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こんにちはあいにくのお天気ですが、週末いかがおすごしですか。コロナの影響でどこにいってもマスクの方ばかり。22日、24日とジムのイベント続くのでみなさん体調管理お気をつけください♡載せていなかったお写真アップします⤴️ALPHAワンのconditioningです!♡今月入られた方、初心者の方はALPHAワンでトレーニングすることが多いかと思いますので、ワンでやっている、こちらのconditioningクラスおすすめです❤️女性もいますので、女子会員の方もどし
2月15日(土)禅道会小金井道場ブラジリアン柔術クラス六本木道場の東城さんが出稽古に来てくれました。ありがとうございます!----------------------------------------------------禅道会小金井道場ブラジリアン柔術クラス火曜日、夜22時~23時木曜日、夜20時~21時30分土曜日、夜19時~20時30分無料体験、見学いつでもOK!ブラジリアン柔術を通して楽しい時間と仲間を作っていきましょう!禅道会東京支部http://www.z
試合で実践されたテクニックを紹介。番長が使った縦ヒジ!徳留が使った横ヒジ!dois国分寺の有川コーチが詳細に解説する第一弾!次戦パンクラスで亀ちゃんもヒジを炸裂させるのか⁉︎パラ八YouTubeチャンネル、今月は毎日更新予定!できるのか?チャンネル登録をして見逃すな!!!パラエストラ八王子・dois国分寺HPhttps://www.gozo503.com2月末まで入会金無料キャンペーン中!
2月9日(日)と11日(火)は練習が休みでした。2回続けて練習が休みだと、随分間が空いた様に感じます。そして2月13日(木)のパラエストラ愛媛。参加人数は19人でした。この日は宇和島からマツモトさんが出稽古に来てくれました。実は練習が無い時に「宇和島に練習しに行こうかな〜」と思ったりもしていたので、良いタイミングでした✌️宇和島の情報はSNSで見て、ある程度は知っているのですが、マツモトさん本人の話によると、練習は反復練習ばかりでスパーは全然やってないんだそうです。そんな訳です
今日は一日中寝ていました。雨が降っていましたからね。雨降りの夜道を運転するのは怖いので控えています。昨日のMMAの練習はちょっときつかったです。こんど、任期満了で退職するパートさんの退職祝いをやるそうですが、私だけ誘いが来ていないです。あの態度の悪いお姉さん主催ですが、こういうのイジメっていうのを知らないんでしょうか。まあ、いいや。私飲み会嫌いだし。メタルギアしたい病に負けました。買ってしまいました。メタルギア。メタルギアと言えばCQCが有名です。アメリカ軍で
おはようございます。Makotoです。日曜の新たな鉄板です。2/9(Sun)Groupfight60@ルネサンス国立担当:横山慎一インストラクターセットリスト:1.[WARM-UP]Movin/Mohombifeat.Casey,Birman&KMC(Oct16)2.[BOX]BadGirls/MKTO(Oct16)3.[MUAYTHAI]MusicIs/TuneBoy&Stephanie(Oct16)
こんばんは、ゴーゾーです。本日は、来週に試合を控えた大石さんが練習に参加してくれました。大石さんの練習に対する姿勢は、本当に若手のいいお手本です。試合用のvhtsのウェアもさすがの着こなしです。オス。パラエストラ八王子・dois国分寺2月末まで入会金無料キャンペーン中https://www.gozo503.com
休館日でしたが中村トレーナーの意向でブラジリアン柔術クラスのみ開催しました!ラペルを使った絞めなどやりましたお疲れ様でした!◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎田町芝浦スタジオ1月より元女子高生ファイター古瀬美月トレーナーによる女子キックボクシング🥊が開催されております平日は毎日10時半〜と11時半〜の2コマお子様のいる方でも通える時間帯に設定しました。2コマ連続で受講も可能です!クラススケジュールは3月からの
おはようございます。Makotoです。土曜日にgrooveを受けた続き。2/8(Sat)Groupfight60@ルネサンス北砂担当:山本大貴インストラクターセットリスト:1.[WARM-UP]DoingIt/CharliXCXfeat.RitaOra(Apr16)2.[BOX]Warriors/ImagineDragons(Apr16)3.[MUAYTHAI]Nessaja/Scooter(Apr16)4.
2月12日(水曜)NAST店にて筋トレ約30kgの負荷でショルダープレス、約40kgの負荷でチェストプレス、懸垂、器具を使ってクランチ、負荷?で腿裏、内腿。グランドスラムTジムにてMMA中上級四つの差し合い、押し合い、タックル、目慣らしボクシング、ボクシング+組みつき、MMAのマススパーリング、補強としてスクワット、ランチ。キックボクシング終了、MMA開始前。恵まれた体格でセンスのある中学3年生。高校受験を間近に控えている。格闘
今週のチャンピオンは青帯太郎の防衛でした。ベルトの文字が横に>.<文字を正しく整えて撮り直しました。防衛おめでとう!練習風景↓https://youtu.be/b0YtQ4leqb8打撃武道我円王子堀船ふれあい館(東京都北区堀船3-7-12・都電梶原駅より徒歩6分)で毎週月曜日、水曜日、金曜日の夕方6時から7時まで練習しています。随時仲間募集しています!https://dagekibudogaen.localinfo.jp/#打撃武道我円#空手#我円#打撃#武道#
今日はMMAの練習日でした。今日は先生と二人だけでした。今日はミットではフックを詳しく習いました。身体ごとぶつかっていくように、体を使って打つことを習いました。なかなか難しいものです。でも、難しいといってあきらめるつもりはありません。練習をするしかないなあ。スパーでは、先生がナマズ、今日は最初思いっきりローキック入れるからな。経験だと思ってくれればいいから。と仰いました。私は思いっきりローを警戒しました。しかし、そこは先生。コンビネーションでローを入れ
こんばんは、ゴーゾーです。パラエストラ八王子チャンネルに新作動画をアップしました。クインテット出場時のチームメイト・樋口君のテクニック動画です。実際に試合で極めた技の解説となります。テクニックは実践で使えることが重要です。ぜひ、試合で使えるテクニックを習得してください!パラエストラ八王子・dois国分寺https://www.gozo503.com2月末まで入会金無料キャンペーン中
昨日の豊田中学校での練習の様子で〜す昨日は新たに体験に来てくれた人がいました〜他のところでやっていたそうでもう普通に…本格的にやっていましたもちろん、未経験の方も大歓迎ですよほとんどのメンバーが未経験の状態で来てくれて始めています。本格的にやりたい人もいれば体力作り、ダイエットにと目的も様々気にせずお気軽に来てくださいねそしてこちらは試合組だよね?たぶんがんばれ〜ShizuokaMMAAcademy《練習日程》水曜日:大里中学校木曜日:豊田中学校
代々木上原スタジオ朝クラスは相変わらず多めでした🥊スパーリング多めでしたお疲れ様でしたー◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎田町芝浦スタジオ1月より元女子高生ファイター古瀬美月トレーナーによる女子キックボクシング🥊が開催されております平日は毎日10時半〜と11時半〜の2コマお子様のいる方でも通える時間帯に設定しました。2コマ連続で受講も可能です!クラススケジュールは3月からのものです2月まではHP参照ください
キッククラスでした本日はパンチ🤛の技術を少しそのあとキック連打などをやりました🥊お疲れ様でした?バッティングの練習???いえいえ足を返す練習です💪最後は試合出る方中心に補強をされてました❗️意識高いですね😊◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎田町芝浦スタジオ1月より元女子高生ファイター古瀬美月トレーナーによる女子キックボクシング🥊が開催されております平日は毎日10時半〜と11時半〜の2コマお子様のいる方で
品川庄司の品川さんがブラジリアン柔術クラスに来てくれましたRIZINにてサトシ選手との柔術エキシビジョンが決まってます!頑張ってほしい◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎田町芝浦スタジオ1月より元女子高生ファイター古瀬美月トレーナーによる女子キックボクシング🥊が開催されております平日は毎日10時半〜と11時半〜の2コマお子様のいる方でも通える時間帯に設定しました。2コマ連続で受講も可能です!クラススケジュールは3
こんばんは、ゴーゾーです。今回のYouTube・ゴーゾーが行く!はパラエストラ吉祥寺編。パラエストラ同士ということで、パラ八との交流もあります。ともにパラエストラグループの老舗で、ライバル的な側面もあるのでは。ざわざわパラエストラの強みの一つはネットワーク。地方のパラエストラ会員の方も出稽古お待ちしております!パラエストラ吉祥寺も黒を基調としております!パラエストラ八王子・dois国分寺HPhttps://www.gozo503.com2月末まで入会金無料キャンペーン中!
先日の記事、世界を体験できる環境で、ちょい上の自分をスタート!https://ameblo.jp/startjapan758/entry-12574175204.htmlを、読まれた方は、世界を目指す選手が練習にきたり、外国人や英語ができる人が多いとの印象を受けたかもしれません。たしかに、一部にそういう側面もありますが、大半は一般のサラリーマンや学生さんです。stArtJapanの本当の魅力はギャップだと言われたりもします!たとえば、↓桂トレーナーと知り合いの、レッチリや(レッ
RIZINに続き、ALPHAのイベント続きます♡2/24(月・祝)DEEPフューチャーキング大会渡辺さん、阪上さんのおふたりが出場します!!■この日、ALPHA・ALPHA+1ともにお休みとなりますので、ご注意ください♡(左、黒のボトム、渡辺選手・右、赤のボトム、阪上さん)みなさま応援よろしくお願いします!!すでに見てる方も多いと思いますが、ブログではまだ載せていなかったので、こちらにもRIZINの試合順UPします♡↓また応援グッズお配りしますので、当日、金原の入場
今年に入って既にたくさんの新規会員さん入会しています。クラスやstArtトレーニングで新しい顔ぶれの日も増えてきて、賑やかな時間が多くなってきてますね!日祝特別クラスや去年12月からスタートした英語柔術などにも多くの参加があり嬉しい限り👍新しい仲間との交流はもちろん、練習相手が増えるのも全体のレベルアップにつながるので、会員さんが増えるのはいつも楽しみです。新規さんの立場からしたら、ジムの雰囲気やジムメートと早く馴染みたいはず。先輩会員さんは新しい会員さんはもちろん、体験でクラスを受け
いつもお世話になっております!ロサンゼルスのストリートウェアブランド“DEADLABS”とイギリスの格闘技ブランド“SCRAMBLE”のコラボラッシュガードの予約注文を開始いたします!予約注文受付中!今だけ送料無料!SCRAMBLExDEADLABSRASHGUARDご注文はこちらご注文された方に柔術衣やラッシュガードなどのファイトウェアで使える1,000円クーポンプレゼント!2月後半の発送になります。DEADLABSのイラストレーターによるオリジナルデザインの作品です!
柔術一般クラス(昼)本日の昼クラスは中々の盛況ぶりでした。熱いスパーリングがあちらこちらで見られ、見ているこちらが疲れるくらいでした。皆さんもうそんなに若くないので、あまり無理はしないで下さい笑柔術一般クラス(夜)キックスパイダーガードに対するパスガードを練習しました。膝で相手の脚を押し込むときは腰を挟むように立つと押しやすくなります。前かがみにならないように気をつけて下さい。柔術入門クラス片羽絞を練習しました。相手の襟を持つ手は少し浅い方が絞めやすく、手首への負担も軽くなり
だんだんと夜のクラスも人が増えてきました👍皆さんご参加ありがとうございます😊😊😊まだまだ、ご入会待ってます😊基礎からみっちり習えるのはリバーサルジム東京スタンドアウトの特徴です💪よろしくお願いいたします◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎田町芝浦スタジオ1月より元女子高生ファイター古瀬美月トレーナーによる女子キックボクシング🥊が開催されております平日は毎日10時半〜と11時半〜の2コマお子様のいる方でも通える時間帯
3月の大会、初出場のド姉弟。運動神経が良い二人なので期待です!練習風景↓https://youtu.be/SBqNW3K6cBI打撃武道我円王子堀船ふれあい館(東京都北区堀船3-7-12・都電梶原駅より徒歩6分)で毎週月曜日、水曜日、金曜日の夕方6時から7時まで練習しています。随時仲間募集しています!https://dagekibudogaen.localinfo.jp/#打撃武道我円#空手#我円#打撃#武道#北区#王子#堀船#梶原#空手#フルコンタクト空手
こんばんは、ゴーゾーです。昨日は亀井と一緒にキックボクシングのノックアウトを観戦しました。パラエストラ八王子でもよく練習をともにした鈴木千裕君の応援です。亀井と同じ年度にパンクラスネオブラッドトーナメントを共に制しています。千裕君は現在、キックボクシングで大活躍。今回のトーナメントでは惜しくも準決勝で敗退してしまいましたが、今後にますます期待がかかる試合だったと思います。パラエストラ八王子・dois国分寺もMMAとキック共に力を入れていきたいと思います!パラエストラ八王子・dois
15日、23日田町芝浦スタジオ休館日ですが以下のクラスは開催します会員様はご確認ください。14時半〜ブラジリアン柔術(中村修平)23日天皇誕生日田町芝浦スタジオ12時〜キックボクシング(北原史寛)13時半〜ブラジリアン柔術(北原史寛)◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎◼︎◻︎田町芝浦スタジオ1月より元女子高生ファイター古瀬美月トレーナーによる女子キックボクシング🥊が開催されております平日は毎日10時半〜と11時
実名共にライトヘビー級の顔となったジョン・ジョーンズVSUFC6連勝、MMA12戦無敗のドミニク・レイエスニューチャンピオンの誕生かと思いましたがん~~~~~歴史が変わる事はありませんでした。疑惑判定的な所は拭えませんね。レイエスは動きながら手数を出して、左で有効打を狙う形。それも単発で無く、右から左のコンボでジョーンズの前手を突破しようとしてました。バックステップで下がらざるを得なくなったジョーンズに金網まで追い込みあわやという所まで追い込む場面もありました
こんにちは!!先週の日曜日、ALPHAは代行クラスでした♡週末は体験の方もおふたりおりました!!12時からのMMAクラスのお写真とったので、アップします!!MMAクラスアップするのは久々なような気がしますが。。。終始和やか雰囲気でした♡動画もあげています!!こちらから✊よろしくお願いします♡今日はお子さま連れOKのママさんキックです♡まだまだ寒いので、体あたためてください!!♡それではまた~♡
毎週火曜の矢板はMMAクラス祝日のこの日も熱く燃え上がりました!パンクラス世界チャンピオン含む5人でプロ練密度の濃い良〜い、練習が出来ました!チャッピーさんやボブ高山くんが加入してくれてから、MMAがさらに盛り上がってきました!MMAに興味がある人は、矢板はいつでもウェルカムですよ✨