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今週の月曜日はKOKの西日本予選でDJします。9/23(mon)【#KOK西日本予選@conpass1】ADV¥2,400/別途1DDOOR¥3,000/別途1De+bit.ly/2PdwN7u-MC-MASTER-DJ-DJPANASONICDJ5-ISLAND-JUDGE-FORK(ICEBAHN)漢a.k.a.GAMI-CHAMPIONLIVE-崇勲(KOK初代王者)-LIVE-漢a.k.a.GA
2019年11月17日に開催されるKOK.8‼️チケット受付中ですᕦ(ò_óˇ)ᕤVIP(最前列)9500円SRS7500円RS5500円S3500円※チケット購入の際、座席番号の指定は出来ません。続々とカード発表されていますよーっ🔥選手たちも日々の練習頑張っています🥊応援よろしくお願いします📣😎良い席はお早めにGetしてくださいねっ😋●開催会場那須野が原ハーモニーホール〒324-0041栃木県大田原市本町1丁目2703-6TEL/028-643-10
こんにちは。「夏の終わりですね。」こんなフレーズがしょっちゅう耳に入るこの頃です春から始めたU様邸、夏を経て秋と季節を進めてもうすぐ完成となります。設備品も入りました。シックな色合いで統一されている室内も養生テープをはがせば床も壁紙ともピッタリの相性なんです。今は見えませんが…U様自身大工さんなので、たくさんの物件を見て来ている方のこだわりがあります。全てお見せしたいですが、写真ではお伝え出来ないのが残念です。次回は、綺麗にお掃除も
9月に入りましたね。今年の夏は終わりが早いと思っている方は多いでしょうね。そんな、秋の始まりの今日この頃。新たにI様邸の工事が始まりました。本日はJIOhttps://www.jio-kensa.co.jp/の検査が午前中あり、現地にスタッフふたりで行って来ました。そして、基礎の配筋検査が無事に合格という結果を頂きました。この検査を受けてから基礎になるコンクリートを流し、べた基礎という形にします。基礎が固まったら、2度目のコンクリートを流し、ア
毎日暑い日が続いていますね。昼間に外を歩くとすぐにジュワ~と汗が出てきます。日傘も必須アイテムこれを読んでくださっている方で性別が男性のかた。ここ、佐野の地ではあまり見かけませんが、日傘さしていますか?自分自身を守るために是非、太陽の下では日傘男子になってください。今日は立秋ですね。暦の上では秋朝は、きもち風が心地よかったです。そんな今日、おうちが出来て住み始めてから半年は経ったY様邸に行ってきました外構工事もご自身で
おはようございます。しばらくぶりですが、U様邸、少しづつ確実に進んでいます。キッチンのカウンター部の壁になる柱が出来てます。想像できますよね窓枠のところから、U様邸のシェフが顔を出しているところ天井裏となるところには、電気の配線が走ってます。後からコンセントを増やすのが大変だとよくわかります。少しでも心地良い家が出来ますように暑い中大変でしょうが、大工さんたちもよろしくお願いします。設備品(お風呂やキッチン等)が少しづつ入ってくる
kok.7がユーチューブで見れちゃう!ふざけた解説もあるんでwyoutu.be/7qwXF3q7h3k皆んなで見てね〜!格闘技!KOK最高〜!
KOK.7に関わっていただいた皆様のお陰で無事に終えることが出来ました!スポンサー様ありがとうございます!今後も、応援よろしくお願いします
KOK.7まで1ヶ月きりました〜🔥🔥🔥選手の応援📣よろしくお願いします🥊●日時:2019年5月26日(日)OPEN/13:00START/14:00予定●会場:那須野が原ハーモニーホール(小)栃木県大田原市本町1丁目2703-6●主催/お問い合わせ:キングクラフトジム0285-83-0495●入場料金/VIP(最前列)9,500円SRS7,500円RS席5,500円残り僅かS席3,500円完売●チケット発売所/キングクラフトジム、パラエ
昨日のラヂオきしわだ【むんむのやってるデーフライデー】お聴きくださり、メッセージ下さりありがとうございます!フィットネスインストラクター小寺裕之さんによる【プチ健康講座】えぇぇ~(笑)一本締めの不思議は大ウケ(笑)2年目に突入の小寺さんによる【プチ健康講座】大人気なコーナーでございます来月も宜しくお願い致しますそして、小寺Jr.誕生おめでとうございます!来週は5/3ヤマサ蒲鉾春の芝桜イベント出演のため収録でお届けいたします!新世界コーナー、下市コーナー、GW特別コーナ
おはようございます。昨日とは一転して寒い日になりました。皆様、風邪などひかぬようにそんな暑かった昨日、U様邸の上棟がありました。先ずは4/23(火)に基礎となる土台回りを造り、4/25(木)の午前中、天気が心配されましたが。。。昼前には晴れて暑くなりました。屋根の骨となる部分まで進み、ご覧の通りこうやって形ができていく様を見ると、大工さんて凄いなぁと改めて尊敬してしまいます。明日からゴールデンウイーク10連休ですね。お
こんばんは😁今日の夜トレは背中迫力ある背中を手に入れる為に💪🏾😤GYM定休日前ということもありGYM内混み混みだったけど💦💦💦背中に鬼👹を宿す為にシッカリとワークアウトして来ました😁明後日からはGW😁平成最後の日4月30日はどんなトレーニングで締めるかなぁ😁そして令和初日5月1日はどの部位からSTARTするかなぁ😊今から楽しみです😁今日も一日お疲れ様でした😊
おはようっす😁今日はあいにくの雨☔️STARTだけど日課の朝活行って来たよぉ〜😁今日の朝活早朝GYMトレのお題は肩💪🏾😤先ずはスミスでラストは100kg〜50kgまで10kgずつドロップ😅ここ迄でだいぶ時間を割いてしまいダンベルプレス迄やったらそれで時間終了になってしまいそうなので😅諦めてサイドレイズ数種目やって終了😅なんか消化不良な感じ😅これならプレス系のみでシッカリやりきった方が俺的には良いかも😅まだまだ勉強です😅でもやればやるほど色々な発見があって楽しいな😁
おはようっす😁今日も元気に朝活😤早朝GYMトレ行って来ました😆先週末の土曜日はSSA2019横浜大会の舞台に立っているはずだったのに😢自分の不注意からエントリーを忘れ出る事が出来ませんでした😭SSA2019のコンテスト日程を確認したら6月に東京大会があるのが分かったんだけど既にこの日はイベントが入っている為大会出場はNG😢他の日程を確認しても時期が微妙な日や地方大会が多く😓悩んだ結果今シーズンはサマースタイルアワードの大会に出るのは断念しました😭今シーズンは、SSAの
FF11やってて更新してなかったんじゃないですよ!忙しかったんです!!他にやる事ありすぎてFF11はあまりやらない事にした。住宅ローンを組む前に信用情報を取り寄せました。皆さんそんな事やらないですよね?やらないといけないような不安な事してないですもん…。僕も密かに大丈夫とか思ってたんですよ。大丈夫じゃなかったそれは遡る事2年ぐらい前から更に4年前…まだ携帯の滞納し、機種代金の分割が遅れたのが原因で住宅ローンが組めないと全く言われていなかった頃。お金が無くて、2回目の督促状が
今日はネコの日我が家のKOK(KingofKASEJIMA)2匹の画像祭りいつもロードバイクネタですみません!…ネコではありませんダンナ氏が昔スタバで「まんめそっくり!」と叫んだ絵(笑)陣取り合戦中私もこんな風にハムストリングスの柔軟性が欲しい毛の塊インク換えたい?ちゅーると交換バイ。寝起きの顔、写さんでー!おいら、初自撮り上手く撮れたっちゃねーキジトラ…こしゃん(本名・ひなた)2014年7月1日生まれマンチカンとスコティッシュフォールドの両親から、短足と片耳折
今日は今年は大会に出よう❗だけど、大会ってどんなのと疑問に思っている初心者の方の為に大会について書きます☺️フィットネスの大会にも色々あります。まず、主催団体がいくつかあるんです。フィットネスを始めて、最初に出ることが多いのが、ベストボディジャパン私は主にベストボディジャパンが主体です今年も地方大会に何ヵ所か出ます❗ベストボディジャパンはある程度筋トレをしてバランスよい身体がベスト。絞り過ぎて、バキバキはダメです規定ポーズ、ポージング3箇所、ウォーキングが重視されます❗
NEWSRAPJAPAN収録後にKOKについて話しましたー。ちなみにここでも出てくるSPOTLIGHTはこちら。割と観てくれてるみたいなのでDarthチャンネル登録よろしく!さて。今日は全盲のご婦人と話す機会があった。僕は両目見えなかったのは僅か三週間だったがそれでも大変だった。彼女からは僕の知らない、体験してない話をたくさん聞けた。それだけでも意義深い。経験や選択肢に価値を置くならば、誰にでも意味はあり、それを受け取る事が出来る。世界を理解できる。両目見えない時に外に出てみて
近所の森をVさんとFさんとさまよった。はるか昔から名前だけは知っていたFさんは実はド近所さんだった。楽しい時間もすぐに終わり、一路豊洲へ。トイレでなんとKさんに遭遇。なんという日だ。お招きいただいたKOK。冒頭の粋な演出に震え、楽しみ、帰りは桜新町で施しにあい、普段絶対に食べないマクドを食べながら帰る。
お疲れ様です。スタッフの小林です。本日は豊洲PITにてKOK2018が開催中!会場に向かう前にCASTLEに立ち寄ってくれたお客さんも何人か居まして、優勝予想で盛り上がっておりました♪やはり中でもダントツに予想が多かったのが呂布カルマただBATTLEは何が起こるかわかりませんし、誰が優勝してもおかしくないメンツなのでまったく予想が付きません!皆様、健闘を祈っております!!KOKの過去タイトルも販売中ですV.A/KINGOFKINGS-FINALUMB-
お疲れ様です。スタッフの小林です。本日の上野アメ横は年末という事で大混雑今日が仕事納めという方も多いのではないでしょうか。年末年始の連休、家でゆっくり過ごすという方はLIVEDVD、バトルDVDがおススメかと♪という事で本日はDVDのご紹介です!ISSUGI/TheVeryBestof7INCTREERELEASELIVEDVDISSUGI/TheVeryBestof7INCTREERELEASELIVEDVD価格:2500円(
【ADRENALINE2018】11月30日(金)/新宿ANTIKNOCKOPEN18:00START19:00ADV¥4,000/別途1DDOOR¥4,500/別途1D■e+チケット購入ページhttps://sp.eplus.jp/sys/T1U14P0010843P006001P002275195P0030001【LIVE】裂固スナフキン(RINGOUT!Vo.1×ADRENALINE優勝)【ADRENALINEMCBATTLE】出場M
今回参戦したKingofKingの結果報告動画をYouTubeにアップロードしました。今回お世話になったスポーツ&スパリゾートソプラティコ横浜関内http://yokohamakannai.sopratico.com/今回出場したコンテストKingofKinghttp://www.k-o-k.jp/次回出場するコンテストhttps://npcj.jp/contest/world-legends-classic/
ブログ毎日更新957日目Chestday今日は休みたかったけど頑張った!!笑脚の日の、次の日はもの凄く休みたくなる。人間だもの強制されてない分、いつでも休めるから逆に辛い!笑インクラインベンチプレスインクラインダンベルプレスインクラインプレートプレスケーブルクロスおまけサイドレイズ本気でサボりたかったけど、ちゃんとやったら張りも質感も向上しててやって良かった!!笑今日は新団体kingofkings(KOK)の開催日スポーツモデルもフィジークもまだまだ盛
いよいよ今週末川崎でkingofkingが開催されます。自分はメンズフィジークのクラスCに出場予定大会事務局からのお知らせで当日の流れが少しつかめました。下記に当日の流れを一部紹介■フィジーク膝上のボードショーツ・素足での審査6、演技※下記に多少の変更の可能性もございますのでご了承ください。【予選】全体一斉に規定審査(フロント⇒バック⇒フロント※各10秒間)→全ブロック終了後ピックアップ審査(規定審査と同様)→退場※規定のポージングはございません
坂本季生選手の現在のコンディション季生くんが目指すところは「KOK」と「サマースタイルアワード」の頂点ですそうJBBFとは違う団体の大会です写真を観てお気づきの方も多いかと思いますがその身体作りの方法もJBBFの大会とは当然大きく異なります今まで私は選手に対してJBBFの大会にて戦うための身体作りしか指導をさせて頂いたことが無かったのではじめは全く要領を得ることが出来ず何をどうして良いのかすら解らなかったのですが(季生くんには内緒)季生くんがセッションの度に
KOK東日本予選。RAWAXXが優勝!普通に最初見えない所にいて声を聴いたら、え?こんなに鋭い人いるの?とか思っちゃってね。隣のLIBROとかとそんな話を。お見事でした!ラッパー達とあれこれ話したり楽しかった。スナフキンとは昨日のバトルの話。フランケンやバラ、BOZ、黄猿とかとも。ヒップホップの現場感覚。三浦、渡部君、高澤君とHARLEM撤収してからスープカレー。Shantiでサイゴン。ここでも色々話して。渡部君は最近ラップスタア誕生のカメラマンもやってる。水曜日Abema
ライブ、バトル出演10月20日千葉県松戸市FANCLUB出演小池潔宗空廻他
早朝GYMトレ行って来たトレーニング後の疲労感が落ち着く(笑)今日は肩トレ最近きになる大会があるフィジーク界のレジェンドしょうごさんプロデュースkingofking(KOK)サンピアン川崎で初開催される大会に出場しようか悩んでます😅インスタ等でチェックしていると日に日に思いが募るSASUKEに向けての調整来シーズンに向けての身体作りをする為に動き始めたけどマジ悩む😣どうすっかなぁ〜〜😅明日は早朝GYMトレ行ってからイベントだな(笑)お疲れ様でした