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-------------------------------------------『銀座漢方Kaonブログ』へようこそ健康と美容に役立つ"漢方の力"をご紹介-------------------------------------------こんばんは漢方Kaonのmariです40～50代の美とからだを応援するWEBメディア『OurAge』に樫出先生の漢方コラムが更新されました。今回のテーマは…アフター更年期におすすめの＜補う漢

OurAge「50歳からの断捨離®道」おはようございます愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみです3月3日より連載第7回目は大澤ゆう子断捨離®トレーナーが担当されてます！【50歳からの断捨離®道】更年期は断捨離適齢期。モノの断捨離と汚れの断捨離で、更年期の不調も断捨離を断捨離®とは「断つ」「捨てる」「離れる」。ヨガの「断行」「捨行」「離行」の3つの頭文字を合わせたもの。自分にとって不要・不適・不快なも

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TheGrowthやましたひでこ断捨離ライブより学んだことおはようございます愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみです●断捨離で育む力自分で考える力自分で判断する力自分で考え判断し自分で行動を起こす力そして何より自分で行動を起こした結果を引き受ける力そして引き受けた後更にそれをどう改善していこうかという果敢な人生のスタンスを日常の営みから日々の毎日の家事から片付けから要不要

旦那様がお休みじゃない土日気になるサポート中の方の所へも飛んでは行けずおはようございます愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみです一緒に買い物も嫌な娘無理矢理連れて行っても車で待つを選択するから動けない私は出来ることに取り組むお布団干したり靴洗ったり朝風呂ついでに普段やらない見えない所の汚れの断捨離最近お掃除する時気になってた今、気になった所明日また気に

OurAgeさんにごはん図鑑「女優・久保田磨希の巻」続編https://ourage.jp/column/food/more/298579/「美味でございますぅ」でブレイクしたあの人の食卓拝見！ごはん図鑑「女優・久保田磨希さんの巻」後編TVドラマ「大奥」で演じたユーモラスなキャラで一躍人気女優となった久保田磨希さん。近年はドラマ以外にもバラエティや情報番組にと活躍の場が広がっています。先日、その食卓をご紹介したところ、大反響！そこで第2弾をお願いしました。やはり今回もレシピ付きです♪ou

ご縁を頂き地元豊田で開講します■カルスポ講座2023春夏おはようございます愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみです長年溜まった溜めた不要なモノたち取り除くだけでウチって案外広いじゃん！キレイスッキリを味方につけたら空間にゆとり持てせたらちょっと嬉しく気分も上がるプンプンイライラママもスマイルきかせてやる気アップ家族も伸び伸び手足広げて笑顔が増える理

寒の戻った雨の昨日暖房に浴室乾燥電子レンジでブレーカー落ちた少し前掃除機でも落ちたなおはようございます愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみですテレビでは値上げ、節約のニュースばかり私が節約主婦だったのは過去の話世に逆行してる？決して無駄使いの奨励ではない明るく生きるべき人生に制限かけ過ぎて小さく縮こまって縮こまって生きることのもったいなさに気づいただけ自分の人生を

岐阜が熱くなるおはようございます愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみです原田千里断捨離®チーフトレーナーによる断捨離セミナー㏌岐阜原田千里断捨離®チーフトレーナーと言えば「エンディングノート」よりよく生きるための断捨離式おすすめです！わらやまゆみトレーナーとおんだ柚希美トレーナーが主催終了後懇親会も‼詳細・お申込みはわらやまゆみよりよく生きるための『断

今回自分を知ろうと徹底的に自分の足を知ろうとおはようございます愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみです経緯→★★★やみくもに試しても埒があかないエネルギーを消耗するだけ調べる確かめる(試す)決めるこの3ステップでいこう！とても熱心にプロフェッショナルな対応して下さるスポーツ店の店員さんに計測をお願いするランニング用になるのだが歩き方や重心を計測してもらったデザイ

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感慨深い一日おはようございます愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみです昨日のブログ→★★★イレギュラーなことすると何だかとても特別感あって例えば死の間際それまでが走馬灯のようにという表現をするように一瞬に凝縮されたようなそんな気分を味わったりするまさに昨日はギュッと濃い一日でレゴランドで楽しんで出口付近若い大道芸の方にめっちゃ感動して娘に持たせ投げ銭した私と旦那様旦那様も同

「明日休みになった」旦那様が言うものだから頭フル回転夕べのうちに会社帰り期日前投票一緒に済ませ本日お天気良好！さあ行ってきますおはようございます愛知県豊田市やましたひでこ公認断捨離®トレーナー佐藤ひとみです前日までのチケット購入でこ～んなに値段が違うなんて色々調べてポチして寝落ちしてた今朝起きてスマホの充電も落ちてたけれど私チケット買ったよね？きっと大丈夫月一有るかないかの予め分かってる