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月の力に導かれ、少し前にムーン(生理)がきましたPMS(月経前症候群)や生理痛とは無縁だったのですが、手術をしてからは毎回気を失うんじゃないかと思うほどの下腹部痛に見舞われていますなんなのでしょう〜腰を温めるとかなり楽になるけどまあ生理もひとつのデトックスですよね。痛みが止むと心身ともにスッキリします。そして今日は自分でもびっくりするくらい気力行動力に満ちた日でした。これも月の力かな?心地よい疲れを感じていますぐっすり眠れそう
こんばんは♫布ナプキンについて話し始めたら…止まりません♡どんな方法も〇②http://s.ameblo.jp/cocoro-purecotton2017/entry-12320009545.html今回は…『どんな方法も〇③』です。===========私は、数年の放置期間を経て、布ナプキンユーザーへとなりました。だから、今、キーワードとして、ピン!と来るけど…使うに至らない方!!安心してください♡頑張ったり、無理したりせずに、必ず、使う日が来ますから♡
10月16日(月)寒さで目が覚めました雨も降っているし、ムカムカするし、洗濯物乾かないし…朝ごはん後に胸やけが続いたので、お昼ご飯を抜こうかと思ったら…お腹空き過ぎて気持ち悪くなってしまいました食べても食べなくても変わらないし…というか、食べないとすごい気持ち悪くなるし、何食べてもムカムカするので困りました相変わらず血混じりのおりものが続いており、時折下腹部痛と腰痛が傷の方は3ヶ所傷の真ん中のボンドがかなり剥がれてきましたへそのボスかさぶたはまだまだ剥がれそうにありません10月1
昨日、D1。すなわち生理初日。わたしは生理初日が今まで1番キツイのです。前までは腰痛と経血の量が多くて貧血も少しありしんどかったのですが産後より一層酷くなりました。PMSも酷くなりましたが生理初日の昨日はめまい、貧血、吐き気がエンドレスでした。こんなこと初めて…。仕事が出来ないくらいになってしまったので少し座らせてもらおうと相談したら早退できる様にシフトを調整して頂きました。ありがたい。でも情けない…。カバンを取りに休憩室に戻ったらみなさんが「大丈夫?入って
出先でこの話になったので。女性の月のサイクル。オリンピックでも話題になりましたが、男性で理解できる人が増えればいいのですが、まだまだ(-_-;)周りはわりとちゃんと聞く人が居ますが。といいつつ、ちょっと男性には一部不快かもしれないのでスルーでどうぞ(笑)🙈 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ハワイで出会ったジェントルマンなガイドさんのお話。奥様のご病気の話でしたが、話の流れは忘れました(笑)病名も忘れましたが、病気に胚芽米が良いと言われ、試したら改善したという。ただ、とても面倒
落ちてます。堕ちてます。憂鬱で倦怠感、疲労感、動悸がして眠気もひどいです。PMSもあるから、余計です。何をしても気が晴れない。そんな日は、堕ちるところまで堕ちて、布団をかぶって、カタツムリですこんな日は仕方がないと思っても、また私の人生こんなふうに終わっていくのか←飛躍しすぎとか考えてしまう。おやすみなさい。
めっちゃ雨降るし明日の動物園は延期になったツシマヤマネコの赤ちゃんが1ヶ月間限定で見れるのが楽しみ♡明日でちびすけは1歳5ヶ月早いなー!最近グズグズで私は月一のソレで体調は絶不調PMSが酷くてツライ…とにかくホルモンに完全に支配されてるからイライラや悲しみの様な負隠の感情で満たされて溢れるそれを察して旦那さまはちびすけ連れて実家へ行って私に自由時間をくれた本当に助かりましたありがとう♡先日ネット通販で化粧品を注文するのに送料無料まであと¥32
こんばんは🌛いつものように娘が寝てから、隣でこそこそと携帯をいりりながら更新しています。寝る前のスマホって本当いけないですよねやめなきゃと思っているんですが、、、PMSについて、先日受診したことを書きましたが、その後お薬を飲み続け先日生理が来たので一周期経験したことになるかと思います結果としては、多少改善したように思います生理前のものすごいイライラが、普通のイライラになっていました↑ってイライラあるんかい笑笑そして、生理に伴う腹痛や頭痛も、今までは痛み止めが必要でしたがそれも必要
連日の疲れと土曜日のピンクリボン出務。おまけにPMSまで重なって昨日の日曜日は何にもする気力なく。。ただただひたすら寝てました土曜日のピンクリボンは仕出しのお弁当をいただきまして…ごはん多ッ夕方帰ってからはお腹空かなくて…でも甘いモノだけ食べたくてどっちやねん!夜ごはん代わりに甘いモノツマガリの焼き菓子とムレスナの紅茶でホッコリ日曜日はお昼にきつねうどん食べただけであとはひたすら眠。眠。眠。よくもまぁこんなに眠れること自分でもビックリです(笑)これだけ寝ても疲れ
なんどもごめんなさい生理前の情緒不安定1ヵ月に1度くるとしたら、1ヵ月に1回は喧嘩になるってこと?それは勘弁てか1番勘弁って思ってるのは、夫よね生理中は生理中で吐き気、頭痛、腰痛だし今を大事にというときながら、来月のPMSは、なんとか穏やかに乗り切りたいなと。なるべく、ストレスがない環境でいることを目指してがんばろう。ひさびさ、基礎体温でもはかろっかな。来月は1歳の誕生日もあるし、がんばろう1歳にむけての準備は、また更新します
いつも、ご観覧、イイネ、読者登録等々本当に本当にありがとうございます毎日、なんか疲れてきた。今回PMSの出方が弱かったからなのか雨やからなのかしょーもない事で堕ちる堕ちるたまったもんじゃない。身体は鉛のように思いしすぐ泣きそうになるしつらっ!!!今日はスタッフファットくんのお誕生日。なのに雨。休みやけどケーキ持って行く事にしましたw祝ってきますヾ(●´∇`●)ノ
今日ひっどいPMSで、仕事中は腰が砕けそうに痛くて、夕方から更に下腹部痛で、もう仕事どころではなくて17時になるのを待って、一目散に逃げるように帰宅そしたら振休で部活ありだった次男が帰ってて、「満員電車の中で気分が悪くなって、途中の駅で休ませてもらって、復活してから先生と練習場所に遅れて合流した」って報告してきた。引率の先生から詳しく聞いて、かなりご迷惑をかけたっぽかったので駅にも電話。「実は朝息子が‥」と言いかけたら「あ~!お母さんですか!お子さん大丈夫でしたか~?混んでる時間だったしき
こんばんは。西三河高浜市小池町の住宅街にある1日2名限定の隠れ家自宅サロンアロマサロンSweetRoseトータル女性ホルモンプランナー®・アロマセラピストの加藤です本日もご訪問ありがとうございます最近太ももが太くなったような気が…そんな悩みのある方、もしかしてそれは鼠径部のリンパの詰まりが原因かもしれません。鼠径部リンパは脚の付け根にあります。触ってみてゴリゴリしていたり、痛みがあるようだとリンパが滞っているかも
今朝もPMSで目眩がしていたのですが予約していたので頑張って2コマのレッスンを受けて来ました!ひとつめがスピナッチコーン生のほうれん草とコーンとチーズが沢山入っています!焼き色をしっかりつけた方が美味しいそうです!
鹿児島で【心の片づけ】講座を開催~メンタルオーガナイズエッセンスセミナー~メンタルオーガナイズエッセンスセミナー@鹿児島日時:10/29(日)14:00~16:30場所:鹿児島市東千石町5-12CUBEBLDG.3F会議室アクセス:市電天文館通駅徒歩5分鹿児島中央公園徒歩2分駐輪場あり受講料:4,860円(事前振り込みをもって申し込み完了となります)定員:6名残席3鹿児島の皆様にお会いできるのを楽しみにしています♪
TREATMENTMENUBody●アロマフルボディ6060min¥6,000(+tax)足の後面→お背中・腰→足の前面→腹部→腕→デコルテ・肩・首→ヘッドアロマトリートメントが初めて、というかたにおすすめ。身体が軽くなるのを感じて頂けます。●アロマフルボディ9090min¥9,000(+tax)足の後面→お背中・腰→足の前面→腹部→腕→デコルテ・肩・首→ヘッド全身をくまなくトリートメント。定期的なコンディションキープには、こちらのメニューがおすすめです。●ア
こんにちはテールボーテの大塚さゆりです。雨ですねぇ・・いつの間にか肌寒くなってきたりして。気候の変化にカラダがついていけてないのか更年期に入りホルモンバランスが乱れているからなのかその両方なのか肩がやけにコリ、頭痛がしてきますと、思っていたら生理になった!!あぁ・・PMS(月経前症候群)でした年々症状が辛くなっています。気持ちが不安定になる、イライラする、などなど色々な症状がありますが、こういうときだ
ママブロネタ「趣味」からの投稿どうも、こんにちは。先週仕事が終わってから、PMS症状が酷く、ブログ更新どころじゃありませんでした。でも娘の親子遠足もあり、何とか行ってきましたが、途中頭痛が酷くて薬を飲んで遠足続行。とにかく頭痛と吐き気、今回はヒドイめまいまで…遠足中も、傾斜で立っていられないほど、バランスがとれずヨロヨロホント今月はひどかったなぁ…。あまりにひどいので病院へ行こうか検討しております。今はもう大丈夫ですが、来月もこの調子かと思うと恐怖だわ~
たくさんあるblogの中からご訪問頂きありがとうございます共働きパート主婦のあすみです*⸜(•ᴗ•)⸝*アラサー夫婦+2歳児の3人暮らし調味料・お菓子・お酒など含めた食費2万円で節約生活中です少ない予算と時間の中で楽しみながらじぶんのできる範囲で無理せずゆるりと節約生活を楽しんでいます𓅰𓂃𓋪◌節約生活のこと以外にもむすめや仕事のことなども更新中我が家のやりくり費予算とまとめ(月イチ更新)食費2万円꘎節約おうちごはん(気まぐれ更新)わー、2週間も空いてしまったこ
子宮美人ヨでは生理痛やPMSなど女性のお悩みが軽くなるようにヨガのポーズなどを練習するのですがそれを加速させるものがあります。それは何だと思いますか?・・・・・・・・・それはズバリ、普段の姿勢です普段の姿勢が良いと教室にいない時間でも体は勝手に良くなっていきます。ヨガマットの上にいない時間でも変化が起こせるということです。ーーー今日は子宮美人ヨガのレッスンでした。普段の姿勢も良くなるように、柱を使ったり、鏡を見たりして力み
日曜日に水族館へ行ってきました家族で出かけるのはいつぶりだろう急にふと思い立って前日の夜に私から提案いつもなら不安で眠れない感じですがすごく楽しみでワクワクでした当日は不安ひとつ出ることも無くそして旦那の車に酔うこともなく無事到着着いてすぐイルカショーお天気は曇り空で今にも雨が降りそうな・・・とにかく風がすごくて海も大荒れ海を眺めていると自然の壮大さに吸い込まれそうでした自然や生き物って素晴らしくパワーがあると思いますくらげもとても美し
【何を大切に過ごすか】おはようございます☀今日もいいお天気♫この時期のピリッと冷たい空気が好きです。換気しながら、リビング〜キッチンをお掃除しました。=============私は、病気や症状は、《カラダからのメッセージ》だと、感じています。それは、私自身が経験したからこそ。病気やツライ症状がある時。多くの人は、その症状があるから《今がツライ》と感じ、その病気や症状さえなければ、元気に幸せの時間を過ごせるのに!!と、病気を治すことや、症状をなくす
こんにちは肩こり・冷え性改善サロン~ことは~澤昌子です。体が冷えていると、生理痛が重くなるという話はよく聞きます。私も海やプールに行った時や、薄着をして体を冷やした時の生理は重いです。どうして重くなるのかというと・・・生理中は子宮を収縮して子宮内にある経血を体外に排出するよう促すホルモンが分泌されます。しかし体が冷えていると、子宮の機能が低下して、経血の排泄がスムーズにできなくなるんですね。すると体は経血を排泄させようとホルモンの分泌量を増やして、さらに子宮を収縮させ
こんにちは名古屋市東区北区『本気で美と健康を求める女性のための鍼灸院』☺︎鍼灸美心みぃんとこ☺︎院長西本美紀です皆さんは、PMSと言う言葉を聞いたことはありますか近年、PMSになる人が増えていますしかも、まだ生理が始まったばかりの若い年代から起こっているのですPMS…って何今回は、女性の3人に1人が悩むPMSについてご紹介したいと思います★そもそもPMSって何?★PMSとは(PremenstrualSyndrome)の略で、日本語では月経前症候群といいます生理が始ま
生理前のイライラ、悲しみ。情緒不安定、肌荒れや胸の張り。女性の4人のうち3人が悩んでいるそうです('ω')ノ☆ホルモンは体の全身運動なので、子宮だけで終わるわけではありません。女性ならではの体の仕組みをしっかり把握しておくことは、男性も女性も必要だと思います。知っていることで、相手を理解しやすくなりますからね!☆(^_-)-☆PMSで困って、頭痛で頭痛薬を飲みつづけているときかなくなってくる、量が増えるとよく耳にします。じゃあ、我慢
不正出血という言葉を聞いたことがあるでしょうか?生理じゃないのに出血・・・心配になりますよね。不正出血が起きた場合は、何かの病気が隠れている可能性も高いため、検索魔になる前にまずは婦人科を受診しましょうね。しかし、病院を受診して特に病気ではなかったら、お薬やピルではなく自然療法や生活習慣改善できちんと向き合っていきましょう^^これが、私のオススメの考え方です。南町田・大和市つきみ野ピルや薬に頼らずPMS・生理痛・生理不順
クラリセージ初めて香りを嗅いだときうわっと感じた精油です。排卵時と月経直前になると首、肩、背中、腰がカチコチになり思考がとまり、家にこもりがちになる心身ともに絶不調に陥るわたしはエストロゲン様作用が期待できるクラリセージに助けてもらおうとその都度、香りを嗅いでいました。が、やっぱりどうしても、好きになれないでいました。書籍やウェブでクラリセージについての説明がPMSに良いと書かれていてもどうしてもうけつ