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今日のランチ厚揚げバターポン酢炒め等。一昨日の続きの諸事情にて絶対に絶対に100%油モノご飯が配給されると思っていました配給なかったわ無駄になる覚悟でしたが持ってきて正解!!!とうとう、40代以上向けの健康雑誌を購入そんなお年頃。ぽっこりお腹凹ませ!とか「いつの間にか高血圧」とか今の私にタイムリーすぎでした。文字が多くめっちゃくちゃ中身が充実していました!!最近のファッション誌の薄っぺらさとは大違い。季刊だし、内容濃いのかね。色々勉強になりました。1000円
『MyAge』2021年夏号(2021年7月6日発売P110掲載)特集『素敵女医の夏冷え&むくみ対策』に慶田院長が実践している夏冷え&むくみ対策が掲載されました通年、重炭酸の入浴剤を溶かしたお風呂に5分×2回詳細につきましては、慶田院長のブログ(銀座ケイスキンクリニック院長☆トモコセンセのブログ)をご一読ください『『MyAge』2021年夏号『素敵女医の夏冷え&むくみ対策』』『MyAge』2021年夏号(2021年7月6日発売P110掲
『MyAge』2021年夏号(2021年7月6日発売P110掲載)特集『素敵女医の夏冷え&むくみ対策』に慶田が実践している夏冷え&むくみ対策が掲載されました冷えや冷えからくるむくみは、寒い時期だけの不調ではありませんむしろ冷房を使用する夏こそ冷えがたまると言われています通年、重炭酸の入浴剤を溶かしたお風呂に5分×2回重炭酸を溶かした湯舟に真夏でも必ずつかっています愛用しているのは『薬用ホットタブ重炭酸湯Classic』ですつかっている時間は、1
こんにちは千葉市美浜区アトリエ月と玉手箱桜井ゆきです🌸湿度の高い月曜日今日は夏至です☀️この1週間のエネルギーはかなり強いので敏感な方はエネルギー酔いしないように気を付けてね🌿蒸し暑さと天候な変化で体がとても疲れやすい時期だと思います。時々通ってる塚田にあるリフレとトリートメントのサロンにシリウス『【7月・8月ご予約受付中!】重だるい脚対策に!超お得なキャンペーン商品をご用意しました!』船橋市・塚田エリアの星空リフレクソロジーサロン「リフレクソロジー
今年の春から集英社のデジタルマガジンOurAgeおでかけ女史組のメンバーとして活動させていただいているのですがこちらのブログで更新のお知らせするのをすっかり失念してしまっていました(号泣)MIZUHO|OurAge-集英社の雑誌MyAgeのオンラインメディアOurAgeおでかけ女史組の連載・記事一覧です。集英社の雑誌MyAgeのオンラインメディア、「OurAge」のサイトです。OurAgeは、女性の美と健康を応援します。オト、セミナー、プレゼント情報など、ここ
『MyAge』2021年春号Vol.23(2021年3月6日発売P103掲載)MyAgeの素敵女医シリーズvol23「素敵女医が愛用!美と健康にいい家電」に慶田院長の取材記事が掲載されました1つ目の特集は「時短でおいしい!ヘルシー!素敵女医の調理家電は?」2つ目の特集は「素敵女医のボディ&生活家電のお気に入りは?」詳細は、慶田院長のブログ(銀座ケイスキンクリニック院長☆トモコセンセのブログ)をご一読ください『『MyAge』2021年春号V
「美&元気をあきらめない!」が合言葉の季刊ムック『MyAge(マイエイジ)』今期はズバリ閉経特集大人世代とは切っても切れない閉経&更年期についての大特集すべて答える!と言うだけアリな濃ゆ〜〜い内容デス閉経前後の身体の仕組みや女性ホルモンの事セルフケアや医療期間での治療についてそして気になる骨盤底トレーニングやデリケートゾーンの若返りなど、盛りだくさん幸いにもワタシ自身は今のところ重いサインもなくお気楽な更年期ライフを送っていますが更年期の事を知
『MyAge』2021年春号Vol.23(2021年3月6日発売P103掲載)MyAgeの素敵女医シリーズvol23「素敵女医が愛用!美と健康にいい家電」に慶田の取材記事が掲載されました1つ目の特集は「時短でおいしい!ヘルシー!素敵女医の調理家電は?」家事の時短に欠かせないのが、便利な調理家電ですほったらかしで料理が完成するものから、時間のかかる煮物が短時間でできる圧力鍋、毎日のスムージーやスープ作りに重宝するミキサーまで、女医おすすめの調理家電が紹介
現在発売中の「MyAge2021春号」に掲載して頂きました。私が登場するページは「素敵女医が愛用!美と健康にいい家電」のコーナーで、P105で「デンキバリブラシ」をご紹介しています。リフトアップももちろんできますが、肩こりと頭痛の解消に効果抜群です。P108ではミラブルプラスをご紹介しています。自宅の浴室が写っていてちょっと恥ずかしいですね(笑)。でも、このシャワーヘッドは素晴らしいです。MyAgeにはアラフィフ世代にとって有益な情報がずらりと載っていて、とても読みごたえが
お正月に久しぶりに本屋さんに行った時タイトルに目が釘付けになり、買ってしまいました。『肺活』で老けない!とか、、買わずにはいられんじゃろー。笑笑(ハッサクも興味津々)内容もなかなか役に立つ話が書いてありました!肺活量アップのストレッチなんかも載ってましたョ!やるかやらなかいかは、あなた次第。笑で、この本にも書いてありましたが、コロナは間質性肺炎みたいになるようですね。テレビなんかをみてて、間質性肺炎患者の私はずっとあー似てるなーって思ってました。レントゲンもすりガラ
雑誌『MyAge』2020年冬号Vol.22(2020年12月5日発売掲載P91~P93)特集『素敵女医のオーラルケア白書』に慶田の取材記事が掲載されました年齢とともに増える体のトラブルのひとつが、口腔内の不調です虫歯や噛み合わせの問題だけではなく、過去に治療した箇所の不具合、歯と歯茎の衰えなど問題はさまざま今号では、私も含め女医の皆さんの歯の悩みと日頃のケアについての取材記事が掲載されています慶田のオーラルケア~歯磨き編~PMCTクリーニングを3か
口もとは美と健康の入り口。石井さとこです♪発売中の最新号MyAge冬号新型コロナの影響でマスク生活が当たり前になりマスクを取ったら顔が老けている???たるみ、ほうれい線、口臭などなど気になる事を解消!!実際に顔トレを2週間していただいたらビックリする程の変化が・・・マスクしたままこっそり出来る顔トレ他にもこの時期ならでのウイルスに負けない免疫力をつける情報が満載の号です是非ご覧下さいね~
集英社のMyAge秋号に再度「グッドエイジングセミナー」のページに股関節セミナーの様子が紹介されました。ステイホームの多い毎日が続く中、ゆっくり読書を楽しむ時間も心とカラダに美容効果を生み出します。MyAgeは40代からの美とからだに良い情報が満載しています。免疫力をつけてウイルスに負けない体づくりや頭痛、肩こり、むくみに思わぬ病気がひそんでいるかも?解決!「なんとなく不調」等が紹介されていています。自宅でも簡単にできることを知っておきましょうでは、また。☆D
昨日久しぶりに、自分の肌にマッサージピールをしました。マッサージピールはトリクロロ酢酸という成分を表皮にダメージを加えずに、真皮の構成成分を活性化させる施術。工程が短いのと、ダウンタイムがない。そして、直後に肌が水分を吸収して、透明感とハリ感が半端なくでます。いわゆる艶々のハリ肌になる。ハリ感と透明感は、大体半日後がピークなので、明日お出かけというときに、行っています。実際の肌の内部の変化は、ダメージを受けた真皮の成分の再生成が促される三か月後になります。それを繰り返すことで、表面
ジャパンヘナ広報担当のアキラです。今回は雑誌の特集記事のご紹介です。集英社さんから発売のMyAge(マイエイジ)2020秋号Vol.21です。解決!『なんとなく不調』というのがメインの特集ですが、44ページからの『髪が衰えてきた!?』と思ったら今すぐすべき4つの対策がおススメの記事です。50ページのヘナ&ハーブで染めるには弊社のえびすハーブや恵比寿本店のご紹介、さらに…恵比寿店スタッフの鈴木さんのコメントも掲載されています。カラダと同じく髪
口もとは美と健康の入り口。石井さとこです♪9月2日に集英社より発売中の「MyAge」秋号MyAgeの素敵女医シリーズ81人に聞きました~女医さんが実践している「太らない体」のためにしていることでコロナ太り撲滅!マスク下でもできる口もとケアをご紹介!その名も「モダイオラスほぐし」モダイオラスって何???って思いますよね画像付きでわかりやすく載っていますので長いマスク生活でたるんだ口もとの筋力を鍛える時にぜひぜひ「モダイオ
皆様こんにちは。東京都新宿区「シワ取りたるみ解消」の光伸メディカルクリニックです。2020年9月1日発売の雑誌『MyAge』様に院長・中村が監修をした\更年期前からの準備が肝心!/『死ぬまで歩ける「骨」になる!』をご掲載していただきました。女性は閉経を迎えて50歳頃から急速に骨量が減少します。自覚のないうちに“いつのまにか骨折”は起こります。骨の新常識からコツコツ体操、手軽に
2週間で大腸を変える10カ条①毎朝、一杯の水を飲む。②朝のトイレタイムを習慣に!③ストレスと上手につき合う。④毎日30分の運動を心がける。に続き👍🏽🌿本日は🌿⑤極端な炭水化物抜きダイエットはNG!です🍚みなさんは炭水化物抜きダイエットをされた事はありますか❓私は今まで色々なダイエットをした事がありますが、炭水化物抜きダイエットは未経験です😳ご飯、パン、パスタを食べられないというのが想像が出来ず…😭ですが、糖質オフダイエットがブームになったり
集英社の雑誌MyAgeのオンラインメディア、「OurAge」のサイト3月で6周年を迎えた、おでかけ女史組の新メンバー(第7期・2名)に選んでいただきました。7年目に入った「おでかけ女史組」は、10名のおでかけ女史組メンバーと、おでかけマイスター〈寺社部長〉〈京都部長〉〈おしゃれ部長〉〈トラベル部長〉4名の計14名。先日、デビュー記事がアップしました↓のんびり大人女子旅に。秩父鉄道フルラッピング列車「彩色兼備」|OurAge-集英社の雑誌MyAgeのオンラインメディアht
顔ツボフェイスマップを研究中の奈部川貴子です。顔ツボと顔の反射区できれいになるための情報発信をしています。3月1日発売のMyAgeにて、フェイスマップケアを4ページ取り上げていただきました。今日は3月9日、Thankyouありがとうの日だそうですが、本当にこんなにページ数を割いて頂いてありがたい限りです!フェイスマップとは?顔にある反射区であり顔の地図みたいなものという説明から、頬は?額は?あごは?とパーツ別に反射区の解説をしています。
口もとは美と健康の入り口。石井さとこです♪毎回好評いただいていますOurAgeコラム最新コラムはこちら↓https://ourage.jp/column/karada_genki/doctor/201147/新型コロナウイルスの感染予防の対策として私が日々実践している事をご紹介早速、スマートニュースにも取り上げられてます~!早っ!!クリニックで治療にあたる時、電車などの公共の乗物外出先でのお化粧室利用など自分の身体は自
スタッフよりお知らせです「MyAge2020年春号」集英社3月2日発売根来秀行さん×南果歩さん「病まないための細胞呼吸レッスン」対談果歩さんが一気読みした、話題沸騰のハーバード大学&ソルボンヌ大学根来秀行教授の最新刊「病まないための細胞呼吸レッスン」細胞呼吸についての対談です酸素を吸ったら細胞の隅々に届けて、エネルギーに変換させることが大切全身の細胞に酸素を行き渡らせる「4・4・8呼吸法」を果歩さんがトライすると数値に結果が表れてビックリその他、入浴法等、すぐ
12月某日午後集英社スタジオで、OurAge雑誌バージョン「MyAge」の取材&撮影がありました。久しぶりのスタジオ撮影にちょっと緊張❗入念に?メイク💄💋したりして(笑)撮影の後の取材も初めてお会いしたライターさんやスタッフさんとも、いつものOurAgeのコラムの話で盛り上がり和やかに終了。楽しい時間でした😊掲載は3月、内容は・・いまはまだひ・み・つ。3月を楽しみにしていてくださいね🎵😃💕
口もとは美と健康の入り口。石井さとこです♪コラム連載中のOurAgeライターってどんな人?記念すべくインタビュー第1回目https://ourage.jp/column/life/interview/194149/歯科医師を目指した経緯や、いち早くホワイトニングを取り入れた事働きながらの子育てなどなど現在に至るまでのお話をさせていただいてます~連載コラムの最新記事はコチラ↓(第23回)https://oura
「MyAge/マイエイジ」2019年秋冬号vol.19(11月6日発売P32~35掲載)特集カギは「口まわり&姿勢にありました」ほうれい線&二重あご2大顔たるみを消す!の、‟真実を知りたい!たるみQ&A”に慶田の監修記事と当院の美容治療が掲載されましたQuestion顔面の骨やせでたるむってほんと?A.本当です。加齢に伴って顔がたるむ、隠れた原因が‟骨やせ”です。そもそも骨は、骨をつくる骨芽細胞による"骨形成"と、骨を壊す破壊細胞による"骨吸
雑誌『MyAge(マイエイジ)』2019年秋冬号に掲載していただきましたP61美容エディターたちの駆け込みビューティー『私たち、同窓会前はこれに頼ってます』「肌のハリアップに即効性あり!」「肌のSOSサロン」とPROVENCE載せていただきました~!(嬉しい)ありがとうございます!この時期はちょうど夏に受けた肌ダメージが表面化してきますぜひぜひ冬本番になる前に、お肌のケアをしにいらしてくださいね!
こんにちは。永井です今月発売のMyAgeに掲載頂いてます。表紙にある、「ほうれいせん」と「二重あご」と言えばですが、、、ここ1ヶ月ほど週末に作りおきにチャレンジしてまして、インスタなどにあげているのですが、平日時短家事に加えて、余計なものを買わなくなったおかげなのか、体重も3キロほど自然に落ちてきました何より見た目(顔の大きさ)と二重あごがスッキリしてきたように感じますちょっと嬉しくなって、今、リンパケアをメインにプルスキン(肌つまみ)を真剣に取り組んでいます小顔はや
朝晩、寒くなりましたね〜今日も秋晴れ3連休が終わり‥ひと息つきたいところだけど‥やることが目白押し‥f^_^;)今日は歯科クリニックへ左上の奥歯を抜いて来ました泣なんとか持たせていたけれど‥炎症が酷いのと骨が殆ど溶けてしまってるので抜くのも簡単だったみたい‥虫歯じゃないのになぁ‥今日は、おとなしくしてます‥3連休と言っても、二女は全て出勤でパパが珍しく土日が連休だったので土曜日は、早朝からパパと実家へ🚗行って今月の母のお弁当献立表のチェックして、一
MyAge秋号が発売になりました講習会の様子が掲載されています。とても充実した内容の濃いステキな雑誌ですので、是非、皆様手にとって見ていただきたいと思います。少しづつ寒さを感じる季節皆様体調に気を付けていただき、風邪を寄せつけないカラダづくりを心掛けましょうでは、又。☆DVDお申込み方法☆【”全ての女性を美しくする”毎日できるボディメイキングエクササイズ