抱っこ紐スタイリングのコツについてお話しますポイントは3つあります!①抱っこ紐はベーシックなカラーを選ぶ②小物を使って他者からの目線を上に集める③トップスは大きすぎるサイズ感のものは避ける今日は①について詳しく説明していきます。①抱っこ紐はベーシックなカラーを選ぶおしゃれに見せたいのであれば、抱っこ紐はベーシックなカラーを選びましょう!黒、グレー、ベージュな
私は主人と結婚するまで、神社と寺の違いもわかりませんでしたそして全くの無宗教。まさかそんな私が神社に嫁に行くとは夢にまで思っていませんでした。主人とは大学で出会い、実家が神社である事は後最後に知りました。交際期間を何年か経て、長男を授かり結婚することになりました。結婚したいと思っていましたが、神主と言う職業…職場が神社ってどういう感じなのだろう…神主の妻って何するんだろう…子供が生まれたらどうなるんだろう…と
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!実は、、、、エネルギーアッププログラムに関して【新企画】を考えてます!デザイナーさんとチームメンバーに鬼のようなメチャぶりをしまして、、、私も鬼のように働きまして(笑)皆さんにお届けできる【新企画】を考えましたよー!というのもね、エネアップのワークショップをずっとお知らせしているけど「オンラインでやってほしい」っていう声が本当に絶えなくて、、、これ、メッ
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!昨日はエネアップの1Dayワークショップを開催させてもらいましたー!内容をかなり詳しくコーチとして入ってくれていた濱中貴代さんがレポにしてくれているのでシェアしますね^^↓https://note.mu/megmeg97/n/n6adbc60ab580このワークショップはエネルギーアップの「感情エネルギー」をあげるというテーマを1日で体感できるように作っているのですがそもそも「感情」
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!先日LINE@の方に質問をいただきまして「今の自分を変えたい」変わりたいことは「行動できない自分を行動できる自分にする」だけど「ステージアップしようとしている道中にくじけそうになる」っていう内容の相談をいただいたんですね本当に女性の起業支援をもう4年やってきていて何百人という女性の相談を受けてきていつも繰り返し思うのですが「女性の行動力はほどんど”メンタル
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!台風が通過していきましたね大丈夫でしたでしょうか?私は人が大変な思いをしてる、とかいうことにすごい心を持っていかれるので普段は悪いニュースとかは見ないようにしてるんですが台風とか自然災害っていうのは「学んで、情報を取ることで、今後に活かすことができる」という意味で、目をそらしてはいけないことだ、と思ってましてリアルタイムで河川の氾濫情報とか見まくってました、、、
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!今日は関東・東海の方は台風の影響で家にいたりする方も多いかと思いますが本当にみなさん、気をつけてくださいね私はリサーチマニアなところがあって気になったことはひたすら調べてしまうという性格のクセがあるので(オタク気質という、、、)今回、大型台風が来るってことで東京や関東における防災について色々と調べていたんですが日本人ってほんとすごくて、年々災害に対する
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!もうすぐ連休ですね!うちは娘が秋休み(?)という謎の5連休なので家にいても暇すぎる、ということで急遽軽井沢に行くことにしたのですがそれは「自然の中でゆっくり来年のプランでも立てようかなー」というもの自然の中にいるとストレスが下がりクリエイティビティがアップすると言われているので来年のプランや、この先数年でやりたいことを日常を離れて考えてきます!良質なアウトプットに
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!エネアップ講師陣と次回のワークショップの打ち合わせをしていたんですがそこでまた私がアツく語りまくって、、、なぜか泣きそうになる事態でした(笑)私たちがエネルギーアッププログラムという100日間、音声が届くというマインド系のプログラムを作った時に「世界で一番大事なのは自分の感情」という音声を撮ったんですねこの音声はエネアッププログラムの中でも一番反響の大きかった音声なんですが、
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!\人生に迷うときはどうすればいい?/というテーマで音声とりましたー!いきなり答えを言ってしまうと、、、人生に迷うときは「自分の価値観を明確にすること」自分の価値観に沿って判断すればブレずに、迷いが少なく、満足度が高く幸福度も高い選択になると最新の心理学で言われているからですー!じゃあ「価値観ってどうやって見つけるの?」って話をvoicyにとりましたよ
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!3つのカメラが搭載!で話題のiphone11proのmaxサイズを買ってみました^^確かに噂通り、カメラすごい!!!!広角でとれるので、めちゃくちゃ便利です。いやーしかしアレですねiPhoneも4世代くらい使っていると最初の「何これ?!すごい!!!ヤバイ!!!みたいな感覚ってやっぱ薄れちゃいますよね限界効用逓減(げんかいこうようていげん)っていうらし
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!エネアップの1Dayワークショップさっそく続々とお申し込みをいただいてます^^前回開催したのは5月、、、次回の開催もしばらく先になると思いますのでこの機会にぜひ参加してくださいね============「エネルギーアップを体感する!1Dayワークショップ」詳細とお申し込みはこちら↓↓http://iii-ho.com/i/ene2nd/============━━━
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!ライブ配信、見てくださった方ありがとうございますー!150人以上の方がリアルタイムで見てくださって「超・有料級」「興奮が止まりません、、、!」などなど言ってもらったりしました^^ホワイトボードを使って話す中田あっちゃんスタイルで(youtubeでオリラジのあっちゃんが配信してるスタイル)お届けしたんですが好評だったみたいで何よりです^^グラフィックレコ
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!最近夫婦ネタを割と書いていたのでメールレターにこんなメッセージをいただきました。いつもメールレターたのしみにしています。夫婦関係は永遠の迷路、、、。めぐみさんのメッセージはすごく参考になります!!私は、夫から「いちいちカチンとくる頼み方をするよね」と今朝言われました。。その言い方にカチンとくるのですが笑。例えば、家中のゴミ箱のゴミをひとつの大きなゴミ袋に纏めてゴミ出しをするのが
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!朝からずっとプロFメンバーとコンサルセッションの1日(いつも写真とるの忘れちゃうw)いつもめぐみさんと話すとやるべきことがクリアになる、とかエネルギーもらえる、とか言ってもらう私ですが、、その鍵はなんだろうと今日考えてたんですよねそういえば最近滅多なことで落ち込まなくなった、というか(笑)いや、凹むこととか、落ちることもあるんですけど立ち直りがめち
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!先日、プロFセミナーで「神は細部に宿る」をコンセプトに「webマーケティング」のセミナーを開催してきたってことはこちらのブログに書いたのですがこのセミナーの後、プロFメンバーの成果がすごいですー!===!証言!======「早速インスタの投稿をいつもと変えてみたら、いいねが最近150ぐらいだったのが突然600になりリーチも1000~2000だったのが20000になって
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!今日は朝からセッションがあったんですがそれ以外ノーアポだったので昼過ぎから美容院の予約を入れ夫とのランチデートに行ってきました(南青山のCICADAです水辺のテラス席とか最高すぎる)実は突然の告白ですが…実は私、少し夫に不満を持ってたことがありまして…それは、、、ちょっと言うの恥ずかしいのですが私は夫と恋人みたいな関係がいいんですが夫はもう「ザ・家族」っていう扱
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!連休最終日、9月23日は大阪でプロジェクトFのセミナーでした。(Fをみんなで表現しているつもり、、、wオンライン参加も半分くらい^^)今年から全国でセミナーをすることにしまして東京→名古屋→大阪→福岡(次回10月!)と回っております。北海道から、熊本から、全国から毎回集まってくれる熱量の高いメンバーと共に過ごす1日は本当に最高で私もプロFセミナーは本当にエネ
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!大きな夢を叶えるためにどんな一歩を出せばいい?今回の徳島の講座は本当にこういう講座を運営してくれている側も、参加してくれている側もすごい意識が高くって「地域や社会のために何かやりたい!」という気持ちがすごく強い方達だったんですね「モヤモヤとして何がやりたいか分からない」というよりは「やりたい夢はあるんだけど、それが大き過ぎて自分が今何をしたらいいのか、
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!週末は、徳島まで、徳島県主催のTFA(徳島フューチャーアカデミー)という連続講座の第2回の講座の講師として呼んでいただきました^^このアカデミーは去年に引き続き2回目らしく徳島を盛り上げる、次世代人材を育てるという意図で開催されているようです自由な雰囲気で、そして参加者の方もすごく意識が高くてこんな講座をしている徳島県はすごいなーと思いましたよー!起業されてる方もいらっ
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!昨日の「古い考えに凝り固まってる場所はチャンスしかない」には「わかりみが深すぎる」という返信をいただきまして^^ちょっと固有名詞を抜いたり中略したりして引用させていただきますね====めぐみさんの仰る通り、クリエイターの方とか、地方はブルーオーシャンだそうです。愛媛に移住されたクリエイターの方から聞きました。とあるインスタグラマーは、地元のNHKによく出てらっしゃいま
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!「地方の方の声を聞きたい、、、!」にはたくさんの返信をいただきまして(しかもみんなめっちゃ長文の力のこもったメッセをいただきまして、、すごいありがたいです)もちろん「都市vs地方」というような対立を煽りたい訳ではなく都市の中にも、地方の中にもいろんな方がいるので一概に言えないというのもわかっているのですがそれでもやはり、みな似た感想をお持ちのようでしたね地方は「同質性」が高く、「
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!最近voicyというwebラジオを毎日更新しているっていうお話はしたかと思うのですが(ここだけの話、新しくチャレンジしたいことがあるので”毎日更新”はそのうち出来なくなるかなーと思っています今のうちにいっぱい質問なり聞いておいてください!笑)今回、「恋愛やパートナーシップについてオススメの本はありますか?」っていう質問をいただいたので、、、・そもそも読書はなぜ大切なのか・ど
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!3連休も終わり、一気にお仕事モードの方もいらっしゃるのではないかと思いますが私は年中無休でお仕事モードになってしまうタイプです(笑)さてさて今日は朝から運営チームの定例ミーティングでした。最近エネアップの講座が白熱・熱狂の中で無事に一期を完了したので(これもまたレポあげますね!!)そこで講座のPDCAを回すべくよかった点や次回に活かす反省点などないかと話しあってたん
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!最近はボイシーというWebラジオにとても力を入れてましてメグラジオというチャンネルを運営してます毎日かなり(自分で言うのもあれですが)有料セミナーみたいな情報をお届けしてましてフォロワーさんもおかげさまでもうすぐ4500人、再生回数は40万回を超えてますほんっとに、私がPG時代に学んだこととか起業してから経験してきたこととかそれこそ高額セミナーにて学んできたこと私は実は毎日
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!10月20日にボイシーのパーソナリティが集まる【voicyファンフェスタ⠀】というイベントがあるのですが私も第4部に出演させていただくことになりましたー٩(◜ᴗ◝)۶あの人やあの人やあの人も出演されますよー!いやー、去年は参加者側として客席から拝見してたイベントなので登壇者側になれて感無量なんか大人気でチケット売り切れのセクションもあるみたいなので興味あ
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!先日、ZOZOの前澤さんがyahooに事業を売却したっていうお話からの「辞めるのめっちゃ上手いよね!」っていう話をこのメールレターに書いたんですけど勢い余って、voicyでも話しましたwもう少し色々追加で話しているのでよかったら聞いてくださいませ「辞める勇気」https://voicy.jp/channel/765/55756それで、このメールレターにメッセージをいただいたんですよね
女性の自由な働き方を叶える!ProjectF主宰・大東めぐみです!3連休はいかがお過ごしですか?私は小田桐あさぎさんに誘ってもらって大人と子供が70人(!)以上集まるキャンプに参加させてもらってましたー!長野にあるアルプス子ども会という団体さんが運営する宿泊施設に泊まらせてもらって野外料理したり、キャンプファイヤーしたり、自然の中で遊んで子供たちは子供達だけで引率の先生と班活動したり集団で寝たりして最後は薪でたいた野外のお風呂に