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最近一段と寒くなってきて肩などこわばってしまいがちですよね😳ベリーダンスで楽しく体を動かして肩こり、腰痛改善していきませんか?💓本日は生徒様より頂いた嬉しいご感想のご紹介させて頂きます💖💎「朝起きたら腰痛が酷かったけどレッスンに来たら治った!」前日の大掃除で体を痛められた様で朝から腰痛、肩こりで真っ直ぐ歩けなかったそうですが、プライベートレッスン受講後何も痛みがなくなった💓とお帰りになられました☺️💎「ベリーダンスを始めて身体が引き締まってきました」通い
こんばんは⭐️またまた久しぶりの投稿になります😳💓今年も残すところ約2週間❗️今日は生徒様のコンテストのロケ撮影でした🎶会場が素敵で、到着早々おおはしゃぎ⭐️(本当に到着早々な為リュックを背負っております笑)おみくじもあったので引いてみたら、、、、、、大吉でした💖今年も素敵に過ごします💓さてさて、明日も元気にレッスンです♪明日のレッスンはコチラ✨12月13日月曜日🌼ベリーダンスエクササイズ🌼時間:19:30〜20:30場所:全身ほぐし処さくら常滑
とってもとっても久しぶりの投稿になります😊❗️しばらく投稿出来ずにいた間の出来事はこれからあげていきます🎶さて、今年もやって参りました❗️DanceStudioJOJODancersShow第2回発表会今年も元気に美しく踊ります💓そして、私今年も別ジャンルの演目にも挑戦します!毎年カウントダウンをする度ドキドキです💓私の前髪、Vカットも見所ですよ😊笑笑お時間ございます方は是非ご来場下さい🎶当日チケットもございます😊愛知県常滑市教育委員会文化の
こんにちは🌻梅雨も明けていよいよ夏本番ですね🍉✨私の所属している常滑市にあるダンススタジオDanceStudioJOJOでは夏限定キャンペーンを開催しております🌻こちらのキャンペーンはDanceStudioJOJOの会員様は非会員様のご家族様、ご友人様と一緒にレッスンに参加されますと会員様、非会員様共に無料でレッスンがが受講頂けます🎶そして、期間中は誰とでも何度でもご参加いただけます🎶🟢レッスン参加条件🟢①女性限定②土曜日10:30~11:30のベリーダン
こんにちは🌺今月7月31日にイオンモール常滑、野外ステージにて開催されますToko夏フェスにDanceStudioJOJO出演させて頂きます💖出演時間は17:35~18:05となっております💖こちらのイベントは入場無料となっております。各自コロナ感染対策の上是非ご来場下さい🎶私も出演致します💖久しぶりのイベント出演楽しみです💖お待ちしております🎶♡KoyomiBellyDanceEntertainmenthttps://koyomibellyd
今日はレッスンとはかけ離れた投稿❗️今日は人生初!初体験!ケンタッキーを食べました🍗(カーネルサンダースさんと有吉さん風オバショット)子供の頃は家の近所にモスがあり、ケンタッキーは少し都会のイメージでした😳(私の勝手な思い込みです)大人になってからもケンタッキーを食べる勇気がでずこの年まで食べてきませんでしたが先日KOYOMI先生からケンタッキー、美味しいよ!という事を教えて頂き今日初挑戦🍗ケンタッキーへ連れて行ってもらいました🍗感想は凄く美味しい🍗💕
こんにちは🌻またまた久しぶりの更新になってしまいました😆今日は常滑市にある本格全身ほぐし処全身ほぐし処さくら「全身ほぐし処さくら」正規オンライン予約-オンライン予約・アクセス愛知県半田市にある本格城山整体監修「全身ほぐし処さくら」は高い技術力をもったスタッフがお客様一人一人にあった施術でおもてなし致します。www.koritori-sakura.comさんのフィットネスレッスンで毎週月曜日と火曜日月に2〜3回開催しているベリーダンスレッスンの7月スケジュールについての
こんにちは🌼常滑駅前にあるダンススタジオ、DanceStudioJOJOでベリーダンスのインストラクターをしているRihoです🧡最近は前髪をVカットに切って貰いこんな感じ😁(となりはkidsdancerのAkariちゃんです)ご存知かと思いますがこれからお会いする方、最近お会いした方、お会いしてから長い方へ向けて今日は自己紹介をしたいと思います😁KoyomiBellyDanceEntertainmentに所属し、KoyomiBellyDanceEnt
(緊急事態宣言前に金華山へ行った時の晴れ写真😊✨)凄ーく久しぶりの投稿です😳❗️梅雨入りしたのかどうなのか☂️という天気ばかりでしたが来週から雨続きの予報ですね☔️今日も朝から雨でした☔️車を停めてスタジオに向かっている途中、雨でツルッと滑って転けました!笑笑凄くどうでも良い自慢なのですが私、小さい頃によく転けていたお陰で転ける手前で止まれたり、転けてから立ち上がるまでが凄く早いのです❗️ここ数年は一歩手前で転けら寸前で止まれていたのですが雨の日は逆らえませ
またまた久しぶりの更新です💖前回のチェンソーマンの続きが日々増すごとに気になっております😊笑たまーに練習したり、レッスンする時今日は派手なレッスン着でやりたいと思う日が夏になる毎に増えてきます笑(ちょっとカッコつけている)という事で、昨日は赤のスカートに豹柄笑笑動いているとどんどん暑くなってくるのでもちろんスカートもたくしあげる。笑笑派手な気分の日は派手にするとテンションも上がって調子も良かったりします😁今日の夜のレッスンは何にしようかな💓♡Koy
しばらく更新が出来ず久しぶりの投稿になります😊💞今日は珍しく!私が最近どハマりしたマンガを紹介します😆ドーン(Riho一押しキャラクターパワーちゃん💎)週間少年ジャンプに連載されているチェンソーマンです❗️とにかく私が言える事はマンガが苦手な(マンガの読み方が分からなかった)私が凄くハマってしまい4日で読み切ってしまったマンガです❗️(私の中で最速の速さで読めました!)さてさて、なぜマンガが苦手な私がこんなにハマってしまったかと言うといつも体のメンテ
明日も常滑市でベリーダンスエクササイズ♪楽しく煌びやかな音楽に合わせて体を動かす習慣をつけてみませんか?🧡💎初心者様大歓迎💎年齢制限なし💎服装自由今月のスケジュールはこちら♪ご予約は全身ほぐし処さくら常滑店さんまで♪☎️0569-42-1414♡KoyomiBellyDanceEntertainmenthttps://koyomibellydance.themedia.jpInstructorRiho080-2643-5620Instagram:riho
本日15:15~16:00はHEAT24半田店さんにてベリーダンスエクササイズです🎶無理なくゆっくり楽しくベリーダンスの動きを使ってエクササイズです🎶年齢制限もなく、おしゃべりも交えてレッスン💓ご体験レッスンも可能です🎶詳しい詳細はHEAT24半田店さんHPよりご確認頂けます🧡✨HEAT24半田店HEAT24半田店|熱くなれる24時間ジムHEAT24HEAT24半田店のページです。heat24.jp♡KoyomiBellyDanceEntertainmen
今週1日土曜日20:00~21:00天然温泉丸屋玉の湯2階YogaRainbowさんにてベリーダンスエクササイズです🧡✨💎姿勢改善💎二の腕の引き締め💎生理痛緩和など期待できると言われているベリーダンス🎶ホットスタジオで汗をかきながら楽しく体を動かしてみませんか?💓ご予約はこちら予約ページ東海市天然温泉丸屋玉ノ湯ホットヨガYogaRainbowご予約は下のボタンをクリック!▼▼▼LINE@始めました
天然温泉丸屋玉の湯さん二階ヨガスタジオ、YogaRainbowさんで土曜日月2回で開催しているホットベリーダンスエクササイズご存知ですか?沢山汗をかくことができるホットスタジオでベリーダンスの動きを使ってエクササイズです🧡✨そのままですね😁笑笑そしてピンク色のコラーゲンライトを浴びて美肌効果アップです🎶体を動かして沢山汗をかいて内側からも綺麗になりませんか?💓ご予約はこちらから予約ページ♡YogaRainbowあなたの毎日に虹色の輝きを。reserva.b
ベリーダンスはじめてみませんか?💓6月より常滑駅前にリニューアルオープンしたDanceStudioJOJOで毎週土曜日10:30~11:30ベリーダンス入門クラス開催中です❤️🎶こちらのクラスは💎初心者様大歓迎💎飛び入り参加可能💎服装自由💎年齢制限ございませんご予約不要、参加希望日に来て頂ければok体験レッスン受付中です🎶ダイエット効果に期待出来ると今話題のベリーダンス、体験してみませんか?💓⭐️ベリーダンスレッスンご受講者様の感想⭐️◉レッスン
毎週金曜日20:10~21:10はHEAT24半田店さんにてベリーダンスレッスンです❤️✨HEAT24半田店さんでの夜クラスはベリーダンスを綺麗に踊る為のスタイルアップトレーニングも行い、また一曲踊れるようになる♪ちょっぴりハードだけど楽しいレッスンです❤️✨🌸初心者様大歓迎🌸服装自由🌸年齢制限なし新規生徒様募集中です💓詳しいお問い合わせはこちら♪HEAT24半田店HPHEAT24半田店|熱くなれる24時間ジムHEAT24HEAT24半田店のページです。h
今日も楽しくプライベートレッスンでした❤️天気も良く暖かくて汗をかいちゃうくらいでした!明日も楽しくレッスンです❤️半田市にてベリーダンスエクササイズ♪🌸年齢制限なし🌸服装自由🌸体験レッスン受付中開催場所のHEAT24半田店さんのHPはこちら🎶HEAT24半田店|熱くなれる24時間ジムHEAT24HEAT24半田店のページです。heat24.jpお待ちしております🎶※毎週木曜日10:00~11:00の常滑市体育館でのベリーダンスエクササイズはお休みとなります。♡
今週の土曜日は常滑駅前にあるDanceStudioJOJOにて10:30~11:30はベリーダンス入門クラスのレッスンです💓🌸新しく何かを始めてみたい🌸体を動かす習慣をつけたい🌸ベリーダンスをはじめたいという方は必見です❗️初回体験無料となっておりますのでお気軽にご体験下さい❤️また予約は不要です!楽しく体を動かす習慣をつけて内側からも綺麗になりましょう💓♡KoyomiBellyDanceEntertainmenthttps://koyomibellyd
週末、毎週金曜日20:10~21:10はHEST24半田店さんにてベリーダンスレッスン❤️🌸初心者様大歓迎🌸服装自由🌸年齢制限ございません楽しく体を動かす習慣をつけて内側からも綺麗になりませんか?💓毎年、11月には発表会もございます!DanceStudioJOJOの発表会をめざしてチャレンジもOK✨体験レッスンも可能ですのでお問い合わせはこちらから🎶HEAT24半田店HPHEAT24半田店|熱くなれる24時間ジムHEAT24HEAT24半田店のページです
毎週木曜日15:15~16:00はHEAT24半田店さんにてベリーダンスエクササイズです🌸HEAT24さんでのレッスンはゆっくり、楽しく、むりなくお一人、お一人のペースに合わせて楽しくベリーダンスの動きを使ってエクササイズをしたり、一曲踊ってみたり、ワクワクで楽しいクラスです❤️体験も可能ですので詳しいお問い合わせはこちらまで🎶HEAT24半田店さんHPHEAT24半田店|熱くなれる24時間ジムHEAT24HEAT24半田店のページです。heat24.jpお
朝活♡朝活♡毎週木曜日の10:00~10:30は常滑市体育館にてベリーダンスエクササイズです💓こちらのクラスは姿勢改善、スタイルアップ、ヒップアップだけでなく腰痛緩和、生理緩和などに期待出来ると言われているベリーダンスの基礎を使って楽しくエクササイズ🎶🌸年齢制限なし🌸服装自由🌸飛び込み参加可能新規生徒様募集中です🎶お待ちしております♪♡KoyomiBellyDanceEntertainmenthttps://koyomibellydance.themedi
明日からまた素敵な一週間が始まります💓✨月曜日から楽しく元気レッスンです🎶月曜日クラスはゆっくり基礎を身につけながら一曲踊っていくクラスです❤️ゆっくり進めていくのでダンス未経験者様にもオススメのクラスです❤️体験レッスンもございますのでご体験下さい🎶ご予約はこちら☎️0569-42-1414(全身ほぐし処さくら常滑店)♡KoyomiBellyDanceEntertainmenthttps://koyomibellydance.themedia.jpInst
こんばんは⭐️この2日間、夜が冷え込んでびっくりです😳❗️この寒さが過ぎたら、いよいよポカポカなGWがくるかな?ドキドキ💓今週末の予定は決まりましたか?明日土曜日はDanceStudioJOJOにてベリーダンス入門クラスのレッスンです🌸✨ダンス未経験者様でも楽しくご参加いただけるレッスンとなっております!ゆっくり、じっくり基礎を身につけながら一曲踊っていくクラスです❤️🌸レッスンに通うようになってから体が楽になった!🌸体の重心が取れるようになり、真っ直ぐたてる
最近、ワカメにハマっています!祖母がわかめのじくを煮てあじつけたおかずがとてもおいしくてご飯がとまりません🍚そしてわかめをそのまま醤油に漬けて食べるのもまたまたたまらない💓そして今私のブームわかめうどん!うどんも大好きでワカメも大好き!日本の味がたまらなく沁みます☺️という事で、わかめの栄養素を調べてみました!・ミネラル・ビタミン・食物繊維などなど、最近、お世話になっている接骨院の院長さんにミネラルを取ると良いよ!とアドバイスを頂いたばかりのわたしにはとても嬉し
今日のブログは私にそっくりなアキラのキヨコさんから始めます💓笑笑今日も天気がよくてポカポカです🌸自宅前公園の桜も葉桜になってきて暖かさを感じます💓✨今月も東海市にてホットベリーダンスエクササイズ開催です🔥✨ホットスタジオでコラーゲンライトを浴びながらベリーダンスエクササイズをする!とっても魅力的💓✨普段の倍汗をかいちゃうホットスタジオで美肌効果アップのコラーゲンライトを浴びてスタイルアップ、姿勢改善に期待できると言われているベリーダンスエクササイズで楽しく体
めちゃくちゃ今更ですが、私エヴァンゲリオンデビューしました序、破、Q見て、どハマりです😳私的にだんだん難しくなっていく気がしました!笑笑一気見をしたせいか昨日の夢は5回くらいミサトの次回予告で目覚める笑笑そんなに悪い気はしませんでした笑笑今更ですが、映画が気になる。エヴァを見たらからこそ更にわかる宇多田ヒカルさんの凄さ✨オススメです💓✨今日はエヴァについてだけの更新でした😳❗️笑笑♡KoyomiBellyDanceEntertainmenthtt
常滑市、常滑駅前にあるDanceStudioJOJOでベリーダンスレッスン始めてみませんか?💓💎予約不要💎服装自由💎飛び入り参加大歓迎💎年齢制限ございません新しい事にチャレンジしてみたい方、DanceStudioJOJOに集合です!気になる方は10:30~11:30お待ちしております🎶♡KoyomiBellyDanceEntertainmenthttps://koyomibellydance.themedia.jpInstructorRiho
今週の土曜日は天然温泉丸屋玉の湯さん二階YogaRainbowさんにて🧡ベリーダンスエクササイズ🧡◉日時27日20:00~21:90◉場所天然温泉丸屋玉の湯二階(東海市元浜町12-7)◉持ち物汗拭き用タオル飲み物こちらのレッスンはダンス未経験者様大歓迎服装自由お気軽にご参加頂けます😊💓姿勢改善、ヒップアップ、生理痛緩和などに期待出来ると言われているベリーダンス🎶ホットスタジオでコラーゲンライトを浴びてベリーダンスエクササイズをし
今日は2年間封印し続けていたものを遂に、、解禁し2年ぶりに購入しちゃいました💓その購入品はこちら男梅ほし梅高校生の頃から大好きで当時制服がブレザーだったので私の左ポケットにはいつも男梅が入っていました❤️(左はフリスクとチョコ)大好き過ぎて欠かさず、きれないよう持ち歩いていた男梅。一旦、男梅から卒業しようと思い卒業してから2年、ぐみ、シートから徐々に慣れていき本日ほし梅を購入しました❤️オススメの一品なので是非ご賞味下さい😁男梅サワーもあるので😊笑笑