ブログ記事143件
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(動画追加更新2)TheEcosystem:Explained!←click!!今回もよろしくお願いします。今の更新スタイルだと予約投稿が出来ない事に気が付くw前もってプレイリストに投稿すると直ぐに反映しちゃうから。文章の部分だけ先に書くぐらいですね。(^^;そして観る人のいない時間をみながら更新しないとなって感じ。ちょい古い話ですが・・・格安SIM利用者シェアは楽天モバイル、総合満足度はLINEモバイルがトップ
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(動画追加更新2)Top5oftheWorld'sHapp・・←click!!今回もよろしくお願いします。色々考えましたが、動画の更新時にブログの動画部分の更新もするのは止めようかなと。記事部分の内容が一緒ならウザいだけと反省しました。(^^;20日はチートデイ。「・・・はぁ、5日ぶりにご飯&オヤツが食べられる!」と言う訳で、生協に買い物に行きプロテイン用に牛乳を6本(6リットル)購入。その他はオヤツと弁
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)These18thCenturyRussian・・←click!!本日もよろしくお願いします。本日の最高気温、26度っぽいです。青森は週末にかけて31度まで上がりそうです。40度という話題も目にしますが、エアコンは電気代もかかるので31度でも勘弁して欲しいと思っちゃいます。また、今日より動画はプレイリスト形式の更新となります。注意書きが長くなっちゃいましたが、これで、ブログの更新時以外にプレイリ
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)ExploretheTwistingDesert・・←click!!本日もよろしくお願いします。Amazonのプライムデーですが、セール価格で買えたのはザバスのプロテインだけでした。定期便より200円ぐらい安かったので計1000円ぐらいお得だった。他のプレーンのプロテインなど適用外の商品を含めてまとめ買いして、2万円以上になったので5.5%のクーポンが来るのを待ってます。これで牛乳さえ適宜に買えば、
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)AmericansTryInstagramWor・・←click!!本日もよろしくお願いします。明日はやっとのチートデイ。今回はご飯もパンも麺も食べず・・・漬物とゆで卵、そして味噌汁やスープは食べましたが主食?は食べず。つくづく感じる、痩せるの大変w朝から買い物行く気満々です・・・あ、月曜はプライムデーですね!んで、昨日介護認定の結果が来ました・・・届くのが金曜日ってなんなの?とか思ってはいけない
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)TheMostPopularFoodsInE・・←click!!本日もよろしくお願いします。昨日、5日目のチートデイなんで久しぶりにご飯を食べました。ただ、前回はご飯は食べなかったので先月の30日以来の10日ぶりですね。パンは試食の2かけらは食べましたけど、糖質制限してたのでそれぐらい。お蔭で前にアップした冷凍ご飯もまだ8つ残ってるという事態www冷凍用ケース?を買った意味あるんかい?って感じです
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)ASwissAlpineTrainRidei・・←click!!本日もよろしくお願いします。猫って距離感を掴みにくいですね。愛犬るびぃは短時間で仲良くなったのですが、猫たちは1週間は経ったと思うけど微妙に距離を感じてそれが悲しい。猫とは残念ながら相性が良くないのかな。まぁ、客観的に見る分には良いのでどうでも良いのかもしれないけど。逆に愛犬るびぃとの事を思い出して悲しくなったりしますが、極力人間
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)Howtodropacliffw/Xavi・・←click!!本日もよろしくお願いします。家の中に入り込んでくる子猫も私に少しは慣れてきたようなのでGoProで映像を撮ってみた。アシュ・・・いや、それよりも部屋片づけないと撮影も出来ないし色々駄目にされそうだ。今日は母猫や違う猫(父?)まで入り込んでたし、まぁ、面白いからそのままにしてるがどうしたもんかな。今回のYouTubeの動画は、
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)4KPOVThroughCalifornia←click!!本日もよろしくお願いします。5日に1度、5%オフになる日に生協へ買い物に行くのですが、その日だけはダイエットを考えないようしています。所謂、チートデイって奴ですね。ただ、今日は冷蔵庫の食材を消費する為に弁当を止めました。前回の30日以降殆ど食べなくなったのですが、食材を捨てる訳にもいかないので納豆3つ(1パック?)とキムチの残り、そしてゆ
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)SkiRampBungeeJumping!←click!!本日もよろしくお願いします。暑い。体重を落としたと思ったらそんな事なかった。Orz1、太ってた→2、ストレスで生活費の節約分がお菓子に変わって更に太った→頑張って痩せたつもりが1の状態に戻るwつまり太ってるwww痩せてないというストレスが食欲を奪って、食事の量が過去最高?に激減。←今ココ。お米は30日から食べて無いです。昨日知り合いとい
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)PaintBlastPortraitin4K・・←click!!本日もよろしくお願いします。まだ風邪は治ってない感じです。毎日20時頃更新予定・・・でしたが、動画紹介がメインで終わってしまうブログをやめるべく色々考えたいので、時間も含めて適度に更新とします。七夕のお願いごとは何?#七夕2018をつけてブログを書くと!?あなたのブログに何かが起こる!詳細を見る私自身は最低限の生活がおくれて、
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)「紅の空に」篇←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)風邪ですにゃ。(おいw汗を流しつつブログを書いています。10動画ぐらい・・・という感じで。(^^;寝てたら、にゃー!って聞こえてきて目が覚めました。隣の部屋に2匹猫がいました・・・1匹は直ぐに逃げたけどw逃げる癖に毎度毎度よく来るよなぁ。猫アレルギーですが実は犬アレルギーの数分の1なんですよね、検査の数値が。そんなのを
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)CreepyPsychWardsThatSTI・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)プロテインネタを続けてしまいますが、クエン酸を外すと微妙な味になるのが解りました・・・入れ過ぎると歯に来るなって思ったので一度抜いてみたんですが、ちょっと継続する気にならなかったですって事で、私の中でのお勧めのプロテイン飲料は、プロテイン(プレーン)+低脂肪牛乳+クエン酸+ラカン
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)AMAZINGDrawingsThatAreT・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)最近、地震が多いですよね。そんな中、北海道方面の大地震の話を見かけました。津波の怖さを映像でしか観ていませんが、国の対策がどうなっているのか気になっています。何も無ければ良いのですが・・・前に取り上げた安い味噌汁などはやはり安いだけあって、具が全然ないです・・・微かにある程度w
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)THEWORLD'SBESTPARKOURA・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)100円ショップのシェーカーって良いですよね。プロテインを牛乳に溶かす際にとあるブランドの奴を使ってたのですが、100円ショップのシェーカーより質が悪い・・・まぁ、100円ショップのももう少し大きいと良いなとは思うけど。あれ?今調べたらそのブランドのシェーカーのデザインが変わってた
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)$5PieVs.$250Pie←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)0と5の付く日は生協でお弁当やサラダを買ってきます・・・5%オフのメールが届くのでキッチリ活用します。レンチンのご飯ですが、皆さんはどれ位の時間に設定してるのだろうか。カラーの容器で2分30秒も他の人ならもっと短いのかもしれないですよね。そしておにぎり用での2分も当たり前でもおかしくない。私の場合は
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)Top8InventionstoTormen・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)昨日のネタの続きですが・・・糖質制限ダイエットをする際に毎度の冷凍ご飯の容器を変える事にしました。13食(炊き立てを食べたので1食分消えてますw)から、19食(冷蔵庫へ1つ入ってます。その他に食べた1食分)へと。4色カラーのご飯パックイノマタ化学電子レンジ容器楽ちんパック蓋
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)IWentToJapanToMakeTh・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)前に話題にした?↓が届きました。ラカントS顆粒800gお試しでいただいたプロテインは飲んでしまいまして、家にあるのは前に買っていた安いプロテインの大豆プロテイン3kg無添加大豆プロテインシリーズと明治ザバスウェイトダウンヨーグルト風味【50食分】1,050g
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)10INSANELYValuableItems・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)今日も更新が遅れてしまいました。Orz更新方法を考えていて、動画だけガーッと載せて下書きしておいて、前日か当日にコメント入れようかなとか。週一でまとめて投稿するとか・・・それは表示的に厳しいよなとか思いつつ。嫉妬は一つのパワーをもたらすかもしれないけど、あまり良い感情ではないので
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)STEEPESTfreerideterrain:・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)ちょっと空きました。それは大阪の地震があったからです。地震災害があって、子どもの死亡記事を見ると悲しくなります。どんな形であれ、生きるという意味を考えてしまいます。京都に住んでいた事もあって、関西方面での知り合いが無事である事を切に願っています。勿論、知らない人でも無事であって
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)DrivingLamborghiniAventad・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)Appleのアプリに対する制限が厳しくなったようです。Apple、連絡帳データの悪用アプリを処罰へ(Gizmodo)https://www.gizmodo.jp/2018/06/apple-appdelete.htmlAndroidと違ってiOSは連絡帳データへアクセスするア
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)ILearnedHowToSurviveA・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)「RTで画像自動トリミング、著作者人格権侵害に当たる」知財高裁判決、Twitterユーザーに衝撃(Itmedia)http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1806/13/news109.htmlカメラマンが写真をパクられる怒りは解るんだけど、
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)8AmazingCampingVehicles←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)軽めのダンベルを両手に持って7kmぐらいのウォーキングした後・・・見事に筋肉痛になってます。Orzプロテイン&クエン酸をガッツリ飲んでいたら筋肉痛も緩和されるかなと都合良く考えていたけど駄目だったwwwまぁ、これに関しては適度に間隔を空けてやらないと関節まで痛めてしまうのでとりあえずも
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)CAMERAMANlearns4essentia・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)昨日は特別養護老人ホームについて話をしました。その際に介護認定の再審査の手続きだったり、支援制度について聞いたりと。地域包括支援センターの方が手伝ってくれるのは、こういう施設がありますよとかそういう話までで実際は私自身が電話して見学して手続きをしてという流れになる事が解りました
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)AWESOMECreationsPeopleMa・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)どうでもいい話題かもしれませんが、食器を洗う洗剤って年間でどれくらい使います?母親がバカスカ洗剤を使ってて、多い時には週1本ぐらい使ってたんです、それも濃縮タイプを・・・それもアルツハイマーの影響なのかは解りませんが。そんなに使うものかと疑問だったのですが、私なら年216円(1
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)TICINOCANYONS←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)音楽は関連動画が幾つか出てきちゃったので、たまにはと取り上げてみました。モニプラhttps://cp.monipla.com/で応募したものが当選しました!Amazonのギフト券500円分、ゲット♪♪・・・しかし、虚しいテーマwwwたまには大きいの当てたいなぁ。(^^;今回のYouTubeの動画は、
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)MX3D←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)ネタにしようとしてたものを忘れた・・・あ、昨日やっぱり弁当は買えませんでしたw青森は雨です・・・歩く気になれない。明日も雨???だったら本当に困る。室内トレーニングのマシンは奥に消えてるから届かないw腹筋と背筋、腕力辺りを鍛えようかなぁ。のんびりしていたら投稿が遅れてしまいました・・・前日投稿進めないとやっぱり遅れてしまう。
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)10TipsOnHowToSURVIVEL・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)今月入ってからの努力のせいかウエストが2~3cm細くなりました。今日はたまの5%オフの買い物の日なので40%オフの弁当やサラダなどが残ってたら買ってこようかなとは思っています。40%オフで確実に買おうとしたら20:30が目安かなと想像していますが・・・日曜なので売れて値札の変更も
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)HowToDeep-CleanYourVacuum←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)Apple信者のような書き方を連日していますが、熱狂的ではありません・・・普段WindowsですしねwそしてiPhoneで失敗もあります。まだ、機械的に成熟していない段階のiPhone4sでやらかしました。OSのバージョンアップ後に処理速度の重さに泣きました。バージョンアップしな
どーも。よしじまです。前回の記事click!!→(全10動画)4TipsAndTricksForGrowi・・←click!!本日もよろしくお願いします。(毎日20時頃更新予定)Androidの月例セキュリティ情報公開、メディアフレームワークに深刻な脆弱性脆弱性修正のためのセキュリティパッチは、メーカーや携帯電話会社からユーザー向けに配信される。(Itmediaエンタープライズ)http://www.itmedia.co.jp/enterprise/arti