METIME

こんにちは気功インストラクター巡り美人＆氣巡り美人のKINUKOです。先月より「初めてさんの氣巡り美人気功講座（オンライン）全9回」を開催しています生徒さんのT様から質問が「以前参加した気功講座は40分でついていくのが必死でしたが今回の講座は60分なのでしっかりできて気功をしていたら、途中眠くなったのですがあっていますかふわ～っとしてきます。」と。眠くなる方は多いです。気功をするとその時にその方に必要な反応がでてきますよ。その時その時

【ひとり時間】今日の一冊。『Me-time私の好きな、ひとりの時間。』この表紙をぼーっと眺めるだけでものすごーく豊かな気持ちになる。ありがとうございます。あなたが満ちるときあなたの花が咲く。花咲かゆっきーこと足立由紀子楽しもう残2名様楽しむ♪クリック💃あなたらしく輝く↓申し込む♪クリック↓【足立由紀子メニュー一覧】：https://yukikoadachi.thebase.inありがとうの循環↓感謝応援金♪クリック↓強さを取り戻す↓

こんにちは【埼玉深谷】クイリング教室ミータイムボタニカルクイリング・ジャパン認定講師SaitoRyokoです。＼いつもご覧くださりありがとうございます／12月の羽生イオンのカルチャーレッスンはお休み。今月はオーダーをたくさんいただき製作ざんまいでした♡クイリング以外にもとあることを始めたので(笑)、そのイベントやご依頼でとっても楽しい充実した日々を過ごしていました製作の机に増え続ける本たち･･･この1年も

今日は土曜日。私の一週間の最後の日です。一週間を振り返りながら思うようにできてもできなくてもやりたいと決めていた事ができてもできなくてもやり残したことやできていないことばかりでもそれでも一日一日を一生懸命何かしら行動してやってきた私にお疲れさま。自分にお疲れさまなんてなかなか言わないけれどいつも一緒に頑張ってくれている私に頑張ったね！と贈りたい今日は子どもたちと一緒に映画を見てワインを飲みながらゆっくりするひと時

私がわたしになる時間。静かな穏やかな時間。わたし時間のお相手は私の心。ゆっくりと私の心と対話をするひとときは気づきやhappyを感じる私を大好きになるひと時。そんな私の大好きなMetime💕たとえば私の為にゆっくりコーヒーをドリップする朝ゆっくり一人湯船に浸かり、キャンドルの灯りに包まれる夜１日を振り返りながら心と対話をして今日の色と今日の形で描いていく曼荼羅アートの時間私にエネルギーを与えてくれ心を整えてくれる忙しくて

昨日久しぶりに、一緒に働く同僚さんと外でご飯♪一杯しゃべった。4時間くらい！！！(笑)楽しかったぁ。王様は彼女とごはん行くことは、すんなりとOKを出してくれた。同僚さんへの信頼厚い(笑)一晩たって、なんだかすっきり。デトックスとはこういう事？毎日「やらねばならぬ」と追われてるような、強迫感みたいなものがあって、焦って焦って。今日はそれが無い。気持ちいい休日～～の心持ちよ。いやいや、木曜日、仕事しなきゃ。介護で大変な人たち。難しいけれ

ちょっくら台湾に行ってきます🇹🇼長かった〜海外に行くのは4年ぶり台湾に行くのは5年ぶり。私が台湾に行くのは10回目。ノープランで日曜日までリフレッシュして来ます#自称台湾観光大使#metime#リフレッシュ#refresh#holiday#元駐在妻#taipei#goto#trip#behealthybehappy#happylifestylist#仙台ピラティス#仙台ピラティスインストラクター#イキユキグラム#いきゆきチャンネル

ブログにお立ち寄りいただいてありがとうございます✨パステルマンダラアート体験参加者募集中です♪来年の開催日は1月22日(月曜日)13時～リクエスト開催も承っております。年内にご希望がございましたら、問い合わせフォームからご連絡ください✨パステルマンダラアート体験のお問い合わせはこちらから♪お問い合わせ・お申込みお問い合わせ・お申込みありがとうございます。すぐに返信できない場合がございます。ご了承くださいませ。お問い合わせ後、3日経って返信がない場合は、再度ご連絡くださいます

ChristmasilluminationscatchmyeyeslatelywhenIgooutside.IwonderwhyChristmasvibesmakemesowarmandcozythismuch.Ican’tcooklikeaChristmasdinneranddon’tdospecialforChristmas,butwanttoputonawhiteChristmas

いつからかこんな時間ができた。夕方の自分時間。大抵の夕方は、上の子は部活。下の子は友達と遊ぶ。だから一人の時間ができる。子供が幼稚園の頃なんて夕方のために体力温存してたなー。夕方に時間作るために家事は午前中に済ませてたなー。大きくなったんだなあ。

少し前に「あさイチ」の特集で#metimeってのをやっていて。流し見していたんだけど、metime＝自分時間をどうつくる？何する？という内容だったんです。番組を見ながら、自分時間か〜私、何したいのかな？？子供が産まれてどんどん自分時間が減り。少しずつ、子育てに慣れてきたと思うと、仕事はフルタイムに戻り、おそらく今がMAXで自分時間がない！！笑もはや、自分時間でやりたいことすら思いつかないなーんてはじめは思ってたんだけど、番組見ながら、いろんな方の話を聞いている

ブログにお立ち寄りいただいてありがとうございます。今週のカフェレッスン&WSでの参加者さんの作品です✨パステルマンダラアートレッスンYさんタイトル『青の洞窟』Aさんタイトル『メリークリスマス』Aさんタイトル『心もよう』天使の羽アートWSKさんタイトル『青の世界からのはばたき』カフェ吉田米店をお借りしてのレッスンは年内最後でした。２月の体験会から毎月のレッスン(8月、12月はお休み)を開催できました。ご参加いただきありがとうございました✨✨✨来年は1月22日(

２０２３年１１月２４日（金曜日）皆さん、おはよう御座います。今日は、どの様な一日になりまやら～はて（予約投稿なので…）ところで、世の中には夢の様なガレージをお持ちの方々も沢山いますよねぇ～それも、オイラん家の様に納屋ガレージではなく立派なガレージ！オイラもガレージ欲しいなぁ～と！整然と動態保存な或るガレージ！知る人ぞ知るかな……この方も何台お持なんでしょうかねぇ～はて！此方も、倉庫内と言うかガレージ内に更にガレージ的なガレージだったり……凄い方は幾らでもい

先日申し込みしたBURUNOの株主優待商品が到着しました。早いですね〜。今回、妻が選んだのは、ラ・セラールドロゥワーシャンプー500mLラ・セラールドロゥワートリートメント500mLMeTIMEAGブライトクリアフォーミングウォッシュ150mL希望商品がもらえて満足そうでした！おまかせ広告実施中。クリック協力お願いします🙇‍♂️**********************************

息子が小さい頃今で言う「ワンオペ育児」状態だった息子の父親は休日はギャンブルに行ってしまう私には休日は無いのに当時はエレベーターの在る駅が少なくベビーカーを使うのは近所のスーパーに行く時位だった電車やバスに乗る時はベビーカーを畳まないといけない時代だったからその息子も今や33歳になった私に何かあると来てくれる私はと言うと・子育てが終わって10数年経過・要介護の身内ゼロ・病気で退職してから隠居状態(ちゃんと年金保険料払って来たので食うのに困らない収入も有る)何

早いものでなんと！なんと！来週の金曜日はもう12月っ！＼(◎o◎)／！…ということで12月のカレンダーをUPします。2023年も残り1ヶ月少しでもみなさまの癒しのお力になれますように…☆＊OMSの日にちを、第3日曜日に12月のみ、変更させていただきます。宜しくお願いいたします。

ファイナンシャルプランナーのM'sライフデザイン前川です。今日は藤田医科大学病院で定期検診。今日は特別に午後からの診察で、血液検査のため昨晩8時半から今朝11時半までご飯無し。だから、血液検査後にカフェドクリエで食べたパスタが格別に美味しかった‼️😄いつもこの病院で血液検査後に、ゆったりとモーニング食べて待ち時間中に本を読むことが、私のmetime。この病院はカフェや食事コーナーも多く、ベンチもそこらじゅうに有り、ゆっくり過ごせます。また今日は病院入口の並木の紅葉が素晴らしくて、散

ブログにお立ち寄りいただいてありがとうございます。ご参加いただいたSさんがご了承くださいましたので、こちらで感想を紹介させていただきます✨😌✨❇️１枚目を描いての感想❇️心が落ち着く感じがしていやされるタイトル『花かんざし』❇️２枚目を描いての感想❇️だんだん上下、左右がわからなくなりました。ちゃんと順番かくにんしながらですね。タイトル『水中花』天使の羽アートに続いてのマンダラアート体験ありがとうございました🙏

毎週月曜１８：３０～１９：００MID-FM７６．１「魁TOPインタビュー」の今夜のゲストは株式会社マネージュ代表取締役社長渡邊一慶さんです銀行に預けても利子がつかない世の中でどうしたらお金をふやすことができるかをわかりやすくお話いただきます大切なお金のお話きいてくださいね◇＜視聴方法＞名古屋市、名古屋市近郊は７６．１MHｚでおききください。世界中、どこでもスマホ、パソコンでお聞きくださいねスマホは「FMプラプラ」または「名古

こんにちは～。先日、久しぶりに行ったアフタヌーンティールーム。全体的にクリスマスっぽくなっていて、でもギラギラしていなくって、温かみある上質なキラキラ感って感じで、すごーく癒された。母こそご自愛、自分時間を大切にしよ！最後までご一読ありがとうございます！

合唱団に入りたいと思います。まずは月に1回から。4月の発表会が本番。先週練習に参加させて頂きました。昔、合唱のイベントで知り合った声楽家のM先生から、彼女の指導されている合唱団に何度も誘って頂きました、25年も前からずっと…。忙しくてお断りしていたのに、なんて有り難いことでしょう。https://ameblo.jp/brandnewme0419/entry-12197199850.html『幸せな、１日』合唱の演奏会の前日になって、「ああ、緊張してきた～＞＜」と、練習すればするほどドキ

何がしたいかわからないという人は実はとても多いそんな方におすすめの方法があります！こんにちは！TAMICO.です窮屈な自分から脱皮し本来の自分に目覚めた女性たちと自分開花百花繚乱の世を創る！大人女性のための自分開花の場JK塾・CLUBJKを主宰自分開花プロデューサーやりたいことではなく好きなことを100個書き出してみる先日、NHKのあさイチで自分時間についての特集をやっていましたその中で

「知らないです」過去の自分はこの言葉恥ずかしくて絶対に言いたくなかった無知か世間知らずかそう思われそうで言いたくなかっただから知ったかぶりをして「知ってます」「聞いたことあります」なんてその場しのぎで合わせて知らないなんて口が裂けても言えなかったそんなことも知らない人と思われるからでも全然違った自分が思っている以上に人は気にしてないし何より素直だと成長できる「教えてください」は自分の世界が広がる

ほんっとに寒かったのでついにホットカーペットを出しましたまだ通電はしてないけど…笑笑日当たりの良いマンションなのでクリスマス近くなるまで暖房は入れないけど今日みたいに暗くて冷たい雨だと気持ちが揺らぎますあぁお日さま恋しい〜とは言ってもこんな静かな日は人形日和またまた部屋に籠って顔に布を貼りました平らな布を丸い頭部に貼るのだから切り込みを入れて調整すれば簡単なんだけど先生のお手本は2~3回ハサミを入れただけで頭をすっぽり包みますそれを見たら出来ません！と

🌻ひまわりのようなたくさんの笑顔の花が咲きますように🌻笑顔と幸せの種をまき癒しと希望の泉となって女性のwell-beingを高めていきます愛と癒しのカウンセラーいとうたかこです10月3日にふと思い立って『15分の魔法』というショート動画を90日間めざして配信しています。今日がDAY46でようやく折り返したなーという感じです！配信しているうちにたっくさんの気づきがあって毎日短時間でも継続することの偉大さと大切さをひしひしと感じていますよ。

朝活モーニングだんなっちとシュー（息子：高1）を車で送った後、せっかくだからアーティストデートしよう！と思い立ち、前から行ってみたかった珈琲専門店へ行きましたアーティスト・デートについてはこちらの記事に書いています『アーティスト・デート①-①メナード美術館』アーティスト・デート『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』を読んでいますその中で、週に1回アーティスト・デートをするというものがありますアーティスト・デー…ameblo.jp今日のアーティスト・デートは朝活を兼ねてモ

ことばの力ことだまで楽しく歩もう昨日に続いて『MeTime』の話私の平日の『MeTime』は時間がちょっと取れて天気が良いときに外の空気や光を感じられる場所に行ってランチをすること休日は神社にお詣りにあがることもう、TimeというよりDayで出掛けてしまうけれど大きな有名な神社へも参拝にあがりますが私のお気に入りの参拝方法のひとつにどこかに行って時間があるようなら携帯の地図アプリに「近くの神社」といれてピンと来た所にお

脱ぽっちゃり愛知県春日井市＆オンラインヨガ×ピラティス×デトックス食で理想の自分にSunny-YOuGA（サニーヨガ）HarumiUGA（はるみウガ）です！BORDERFREEcosmetics（BFC)公式アンバサダー２期生です２周年記念クーポン【2anniv_729044fa87】定期コースが合計５００円オフになるよ！！ボディメイクヨガ・ピラ申込はコチラ水曜日はオンラインにて9：00～ピラティス

いつもご覧いただき、ありがとうございます😊群馬県高崎市ハンドメイドを楽しむ教室Bettyです！🌷初めましての方はこちらから🌷先週から家族の体調不良が続き今週も動けない日々…レッスンも振替をお願いして生徒さんには大変申し訳なく思っております😭これ以上広がらないように努めております💦さて、昨日たまたま朝見ていた番組で『自分時間#metime』ありますか???という特集が目に入ってきました「MYTIME」が単なる自分の持ち時間であるのに対して「METIME」

広島の整理収納アドバイザー時短家事コーディネーター®フードコーディネーター坂下さちこです自己紹介はこちらお問い合わせはこちらご訪問、ありがとうございます昨日、NHKあさイチで【#metime】という言葉を初めて知りました今、全世界のSNS上で流行っているみたいです【自分時間】という意味で【自分時間】にやっていることをSNS上にアップするそうです幸せなことをしている時間。人間にとって基本的に大切な事として【衣食住】がありますが、その次