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●レッスンの流れご訪問ありがとうございます出産しても穏やかで安定した心とカラダ芯のあるしなやかなカラダを目指したいあなたへCalmpilates-カルムピラティス-ピラティストレーナーKeiです^^さいたま市内・武蔵浦和を中心に産後ピラティスレッスンをしています/一児の女の子の子育て奮闘中!\レッスンの流れ(全レッスン共通)※お着替えやお手洗いなど済ませて下さい※ご準備を済まされた方は、マットの上でストレッチなどしながらリラック
大晦日の今日。掃除が間に合わず、ギリギリまでやってます・・・合間を見てKeiを洗車。WAXはコンパウンド入り半ネリ。固形程じゃないですけど、液体撥水タイプに比べると拭き取りある分大変です。ぶっちゃけ、328・ヨーロッパやバイクは普段でも簡易撥水スプレーで済ませてます。みっちりWAXかけるのはKeiだけですね。やっぱり接する時間が段違いに長いので・・・愛着というより、労いの意味で。ということで、今年もお世話になりました。来年も宜しくお願いします。良いお年を
燃費記録(2023年12/8~22)走行距離371.6km÷給油量24.90L=14.92km/L
12/15、珍しく金曜日の夜でしたが、今年最後のライブを終えることができました。平日夜でしたので集客は厳しかったですが、出演者といらしていただいたお客様とで暖かな空気の中、イベントは終了しました。配信もご覧いただけてたのかな(モニターとか出演者には見えないのでわからないのですが)、ちょっとご覧いただけてたみたいです。ありがたいことです。感謝の気持ちを込めて、最初にお送りする映像は、これ(笑)コレが!「ヤマトポークのトンテキ」です!イベント最後に食べましたが、美味かったぁ!
当日のタイムテーブルが決定しました!『もりのすみかディナーLIVE』19時スタート①19:00~19:30あっぺ②19:40~20:10Kei←ココ③20:20~20:50のらくらPawn④21:00~21:30やましんご飯「ヤマトポークの逸品」食べながら、楽しい時間をお過ごしくださいませ。ガンプラもいっぱい、お待ちしております(^^)なお、当日はお店のアカウントからの配信もあるようです。Instagramで
燃費記録(2023年11/22~12/8)走行距離387.9km÷給油量26.14L=14.84km/L
12月に入りましたね。先月末のOZZIKIOSBOURNEのライブが終わって2週間。その間にブログ書きやらお礼やら動画の監修やらいろいろで、ちょっとバタバタしておりました。そんな中ですが、12月も(現時点では)2本のライブが予定されています。すいません、後の方でも書きますが、12/17のライブが中止となってしまいました。まずは12月15日のお話から。先日、地元大津市膳所の「もりのすみか」さんに、福井のお友達「やましん」さんがお見えになり、OpenMicイベント
のりさんの電動ロクロ陶芸体験作品少し丸みのある可愛い和風お湯呑みと、白ごはんが映える瀬戸黒釉のご飯茶碗が、焼き上がりました!日々使ってやって下さい!3名さんで、とても丁寧に手早く、ひいていかはりました。#電動ロクロ#陶芸体験#京都#工芸ルーム@kougeiroomKeiさんの作品!浅いめ小鉢とご飯茶碗が、焼き上がりました。#電動ろくろ#陶芸#体験作品#京都#工芸ルーム@kougeiroom梱包送料込み!で4000円(仕上げ、消費税、込み)
燃費記録(2023年11/6~22)走行距離399.0km÷給油量24.92L=16.01km/L※メーター距離776.2km-前回走行距離377.2km=今回走行距離399.0km(久々のメーターリセット忘れ)
今日は風がかなり強く、チト迷いましたが表題の作業を。モノタロウ10W30は前回の余り。SN規格と最新です。136,119Km走行時(前回走行から5,073Km走行)Egオイル&フィルター交換です!
言葉セラピーセッションご感想いただけましたお立寄りありがとうございます笑顔とシンクロにつながる言葉をあなたの中から引き出す言葉セラピストまぁるですプロフィールはこちら今回受けてくださったのは我慢を手放したらハッピー♡今いる場所で幸せに♡有るのメガネでハッピーのkeiさんとても笑顔が素敵な方で話し方も魅力的モニターアンケートにお答えいただきましたQ1セラピーセッションを受けてみよう
燃費記録(2023年10/20~11/6)走行距離377.2km÷給油量23.67L=15.94km/L
この日は、《昭和・平成ナイト》と称して、懐かしい曲中心のライブにしたいと思います。昭和ナイトという企画を何度かやったのですが平成の曲を選ぶ出演者さんもいたので、今回は《昭和・平成ナイト》としました。出演者のみなさんには2曲以上、昭和、または平成の曲を歌っていただきます。懐かしめの曲が中心になると思います。お楽しみに!2023年11月25日(土)『カラフル・スマイルvol.146《昭和・平成ナイト》』☆場所:UNIONFIELD(札幌市中央区南7条西4丁目LC七番館5階)
代講のお知らせ11/6(月)20:30~ポールダンスレベル1&2クラスは講師ROSE→Keiに変更となります何卒、宜しくお願い致します
燃費記録(2023年10/03~20)走行距離403.7km÷給油量24.19L=16.69km/L
涼しくなりましたね~。今週土日は日曜が雨で、動けるのは土曜しかない。Z1-Rで何処か行きたい・・・でも、やらねばならないメンテ作業も溜まってきてるし・・・で、本日は溜まっている作業を。順不同ですが、まずはKeiの作業から。Keiは前回ボールジョイント交換をプロにやってもらい(^^;その際に、リアプロペラシャフトのジョイントのガタを指摘されてました。言われてみれば、音がしますね~。発進の時や、減速の時にリアの方からゴロゴロと。段々音も無視できなくなってきましたので、まず
ァィ(。・Д・)ゞ、今日はこの曲からスタートしたいと思います。紹介する曲は2023年10月4日から配信されている曲でK.E.Iの曲で「Vacation」です。↓「Vacation」この曲を視聴&ダウンロードしたい方はクリックVacationAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}VacationAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}
今日は曇りの一日でした先週までは半袖で仕事をしてましたが、今週は厚手のスウェットを着て、程よい感じまで気温が下がりました暑いのが終わってありがたいのですが、急に気温が下がるのは少し困りますねみなさま体調には十分お気を付けくださいさてさて今週の当店ご納車いたしましたNさまスズキ・Kei4WDお得意様のNさまに、走行4万kmの程度良好な、スズキ・Keiをご納車いたしました少し背の
⚫出張ピラティスについてご訪問ありがとうございます出産しても穏やかで安定した心とカラダ芯のあるしなやかなカラダを目指したいあなたへCalmpilates-カルムピラティス-ピラティストレーナーKeiです^^さいたま市内・武蔵浦和を中心に産後ピラティスレッスンをしています/一児の女の子の子育て奮闘中!\お問合せ・ご予約フォーム■直接メールを送る■レッスンご感想ピラティスは産後ママの身体にとっても有効なコアトレーニング「トレーニン
燃費記録(2023年9/12~10/03)走行距離419.4km÷給油量25.10L=16.71km/L
今日は曇りのち雨の一日でした一旦涼しくなったとはいえ、日中はまだまだ暑いですね朝晩はだいぶ涼しくなって、ようやく心地よく眠れるように、なってきました明日から10月という事で、中古車業界は新たな法律が施工され、諸費用を含めた総額での、価格表示が義務付けられました当店では、以前から、ネットでの総額表示を、進めておりましたが、10月からは店頭での価格表示も、従来の車両本体価格から、乗り出し総額表示に改めました
燃費記録(2023年8/25~9/12)走行距離405.7km÷給油量22.79L=17.80km/L
代講のお知らせ明日9/8(金)20:30~21:40スピニングポールダンスレベル1&2クラスは講師REIKO→Keiに変更となります。急な変更でご迷惑をお掛けして申し訳ございませんが宜しくお願い致します。
前回プラグ交換時に発見した、プラグホールへのオイル溜まり。タペットカバーガスケットの劣化でしょうねー。で、部品をネット注文。K.Pガスケット、1,370円でした。安心の国産やでー(大阪産)8月27日に作業。クソ暑かったです。インタークラーやエアクリBOX等、邪魔になるもの外していきます。ダイレクトIGNコイルは、オイルが付着してます。カバーをはぐると、なかなか・・・(;´・ω・)まあ13万キロですし・・・パッキンは硬化してましたが、パキパキって程もあ
Keiのタイロッドエンド交換をしたのが前回のお話・・・通勤に使ってみたら、やっぱ異音は解消されておらず。そのうち頻度も程度も無視できないぐらいになってきたので・・・次はボールジョイントかなー?って事で・・・格安ボールジョイント(ロアアーム)(σ・∀・)σゲッツ!!ネット動画で予習をし・・・ふむふむ、それ程難しい作業でもなさそう・・・8月12日(日)いざ作業へ!まずは音振大きい助手席側から。黄色の矢印がボールジョイント部。スタビのステーを外しますロアア
タムタム神戸三宮店店長の玉井です!本日は、いろいろなプラモデルが入荷してきております!リラックマ!リガード(大型ミサイルポッド搭載型)!ソルテッカマン!ウルトラホーク1号!バンブルビー!オプティマスプライム!オプティマスプライマル!SAINTASIAシリーズ第一弾STAPEL!1/12リアルフィギュアコレクションマッドソルジャー!KEI(ダーティペア)!お買い求めはタムタム神戸三宮店でどうぞ~!
こちらは、車高調KIT取付/各部の修理でお預かり中のスズキkei/HN22S全ての作業が完了して定休日前の火曜日にテスト走行も終了しております。□□□サスペンションは【シャトルGTSサスキット】👇シャトルGTSサスキット[リア固定]-車種別製品情報-KCテクニカK-CARチューニングならテクニカにお任せください!www.kc-technica.com□□□SUZUKI-kei[HN21S、HN11S、HN12S、HN22S]👇kei[HN21S、HN11S、HN1
今回の作業はスズキのkeiのエアコンメンテナンスです珍しく女性オーナーですサムチャンネルは99%男性の視聴者ですので貴重な入庫ですねまずは作業前の吹き出し口温度は16.0度ガス規定量は530g入っていたガスは155g375g少ないですここからエアコン内の配管洗浄フラッシングを9回施工します1回目540gの液化したガスで配管洗浄9回目1345gフラッシング完了後は廃油が出ますので新油をいれて添加剤を入れてガス満タン吹き出し口温度は10.8度で冷えるように
こちらは、パーツが入庫したスズキkei/HN22S交換作業中です※シフトケーブル、クラッチケーブル※セルモーターの作動不良はスズキあるあるの/エンジンキーSW交換です!!■■■■■■■■■■■■■■【Since1988】古都京都の【ものづくり工房】からお届けするK-car.tuning.specialist.group[MadeinJapan]◇KCテクニカ◇〒611-0041京都府宇治市槇島町目川6番地Tel0774-28-5075Fax0774
燃費記録(2023年8/5~8/25)走行距離420.7km÷給油量24.26L=17.34km/L